小科普:
PA是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”,防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。防晒系数PA是测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数。
小知识:
防晒是基础的保养工作,因为肌肤的老化与紫外线侵害息息相关!而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低,不分季节与年龄、天天使用,才能达到防晒的目的。
正确的防晒观念
在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,使用的剂量上,每次至少须有1~2ml的量,方可达到良好的隔离成效,并且尽量避免在日照强烈的时段出门(上午十点到下午两点),同时善用各种辅助用品,如洋伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,共同抵抗紫外线的入侵。
选择合适自己的防晒指数(并不是防晒指数越高就一定适合自己,对应使用场景选择合适的防晒指数)
SPF30+PA+++相当于50倍的防晒,全天12小时有效
适合海边沙滩、日光浴、野外登山、军训游泳等长时间户外运动使用。
SPF26+PA++
适合外出游玩,郊游时使用。
SPF20+PA++
适合日常护理、外出购物、逛街使用,油性肌肤较为适合。
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当今社会,由于工作压力、生活压力的加剧,人们的“性”趣和性能力也在逐年下降着。尤其对于男性来说,早泄,成为了一道难以跨越的坎。为了避免夫妻生活的“短时尴尬”,许多男性会选择看医生接受治疗,或者直接购买倍力乐延时避孕套,来缓解夫妻生活草草结束的不协调。 一、使用延时避孕套对身体有害吗 延时避孕套由
如果大家对避孕套有使用过的话,应该会知道避孕套的类型不止有一种的,不同类型的避孕套的差别也是很大的,体验感刺激有情趣类的避孕套,可以延缓刺激的有加厚避孕套,延时避孕套也是为了很多为了早泄而烦恼的男士们而研制出来的,下面小编就来给大家介绍一下避孕套的相关知识吧。 一、延时避孕套多少时间 延时避孕套
随着人们思想观念的越来越开放,大家渐渐不再谈性色变,对于避孕套的使用也不再单纯地希望满足于避孕这一功效,像类似延时避孕套等的各类情趣避孕套也纷纷流入市场。 那么,延时避孕套有副作用吗?哪种品牌延时避孕套效果好呢? 一、延时避孕套有副作用吗 延时避孕套主要分为两种款式,一是物理延时;二是药物延时
使用避孕套避孕是最方便也简单地避孕的方式,而现在市场上避孕套的种类繁多,品牌也很多,为了提高竞争力,月出现越累越多不同功能不同类型的避孕套,尤其是情趣类型的避孕套,比如入球避孕套,那么,大家是否了解入球避孕套的使用方法?哪里有入球避孕套卖?入珠避孕套有什么感觉? 一、入球避孕套的使用教程 首先入
肾虚是很多人都会遇到的一个问题,一些人在晚上睡觉的时候,可能会出现盗汗的症状,这种症状的出现,正是体现为肾虚的表现,所以在出现了肾虚出汗的症状之后大家一定要重视起来,那么肾虚出汗吃什么呢?下面我们就来一起了解一下。 肾虚出汗吃什么:吃六味地黄丸 六味地黄丸对于治疗肾阴虚而出现的晚上惊梦,盗汗等症状
男人吃什么水果滋阴壮阳?壮阳补肾男人的大业,因为一个超群的性能力是一个男人雄壮的象征,而且和谐的性生活,给双方带来极大愉悦的同时,也可以促进夫妻之间的感情。 1、桂圆 桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素,其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,有壮
男人滋阴壮阳吃什么食物?滋阴壮阳是男性朋友的必修课,日常生活中的食材都有食疗药用作用。那么吃什么食物补肾壮阳?如何滋阴壮阳? 1、核酸食物 科学家研究发现,如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如
女孩子痛经怎么缓解?这是现在许多女性都想要知道也想要解决的问题,痛经对于女性朋友来说是非常痛苦的,它不仅可以让女性在生理期间受的痛苦,如果是因为子宫等问题引起的痛经还会影响到以后的生育能力。因此痛经对于女性来说只有坏没有好。那么痛经有办法缓解吗?小编给出的答案是有的,在这里,小编想要分享一些如何缓解
