A你好！建议吃蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质
A你好！三高人群最适宜吃的食物：薏米不仅仅有美白、祛斑的功效，可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。苦瓜含有一种类
A你好！对于有三高症状的人们，最主要的是学会自我释放压力，注意饮食的调节，时刻保持愉悦的心情，吃清淡的食物。绿豆芽：将胆固醇排出去，绿豆本身就
A建议白花丹参茶：鉴于丹参活血化瘀的效用，白花丹参的效用更佳，生活中的很多病与血脂稠，血瘀有关，因此坚持喝白花丹参茶对高血压，高血脂，糖尿病，
A建议午后傍晚健身好晨起一杯温开水，降低血黏通肠道多食木耳血不稠，有益心脏气血旺。荞麦燕麦和小米，降脂降压又降糖绿茶豆汁葡萄酒，抗癌健身促循环
A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
这是一个来自于医生和患者的故事。有一位皮肤科大夫遇到了这样一个病人：他特别不配合治疗，特别有自己的主意，还喜欢乱去尝试偏方。然而，多次尝试到处碰壁后，他的病情却越来越糟，最终，偏方将他送上了黄泉路…特此，小肤给大家整理了关于牛皮癣科普知识。欢迎大家阅览！ 十几年求医，他是我们的“
银屑病是一种生活中很常见的疾病，主要是由于现在的生活环境以及饮食习惯都是在不断地变化，而且银屑病是一种病情反复发作的疾病，一旦患病给患者的身心健康都带来了严重的影响，所以患有银屑病后一定要积极的进行银屑病的治疗。在银屑病的治疗方法中有很多患者会使用一些治疗的土方法。下面就为大家简单的介绍一些银屑病
中医方面认为，出现牛皮藓的主要原因就是由于风热湿邪的入侵导致的，然后作用在我们的皮肤之中令人气血失调，或是作用在肌肤之中，则是阻碍的静脉质的流通。另外，人体的心思郁结也会导致牛皮藓的发生。医书记载：“生于皮肤，形如疹疥，色白面痒，搔起白皮，由风气客于皮肤，血燥不能荣养所致。” 牛皮
急性(银屑病)牛皮癣可以治愈吗相信这是很多急性牛皮癣患者最关心的问题，因为诊断治疗的最终目的都是为了治愈牛皮癣，但是也有很多关于牛皮癣是不治之症的说法，令许多患者丧失了治愈的信心，但是也存在着不少白癜风治愈的例子，那到底急性白癜风能治好吗? 1、一般来说牛皮癣是有治愈可能的，不管是急性还是慢性
今年的情人节和春节紧挨着，听某小编说，去年春节时就被爸妈安排相亲了，今年估计更逃不掉了，所以她已经在垂头丧气积极主动的为这场大戏做心理准备了！ 不过，缘分这回事，很难讲会不会在下一个街角就遇见，所以，我建议她无论怎样，还是要得体又美丽，毕竟我们不是演给谁看，而是在主动掌控自己的生活。
相信几乎所有的宝宝妈妈，都多多少少因为宝宝反复发作的湿疹头疼不已过，湿疹这个小淘气，犹如野草一般，野火烧不尽，春风吹又生。宝宝一旦出现湿疹症状，宝妈便会感到束手无策，眼看宝宝的脸颊身上红得一片一片更是心痛。 之前很多宝妈来咨询过宝宝湿疹的事情，小婧也发过很多关于湿疹的文章，湿疹除了排除过
备受湿疹困扰的宝宝和家长多，可我发现，对付湿疹，民间的传言或者“高招”更多！ 常爸有位朋友，孩子在一岁前有一次湿疹很严重，很爱哭也很烦躁，医生给开了激素类的药物，但家里的老人一听“激素”二字就如临大敌，说什么都不让用，而且不知是听小区里哪个妈妈介绍，托人带了一管号称“纯天然植物”成分的药
备受湿疹困扰的宝宝和家长很多，可我发现，对付湿疹，民间的传言或者“高招”更多！关于湿疹的真相到底长什么样？我们请来了国内儿童皮肤科领域最富盛名的专家之一，首都儿研所皮肤科主任刘晓雁，希望就湿疹的问题，扫清大家的问题和顾虑。 常爸有位朋友，孩子在一岁前有一次湿疹很严重，很爱哭也很烦躁，医生
最近燕君听到有妈妈咨询 “我家宝宝10个月了， 最近得了很严重的湿疹， 小脸上红了一大片， 把我急的要命。 朋友建议我给他抹药膏， 可是我听说抹药膏对皮肤不好， 不能治本，是这样吗？” 在这里燕君想要提醒大家的是： 使用药物前，家长应该向专业医生咨询，不要擅自用药
