晚上——用焕颜晶莹洁面乳洁面后，取适量焕颜修护精华液均匀涂于面部轻轻按摩至吸收，再取适量特效社斑精华霜均匀涂于面部轻轻按摩至完全吸收即可。
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
如果要票选夏天最尴尬的事情，那腋下出汗绝对会入选。汗水浸透衣服很不优雅，要是还有异味，和别人稍微靠近都会觉得不好意思。 今天我们的读者薄荷给大家种草好用的止汗好物，让夏天出汗不再尴尬！ Deonatulle止汗消臭石 Deonatulle止汗消臭石是
夏天，大汗淋漓的季节。 外出上班、挤公交，出门5分钟，流汗2小时。 整个人黏黏腻腻不说，更尴尬的是有汗臭味！ 身上发出迷之尴尬的气味，不仅熏到靠近你的人，还影响到你的气质和形象。害怕出汗、害怕抬手、害怕亲近交流，做什么都缩手缩脚。 试过很多市面
美少女们晚上好哈哈~这里是你的气象播报员悦悦~今日气温16~29度，晴，宜交友聚会，忌汗流浃背。 大家今天出门有感受到大大的阳光在脸上胡乱的拍吗？反正我最近是深有感触，出汗星人体质一晒就像冰激凌似的往下掉汗珠，如果到了30多度更惨...就像从水里刚捞出来一样...
身体出汗很少， 反到手汗多， 这是什么原因呢？ 1 引发手汗症的原因 1.继发于其他疾病，比如甲状腺功能亢进、更年期综合征、精神障碍、糖尿病等，还有是在做某些内分泌治疗的时候，会发生手汗增多。 2.情绪紧张，严重的手汗患者会滴下水，
大家好哇 今天是勤快值班的Yoyo~ 最近这几天的气温 一点没有要善待仙女的意思 虽然可以穿着美美滴裙子 舔着冰激凌做一个无忧无虑的小仙女 但却也被各种汗味、烧烤味、小龙虾味 打回了人间，仙气顿失 选择带香氛的沐浴露&
啦啦啦，夏天已至 最近天气持续高温 大多数地方应该经常持续高温吧 有好多小阔爱问我爱出汗怎么办 怎么从“女汉子”重新变成“小阔爱” 女士止汗露哪个牌子好 所以今天就满足你们 给你们推荐几款我喜欢止汗露吧 以免你们发生出汗尴尬的情况 接下来
对于吃土少女来说，不开心的原因不止是穷，还有脸上的痘。 其实，不止是顾客烦痘痘，许多BA也非常头疼痘痘肌的护理和产品搭配。 今天，我们整理了关于日常护理痘痘肌最常见的8个问题，希望能帮到大家！ Q： 总是在同一个地方长痘痘，这次好了，下次还是在这个区域长
夏天多汗，体味重的问题困扰着大家，许多小伙伴出门一个小时都不到腋下的衣服都要湿透，有些小伙伴身上有较重的体味甚至不敢与人接触，这其中的尴尬与痛苦只有自己本人才知道，还好有syneo水耐救大家于水火之中 1、产品外观 小蓝瓶和它的名字一样是一个蓝色小小的瓶子，蓝色液体装在玻璃瓶里和灰色
在后台看到很多小伙伴留言说，试了很多祛痘护肤品，痘痘怎么还好不了？ 长痘不敢用护肤品，但只涂药膏，皮肤好干啊！ 我已经用温和的护肤品了，怎么痘痘还加重了？ ....... 感觉你们hin是苦恼，所以今天特意给大家讲讲「痘痘肌怎么办，如何挑选护肤品」。 看完加入收藏，以后挑护肤品
夏天最让人窒息的地方，无疑就是人潮拥挤的地铁和公车上。 对于汗腺发达的人来说，夏天就是一年一度的劫数。 但很少人能够意识到，这股汗臭味，就是从你的身上散发出来的。 整个办公室都蔓延着尴尬的汗臭味，大家见到你，都退避三舍。 然而，很多市面上的
痘痘肌肤适合用什么牌子的护肤品？我们来仔细的分析下这些号称痘痘肌肤的护肤产品是否都适合呢！ 1.狮王祛痘膏 狮王祛痘膏很温和，具有杀菌、抗炎的功效，是用于暗疮、痘痘的治疗药。我当时抱着试一试的心态入手，白色膏体很好吸收，针对个别已经冒白头的大痘有催熟的作用，但如果是闭口产生的脓包
又到了夏天让人又爱又尴尬的季节， 既可以展现美好的肉体， 但又担心约会的时候， 喷再多的香水也掩盖不住身上散发出阵阵的汗味。 即使是刚刚洗完澡，出汗一会就会让腋下的味道很难闻。 这些味道还会严重影响我们的日常生活和社交， 让我们失去自信 甚至，
