注意事项：本产品为高浓度精油请避开经期、孕期、哺乳起使用（杨安居通经，儿童三岁前接触精油会影响发育和干预免疫力，精油渗透力高，母亲使用精油时会通过血液传播给婴儿，所以禁用）。
A大豆及其豆制品是血糖高患者的高蛋白质来源，一方面，其所含蛋白质含量多，质量好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，可代替一些动物性食品，如
A减缓肌肤变老应改掉的不良生活习气。肌肤的变老程度，除了岁月的缘由外，还取决于你平时的美容习气，一些不良的生活习气也会让肌肤更快变老。 1、愁
A中医所说的“心”，除了心脏外，还包含心理因素。因而，夏天养生莫若养性，坚持淡泊宁静的心境，避免心火内生，这对夏天养生极为重要，所谓“心静天然
A风湿病人的饮食要合理调配，很多风湿病人在饮食方面历来不留意，其实区别对待饮食是对风湿病人康复健康的一个方法。骨科专家说：风湿病的饮食通常宜进
A夏日暑邪多，简单伤津耗气，首先要避暑，避免在阳光下长期作业，能够挑选在空调房、海滨、森林等清凉的地方避暑。其次重视调理，人体气血趋向身体表面
A柠檬祛斑法：柠檬研碎，然后在其中参加硼砂末和白砂糖各十五克，接下来是将这些材料混合均匀，并且放到玻璃瓶中封好，保存三天。以后天天早晚用此柠檬
A红豆可以减肥瘦身。红豆中富含丰厚的B族维生素、蛋白质和多种矿物质，具有极好的补血、利尿和消肿作用，其间富含的碱成分能推进肠胃活动，削减便秘。
A你好！丰胸美胸仪的效果没有按摩的效果快的，所以建议按摩丰胸。通过动作按摩可以充分紧实胸部肌肉，加强支撑力，让胸部更加紧致坚挺。1、将两只手交
A你好！乳房主要是由脂肪、肌肉及乳腺体所组成，而乳腺是胸部发育的重要关键，主要是受到荷尔蒙所影响。女性在月经来的前一周，雌激素会开始大量分泌，
A你好！核桃营养丰富，是营养师推荐的丰胸食品的首选。当中含有大量维生素E和锌，有助于抗衰老。核桃除了可以丰胸之外还有益血补气和健脑润肤的功效。
A女人私处是女人身体最主要的部位，而准确健康的保养方法能够使女人远离阴道炎、尿道炎等女人疾病。私处疾病往往是一些不准确的清洁习惯形成的，进行避
A你好！通过食物丰胸，比使用美胸丰胸仪器更管用哦。下面就介绍那些食物可以丰胸，山药性平味甘，口感绵密，可以切片快炒、煲汤、煮粥、做甜点等多种烹
A您好！丰胸美乳使用手册不是很清楚的，不过可以通过按摩穴道的方法丰胸哦。按摩方法使用大拇指或食指指腹处按压穴位处五秒后松开，一组可以连续按压1
A
A建议尽量还是不要喝酒，或者喝酒不要酗酒，对身体的伤害还是不大的。如果一定要喝酒，可以酒前喝点牛奶或者酸奶，牛奶里面含有一定的营养成分，可以在
A既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，
A您好，芦荟排毒养颜胶囊它可通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、
A芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地
A喝什么茶排毒养颜 1,枸杞茶 枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了. 特别提示：晚上多喝一点
A你可以泡制出一杯适合自己的、带着淡淡清香的花草茶，它能帮你养眼、养颜、养神、养心、消减痛楚、减肥瘦身，不需要花费太多时间就能轻轻松松喝出美丽
我和我老公是我大学毕业后，回西宁工作在单位认识的，算是我上级。开始他对我很好，有什么可以帮的都尽量帮助我，也让我渐渐的产生了爱慕之情。之后他的表白我欣然答应了，处起了对象。 经过了5年多的爱情长跑，我们顺理成章的步入了婚姻的殿堂。婚后一切都是挺美满的。我们有自己的房子但是老公经常应酬到
南无本师释迦牟尼佛！南无十方常住佛法僧三宝！南无大悲观世音菩萨！南无楞严会上佛菩萨！ 今天要记录一下关于抽烟的危害和戒烟方法！ 我相信，如果你不抽烟，当你的周围出现有人抽烟时，而那股烟味又熏到你，肯定是不愉悦的。为什么？因为那个吐出来的烟雾里，不仅仅有尼古丁，二氧化碳和其它气体，最恶心的是
今年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日。对很多烟民而言，虽然明知烟草的危害，但想成功戒烟却非易事。近年来科学家们有关戒烟的研究或许能为“烟民”戒烟提供一些帮助。 1、想抽烟的时候做做运动 适当的运动，如散步、肌力均衡体操，或收紧、放松肌肉等，哪怕只有5分钟，就可以让一名吸烟者
