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A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
前列腺炎是日子中常见的的一种男性生殖器炎症疾病，并且危害性很大。一般患上前列腺炎以后，身心健康会遭到影响，日子中的工作和家庭也会遭到不同程度的影响，而要医治前列腺炎却是一个比较麻烦的事情。那么，前列腺炎如何保养？ 前列腺炎的原因 长时刻喝酒抽烟 男性大多喜爱烟酒，从前列腺炎发病的情况来看，烟民
患上了前列腺疾病吃什么能操控病况，这是不少患者关系的问题。该病具有治愈难，易重复等特点，使患者疾恶如仇。那么，前列腺炎有哪些饮食忌讳呢？ 1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者或许了解，吸烟能致阳痿，可是却不知道吸烟也能添加前列腺充血，从而加剧急慢性前列腺炎的症状。喝酒可以扩张脏器血管，添加血液的灌注
我国急性泌尿生殖系统感染的患病率愈来愈高，这和不健康的日子方法有非常大相关，尤其是针对女士而言，如果是性伙伴过多得话得了亚急性泌尿生殖系统感染的可能性会到达80%以上。那么，急性泌尿系统感染有什么症状？ 1、发生泌尿生殖系统感染今后尤其是一些反复的漫性的泌尿生殖系统感染患者会随同面色苍白的病症，而
有些男人的精液会无力地缓慢溢出或流出，形成射精力气减弱有以下几种可能的原因：心理作用，很多年轻人无病呻吟，一点儿自信心也没有，对手淫抱有错误知道，总认为有害但又操控不住。那么，怎么改进射精无力呢？ 很多男性不育患者总怀疑是射精无力的原因，其实精液出来了，就应该能生育，生育和精子质量、运动速度和数量
一说到恶性肿瘤大家都会认为是丧命的，当然现在有部分肿瘤可以确保5年、10年、15年生存率。可是对于男人来说，有两个肿瘤即便得到有用医治也等于失去了“命根”，这便是阴茎癌和睾丸癌。咱们今日要说的便是阴茎癌。 曾经有报道说，男人老穿牛仔裤简单得阴茎癌，本相如此吗？其实，穿戴引发肿瘤并不是必定的，肿瘤的
睡觉与性生活的调和与完美有很大关系的夫妻性生活的完美对睡觉状况有直接影响，性生活的好坏能够从你们的睡觉质量中看出。 夫妻应该有调和的性生活。假如没有实质性的生活，爱怜和亲吻也有助于睡觉。 性生活不完美是一些人失眠的重要原因。一个人处于性旺盛时期，长时间得不到肉欲的宣泄时，神经系统处于高度兴奋状况
性生活频频影响月经吗?调和的性生活会让夫妻感情愈加的稠密，而有些男性血气方刚，或者是新婚的配偶，在性生活上难免会过于频频。虽然频频的性生活能够尽情的享受，可是过分频频的性生活会给身体带来损害。 性生活频频影响月经吗?不要过分频频 一般来说，正常的性生活时不会影响月经的，可是过于频频的性生活会导致女
女人习气手淫过多，对少女手淫有什么危害，手和异物不干净，简单把病原体种在体内感染。 (1)女人尿道约4厘米长，不及男性的1/3，并且接近阴道，手淫可引起尿道口充血和轻微损害，病原体能够通过短而直的尿道，立即感染膀胱，乃至肾脏，感染。轻的有尿频、尿痛等不适，严峻的有腰痛、冷、发烧。如果医治不及时，会
吃什么能进步男女能力？饮食健康养分专家建议多吃有助于男性性能力有协助的食物，不只能够进步自己的体质，还能够进步性能。那么，吃什么样的食物有这样的效果呢？ 鳗鱼。鳗鱼养分丰厚，不只健康，还能进步男性性能力，进步女性性欲。取2两条鳗鱼与2两条通常被以为养分最丰厚的牛肉比较，鳗鱼含有339千卡热量，比分
当你听到30多岁的男性呈现“假阳痿”的消息时，一些人开始惊惧：他们的性欲是否现已提早过度胀大，再也无法回到早年的巅峰状态？为什么中年人的性能力在黄金时期突然下降？性欲有“固定配额”吗？ 咱们要知道一点，人的身领会跟着年龄增长而削弱。尤其是男人的性能力，青年时期应该最为强壮，精力恢复快、动力足、性欲
坏习惯会伤害男性阴茎的哪个部位？阴囊肿胀是一个十分常见的问题。在男科门诊，常常有男性抱怨性生活后阴囊肿胀，忧虑自己患有性病。 良好的生活习惯能够削减阴囊肿胀。男人应该改掉不良的生活习惯，保持适度的锻炼和充足的睡觉，恰当添加饮用水量。穿裤时，可将阴囊、睾丸托于正前方，防止双腿受压。 假如性生活后总
女人的私处娇嫩、且金贵，更是做爱有必要的“通道”。假如女人私处干涩，那么性爱基本是完不成了，强行运动就会发生痛苦乃至撕裂、出血的状况。什么原因导致女人四促干涩，又该怎样解决呢？请看女人私处做爱干涩的5个原因及4个解决办法。 私处干涩的5个原因 1、没有充沛的性爱影响 假如做爱中男人没有给女人充
女人私处、外阴瘙痒是最常见的问题，可能是细菌、炎性病症导致的，一般不算大事。但是，有些男性发现自己女友外阴长痘，当然女人自己也会发现，这是为何呢？外阴长痘、瘙痒都是阴部某些病症的表现，不管轻重都不容小觑，今天就说说外阴瘙痒长痘的4个病变。 1、外阴皮脂腺异位 这种状况与青春痘相似，一般会生长在女
