A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
Lamisil乐肤舒脚气膏能应对各种真菌感染，适用于毛癣菌、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌等引起的皮肤、头发和指（趾）甲的感染；各种皮肤癣病及由念珠菌或酵母菌引起的皮肤感染；由皮霉菌引起的甲癣。复发率低、副作用少、安全性高，只需一盒，轻松搞定脚气烦恼。本品还能应对各种真菌感染，绝对是家庭必备小药膏。
调经促孕丸是一种专业为女性打造的良药。调经促孕丸有温肾健脾，活血调经的作用。用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕不育，症见月经后错、经水量少、有血块、行经小腹冷痛、经水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛等疾病，而且效果非常好。 在服调经促孕丸时，尽量用温开水
昨天讲了皮肤屏障受损的问题，我的解决思路以及产品搭配，今天讲一个比较常见的话题——激素 生活中是比较常见，但是很多人都不太了解激素的作用，还有使用的注意事项，今天准备系统的给大家聊一聊激素到底是什么东东 早在前几年刚刚开始做护肤老师的时候，就发现很多小伙伴是有“激素脸”的皮肤问
股癣的预防措施有哪些呢?股癣，人们光听名字就应该知道是出现在屁股上的疾病，患者此病的患者大多数是一些经常做办公司的电脑族，这样长时间的坐着就会出现股癣，给患者的生活带来很大的影响，彻底打乱了人们的正常生活，出现此病患者一定要及早的治疗，这样才不会给患者的身体带来危害，同时在生活中股癣的预防措施是必
体癣、足癣，有两个特点，一是给生活带来不便，比如足癣（脚气）让人瘙痒难耐，还易引起脚臭，而体癣导致的皮肤异常也让人尴尬不已；二是易反复、难根治。 今天介绍一个非常简单的外用偏方，可以根治体癣、足癣。 丁香偏方根治癣 【制法】长白山丁香茶叶16克，加入70%酒精至100毫升，浸4
你胖了 这三个字对女人来说 杀伤力相当于「世界末日」 腰上、肚子、腰上、腿上、屁股上 这突如其来的打击，让你超级崩溃 看着别人的立志减肥路 你也开始制定一系列的减肥食谱和健身计划 ▼ 结果 你挨饿、克制、节食、运动 受到了一串串的折磨
子宫，生命的家园 子宫是一个孕育生命的神奇场所，我们每一个人来到这个世界之前，都要在这个地方住上10个月。子宫是宝宝的宫殿，子宫功能正常，就好比宫殿富丽堂皇，在里面成长起来的肯定是健康的宝宝，如果子宫不好，宫殿变成了又暗又冷的茅草屋子，那在里面的宝宝肯定又瘦又弱。 我们经常把呱
对于季节性比较明显的牛皮癣来说，冬季是高发季，但是只要平时的生活中患者积极做好护理，一般不会出现复发的情况，不过患者在生活中需要细心观察自己的病情，及时发现及时治疗。牛皮癣在复发前主要有以下征兆： 牛皮癣在复发前表现良为明显的一般是咽喉部位出现不适现象，可能会出现红肿或者疼痛等，然后继而
治癣疮方，用轻粉、雄黄、蛇床子、川槿皮，共为末，将癣刮破，醋磨羊蹄根汁调涂。 治癣疮方，用芦荟、大黄为末敷之。 又方，用羊蹄秃菜根，好醋磨敷。 又方∶用巴豆、草麻子皆去壳，各十四个，斑猫七个，以香油二两熬黑色，去粗，入芦荟末三钱，白蜡五钱，慢火再熬成膏，瓷器收贮。用时将癣微刮破，然后涂
最近 有位姑娘很认真的写了一篇整形日记 相信很多做过整形的人都有同感 在她身上发生了什么？ 这几年身边的同学、朋友、同事没少聊起整容，可是，真正付诸行动的没几个！大概是我们都丑习惯了。 社会上、寝室里、饭桌上，整形之争向来是团战，口沫横飞、键盘敲碎。 有人
现在社会很多人对于自身的形象要求非常严苛，就连脸上的几颗痣都不允许留下，都会想要将脸上的痣去掉。而目前激光去痣就是比较受欢迎的方法。那么，做激光去痣大约要多少钱呢? 医生介绍，激光去痣是一种非侵入式治疗方法，利用激光的选择性光热作用原理，通过特殊波长的激光光束照射皮肤，激光的能量会被皮肤中的色
黑糖为禾本科草本植物甘蔗的茎经压克扣汁炼制而成的结晶体。有丰盛的糖份、矿物质及甘醇酸。 不论是黑糖、黄糖、白糖、冰糖，起先的提炼作法都是相同的，之所以会成为不相同颜色、型态的糖，缘由在于终究精制与脱色的程度不相同。精制的程度越高颜色越白、纯度越高，但是甜度却不会由于纯度高而添加。 黑
黑糖、红糖是每个女性的必备饮品 热水冲开，香气氤氲 口感微甜，暖胃暖宫 特别能安抚经期的不适和疼痛 这可比一句“多喝热水”管用多了 黑糖和红糖 均由甘蔗熬制而来 制作工艺相同 所以本质上是一样的东西 两者颜色的深浅 主要是因为熬煮糖浆
御天马玫瑰黑糖四物膏 净含量：500g 主要成分：黑糖、玫瑰、桂圆、枸杞、红枣 功效：养颜、补气血、调经、调内分泌、温胃暖宫 方法：与炖煮好的燕窝、雪蛤搭配食用为最佳。请用干净无水无油的器皿取用将2到3茶匙润喉四物加入温水或热水拌匀，并依个人喜好调整浓淡。
