适 用：适合于干性、成熟性肤质使用。
A 你好!补脑的食物有：香蕉含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸，可减轻心理压力
A 你好！孩子的抵抗力不能单纯以食物为准，其他的因素也有着举足轻重的作用。(1)以科学育儿为前提，增强体质是防病之本。(2)及时给予维生素D预
A 你好！经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可
A你好！鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是
A很多爱美者表示，借助各种方法均无法达到完美的界限，于是开始购买大量丰胸产品，可是，效果好的丰胸产品越来越少，夸大效果的丰胸产品越来越多，导致
A 你好！推荐两款中医丰胸的食疗方法。酒酿鸡蛋，材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法：1、在滚水中加入红糖、生
A您好！木瓜一直以来都是丰胸的圣品，它富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等十七种营养元素。当中丰富的木瓜酶对于乳腺发育有很大的帮助
A您好！根据您目前的情况可以通过做假体丰胸达到丰满的效果，不论是什么哪种类型的乳房偏小问题，都可以通过假体隆胸达到美化的作用，假体柔软而有有形
A你好！气血虚的，可以用补血类和补蛋白质来达到。推荐一款德国的小米生物素。睡眠不好的，可以补充松果体素和维生素B族。推荐脑白金或松果体素胶囊，
A你好！冬季老人要注重保养的五个部位，护鼻：鼻是呼吸系统的"门窗".老人鼻黏膜的血运减少,鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有
A 要做好老年人的预防和保健，首先要提高认识，老年人是各种慢性病的高发人群；其次注意养成良好饮食习惯，劳逸结合，多参加运动，还要学习舒缓情绪，
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A你好！补钙要尽可能从天然的食物中摄取。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以再采用营养补充剂，一般在晚饭后30分钟至l小时内服用最佳。建议口
A你好！缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点：一、
A人到了,中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传,环境,生活方式,医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关.人体细胞的全部功能即分
A你好！建议食补补钙：提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。老年人
A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
皮肤排毒方法 帮助皮肤排毒的方法有很多。 方法一，多吃些富含维生素C的食物，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，起到排毒的作用，还能抑制黑色素。 方法二，多喝绿茶能帮助皮肤排毒，因为绿茶中含有茶多酚等物质，不仅能排毒，还能抗衰老、减肥和防癌。 方法三，每天坚持做运动，不仅能瘦身，还能促进血液循环，加
六个生活习惯祸害你的肾 1、滥服损伤肾脏的药物： 近年临床不断发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药，以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药，可引起肾损害 2、酒后喝浓茶： 有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但不能解酒还会伤肾。茶叶中的茶碱
老人健康饮食的8大原则 1、尽量不要吃生的食物 没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌，如果把食物煮熟后再食用，既消灭了细菌和病菌，还有利于消化和吸收。 2、避免食用寒凉的食物 进入老年后，老年人就应该避免食用过冷或过凉的食物，因为这些食物会刺激胃肠道，导致胃肠道的血管发生收缩现象，促使血液流通
老人饭后这样做才健康 1、食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，又可作为一种良性刺激，通过神经传入大脑，有益于中枢神经系统功能的调节和发挥，有益于健身防病。 具体做法