足底板湿疹作为常见过敏炎症，其诱发因素的原因很多，很多时候无意识的接触都会造成足底部湿疹的高发，日常生活中的谨慎态度是十分必要的。足底板湿疹的有哪些食物要忌口呢？下面是专家做出的介绍。 1、需在平时禁用酒类，以及其它易过敏、辛辣油腻有刺激性的食物，如生姜、葱蒜、浓
湿疹不能吃什么？湿疹患者在治疗及保健过程中应注意一些饮食禁忌，尤其是一些肉类，应该避免食用，如羊肉、鸡肉、鹅肉、马肉等。 羊肉 湿疹属于中医的疮疥范畴，多为湿热内蕴而发病。清·王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫，疮疥初愈忌吃羊肉。羊肉为人们常说的发物之一，患有急性皮肤湿疹之人，最好忌食。
鸡蛋富含的蛋白质可以让患者尽快痊愈，这是人们众所周知的。然而，当宝宝患有疾病时，医生们有时给出的建议却是不要吃鸡蛋。那么，当宝宝患有湿疹时，宝宝可以吃鸡蛋吗? 针对以上问题，儿科皮肤科主任医师指出,合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤,最好多给孩子喝水,多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等
宝宝患有湿疹，不仅要精心的照料，而且哺乳期的妈妈在饮食上也是需要特别注意的，而怎样去除婴儿湿疹，各位准妈是否有过了解呢?这里我给简单的介绍下怎样去除婴儿湿疹，以及喂奶期间妈妈不能吃什么? 怎样去除婴儿湿疹 1、需要保持宝宝的皮肤达到恰当好处的干爽，使用的润肤霜所含有的添加剂不宜过多。
对于湿疹患者来说，能排除过敏这一因素，大部分食物都不必“忌口”，一味“忌口”反而可能影响身体健康及增加心理负担，不利于治疗。当然如果不能确定过敏原时，对易过敏食物保持理性的认识也是必要的。 除了牛奶花生蛋类等常见易过敏食物外，还有很多食物也可能会引起过敏，导致湿疹病情加重。在日常饮食中要注意一
宝宝患有湿疹，不仅要精心的照料，而且哺乳期的妈妈在饮食上也是需要特别注意的，而怎样去除婴儿湿疹，各位准妈是否有过了解呢?这里我给简单的介绍下怎样去除婴儿湿疹，以及喂奶期间妈妈不能吃什么? 怎样去除婴儿湿疹 1、需要保持宝宝的皮肤达到恰当好处的干爽，使用的润肤霜所含有的添加剂不宜
很多湿疹患者在治疗时，习惯使用激素药膏。其实大部分湿疹可以不用药膏，用护肤霜即可治愈，长时间涂抹激素药膏反而会对皮肤造成不好的影响，引发激素依赖性皮炎。 成年人在外用含有弱效糖皮质激素(如地塞米松等)的东西后，两周(14天)的时间，皮肤便会对激素产生依赖性，超过1个月(30天)的时间便会明确出
很多宝宝都有得过不同程度的湿疹，有的可能涂几次面霜就好了，有的可能跑了好几个医院仍会反复发作。V.i麻麻的宝贝UU就属于后者，所以V.i一直在和湿疹抗争着，也有了自己一些经验。一起来看看辣妈V.i的湿疹日志吧！（ps:本文不代表因淘观点，有些内容不一定适用于每一个患湿疹的宝宝，比起分享经验，
点滴状牛皮癣在牛皮癣患者当中比较常见，因为点滴状牛皮癣发病比较急，并且常出现在初次患病的牛皮癣患者当中，因此很多患者包含医生对点滴状牛皮癣患者往往不够重视。到底，点滴状牛皮癣怎么治疗呢?什么药物治点滴状牛皮癣有效果呢? 点滴状牛皮癣在发病的时候是不太明显的，尤其是在疾病的开始阶段，症状是全身或
核心提示： 点滴状银屑症状有哪些？需警惕点滴状银屑初期症状，主要有红疹、鳞屑、反复发作、并发症。 点滴状银屑是一种常见的皮肤病，往往会影响到患者的身心健康，一旦患上点滴状银屑要做好点滴状银屑的治疗工作，因此，了解点滴状银屑症状十分重要。 那么，点滴状银屑症状有哪些？下面给大家
点滴状牛皮癣在临床上经常由于扁桃体炎、咽炎、咽喉炎等呼吸道疾病发展而致，部分患者可随着咽炎的好转，逐步消退;但是也有患者会病情恶化，转型为寻常型或其他类型的牛皮癣症状。所以，患病初期采取对症有效的方法是可以治愈的。 点滴状牛皮癣病情不是很严重，多发于春秋季节，如果感冒的话就很容易会发病，发病后