男人不易， 生活压力再大也不好向人诉说， 碰到尴尬的"男"言之隐更不好说出口， 比如下体发红瘙痒这种事情。 是什么让男人的下体发红瘙痒呢？ 很可能是这些炎症在"作怪"！ 阴囊湿疹 阴囊湿疹是阴囊部位最常见的皮肤病，过敏体质的人群最
39种常见疾病药品搭配 一、感冒：抗病毒口服液+感康+维生素C+消炎药。 二、发热：小柴胡冲剂+退热贴+体温计+芬必得+消炎药+氨基酸口服液。 三、头痛：天麻头痛片+芬必得+复合维生素。 四、腹泻：氟派酸+复方黄连素+氨基酸口服液+元胡止痛胶囊。
体癣(tineacorporis)是除手足、毛发、甲板以及阴股部以外光滑皮肤上发生的皮肤癣菌感染。股癣(tineacruris)是腹股沟、会阴部和肛周、臀部的皮肤癣菌感染。病原菌以小孢子菌、毛癣菌为主，亦见表皮癣菌。 【临床提要】 1．皮损形态:损害为丘疹、水疱或丘疱疹，干
1润滑剂 问：爱爱时用润滑剂会影响受孕么？ 答：有这可能。有些研究表明女用润滑剂可以杀死精子或干扰受精过程。大部分润滑剂的pH值对精子不利，且粘稠度会影响精子运动。如果你觉得必须使用润滑剂，建议选择有明确标识不影响受孕的那些产品。 2某些药物 问：有哪些药物必
【牛皮癣病例一】这位是丰润孔丽老家的一个客户，他牛皮癣已经有20年了，因常年吃药，都是激素类的把肾吃的不好了，而且也得了糖尿病，腰椎病，2016年5月份吃上了食用菌产品，吃到50天的时候，调理反应太严重，就是我发的上边那几张照片，他说给他吃坏了，不吃了他的女儿跟我说了好多不好听的话，2016年11
体癣是除了毛发，掌，甲及腹股沟以外的躯干和四肢皮肤的皮肤癣菌的感染。常常会出现脱屑，并逐渐想四周扩大，并且呈环状或者多环状，边缘隆起，界限清楚，形同铜线。因此，体癣又被称为“圆癣”或“金钱癣”。体癣可涂抹不含有激素的帕芙欧珍肤膏，坚持3-10天即可根治。体癣在世界范围内均有流行，最常见于热带地区，
黄芪，又名绵芪。多年生草本，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪还有补气固表，托毒排脓，生肌的功效，多用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。人参、党参、黄芪三药，皆具有补气及补气生津、补气生
青枣，学名滇刺枣.，是一种优良的热带、亚热带水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。青枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成
炙甘草，是用蜜烘制的甘草，俗称炮制，就是将蜂蜜置锅中炼成中蜜，改用文火加生甘草片拌炒均匀，3～5分钟出锅，置烤房或烘箱60~C烘至不粘手时取出，放凉即可。炙甘草为类圆形或椭圆形切片，表面红棕色或灰棕色，微有光泽，切面黄色至深黄色，形成层环明显。炙甘草在医学药用上面有着很大的功效。补脾和胃，益气复脉。
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物，冬瓜的种子晒干而成。呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性，气微香，味微甜。以颗粒饱满、色白者为佳。种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。功能主治：润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，
荷叶灰，取鲜荷叶洗干净，剪去蒂及边缘，然后晒干，将其撕成块状，放入锅中，锅上盖一只口径略小的锅，两锅交接处用盐水调黄泥封固，在小锅上再贴一张白纸，以判断火候。然后点火煅制，以白纸变成焦黄为度。待冷后取出，研成细末备用。荷叶灰必须要密封煅烧，否则，其成分没有减肥效果。荷叶灰具有比荷叶茶更强的减肥效果，
牛肝菌，是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用，可做汤、也可与肉类炒食等等，营养丰富。牛肝菌因肉质肥厚，极似牛肝而得名，是名贵稀有的野生食用菌，为“四大菌王”之一，主要有白、黄、黑牛肝菌几种。白牛肝菌味道鲜美，营养丰富，菌体较大，肉肥厚，柄粗壮
生南瓜子，富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。生南瓜子中含有大量的锌，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以改善精子数量。生南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。生南瓜子中含有大量的磷，胡萝卜素和
猪肾，又称猪腰子，性甘味平，含有锌、铁、铜、磷、A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症；适宜肾虚引起的腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜肾虚热、性欲较差的女性食用；适宜肾虚、耳聋、耳鸣的老年人食用。肾虚遗精者：用猪肾一