大家买护肤品的时候是不是都会纠结一下成分呢？那么痘痘肌用什么护肤品？需要避开哪些成分？ 尤其是有痤疮问题的朋友特别要注意啦，建议在选择护肤品的时候尽量避开这几种成分。
有史以来（？）一直有一个 神奇的民间说法 油耳朵=狐臭 就是说如果你耳屎是油的 那你肯定就会有狐臭 虽然看起来像个民间瞎说 但是这种说法 其实有点科学依据 因为 油耳和狐臭 就是同一个基因控制的
痘痘肌不会选护肤品？看好成分很重要！ 如果女孩子是痘痘肌，其实是一件很烦的事情，因为经常长痘痘，不管是使用什么样的护肤品或者是化妆品都需要格外的注意，一个不留神就会冒痘，所以痘痘肌在选择护肤品上就需要特别注意，所以如果痘痘肌不会选择护肤品，其实看好成分很关键 不适合痘肌的成分
前几天，有个小伙伴问我：“之前我脸上只是有一点点痘痘，最近一涂防晒产品就开始长闭合性粉刺，长了好多好多，被我挤得发炎了，然后就变成了痘痘了。现在看上去满脸都是痘。我是不是不能用防晒产品了？各种品牌的防晒都试过了，还是会长，怎么办？” 痘痘肌肤涂了防晒产品后，出现爆闭合性粉刺或者爆痘的现象，很常
痘痘肌的形成主要因为： ①皮脂分泌过剩。 ②毛囊皮脂腺导管堵塞。 ③炎症。 ④身体内因 肌肤有这样那样的问题还不是我们没有护理好呢…… 长痘痘要少吃甜食 甜食里面的糖，在大量摄入后会导致血糖过高，进而引起身体的一系列反应，刺激皮脂分泌，加重痤疮。而且，吃甜的太多会
据调查研究发现，遗传以及不健康的生活习惯和生活压力是腋臭产生的最大原因，因此现代的年轻人是腋臭的高发群体。 测一测你有没有腋臭？ 1、脱下的衣服腋窝部位有发黄的现象。 2、腋下有难闻气味。 3、腋毛上存在淡黄色或浓黄色的渺小结晶颗粒或伴有汗
狐臭不可怕，可怕的是用错“药” 狐臭的危害不用多说：朋友嫌之不及，同事避之不及，自己烦恼，别人厌恶……有狐臭您就得治！然而，市面上狐臭产品，名目繁多，鱼龙混杂，良莠不齐。最近，更有业内人士爆出黑幕：多数狐臭产品全含有致癌物质甲醛！专家紧急提醒：祛除狐臭首考虑安全无忧的无甲醛
痘痘肌肤怎么改善？适合用什么护肤品呢？小编前来报道！ 1、痘痘肌一般是油性肌肤，所以用些控油效果和遮盖效果比较好的BB霜比较合适。 2、护肤时一定要保持皮肤清洁和补水，用清洁和收缩毛孔的面膜。 3、出油太多，可以随身带包吸油面纸，不过每天用不要超过两次。否则油脂会分泌更多。
月见草，为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。穗状花序，不分枝，或在主序下面具次级侧生花序，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。果上部常增粗。花期7～9月。月见草又叫待霄草、山芝麻、野芝麻。花香美丽，常栽培观赏用，花可提制芳
云芝性味甘、淡、微寒，归肝、脾、肺经，是最具药用价值的真菌之一，具有健脾利湿、止咳平喘、清热解毒、抗肿瘤、消炎、抗癌、保肝等功效，功能主治：主慢性活动性肝炎；肝硬化；慢性支气管炎；小儿痉挛性支气管炎；咽喉肿痛；多种肿瘤；类风湿性关节炎；白血病。云芝是常见大型真菌，主要是野生，生于多种阔叶树木桩、倒木
红瓜子以其片大厚实、籽仁肥腴、色泽红润、鲜艳喜人而荣居全国之冠，蜚声海外。由于红瓜子种植受气候、水土及栽培技术等方面原因的局限，贺州、道州红瓜子，南国独一绝，被誉为独一无二的土特产品。其富含蛋白质、脂肪及钙、磷和多种维生素，含油率达55%左右，营养极为丰富。经精细加工或咸或甜或五香，乃干货上乘佳品。
