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除风除湿，食疗妙用 风湿性关节炎与类风湿性关节炎是两种比较常见的关节病变，都以关节疼痛、红肿、活动不利为表现，食疗方法也大致相同。 老团长秦老说自己就被这病折磨十几年了，膝关节肿胀，疼痛，每遇阴雨季节或气候潮湿则加剧，伴四肢沉重乏胸闷纳呆，很想学学有关此病的食疗方。 我向他
膝盖疼用盐热敷几天？粗盐热敷膝盖止痛其实是一个偏方，其能发挥出的作用也要因人而异，并非任何行为引起的膝盖疼都能用盐热敷就能治好，它主要针对风、寒、湿侵袭膝盖引起的寒性疼痛，效果是比较好的。 膝盖疼用盐热敷几天 膝盖疼用粗盐可以辅助减轻疼痛，且需坚持使用，并非几天就能见效。 膝盖疼
1947年出生在中医世家祖籍黑龙江,五代行医，擅长内病外治，祖上早有严训：“非风寒痹症不医”正是因为古氏家族凭借对风湿骨病的执着，摸索到一千金不换的治骨验方，造福百姓消除了无数骨病患者的疾苦。2010年在家传秘方的基础上结合现代医学独创“强渗透修骨疗法”；研发出了使用方便的古中金膏药，并获得了国家
人的任何器官都有使用期限，这是个不争的事实。那么大家了解膝关节的使用寿命大概多长吗？据报道膝关节的寿命在70年左右，可是我见过的膝关节骨性关节炎疼痛患者，有的才40岁左右，是什么原因让他们的膝关节疼痛提前了呢？我也见到过许多80、90多岁的患者，他们从未有过膝关节疼痛的困扰，那么他们又是如何
类风湿性关节炎又称类风湿，是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。 类风湿关节炎有哪些类型？ 一、肝肾亏虚型：痹证日久不愈，骨节疼痛，筋脉拘急牵引，每因
风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通，“不通则痛”，由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。 有八个方面是导致风湿患上风湿疾病的因素，其中主要的原因还是外部环境的影响，比如长期在阴冷潮湿的环境中，就像在寒冷的俄罗斯，患风湿病的人群就特别普遍
很多疾病都可以用艾灸来治疗的，就是多数人还不相信艾灸而已。 风湿性疾病是泛指影响骨、关节及其周围软组织，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜、神经等的一组疾病。 用艾灸治疗风湿，类风湿，主要是艾灸扶正穴位，加上哪里疼痛哪里艾灸，感觉哪里有病在哪里艾灸。 艾灸扶正穴位包括：
中医将风湿骨病称为“痹证”，是由于体内正气不足，感受外界风寒湿等邪气，体内经络受到阻碍，气血不能正常运行所致。风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通，“不通则痛”，由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。 风湿骨痛怎么办？ 1、查明病因，对症治疗 风湿性骨痛是
疼痛是风湿病的主要症状，可表现为局部疼、全身痛、关节痛和肌肉痛。疼痛往往由于着凉或受风而又引发或使原有症状加重；非外伤引起的关节肿痛常常是风湿病的表现。 《本草纲目》载：盐有“解毒，凉血、润燥、定痛、止痒、吐一切时气风热，痰饮关格诸病”之功。用盐热敷是古老的中医疗法。借助天然海盐的物理放
风湿性疾病是泛指影响骨、关节及其周围软组织，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜、神经等的一组疾病。 用艾灸治疗风湿，类风湿，主要是艾灸扶正穴位，加上哪里疼痛哪里艾灸，感觉哪里有病在哪里艾灸。 艾灸扶正穴位包括：中脘、神阙、关元、命门、足三里。这几个穴位可以每天都灸，也可以选择性的艾灸，时间根据自己对艾
1.为打造乡镇卫生院特色专科建设，公平镇卫生院今年成立了中医科，从房屋装修、设备配套、人员配备等方面入手，通过近半年时间建设，全面达到乡镇卫生院中医科建设标准。中医科的建设，极大地改善了我院中医药服务环境，提升了中医药服务能力，进一步展现了我院中医药专科特色。根据乡镇卫生院中医科建设标准，我院独立
风湿骨痛病是现代人的高发病，且有年轻化的趋势。现代的青年人多穿的单薄，则容易引起风寒侵入身体。有一些长年在寒冷、潮湿、阴暗的环境中工作的人，风湿寒性关节痛发病率也很高，说明了风湿寒性关节痛与环境因素关系密切。那么具体又有什么区别呢？ 南方四季气候多以潮湿闷热阴凉，北方四季气候多以干燥酷热寒冷，
从树叶飘落的秋天到雪花飘来的冬天，对关节健康的朋友来说，这种秋冬交替的气候变化是可以适应的。但是，对于老年人、有关节痛的朋友或者体质比较虚弱的人来说，关节症状受气候变化影响较大，常在天气转冷出现关节痛。急性期过后不遗留关节变形，这些与类风湿关节炎不同。此时若不注意日常关节保养，很容易诱发风湿关节痛
每次生病，是否拿不定主意该打针还是吃药？今天以风湿骨痛为例，来讲讲从药物的吸收，如何选择正确的给药方式。 多数风湿骨痛患者为中老年人，由于身体机能下降的原因，大多会选择不伤身体的理疗和牵引。不过理疗只能改善局部血液循环；牵引，是一种物理疗法，只能短时间改善压迫神经症状，必须配合药物，才能从根本