芝麻糊，是以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成的食品。营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕
天麻子又称木通树、通脱木或通草。五加科灌木或小乔木，原产华南和台湾，是制宣纸的原料。将茎的中心组织取出，可制外科敷料和水彩画纸。天麻子有补虚定风、祛风止痛的功效。主治眩晕；眼黑；头风头痛；少气失精；须发早白。相关配伍验方：治热气淋涩，小便赤如红花汁者，天麻子三两，葵子一升，滑石四两（碎），石苇二两。
黄桃，属于桃类的一种，果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色，肉质较紧致蜜而韧。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C、抗自由基等)、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，易吸收）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果）。黄桃食时
紫米，是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米富含纯天然营养色素和色氨酸，下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失)，因此不宜用力搓洗，浸泡后的水同紫米一起蒸煮食用，不要倒掉。紫米的主要成分
蒲公英具有清热解毒，利尿散结之功效。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英
芦柑，芸香科植物芦柑的果实，它的果实硕大，色泽鲜艳，外观似球形。芦柑果皮为黄色或者橙黄色，果皮粗而厚，皮松易剥。而橘子果实的个头较小，外观是扁圆形，果皮外表颜色不一，有橙黄也有朱红或者橙红色，果皮比芦柑薄，果实也较低薄且较容易剥离。芦柑果实主要用于鲜食，也可加工成糖水橘瓣罐头、果汁、果酱、果酒、果冻
藤三七，又称川七，藤子三七，小年药，土三七，藤七，马德拉藤，洋落葵，为落葵科落葵薯属的植物，年生宿根稍带木质的缠绕藤本。茎圆形，嫩茎绿色，老熟茎变成棕褐色，叶互生，肉质肥厚。其栽培容易，病虫害发生少且营养高、口味好。现主要分布在南美热带地区以及中国大陆的云南、福建、浙江、四川、广东、江苏、北京等地，
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低
艾条，是棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法。温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，借灸火的温热及药物作用，帮助人体全面温通经络、调和气血、散寒止痛、驱寒温中，散发健康神采。尤其对小儿风寒感冒、妇女产后保养、
梨皮，为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等梨的果皮，味甘涩、性凉，无毒，具有清热润肺、降火生津的功效与作用，适用于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮等症，临床上常用于久痢不止、水肿病出现消化不良等症。用于久痢不止：沙梨皮、石榴果壳各适量，水煎服。用于水肿病出现消化不良：沙梨皮，五加皮、陈皮、桑白皮、茯苓皮
荷荷巴油，是墨西哥原生植物荷荷巴（霍霍巴）的萃取物，具有滋润、收紧皮肤、软化脂肪、消炎的功效。荷荷巴油不是油，而是液态的蜡，低温时会凝固。它有良好的渗透性，也具有耐高温的特质，并且分子排列和人的油脂非常类似，是稳定性极高、延展性特佳的基础油，适合油性敏感皮肤、风湿、关节炎、痛风的人使用，同时是良好的
