【适用范围】：任何肌肤。
A建议使用纯天然的牛奶美白祛斑，方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将
A你好！美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒
A 想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，建议多吃下面这些美白水果，这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维
A你好！建议平时可以多吃这些食物，如土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美
A海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮
A 建议用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每
A你好，1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功。2.芡实。性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.林檎。性平，味酸甜，有收敛涩精的作
A你好！长斑的原因分很多种，有遗传性的，有日晒的，有妊娠斑，如果说斑点形成的时候间，那可能去除的难度有点大，只做表面功夫是不起作用的，怎样祛斑
A你好！祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的自己动手
A你好我推荐一个养生的运动。意念密集于丹田，吸气时用力抽缩肛门肌肉及阴部肌肉，吐气时放开。重复推进50--100次。 此法有补肾固精作用，能禁
A 你好！菠菜是我们生活中常见的蔬菜之一，营养丰富，而且具有美白祛斑的功效。建议菠菜猪肝汤去雀斑，材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。制
A你好，我之前听过说一种药物，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，叫MACA。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯
A您好，壮阳的方法，有很多，我为你总结了几点，希望能帮助到你。1、要适度运动保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要
A你好！据现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经
A你好！黄褐斑是色素代谢障碍性损坏性皮肤病，多对称分布在面颊两侧，呈浅褐色至深褐色不规则形状的色素沉着斑，有的形似蝴蝶，故称蝴蝶斑。中医学称其
A你好！美白祛斑的偏方，确实有很多，推荐你使用丝瓜祛斑法：具体做法：把丝瓜洗干净后晒干，然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状，均匀
A你好，蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的
A你好！桃花粉去斑：桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．冬瓜去斑美容
A你好，如果身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而出现掉头发！光用防脱发的产品是不能从根本解决问题的。从中医讲，脱发
A你好！掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生
近日，博山公安分局白塔派出所接到辖区某药店报警后，现场抓获一名盗窃药品的嫌疑人康某，而处警民警抓住嫌疑人的那一刻，却不由自主的说出了这样一句话。原来去年5月份，康某曾因被他人抢劫到白塔派出所报过案，后来抢劫的嫌疑人被公安机关及时抓获，民警也对康某有了印象。可没想到时隔不到一年，彼时的受害人却成了此
很多男人都十分看重自己的性能力，如果那个方面不行的话，就会在女方面前丢面子。因此很多男人都会想要通过一些方法来提高自己的性能力，而且会想要通过一些简便速成的方式来获得，比如说盲目服用一些壮阳性的药物等。但是这部分的危害可是不小的。 会消耗掉你的体能体力 虽然服用一些壮阳类的药物或者补
对于很多的男性性功能障碍疾病都是非常可怕，其中的阳痿疾病也是男性最害怕的一种疾病了。男性阳痿疾病指的就是男性的阴茎无法正常的勃起，或者说勃起困难，勃起后也是挺而不坚，无法进行正常的性生活，对于男性而言，这是一件非常可怕、痛苦和难以启齿的事情。而很多男性又不喜欢去医院进行检查和药物的治疗，那么男性阳
人参三鞭汤原料:牛鞭1条，鹿鞭1条，克，人参(红参)20克，红枣5个。 人参三鞭汤的做法: 1)三鞭用温水泡软，煮10分钟，去姜汤用清水漂过。黄狗鞭1条，猪瘦肉500割去残肉，切块，用姜汤. 2)猪瘦肉洗净，切块。 3)人参浸软切片，红枣(去核)洗净，与三鞭、猪瘦肉一齐放人炖盅内，
一、骨头汤补钙？ 自来水中的钙含量：1.3mg/100g，从补钙角度来看，喝骨头汤和喝自来水的效果区别不大。花5小时时间，煲出一锅浓浓的老火靓汤，含钙量却寥寥无几，看来这只能是煲汤人对家人的一番爱意。 二、牛鞭壮阳人所皆知，里面的科学依据又有几多？
淮山枸杞核桃炖牛鞭汤（第66味） 主料介绍： 牛鞭是用雄牛的外生殖器制成。其性味甘、咸、温，入肾、膀胱经，有补肾壮阳、育阴填精之功，为男子阳痿、早泄、遗精、女子宫寒冷、不孕、性欲淡漠、带下清稀的食疗佳品。 牛鞭属于低脂肪、高蛋白的营养品，含人体必需的多种氨基酸和维生素
废话不多说，养生君直接上干货：滋阴补肾酒方推荐 韭子酒 药酒配方 韭菜子240克，益智仁60克，白酒2升。 泡酒方法 1.把韭菜子和益智仁捣碎装入纱布袋中；把装有药材的纱布袋放入合适的容器中；白酒倒入容器中密封。 2.每日摇动数次；浸泡7日后拿掉纱布袋即可
导语：肾虚仿佛已经成为了现代人的通病，体力不支、精力下降给人们的生活和工作造成了不必要的麻烦。尤其是作为家庭和社会顶梁柱的男人，更应该注意补肾。本文将和大家分享一周男人补肾壮阳食谱，迅速补充男性的精力，让夫妻生活更性福，家庭更和谐，工作更给力。 周一：天然“伟哥”——韭菜
每到这个时候，总有一堆小伙伴想要养生。于是“壮阳”“补肾”的热度噌噌往上涨！！来，收集了一些很简单的壮阳食物，虽不是什么灵丹妙药，但能让男票变得更强壮，女生记得做给他吃~ 蒜蓉生蚝 食材：生蚝650g、蒜一粒、盐适量、胡椒粉适量、香葱适量 做法：1)蒜去
男人和女人在很多方面都不同，二者的营养需求也是如此。女性的营养需求主要源自生育及乳腺癌的预防，而男人所需的营养则是为了维持肌肉群并防止前列腺癌。 大部分男人所钟情的食品都是一些对健康没有太大好处的食物。这就是为什么每年有如此多的男性死于这样或那样的疾病。健康的饮食和规律的运动可以有效的帮助人
冬季来了，红薯变成了一种非常受宠的粗粮。街边烤红薯的香味越来越浓烈了~~不过高能的红薯除了靠着好吃还有N种创意吃法哦。不满足于烤红薯，红薯糖水的亲，就要好好学习啦，款款都营养美味。喜欢吃红薯的亲，就跟小编一起来看看红薯的创意吃法大全吧! 蜜汁烤番薯 1、番薯去皮，切条，放入大碗中。 2