处于更年期女性容易出现失眠、潮热、出汗等症状。早期最为明显的表现为月经紊乱，常有类似神经衰弱的表现，如失眠、多梦、头昏、健忘、情绪不稳、易急躁，对声、光等刺激敏感等症状。女人在44岁以后，会突然感到有一阵阵热浪自胸部向颈部及脸上涌，同时面部皮肤发红，旋即大汗淋漓，有时还伴随着莫名其妙的诉苦、哭泣。
更年期综合征的表现及艾灸辨证取穴 定义：更年期综合征在中医称为绝经前后诸症，是指妇女在绝经期前后，往往出现经行紊乱、头晕、心悸、烦躁、出汗及情志异常等。绝经：是妇女生命进程中必然发生的生理过程，绝经提示卵巢功能衰退，生殖能力终止。 围绝经期：指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、
相信很多的人都很熟悉更年期综合征这种疾病，因为我们在生活中经常会见到患有更年期综合征的患者，他们脾气不是很好，还总是心浮气躁的，和以往截然不同，这就是疾病所带来的危害。那么下面我就给大家讲解一下更年期综合征疾病会出现的症状吧. 一、月经改变和潮热：这是更年期的严重的症状表现，也是最常
1、更年期综合症的心血管症状 阵发症潮红及潮热,即突然感到胸部、颈部及面部发热,同时上述部位皮肤呈片状发红,然后出汗、畏寒、有时可扩散到脊背及全身,历时数秒到数分钟。发作次数不定,每天数次至数十次,时热时冷,影响情绪、工作及睡眠,常使患者感到十分痛苦。潮红的原因说法不一,有认为是持续性雌激素低
女性更年期综合症的十大症状 症状一：情绪不稳定 我们常常会感觉到处于更年期的女性，时常表现出不稳定的情绪，有时候很心慌，呼吸急促，这个时候需要女性自己调整好自己的情绪，不宜太过急躁，保持情绪的稳定。 症状二：血压发生变化 一般表现为收缩压升高，舒张压不高，并且波动十分明显，多数与潮
更年期综合症的表现 1、月经紊乱：更年期综合征最普遍同时也最为突出的一个症状表现就是月经紊乱。女性朋友在到了更年期之后，月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。 2、神经、精神障碍：有一些女性朋友在
酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，在崇尚绿色健康饮食的今天，酸枣用它丰富的营养物质征服了许多人。酸枣不仅有其他水果所具备的钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，更含有大量的维生素C，含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3%，是水果中的佼佼者。平常多吃酸枣有益身体
双花，就是金银花，又名忍冬。因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，故称双花；双花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌
古方红糖，将传统红糖熬制工序，与现代技术紧密结合，在完全不使用现代化学助剂的前提下，最大限度完整保留甘蔗体内的营养成分，温暖呵护女性的特殊时期。中医认为红糖具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀之效，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。有中气不足、食欲不振、营养
豇豆，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。出平常吃充饥外，还有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。干豆角含有大量的植物纤维，还有润肠通便的效果。功能主治脾胃虚弱、呕吐、痢疾、尿频、妇女脾虚带下或湿热
白瓜子，是内蒙古出口的土特产品，其中凉城县的雪白瓜子，片大、仁足、色白，曾荣获1983年外贸部颁发的基地产品优质奖。白瓜子炒熟后可直接食用，也可加料制成多味瓜子，味道香美。还可以做糕点的辅料，白瓜子所含蛋白质、脂肪、维生素很丰富。中医用白瓜子做为肠道寄生虫的驱虫药不仅效果好，而且无化学药品的副作用。
玉米肽，作为玉米蛋白经过酶降解而获得的多种小肽的混合物，除具有肽类物质的优良特性——优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强(在大范围的pH值下均能完全溶于水，无浑浊和沉淀物产生)、稳定性强(对热稳定，组分不改变，功能不丧失)、安全性高(天然食品蛋白，安全可靠，无毒副作用)等特性以外，还具有自己所独有
维生素C（又称L-抗坏血酸），是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收，会阻止黑色素的合成，一直以来维生素C都是美容
山核桃是一种落叶乔木，属胡桃科山核桃属，山核桃果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。山核桃的核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 核桃仁还有防止动脉硬化，降低胆