新婚夫妻的性生活应该是最每秒、最甜蜜的，因为此时男女已经获得合法身份，并且双方已经成为彼此后三分之二人生最真挚的伴侣。可以说，新婚夫妻的性生活能达到真正的身心契合效果，体验无比欢愉的快乐。但是，新婚夫妻对于要孩子问题仍需琢磨琢磨，故此避孕成了一个问题。 一直有人说避孕很麻烦，吃药怕副作用，戴安全套
一般健康女人的阴道因解剖安排的特别，对病原体的侵入有必定的免疫能力。例阴道口的闭合，阴道前后膜的紧贴，阴道的上皮细胞由于雌性激素的影响下的成长和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，能够让碱性的病原体的繁衍得到按捺，而颈管黏液表现为碱性，当阴道的自然免疫功用受到破坏的情况下，病原体就会侵入，导致阴道炎症
阴道炎是构成外阴阴道症状，例如瘙痒和灼痛以及刺激以及异常流液的一组病症。一般健康女人的阴道因解剖组织的特殊，对病原体的侵入有必定的免疫能力。那么，女人为什么会患上阴道炎？ 阴道口的闭合，阴道前后膜的紧贴，阴道的上皮细胞由于雌性激素的刺激下的成长和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，可以让碱性的病原体
出现外阴瘙痒，这类患者绝大多数是阴道炎，可是还有10%左右的患者，虽然出现了外阴瘙痒的症状却不是阴道炎。那么，女性外阴瘙痒是什么原因导致的？ 这样的患者进行妇科检查，你会发现既没有念珠菌也没有滴虫或霉菌，阴道分泌物也不多，清洁度乃至还可以，但奇怪的是，患者却因为外阴瘙痒而备受摧残，往往是就诊于多家
乳房是女性的重要部位，是不少女性引以为傲的地方。但是日子中假如不只有这些事，可能会损伤乳房健康。 女性常做这些事让乳房受伤 1、爱抹丰胸产品 不少女性都想要让自己的乳房变得圆润一些，因而，十分信任一些广告中说的让乳房变圆润的产品。买了之后，发现作用还不错，乳房好像真的圆润了不少。但是，你知道吗
现在年轻人越来越开放了，未婚同居也是比较常见，不过一定要记住做好避孕措施，如果意外怀孕，关于女性的损伤是十分大的，情况严重的乃至导致不孕，所以性生活中的避孕是十分重要的。那么，最有效的长时刻避孕办法有哪些呢？ 1.皮下埋植 皮下埋植是甾体激素缓释避孕体系，以高分子化合物作为开释载体，将人工合成的
女人的月经很不稳定，有时量多有时有量少。月经少的原因有8点，心情失控，体型肥壮，过度瘦身等。月经稀疏导致卵巢发育不良，严峻的还会发生不孕。那么月经少怎么调度呢？ 月经稀疏的原因 1、心情失控 抑郁等过度的心情影响会导致内分泌功用紊乱。内分泌呈现失调是直接导致月经稀疏的原因。 2、肥壮 体型
鸡矢藤即鸡屎藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎；外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。鸡矢藤，多年生草质藤本。其茎呈扁圆柱形，稍扭曲，
槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。中国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。槟榔呈扁球形或圆锥形，高1.5～3.5cm，底部直径1.5～3cm。表面淡黄棕色或淡红棕色，具稍凹下的网状沟纹，底部中心有圆形凹陷的珠孔，其旁有1明显疤痕
南瓜子，又名北瓜子、窝瓜子，为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。南瓜子富含脂肪，其中不饱和脂肪酸含量丰富，尤其是亚油酸和泛酸含量高，另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等成分。正是由于南瓜子富含脂肪
雷丸，中药名。为白蘑科真菌雷丸的干燥菌核。秋季采挖，洗净，晒干。古书《本草经疏》记载：雷丸，其主杀三虫，白虫、寸白自出者，肠胃湿热甚也。逐毒气，胃中热邪气，恶风，汗出，皮中热结积者，肠胃邪热盛也，苦寒能除二经（手足阳明）湿热邪气，则上来诸证自除。作摩膏治小儿百病者，以小儿好食甘肥，肠胃类多湿热虫积，
白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白
小蓟为菊科植物刺儿菜的全草或根茎。多年生草本，生于山坡、荒地、路旁或田间，分布于除广东、广西、云南、西藏以外的全国各地区。夏、秋季花开放时采割，除去杂质，晒干，或鲜用。小蓟为传统的止血中药，已证实其具有止血作用，并得到止血有效成分。小蓟止血主要通过使局部血管收缩，抑制纤溶而发挥效应的。小鼠口服浸剂5
大蓟，中药名。为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。茎呈圆柱形，基部直径可达1.2cm；表面绿褐色或棕褐色，有数条纵棱，被丝状毛；断面灰白色，髓部疏松或中空。叶皱缩，多破碎，完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形，羽状深裂，边缘具不等长的针刺；上表面灰绿色或黄棕色