痛经这种疾病在女性朋友当中可谓是再长见不过的一种了。虽然说症状不是特别严重的话对身体的健康造成的危害也不大,但是却还是让人为此而头疼不已,今天我就来为大家介绍一下女人痛经该怎么缓解,希望能够对大家有所帮助。 1.营养保健调理 可适当服用维生素补充剂。B族维生素是营养神经和维持神经稳定的重要维生素
提及更年期,虽然是每个人必须要经历的历程,但是,对大多数人而言,更年期是一个比较沉重的话题,特别是对女性而言,更年期对她们的影响更大,会严重影响她们正常的生活,影响其健康。那么,女性吃什么延缓更年期? 1.高蛋白食物 要想延缓更年期,首先要延缓皮肤的衰老,因此在日常生活中应该尽量吃一些对皮肤有益
卵巢早衰是多见的卵巢方面的疾病,卵巢早衰的病因也是非常多的,卵巢早衰可以用药物疗法缓解病灶,为了能够加强疗效,还可以采取食疗方,那么下面我们就来详细介绍一下卵巢早衰的患者可以吃哪些食物。 1、桂圆红枣银耳汤 卵巢早衰的患者可以吃桂圆红枣银耳汤,主要原料是泡发的银耳,还有红枣以及桂圆肉的,先将银耳
女性都是害怕衰老的,而随着更年期的到来,体内雌激素的减少,女性会出现忧郁、烦躁和失眠等症状,如果不注意改善更年期综合症,女性很容易变得衰老。其实更年期女性不妨通过饮食的方法来调理身体,那么绝经后吃什么延缓衰老?接下来小编将为你讲解有关的知识,感兴趣的女性朋友可以看看下文。 1、大豆异黄酮 大豆异
月有阴晴圆缺,人有生老病死,本是再平常不过的自然规律了,然而如何活得更健康,让自己年轻得更久一点,想必是很多人都希望的吧。现在,小编就为大家介绍5种健康的生活方式,改善你的生活习惯,从而更好地延缓衰老。 (一)以烘焙取代烧烤 研究表明,高温烹调食品含有名叫“高度糖化终产物”(AGE)的有害化合物
每一个女人都希望自己能够经得起岁月的侵蚀,但是,真正能够做到红颜不老的人屈指可数,有人说,自己想要选择合适的办法来帮助自己达到延缓衰老的效果,那么,怎样延缓衰老呢?今天,小编教给大家五个延缓衰老的办法,一起来看这五个办法分别是什么。 第一、增强骨密度 其实,人的骨骼是最容易衰老的,所以,想要延缓
随着人们在性生活方面的需求也大大提高,颗粒避孕套受到越来越多消费者的喜爱。 避孕套的种类非常多,而且到目前为止,每年都会有很多种类的新型避孕套问世,其功能,针对性各方面都不同,避孕套一般都是由天然乳胶制成的薄膜套状物。它的主要功能是避孕和预防性病的传播。避孕套的历史已经有将近400年得历史了。
1、清洁 情趣内衣大多为贴身使用,清洁尤为重要,千万不可操之过急,撕开包装直接整。因为很多情趣内衣在仓库存放以及运送过程中很容易被污染,所以请务必认真清洗后再使用,条件允许的话可以高温或紫外线消毒,同时在使用后也要注意清洗。当然,一次性的就算了。 2、勤换 这件事情虽然已经强调过很多遍了,无论
如果男性朋友想要改善自己的肾虚现象,让自己在性生活中能够保持最完美的一个状态,最好的方法就是选择食疗,在生活中其实有很多的食材都具有补肾强腰的作用,中医也认为食疗的方法非常的健康,因此今天就为大家来详细的介绍一下补肾壮阳中药处方。 补肾壮阳中药处方 一、枸杞人参酒 配方:人参100克、枸杞子1
很多女性朋友经常容易出现皮肤干燥缺水的问题,会大大增加自身出现皮肤晒伤问题的几率,大家一定要对于自身的皮肤做好相应的保湿工作,可以涂抹一些保湿的润肤露,同时也可以多吃一些水果来解决自身出现的皮肤干燥问题,想必很多人对于吃什么水果可以保湿特别好奇,我来为大家普及一下皮肤干燥吃什么水果可以达到一个保湿皮
一直以来,美容养颜都是广大女性津津乐道的一个话题。而说到美容养颜的食物,很多人可能最先想到的是各种炖的粥和甜品。但是事实上,现在很多的工作女性平时并没有很多的时间来为自己准备这些需要精细准备的食物,所以只能放弃。但是拥有美容养颜功效的食物有很多,有些食物既省时又省事,美容效果还相当不错。 红枣
女人是上帝折翼下凡来的天使,例假是折翼后代价。而这个时期,也是她们身体最脆弱的时候,稍有不慎,就容易受到凡间各种因素的干扰,从此落下学多潜在病因。为以后的生活埋下许多隐患。为了帮助她们排除隐患,小编特意搜罗整理了些资料,教大家女人来例假吃什么食物好。 一、菜花、胡萝卜、香蕉 每次月经前都心情有所
月见草,为柳叶菜科多年生草本,常作1~2年生花卉栽培。株直立或斜上,少分枝,具粗长毛。下部叶线状倒披针形,茎生叶披针形,无柄。穗状花序,不分枝,或在主序下面具次级侧生花序,花黄色,傍晚至夜间开放,有清香。果上部常增粗。花期7~9月。月见草又叫待霄草、山芝麻、野芝麻。花香美丽,常栽培观赏用,花可提制芳
云芝性味甘、淡、微寒,归肝、脾、肺经,是最具药用价值的真菌之一,具有健脾利湿、止咳平喘、清热解毒、抗肿瘤、消炎、抗癌、保肝等功效,功能主治:主慢性活动性肝炎;肝硬化;慢性支气管炎;小儿痉挛性支气管炎;咽喉肿痛;多种肿瘤;类风湿性关节炎;白血病。云芝是常见大型真菌,主要是野生,生于多种阔叶树木桩、倒木