预防血管硬化的食物 1、茄子 含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。 2、洋葱 含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动
风湿骨痛患者不能吃什么呢? 风湿骨痛患者不能吃的食物之一：高脂肪食物 当人体摄入高脂肪的食物后，脂肪就会在人体被氧化，而在这氧化的过程中，会产生一种叫做酮体的物质，当这种物质在人体达到一定的量后，就会对关节产生刺激的需用，不利于风湿骨痛疾病的治疗。所以，在平时应少吃一些肥肉、牛奶等高脂肪的食物，
高血压患者多肥胖，而且高血压容易引起的并发症特别的多，目前许多老年人都死于高血压或者是高血压引起的并发症 保持愉悦的心情，避免过度紧张。在工作1小时后，记得放松下自己，最好能休息下10分钟。高血压最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。 烟碱(尼古丁)可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高;少量喝酒可
老年人饮食应该注意10个要点 1.饭莱要香，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。 2.质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白
怎样的运动可以缩阴呢 提臀运动。在大便的时候要抓准时间，在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间，同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。 常做收缩运动。躺在床上脸向上，然后放松，将一个手指轻轻伸进阴道，然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟，然后放开，这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处
生理期要戒口的12种美味食物 1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适，很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情有关系的化学物质——多巴胺的释放，可以对女性身体起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减少压力。 而乳酪类食物则是痛经的祸源，如牛奶、起
白领丽人的健康饮食 一、健脑饮食： 首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次，多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等; 再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。 此外，多吃葱、蒜亦有良好
男人的健康饮食 1.远离生猛海鲜 不要因过于追求味道的鲜美，而致烹调不够充分，造成病从口入。 2.多吃胡萝卜 长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降，每星期至少吃3根胡萝卜，可保持体内维生素A的正常含量。 3.适量饮水 人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60%-65%是水
解酒小窍门有哪些？ 大白菜解酒 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。 雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。 马蹄解酒 取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉
简单有效的戒烟方法 1、分析你的吸烟习惯 把你通常在24小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一天工作前点支烟)，登记在一张表上。 花上两、三周时间去研究，在什么时候及为什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟正加以注意。这