很多男性朋友都会有想壮阳补肾的时候，然而大家都会将眼光直接放在那一些名贵食材和有名气的壮阳药材或者知名壮阳药上。 其实壮阳无需那么劳神伤财，吃水果就好了，水果中富含的维生素与果胶也可以起到男性壮阳的作用，男性吃什么水果壮阳，以下这些水果可以助你一臂之力。 1.壮阳水果：白果 取银
原题目：壮阳生果有哪些？补肾壮阳必不可少，汉子的福音女人的幸运！ 在大多数人的印象里，女人吃生果能够美容纤体，却很少有人存眷汉子应该吃甚么生果。实在，生果对汉子异样主要，吃对生果，能够补肾补精元，使汉子愈加健壮。接下来就 家里的生果，普通都是女人推销。汉子关于生果，可吃可不吃，并且没有甚么
如何提高性能力，使男人一展雄风？吃药有害健康！唯有食疗！1、泥鳅其味甘，性平，有补中益气、养肾生精、促进精子形成的功效。2、荔枝 味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。3、洋葱 具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的
男人补肾吃什么呢？男人如何补肾呢？下面就来了解一下有助男人补肾的蔬菜。如果平时有肾虚症状的朋友不妨在饮食方面多加注意，以更好的让自己的身体保持健康状态。一、西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌
不行 这个词是男人最听不得的一个词 谁要是说我不行 对不起，今晚床上见分晓！ 作为男人 更大和更强是我们不停追求的目标 当然在追求变强的路上 我们总会被一些谣言欺骗 当有人拿着一款“壮阳神药”的时候 男人往往会和见到新款包包的女
很多前列腺疾病患者在治疗前列腺疾病时都会面对各种各样的选择，其中有一个选择是最让患者纠结的：服用补肾壮阳保健品。 几乎所有出现性功能减退的患者都想很快的改善性功能，所以就有很多患者在康复之路上选择过服用补肾壮阳保健品。服用这类保健品在前列腺疾病的治疗上
又来和大家聊面膜了！过年期间大家坚持敷面膜了吗？不管是1天1次还是1周2次，有意识的坚持就是好事，日积月累的给自己的肤质加分，一定能看到时间的回报~ 但是，也正因为面膜是一种日常用品，使用频率很高，会随着时间有积累效果，那么在挑选面膜上更要慎重，所谓积少成多，积重难返毕竟我
冬季寒冷干燥，极易引起感冒等病症。如何在冬季提高自身的抵抗能力？不妨多吃下面这些食物吧~ 冬吃山药，更“滋补” 01 保护血管 山药含有大量黏液蛋白，能减少血脂在血管壁沉积，减轻血管压力。同时，山药属于高钾低钠的食物，对控制血压很有效。 02
初春乍暖还寒，流行病多发，容易中感冒的招。 感冒生病多是因为身体的免疫力降低，无法抵抗外界病毒，导致病毒入侵身体。 因此燕子特地编辑一些跟初春养生和治疗咳嗽的燕窝知识和燕窝食谱给大家，祝愿大家在新的一年拥有一个更健康的体魄去生活和工作。 《本草纲目》记载，燕窝入肺生气、入肾滋水，
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗是
调经，治疗学术语，指治疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。基于不同的临床
阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是驴皮，辅料为黄酒、冰糖、豆油。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。阿胶的主要功能：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
驴胶，即驴皮胶，是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。
中医治疗血虚证的方法又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕期的变化：孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。怀孕期间，由于
衰老（ageing）又称老化，通常是指在正常状况下生物发育成熟后，随年龄增加，自身机能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，结构、组分逐步退行性变，趋向死亡，不可逆转的现象。衰老是不可违抗的生命规律，衰老的程度、快慢是因人而异的。同一年龄不同个体之间老化程度不同的直接原因主要取决于三个方面：①遗传因素
阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。资料显示，截止2015年，中国40岁以上男性ED发病率为
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑
精子（英语：spermatozoon）是男性或其他雄性生物的生殖细胞。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，即是生殖系统。2014年5月，澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完
精液（semen）指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附
阴茎，又称生殖器。（人类阴茎又称：阳具）生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴茎为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴茎为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，伸长
避孕套（Condoms），又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹阴茎、阴道或肛门的长条状薄膜，其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方
避孕药（contraceptivedrugs）全称口服避孕药，通常是指一类给女性服用用于生育控制的药物。有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。有些医院认为常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填
山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6月，果期7-10月。果实酸甜可口，含丰富的维生
桃仁（semenpersicae），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为桃或山桃的成熟种子，是常用的中药之一。桃仁首见于《本经》，功能活血祛瘀、润肠通便。用于桃红四物汤、生化汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤、五仁丸、苇茎汤、大黄牡丹皮汤等方剂中。桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻
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