紫包菜，又称紫甘蓝、红甘蓝、赤甘蓝，由于外叶和叶球呈紫红色故称为紫包菜，也叫紫圆白菜。紫包菜营养丰富，主要营养成分有碳水化合物、粗蛋白，尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助。紫包菜不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒、耐热、产量高、耐贮
红提子，又名红地球，果实品质优，晚熟，果穗大，整齐度好，红色或紫红色，肉质坚实而脆，细嫩多汁，香甜可口，风味独特。红提子营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等，含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生
冬枣，是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种，也是公认的品质最好的鲜食枣品种，果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富，可食率达95%。与其它果品相比，冬枣还含有丰富的维生素A、维生素E和钾、钠、铁、铜等多种微量元素，维生素C的含量是苹果的70倍，梨的140倍，营养价值为“百果之冠”。另外富含多种微量元
橄榄果，又名青果，果实纺锤形，两端钝尖，长2.5～4cm。橄榄分两类：橄榄（木樨科），又称油橄榄，唇形目木樨科木樨榄属植物，原产于地中海地区，果实主要用于生产橄榄油。橄榄(橄榄科)，无患子目橄榄科橄榄属植物，原产于中国南部地区的橄榄，果实主要用作水果，果肉味涩，久嚼微甜。橄榄果富含钙质和维生素C，于
黄皮，顾名思义，具有黄色的皮，也被称油梅、油皮、黄淡、鸡皮果、黄批、黄弹子、王坛子。叶互生，味甘，奇数羽状复叶。小叶沿轴互生，叶端急尖，基部钝圆，不对称；叶面及叶背均光滑无毛，叶面上有透明油点。花两性，于春季开花，白色，细小。果黄褐色卵状球形浆果，白色果肉可生吃。黄皮具有较高的营养价值，用途非常广泛
电子烟，又名虚拟香烟、电子雾化器，主要用于戒烟和替代香烟。电子烟由锂电池、雾化器与烟弹所组成的仿香烟装置，透过雾化器将烟液打成雾气，直接吸入但是过程中不产生烟雾，没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，不含有毒物质，用电子烟你可以继续保留你的吸烟习惯，却不会危害到自己身体和身边亲人朋友的健康。电子
裸藻，裸藻属，兼有植物、动物特征，富含人体所必须的维生素、矿物营养素、氨基酸、类胡萝卜素、不饱和脂肪酸等59种营养元素。裸藻（绿虫草）可以高效率地消化、吸收植物性、动物性两种营养素。因此裸藻的保健食品主要表现在能够全面提升我们消费者的自身力，使得我们的自身抗病毒能力增加。在裸藻中，所含有大量的维生素
猪血（猪红），又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘
独角莲，是佛焰苞目天南星科犁头尖属多年生草本植物，别名：滴水参、天南星、野芋、白附子、禹白附、疔毒豆、芋叶半夏等。独角莲块茎直径2-4厘米大小不等，颈部须根多，供药用，能祛风痰、逐寒湿、镇痉，治头痛、口眼歪斜、半身不遂、破伤风、跌打劳伤、肢体麻木、中风不语、淋巴结核、蛇虫咬伤等。独角莲的美容功效主要
红薯叶，（多年生蔓性草本植物）又称地瓜叶，我们一般食用的是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶还可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，能保持皮肤
雪菊，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊，在昆仑山一带民间又称清三高花，由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。除昆仑雪菊外，随着科技的发展，天山山脉的居民开始人工培育天山雪菊，进行药用价值开发。雪菊中富含的生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调
小麦是小麦系植物的统称，单子叶植物，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物。小麦是三大谷物之一，几乎全作食用，仅约有六分之一作为饲料使用。两河流域是世界上最早栽培小麦的地区，中国是世界最早种植小麦的国家之一。小麦中药味甘，性凉。小麦主治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦益气
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