如何应对油脂性脱发 调整心情 虽然说脱发现象的出现不会影响到我们正常的工作，但是对于我们的精神也会造成一定的压力，在我们发现自己出现脱发现象之后，最为重要的就是调整自己的心态，消除不必要的紧张情绪非常的重要，脱发也是可以完全治疗好的。 合理摄取营养素 脱发其实和我们的日常饮食有着直接的联系，
戒烟有什么好处 1、延缓皮肤衰老 科学研究证明，戒烟后能延缓人体面部衰老，能够延迟皱纹出现的时间。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质，包括氧气。而吸烟的人的脸色常常是蜡黄的，所以戒烟后还能让黯淡的肤色扭转。 2、减轻压力 科学研究表明，一个人在停止吸烟后，他的压力水平有所降低了。尼古丁成瘾让
怎样补精养肾好呢 闭气握固采补真元 坐姿，握固，舌抵上腭，心无杂念，全身放松三分钟，然后每一吸气，意想白色的大自然精气由全身毛孔进入吸归丹田，闭气，观想丹田一片白茫茫，待闭至极至时，呼气，全身放松;这样一吸一闭一呼做六次，中间如果觉得气紧气闷可以先自然呼吸数下调顺呼吸后再行一吸一闭一呼之法，总之
男人40岁后健身8准则 1、不要低估自己的运动能力，可以适当做一做大强度运动。别以为年过40，运动能力就会一落千丈。研究发现，男性在50—75岁的年龄段，每年运动能力只会下降3.4%。所以，不要畏惧篮球、足球等大强度运动，适当参加不但能提高体能，而且有助于减轻压力，放松心情。 2、挑选让你舒适的
怎样睡觉最补肾呢？ 2种方式最补肾：还阳卧。混元卧。 习练这2种方法的注意事项 1、还阳卧 身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最好直对着会阴（如果能顶着会阴最好）两手心放于大腿根部附近，掌心向着腹部。 仰卧由于着床面积大，压迫力较小，身体更容易放松。 身体的放松加上一定
“男人不能缺的9类食物”。 1、葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明，硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。 2、牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥。 3、谷类、肉类、鱼贝类及啤酒等富含铬的食物。
欧诗漫开启了珍珠护肤的美丽殿堂，珍珠这一过去由上流社会才能享用的王谢堂前燕如今飞入了寻常百姓家，现在人人都能感受珍珠带给我们的神奇美容效果，珍珠的价值也开始得以真正的体现。其珍珠化妆品系列成为第四届妇女大会唯一指定产品，珍珠医药保健品喜获全国“最受消费者喜爱的保健品”奖，“欧诗漫”商标被认定为中国驰
化妆品排名，化妆品品牌是很多女性朋友看重的，化妆品的品牌也有很多，哪些品牌是著名品牌，2017年化妆品排行榜前十名都是哪些品牌，下面是整理的最新排行榜，以供大家参考。2017年化妆品品牌排行榜第一名欧莱雅，欧莱雅是知名度最高、历史最为悠久的大众化妆品品牌之一，主要生产染发护发、彩妆及护肤品，它的出众
专业线化妆品品牌大全：A欧亚奥迪氏、法国爱奴雅、安诗尔、安佩丽丝等；B珀颜、俪水伉颜、法国冰菊、布伦兰妮、博姿等；C草本吉颜堂、彩薇花、彩蝶泉等；D朵颜、多娜娴、多利安侬、东方之秀等；F馥珮、赋美园、复因、芙水等；G宫泉、葛林若、格林缇、格莱魅等；H汇香坊、华桑、花植素、花语传说等；J净白堂、景善姬
化妆品怎么样，定位自己是关键。当你了解了自己的一切，才能够知道到底你适合什么样的东西，对你效果好不好。化妆品，是女人们的魔术棒，可以帮女人改变很多种状态，迷人的，温婉的，野性的，淑女的。但是购买化妆品却成为一个艰难的选择，最关注的就是网友评价的化妆品怎么样，其实适合别人的，不一定适合你。你需要找到自
什么化妆品最好，相信每个注重护肤美妆的女性都会有这样的疑问。面对现在越来越种类复杂的护肤品市场，只有了解什么化妆品，才能真正找到最好用的化妆品。世界上的皮肤科医生一致认为最好的化妆品是男女老少都能用，而且敏感性皮肤也能治疗的化妆品；能消除青春逗，能消除各种过敏性皮肤炎症的；美白，保湿，除皱有效果的；
护肤品十大品牌，来看看什么牌子的护肤品好用：1.欧莱雅集团兰蔻、碧欧泉、植村秀、美宝莲、阿玛尼等；2.宝洁公司集团蜜丝佛陀、玉兰油、伊奈美，洗护品牌：飘柔、海飞丝、潘婷等；3.雅诗兰黛集团雅诗兰黛、芭比波朗、魅可等；4.资生堂集团爱杜莎、凯伊黛、欧珀莱、姬芮等；5.联合利华集团力士、夏士莲、旁氏等；
哪些化妆品，现在90后群体可谓是新兴的化妆品需要者，洁面品类芙丽芳丝、丝塔芙、旁氏、相宜本草是他们广泛能接受的化妆品牌；化妆水类如奥尔滨、雪肌精、科颜氏、水密码、相宜本草，有购买明星代言产品的趋势；乳液/面霜如资生堂、雪花秀、倩碧、肌研、自然堂、水密码等等，更看重品质，相信口碑；眼霜如雅诗兰黛、科颜