尼古丁是世界上对身体伤害最大但却随处可得的合法药物之一。尼古丁能使人上瘾，对吸烟者和被动吸烟者来说都有很大危害，对儿童的健康危害尤其大。如果你想戒烟，但不知从哪里入手，你首先应该给自己制定一个有条理的计划。了解自己为什么想戒烟，做好准备，并切实执行制定好的计划，还可以借助其他人或药物治疗的帮助。戒
第二问题 门门，我现在25岁，从我18岁那年开始抽烟。去年结婚了，今年想要孩子，我想戒烟，还没有开始实施。能帮我问问有什么戒烟的办法吗？ 最近蛮流行电子烟的，小老婆你可以试一下。我听说还有吃一些果脯的吃干果分散注意力的。戒烟是个好事，不过过程想想应该也是挺艰难的，你烟龄还蛮久的
中国是世界上最大的卷烟消费国，每年卷烟销售超过1000亿包，吸烟人数约3.15亿，每年死于烟草相关疾病约有100多万人。 饱受二手烟危害的人也不少，每天至少一次暴露于二手烟的人有7.4亿，其中1.8亿是儿童。每年死于二手烟导致疾病的人超过10万，相当于一个小城市从地图上抹去了。
抽烟的危害大家都知道，从国家到人民到提倡呼吁公共场所抽烟，为的就是自己的健康、周围人的健康，既然戒烟，选择戒烟产品的时候当然也不能忽视安全健康问题！ 戒烟大师不仅要达到戒烟的效果，更有烟油烟枪权威检测报告，CE认证！ 敢问还有谁能给你这么多的保障？ 戒烟大师烟枪
笔者是一位正在戒烟的烟民，有着七年的烟龄。几个月前，一位做过戒烟产品策划的朋友告诉我不要去轻易相信市面上的戒烟产品，越是名头大的产品越容易欺骗消费者（2006年某品牌的“尼古丁门”就是个很好的例子）。通过他的讲述，笔者才发现原来挑选戒烟产品也是有技巧的！ 近些年来，随着国家烟控力度的加大
自从写了基础色和流行色之后，就有很多同学在后台留言，想要了解自己到底适合什么颜色，甚至还有人买了书研究色彩搭配。 但色彩搭配其实是一个特别深的课题，大学里专门设有色彩专业，仅靠一两本书是讲不明白的，老师就挑一些平时用得到，给大家简单讲讲，例如冬季穿衣如何显白，让整个人更有气色？ △《了不
戒糖比戒烟都难，断糖和酒精30天到底会发生什么！ 22岁的荷兰人SachaHarland就用自己做了个试验， 30天内禁食添加糖和酒精。 测试开始前，先去医院测试了心肺能力、血红蛋白水平、胆固醇等，结果显示，他还是比较健康的 戒糖戒酒之旅正式开始， 基本
随着生活水平的提高，人们越来越关注养生，希望自己能够拥有一个健康的身体和良好的精神状态，由此，许多“经验人士”就总结出了一些小妙招，并广为流传，那我们今天就来看看这些小妙招到底科不科学？ 生姜只适用于部分血液循环不畅的患者使用，并不能治疗所有脱发疾病。 医生表示，
关于促进电子香烟的使用以及它们是否可以被认可为有效的戒烟工具，存在广泛的争论。一方面，有人认为电子烟只是增加尼古丁摄入量，因为它们随时可供公众使用。 另一方则认为尼古丁成瘾是一种习惯，可以通过使用电子香烟戒掉。Vaping和电子香烟采用的是尼古丁替代疗法，可以帮助减少甚至完全消除吸烟习
很多人在戒烟的时候，会有食欲增加和体重增加的烦恼。最近英国和新西兰的研究员发现使用电子烟戒烟的时候，比较不容易发胖。 最近发表的一份尼古丁和烟草研究文章显示，尼古丁可以使人的食欲减少，所以当人在戒烟的时候，食欲会增加，相应的体重也会增加。但是用电子烟戒烟时，电子烟含有尼古丁，所以对食欲
近日，一项发表于国际杂志theJournalofMolecularMedicine上的研究论文中，来自加利福尼亚大学的研究人员通过研究发现，电子香烟或许对人类的气道上皮细胞具有毒性作用，而且还会抑制机体的免疫防御并且改变炎症反应，同时还会增强细菌的毒力。 研究者LauraE.Crotty
近年来，电子烟作为一种新型的替烟、戒烟产品日益受到民众关注，其它原理是通过高温使烟油瞬间雾化，产生类似香烟的烟雾，实则是水蒸汽里面不含有尼古丁等有害物质，口感上达到香烟效果，从而使人们慢慢失去对香烟的依赖，最终彻底戒烟。 电子烟戒烟有效果吗？ 网上有一个说法：老烟民不要突然戒烟，这样
电子烟具有戒烟功效吗 “目前没有科学证据表明电子烟有戒烟功效，政府也没有批准其用于戒烟。”在近日举办的电子烟的挑战与对策研讨会上，中国疾病预防控制中心控烟办公室研究员杨杰说。 杨杰介绍，电子烟由锂电池、雾化器以及烟弹组成。烟弹的主要成分是尼古丁，同时加入1，2-丙二醇丙三醇作为
写在前面：21天可以养成一个新的习惯，42天能让习惯进入潜意识，90天就可以让新的习惯在你的人生轨迹中保留下来。 一、吸烟的开始 我相信在吸烟的开始一定有很多的故事。 青少年开始吸烟的原因，通常是想表现得成熟一点。我们都见过未成年人小口小口吸着香烟一副煞有介事的样子。