芦荟胶是一种以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高，无毒副作用。它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用，还具有很好的消炎杀菌美容功效，使用安全可靠。 芦荟胶还有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容佳品。芦荟中的异
冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。 梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨是含水量较高的水果，可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。 风热咳嗽
参麦主要成分为红参、麦冬，辅料为聚山梨酯80。益气固脱，养阴生津，生脉。用于治疗气阴两虚型之休克、冠心病、病毒性心肌炎、慢性肺心病、粒细胞减少症。能提高肿瘤病人的免疫机能，与化疗药物合用时，有一定的增效作用，并能减少化疗药物所引起的毒副反应。 参麦的药理作用是1，适用于各种休克，可兴奋肾上腺皮质系统
苦参栓为棕褐色鸭嘴形栓剂；用于宫颈糜烂，赤白带下，滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。苦参栓的有效成分是苦参总碱，研究证明，苦参总碱具有抗缺氧，抗疲劳，抗寒冷；可以提高机体力量和灵活性，能迅速恢复疲劳；调节免疫系统，对大脑和器官功能有双向调节作用；还有利尿、平喘、催眠、抗心律失常等作用。因此，
痢特灵，黄色结晶性粉末，无臭味，苦，微溶于水和乙醇。用于菌痢和肠炎，也可用于泌尿道感染。本品为硝基呋喃类抗菌药，对革兰阳性及阴性菌均有一定抗菌作用，包括沙门菌属、志贺菌属、大肠杆菌、肺炎克雷伯菌、肠杆菌属、金葡菌、粪肠球菌、化脓性链球菌、霍乱弧菌、弯曲菌属、拟杆菌属等，在一定浓度下对毛滴虫、贾第鞭毛
吗丁啉（多潘立酮片），适应症为用于消化不良，腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。吗丁啉可阻断催吐化学感受区多巴胺的作用，抑制呕吐的发生；可促进上胃肠道的蠕动和张力恢复正常，并能加速餐后胃排空。此外，还可增进贲门括约肌的紧张性，促进幽门括约肌餐后蠕动的扩张度。然而，本品并不影响胃液的分泌，由于其通过血脑
沙参玉竹汤清凉滋补。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润。其味
五苓散是国家基本目录药物，是一种常用中成药。适用于外感风寒、内停水饮所致的发热头痛，烦渴饮水，小便不利等；或水湿停聚所致的水肿，身重，小便不畅及心悸、吐涎沫而头眩等症。五苓散由猪苓、茯苓、泽泻、肉桂、白术共五味中药组成，猪苓10克（去皮）；泽泻15克；白术10克；茯苓10克；桂枝7克（去皮）。方中猪
“逍遥散”是宋代《太平惠民和剂局方》名方，脱胎于张仲景四逆散、当归芍药散之法，后人广泛应用于内、妇、儿、男、五官各科病证。柴胡15克；当归15克；白芍15克；白术15克；茯苓15克；生姜15克；薄荷6克；炙甘草6克，疏肝解郁，健脾和营。本方既有柴胡疏肝解郁，又有当归、白芍养血柔肝。尤其当归之芳香可以
焦三仙不是一味药而是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。焦三仙中三味经常合用有良好的消积化滞作用。消积化滞焦三仙，焦麦芽具有健脾和胃、舒肝化滞之功，用于治疗食积不消、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻等症；山楂能增加消化酶的分泌，促进脂肪的分解和消化，对食用肉类或油腻食品过多所致脘腹胀满、嗳气、不思饮食、腹
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