什么护肤品好，挑选护肤品有一套学问在，无论是男士护肤品、女士护肤品，还是孕妇护肤品，首要的关键就是一定要适合自己的肤质。高价护肤品好过平价护肤品？口碑最好的护肤品也未必就适合你的肌肤。每个人的肤质不一样，遇到的肌肤问题也会不一样，一套护肤品能解决的问题往往只是单一的，比如美白系列、保湿系列、抗皱系列
国际十大知名品牌化妆品排行榜：夏奈尔，法国1913年；兰寇，法国1935年；雅诗兰黛，美国1946年；千湖千色，芬兰1945年；伊丽莎白.雅顿,美国1910年；克里斯汀.迪奥，法国1946年；倩碧，美国1968年；娇兰，法国1828年；碧欧泉，法国1950年；娇韵诗，法国1954年；资生堂，日本18
药妆，又称医学护肤品，是指从医学的角度来解决皮肤美容问题，由医生配伍应用的化妆品。面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。超导膜面膜为最新一代创新的技术。药妆面膜的适用性非常的广，面部肌肤干燥，容易掉皮的人可以使用
药妆是介于药品和普通化妆品之间的一个这样的名词，随着大家对护肤品的要求越来越高，药妆也越来越受到广大消费者的青睐。药妆品牌推荐一：薇姿。薇姿在国内算是销售比较好的一个产品了。它使用的温泉水是硫酸属温泉，但功效性不强，比较适合健康肌肤。薇姿的温泉水含有最多的矿物质和微量元素，特别是丰富的钙、铜、铁、锰
日本药妆即是日本的品牌药妆。药妆，又称医学护肤品，是指从医学的角度来解决皮肤美容问题，由医生配伍应用的化妆品。起源于夏商时期，后在国外流行随着护肤品市场的开放，国外药妆也随之进入国内市场，中国药妆行业如雨后春笋般萌发。药妆的分类：第一类、针对敏感皮肤。成分温和，重要减少对皮肤的刺激，舒缓过敏现象。第
脱毛蜡纸是一种快速、实用、方便的脱毛蜡纸，能迅速将毛发连根脱掉，轻松、快捷、方便、持久。居家旅行均可使用。配合修护啫喱使用，能减少和延缓毛发生长，令肌肤久光滑、倍感清爽。脱毛蜡纸使用注意事项：破损皮肤慎用。蜡纸为外用产品，若触及眼睛，即用大量清水冲洗。置放于阴凉处保存。脱毛蜡纸的使用方法：1、将蜡纸
已经真正进入夏季咯，终于又到了可以露胳膊露腿展示仙女们妖艳清凉仙气的时候了，胳膊大腿耐不住炎热，纷纷露了出来可是“毛手毛脚”星人，着实尴尬啊！在夏天这个露肤的季节，我们怎么能容忍腿毛腋毛任由它们放飞自我！你需要脱掉那些碍手碍脚的毛发了。cm脱毛膏日本销量NO.1，累计售出60万支也是COSME大赏榜
有些人先天毛发浓密，而这些毛发已经严重影响了颜值，这个时候怎么办呢？市面上女用脱毛产品琳琅满目，脱毛方法亦多种多样，脱毛霜（膏）、女用剃毛器、蜜蜡脱毛、拔毛钳脱毛等等。而脱毛膏主要通过内含的化学成分（主要为巯基乙酸钙）使毛发逐渐变脆变软，继而溶解，从而达到脱发的目的。某些脱毛霜中，还含有抑制毛发生长
转眼夏天到了，温度越来越高，又到了穿短袖短裤要露胳膊露腿的时候了。小仙女们又忙着精心打扮起来了，哪汗毛太多,怎么脱毛才好呢？目前常用脱毛的方法包括前面说到的冰点激光脱毛、脱毛膏、蜜蜡脱毛等。脱毛膏看起来可能是最方便的一种了：涂上去、等5-10分钟，擦掉-好像把毛发「溶解」了一样。作用原理：脱毛膏在我
做精致女孩必须注意的身体的体毛，尤其是夏季穿着美美哒的裙装，在抬手之间总会有些尴尬的事情，因此腋下脱毛也是非常有必要的。腋下毛发浓密，毛发很难移除，哪种腋下脱毛方法最好呢？腋下脱毛会影响排汗吗？有不少人担心脱除腋毛以后会损伤到肌肤，甚至损伤到排汗系统，出现腋臭。其实此种担心是完全不需要的，因为毛囊和
激光脱毛医院，怎么判断哪家好，第一看口碑，俗话说的好，金杯银杯不如老百姓的口碑，所以我们可以根据消费者的口碑来选择脱毛好的医院。这个具体的我们可以到处多打听，同时也要多留心有进行过这种手术的朋友，他们一定会有告诉我们最好的脱毛医院。除此之外，我们也可以多找几个医院进行对比观察，这样也是可以快速的找到
脱毛价格是不确定的，要根据具体的情况来进行确定，比如脱毛的部位、疗程和次数。由于每个求美者的自身情况不同，最终会导致收费上的差别。正规的医疗美容机构冰点脱毛设备先进，医师的技术精湛，环境好，服务质量高；所以冰点脱毛价格与一些小机构肯定不同。不同的设备不同的效果也是有影响的。还与脱毛需求面积，需求次数
现在的女性对于美容脱毛的关注很高，美容脱毛对于女性美化而言十分重要。美容让容貌变美丽的一种艺术。美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。“美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过
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