戒烟时，烟瘾就像一只小手，挠得人心里直痒痒。很多人开始时信心满满，却在重重诱惑下半途而废。行为心理学研究表明，坚持做某件事，21天后就会形成一种习惯。美国“MSN健康”网站针对戒烟21天内人们可能会出现的阶段性反应，刊出了“21天戒烟时间表”，帮你成功克服烟瘾。 第1天：体检 戒烟首
最近有很多烟民朋友私信来咨询我烟龄超长的朋友怎么戒烟，还有没有办法可以戒烟，毕竟一般常用的方法在他们身上都效果不明显。今天我给大家分享一个适用于烟龄超过十年以上的朋友可以试试的戒烟方法。 首先我们来制定一个戒烟计划，毕竟这是个周期较长的任务，所以我们要制定好计划，然后按部就班的进行，才能逐步的
产品正确使用方法 每天抽烟量30支以下: 想抽烟时闻一闻，每次时间为5--10分钟左右，下次烟瘾来时接着闻。 以每天一包抽烟量者为例： 前5天边抽边用，想抽烟时闻产品5--10分钟，闻完之后烟瘾会慢慢退去，下次烟瘾来时接着闻，忍不住就抽。少抽多用，先把抽烟量
琥珀为古代松科植物的树脂埋藏地下经久凝结而成的碳氢化合物，主要产于云南、河南、广西、贵州、福建、辽宁等地。琥珀最早作为一种名贵装饰品，用于制作戒指、项链坠等贡品，目前以琥珀制作的项链、耳环、烟嘴、别针等仍是我国重要的出口工艺品之一。琥珀入药，最早见于梁代陶弘景的《名医别录》，并被列为上品。祖国医学认
缬草是一种多年生耐寒开花植物，在北半球每年6月至9月是其花期，会开出芬芳的白色或粉红色花朵。当花朵被放在花瓶里时，其散发出来的香味因过于浓烈，会令人难以忍受。缬草原产於亚洲部分地区和欧洲，现在已被栽培到北美洲。其茎叶被一些鳞翅目物种（蝴蝶及蛾）的幼虫当作食物。缬草在药理学和本草疗法中是一种草药，其根
首乌藤，别名夜交藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径4～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。无臭，味微苦涩。归心、肝经。入药部分为蓼科植物何首乌的干燥藤茎。功能主治养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙
合欢皮，为豆科植物合欢的干燥树皮，多于夏秋季节剥取，晒干而成。呈卷曲筒状或半筒状，外表面灰棕色至灰褐色，性味甘、平。有解郁、和血、宁心、消痈肿之功，有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效。合欢皮的具体作用：治心神不宁，忿怒忧郁，烦躁失眠，可单用或与柏子仁、酸枣仁、首乌藤、郁金等安神
珍珠母，别称珠牡丹、珠母、真珠母、明珠母、蚌壳。具有平肝潜阳；安神定惊；清肝明目的功效。珍珠母是一种营养价值非常高的贝壳，含钙量是非常高的，对妇女以儿童来说是非常不错的一种药物。定量的服用珍珠母，能够有效的提高人体的钙含量，有利于提高人体的机能。珍珠母里面含有着比较多的、磷酸钙以及角蛋白和其它类型的
全蝎，又名钳蝎、全虫、蝎子，有15余种，统称东亚钳蝎，主要分布于甘肃、辽宁、河北、山东、安徽、河南、湖北等地。全蝎味辛、性平，有毒，归肝经，搜剔走窜，可升可降；全蝎的主要药用成分为蝎毒素，据《本草纲目》和《中国药典》载，全蝎具有“熄风镇痉、消炎攻毒、通络止痛”功能，主治“小儿惊风、抽搐痉挛、皮肤病、
僵蚕，别名天虫、姜蚕。是一种比较特殊的产品，它又名白僵蚕，是家蚕幼虫在吐丝前因感染白僵菌而发病致死的干涸硬化虫体，由于其体表密布白色菌丝和分生孢子，形似一层白膜，故名，主要用于惊风抽搐，咽喉肿痛，颌下淋巴结炎，面神经麻痹，皮肤瘙痒等病症。僵蚕是一味常用中药，味辛、咸，性平，具有祛风解痉，化痰散结，的
刺五加，为五加科五加属的一种落叶灌木，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带以及中国的华中、华东、华南和西南。刺五加的根部和根状茎可入药，具有祛风湿、强筋骨的功效，并且还可以制成五加皮酒（或制成五加皮散）。刺五加的嫩芽可以食用，种子还可以榨油。刺五加含超氧化歧化酵素SOD复合物，SOD具有良好的抗氧化功
沙棘，落叶灌木或乔木，高1.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生，单叶通常近对生，与枝条着生相似，纸质，狭披针形或矩圆状披针形。性温，味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效，主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等