槐花是温带树种，喜欢光，喜干冷气候，但在高温高湿的华南也能生长。要求深厚、排水良好的土壤，石灰性土、中性土及酸性土壤均可生长，在干燥、贫瘠的低洼处生长不良。能耐烟尘，适应城市环境。深根性，萌芽力不强，生长中速，寿命很长。槐花（洋槐）味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、
白术，味苦，甘，性温。归脾、胃经。主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。白术的功能主治为健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。①《本经》："主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热消食。
黄连，多年生草本植物，喜冷凉、湿润之处，属毛莨科黄连属。根茎黄色，常分枝，密生多数须根。叶全部基生；叶柄长5-12（-16）cm；叶片坚纸质，卵状三角形，宽达10cm，3全裂；中央裂片有细柄，卵状菱形，长3-8cm，宽2-4cm，顶端急尖，羽状深裂，边缘有锐锯齿，黄连也是一种常用中药，最早在《神农本
赤芍，中药名。为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。苦，微寒。归肝经。有清热凉血，活血祛瘀的功效。赤芍是著名野生地道中药材，应用历史悠久，用量较大、用途广泛且需求较为刚性，每年都有相当数量的出口。赤芍的功效：赤芍味苦，性凉，具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效，对
凤仙花具有很强的抑制真菌的作用，同时它颜色艳丽，用它来染指甲既能治疗灰指甲、甲沟炎，又是纯天然、对指甲无任何伤害的染色方法，其主要药理活性为抗过敏、抗炎、抗真菌等。凤仙花含有大量黄酮类、萘醌类、香豆素类、甾醇类等成分，具有较好的抗过敏、抗炎、抗真菌等作用。叶甘、温，有小毒；茎、种子味苦、辛、温，亦有
牛膝主治：腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；症瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。《本草经疏》：牛膝，走而能补，性善下行，故入肝肾。主寒湿痿痹，四肢拘挛、膝痛不可屈伸者，肝脾肾虚，则寒湿之邪客之而成痹，及病四肢拘挛，膝痛不可屈伸。此药性走而下行，其能逐寒湿而除痹也
土鳖虫是一味中药，又名簸箕虫、地鳖虫、土元。地鳖虫类中药使用历史悠久，几乎所有著名药典对其都有明确的记载，如汉代的我国第一部药物著作《神农本草经》、东汉著名医学家张仲景的《金匮要略》以及明代李时珍的《本草纲目》等。其功能主治也得到了研究应用及发展，具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能，主治瘕(即包块、肿
艾叶，别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾。多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。中药来源为艾的干燥叶。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。艾叶的炮制：艾叶：拣去杂质，去梗，筛去灰屑。艾绒：取晒干净艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去
骨碎补，别名：崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物，全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再燎去茸毛（鳞片）。本品呈扁平长条状，多弯曲，有分枝，表面密被深棕色至暗棕色的小鳞片，经火燎者呈棕褐色或暗褐色，两侧及上表面均具凸起或凹下的圆形叶痕。无臭，味
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体
柠檬精油，芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。主要成分：柠檬烯、柠檬醛、（牛彪）牛儿酸、香茅油、樟烯。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽。柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8
薄荷精油，对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。薄荷精油可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每
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