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。所以我们买到的灵芝孢子粉是以纯原木破壁灵芝孢子粉、灵芝提取物、维生素E等为原料精制而成，富含灵芝多糖、氨基酸
白桦茸，菌核呈现瘤状(不育性的块状物)，外表黑灰，有不规则沟痕，内部黄色，无柄，表面深裂，很硬，干时脆，可育部分厚5mm，皮壳状薄，暗褐色。生于白桦、银桦、榆树和赤杨等的树皮下或活立木的树皮下或砍伐后树木的枯干上。白桦茸的化学成分有多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇、多种氧化三萜类化合物等超过215种成份
鸡屎藤，别名牛皮冻、鸡矢藤、红骨蛇、臭腥藤、鸡香藤；其叶用手揉烂，初闻有一股鸡屎味，但久闻有一股沁人肺腑的清香。鸡屎藤有清热、解毒、去湿、补血的功能，故民间叫“土参”。广东人到野外或春游时多喜欢采摘回来，用其叶子加工粉饼，称为“鸡屎藤饼”。主要做法是把鸡屎藤叶采集下来，用水洗干净，采用石磨把叶片磨成
雪莲子，又名雪莲果，产自青藏高原雪山一带。果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美，富含蛋白质、藻角质、氨基酸。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用，是保肝润肺养颜美容的食品。其可加入燕窝、人参，放入盅内蒸煮，可成为燕窝或人参雪莲盅。雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，其营养价值高，低脂
瓜蒌子，中药名。具有润肺，化痰，滑肠的功效。治痰热咳嗽，燥结便秘，痈肿，乳少。为葫芦科植物栝楼及双边栝楼的干燥成熟种子。秋季分批采摘成熟果实，将果实纵剖，瓜瓤和种子放入盆内，加木灰复搓洗，取种子冲洗干净后晒干。瓜蒌子油润多脂，专主心肺胸胃，一切燥热郁热逆于气分，食痰积垢滞于中脘。凡属有形无形，在上者
腰果，是一种肾形坚果，属无患子目漆树科腰果属。腰果是果实内的种子，果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。腰果营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油为上等食用油。腰果性
党参是《中国药典》收录的草药，草药来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根。党参味甘，性平。有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津。用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足，面色萎黄，心悸气短，津伤口渴，内热消渴。懒言短气、四肢无力、食欲不佳、气虚、气津两虚、气血双亏以及血虚萎黄等症。但表
玫瑰花，味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀。含挥发油(玫瑰油)，主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等等成分。玫瑰花用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻;妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼
忍冬藤，又名金银藤、千金藤，为忍冬科植物忍冬的干燥茎枝，质脆，易折断，断面黄白色，中空。无臭，老枝味微苦，嫩枝味淡。除去杂质，洗净闷润，切段干燥备用。其性寒，味甘，入肺、胃经，含有木犀草素-7-鼠李糖葡萄糖苷、鞣质、生物碱等成分，具有清热解毒，疏风通络的功效，用于治温病发热，热毒血痢，痈肿疮疡，风湿
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