蜂蜜，由蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成。根据蜜源的不同分为不同种的蜜，蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。要注意的是天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会在高温下变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜是一种营养丰富
续断原名“还魂丹”，它是一味补肝肾、续筋骨的常用药，续断因能“续折接骨”而得名，早见于《神农本草经》，属于上品。一名龙豆，又名属折，后世常以续断和他药配伍。根据炮制方法的不同分为续断、酒续断、盐续断、炒续断、续断炭，炮制后贮干燥容器内，酒续断、盐续断密闭，置阴凉干燥处，防潮，防蛀。初痢勿用，怒气郁者
益智仁为姜科草本植物益智的成熟果实。益智仁含挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸、脂肪酸等。益智仁煎剂具有健胃、抗利尿、减少唾液分泌的作用。其水提取物有抑制腹水型肉瘤细胞增长的作用。其水提取物和乙醇提取物有抑制回肠收缩的作用。此外，其甲醇提取物有增强左心房收缩力、
沙苑子，又名潼蒺藜、沙苑蒺藜、潼沙苑等。沙苑子是一味补肾养肝而且性平和的常用补益药。味甘、性温，但温而不燥且具柔润的优点。含黄酮类、生物碱、三萜类成分、酚类、鞣质、氨基酸、多肽、蛋白质、多种微量元素，能煎汤，浸酒，煎膏滋，入菜肴，煮粥等。功能为补肝益肾，明目固精。对肝肾不足而引起腰膝酸软、头昏目眩、
核桃仁，为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，补虚强体，具有相当高的食疗价值，核桃仁含胡桃油的混合脂肪，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，是难得的一种高脂肪性物质的补养品。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢
燕窝，是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝经深加工后可供人食用的部分。按燕窝采摘地不同分为洞燕和屋燕；按燕窝的出产形态分为毛燕和草燕；按燕窝销售形态分为燕盏、燕条、燕碎、燕饼、燕角。现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的
肾透支不是病，但如果肾长期处于透支状态，就会导致肾虚或其他器质性病变。从肾的消耗与恢复保持平衡这个角度来说，当身体消耗了之后，及时补充能量才是最正确的养生原则。肾宝片是一种非处方药。调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛、精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。它是纯中药制剂，用于滋阴壮阳，
不孕不育，分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，没有怀孕者称不孕不育症。专家解释：因女性原因导致的称不孕症，虽能受孕但因种种原因导致流产而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者，称男性不育症。就诊：双方全面检查，检查后做出判断病
海马，因其头部酷似马头而得名，鱼纲海龙目，海马属动物的总称，属于硬骨鱼。头与躯干成直角形，胸腹部凸出，由10～12个骨头环组成，一般体长10cm左右，尾部细长具四棱，常呈卷曲状，全身完全由膜骨片包裹，有背鳍，无腹鳍和尾鳍。海马味甘，性温，入肝经、肾经，含氨基酸及蛋白质、脂肪酸、甾体和无机元素。其中三
北沙参，为伞形科植物珊瑚菜，以根入药。北沙参甘润微苦微寒，能够补肺阴兼能清肺热，宜用于阴虚肺燥有热的人症见干咳少痰、久咳劳嗽，或者咽干声音嘶哑着使用，亦可用于治疗阴虚劳热、咳嗽咯血等症，功效强于南沙参。北沙参甘寒能够养胃阴，苦寒能够清胃热。常用于胃阴虚有热引起的口干多饮、饥不欲食、大便疳积、舌苔光剥
天冬，为百合科植物天冬的干燥块根。从河北、山西、陕西、甘肃等省的南部至华东、中南、西南各省区都有分布。具有养阴润燥，清肺生津之功效。常用于肺燥干咳，顿咳痰黏，腰膝酸痛，骨蒸潮热，内热消渴，热病津伤，咽干口渴，肠燥便秘。天冬治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。润肺清心，对于治疗心烦
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