红瓜子以其片大厚实、籽仁肥腴、色泽红润、鲜艳喜人而荣居全国之冠,蜚声海外。由于红瓜子种植受气候、水土及栽培技术等方面原因的局限,贺州、道州红瓜子,南国独一绝,被誉为独一无二的土特产品。其富含蛋白质、脂肪及钙、磷和多种维生素,含油率达55%左右,营养极为丰富。经精细加工或咸或甜或五香,乃干货上乘佳品。
芦荟胶是一种以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高,无毒副作用。它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用,还具有很好的消炎杀菌美容功效,使用安全可靠。 芦荟胶还有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤,滋养皮肤和保护皮肤的功效,是美容佳品。芦荟中的异
冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。 梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨是含水量较高的水果,可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。 风热咳嗽
参麦主要成分为红参、麦冬,辅料为聚山梨酯80。益气固脱,养阴生津,生脉。用于治疗气阴两虚型之休克、冠心病、病毒性心肌炎、慢性肺心病、粒细胞减少症。能提高肿瘤病人的免疫机能,与化疗药物合用时,有一定的增效作用,并能减少化疗药物所引起的毒副反应。 参麦的药理作用是1,适用于各种休克,可兴奋肾上腺皮质系统
苦参栓为棕褐色鸭嘴形栓剂;用于宫颈糜烂,赤白带下,滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。苦参栓的有效成分是苦参总碱,研究证明,苦参总碱具有抗缺氧,抗疲劳,抗寒冷;可以提高机体力量和灵活性,能迅速恢复疲劳;调节免疫系统,对大脑和器官功能有双向调节作用;还有利尿、平喘、催眠、抗心律失常等作用。因此,
痢特灵,黄色结晶性粉末,无臭味,苦,微溶于水和乙醇。用于菌痢和肠炎,也可用于泌尿道感染。本品为硝基呋喃类抗菌药,对革兰阳性及阴性菌均有一定抗菌作用,包括沙门菌属、志贺菌属、大肠杆菌、肺炎克雷伯菌、肠杆菌属、金葡菌、粪肠球菌、化脓性链球菌、霍乱弧菌、弯曲菌属、拟杆菌属等,在一定浓度下对毛滴虫、贾第鞭毛
吗丁啉(多潘立酮片),适应症为用于消化不良,腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。吗丁啉可阻断催吐化学感受区多巴胺的作用,抑制呕吐的发生;可促进上胃肠道的蠕动和张力恢复正常,并能加速餐后胃排空。此外,还可增进贲门括约肌的紧张性,促进幽门括约肌餐后蠕动的扩张度。然而,本品并不影响胃液的分泌,由于其通过血脑
沙参玉竹汤清凉滋补。沙参:润肺清心,益胃生津;而玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴。多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉一起煲,滋补而不留湿,有虚可补,又热可清,有燥可润。其味
五苓散是国家基本目录药物,是一种常用中成药。适用于外感风寒、内停水饮所致的发热头痛,烦渴饮水,小便不利等;或水湿停聚所致的水肿,身重,小便不畅及心悸、吐涎沫而头眩等症。五苓散由猪苓、茯苓、泽泻、肉桂、白术共五味中药组成,猪苓10克(去皮);泽泻15克;白术10克;茯苓10克;桂枝7克(去皮)。方中猪
“逍遥散”是宋代《太平惠民和剂局方》名方,脱胎于张仲景四逆散、当归芍药散之法,后人广泛应用于内、妇、儿、男、五官各科病证。柴胡15克;当归15克;白芍15克;白术15克;茯苓15克;生姜15克;薄荷6克;炙甘草6克,疏肝解郁,健脾和营。本方既有柴胡疏肝解郁,又有当归、白芍养血柔肝。尤其当归之芳香可以
焦三仙不是一味药而是三味药,即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。焦三仙中三味经常合用有良好的消积化滞作用。消积化滞焦三仙,焦麦芽具有健脾和胃、舒肝化滞之功,用于治疗食积不消、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻等症;山楂能增加消化酶的分泌,促进脂肪的分解和消化,对食用肉类或油腻食品过多所致脘腹胀满、嗳气、不思饮食、腹
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