三七粉；别名：山漆、金不换、人参三七等。三七粉是用三七主根打成的粉，所以三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。由于是药，需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好
白蔻仁，又称白豆蔻，豆蔻。为姜科多年生草本植物白豆蔻的果实，10~12月份果实呈黄绿色，尚未开裂时采取，除去残留的果柄晒干作药用。取净白豆蔻，除去杂质及果壳，取净仁，为白豆蔻仁，性味辛温，有理气宽中，燥寒湿，解酒毒之功效。可治胃痛腹胀、噫气反胃等症。蔻壳、蔻花，与蔻仁功用相同而力较弱。但是凡火郁所致
血糯米，带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并在煮熟后，红色种皮会与胚（米粒）分离。血糯米的功效主要是养肝、养颜、泽肤，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用
韭菜籽，为百合科植物韭菜的干燥成熟种子，适当食用可调节人体肝肾，有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝之功效。可单味用，或与菟丝子、补骨脂等补肾壮阳之品共同运用，用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀，效果更佳。韭菜籽粉食用方法，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺（10克左右），放入半小杯温开
亚麻籽，红棕色果实，有极强的坚果风味，许多欧洲国家面包师都经常使用这种谷物辅助制作饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和N3脂肪酸，N3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。亚麻籽有助于肌肤娇柔亮泽、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、改善关节炎、器官组织发炎、降低胆
苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药，有清热解毒、润脾补肾的功效。苦瓜排除体内毒素最好的吃法还是凉拌，能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。常吃苦瓜有美容的作用，能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热
雀斑，是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，与病变的发展与日晒有关。雀斑的产品治疗：避免或减少日晒，美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治
老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉
奇亚籽又名奇雅子、奇亚，学名芡欧鼠尾草，薄荷类植物，人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含n-3脂肪酸最丰富的食物，并且含有天然抗氧化剂。奇亚籽的食用历史可追溯到公元前3500年，现在是美国FDA认证的安全食品，也是欧盟立法确认的面包添加成分。奇亚籽中的n-6/n-3多不饱和脂肪
胡萝卜素，是最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒），它含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等，大体上，越是颜色强烈的水果或蔬菜，含
扁桃仁，又称美国大杏仁（在中国俗称巴旦杏、巴旦木）。扁桃仁含糖、脂肪、粗蛋白（其粗蛋白含量高于核桃和葵花籽），无机盐、单宁物质、粗纤维；扁桃仁所含的8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的28.3%，总量高于核桃和鸡蛋。此外，扁桃仁中还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙
柠檬皮，是干燥的柠檬果皮，泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香，喝起来令人心情舒畅。希望香味更强的话，可以把柠檬皮切细。在饭前饮用可引发食欲，酸度也刚好。柠檬皮还是一味中药材，主要功效是行气，和胃，止痛。主脾气滞，脘腹胀痛，食欲不振。柠檬皮在日常生活中也有很多妙用：把柠檬皮泡在洗澡水中，所含的油脂及
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