A增加骨密度，可以多吃一些含钙高的食物，奶及奶成品，豆类及其成品。豆腐，豆奶，豆浆等，还有鱼类含钙量都很高。黄金搭档年轻态牌劲骨胶囊很不错，它
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A直接服用玛咖精片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。以麦金
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★别直参的功效与作用有哪些？ 别直参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，别直参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、
别直参有名高丽参，是人参的一种。别直参的营养价值虽然很高，但是很多人群是不能够食用高丽参的。比如孕妇、有强烈的过敏体质的人、感冒以及湿热的朋友。除此之外，大家还知道哪些？一起普及一下关于高丽参的知识吧。 食用方法 1、炖煮食品。高丽参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将高丽参和
产后涨奶带来的疼痛常常让宝妈们不知所措，一不小心就进入了误区，不但没能缓解，还导致乳腺阻塞、奶水涨干，最终无法进行母乳喂养。为了呵护宝妈的乳腺健康，我们一起来看看通乳的正确姿势吧！ 通乳就是要快！ 很多宝妈在遇到涨奶、肿块等问题时，大多会选择喝通乳汤剂，汤剂是由内而外的促进乳汁分泌，
淡菜学名叫贻贝，别名菜壳，属双壳纲。一想到它丰满的肉质和鲜甜的味道，许多人是要流口水的。我们沿海的吃货们将它们煮熟，蘸着醋鲜吃，能吃得让黑黑的菜壳堆得像座小山似的；或将它们剥壳剩肉，晒干，储存在坛里以备不时之需。干淡菜口感比鲜的还好，我有时就拿它当零食吃。淡菜的膏更是香糯可口，整个菜肉含有丰
墨鱼骨的日常使用 （一）、墨鱼骨的营养成分 墨鱼骨，又称海螵蛸，含碳酸钙85%以上，此外，内壳中含蛋氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸，壳角质6%～7%，黏液质10%～15%，并含少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。 （二）、墨鱼骨的使用 1、购买、处理方式：
菩提根不是树根，而是一种叫做贝叶棕的种子。这种植物有一个非常神奇的特点，它几十年开花结果一次就枯萎了，也就是一生只开一次花、只结一次果，有“一生一世”之称。贝叶棕的叶子呈长条状，以前人们把经文写在上面，因而就有了贝叶经。 贝叶棕的种子经过加工后，就成了文玩市场上的菩提根念珠，由于加
01预防出血 维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后女性要补充维生素C，因为子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果哺乳期妈妈能在这时候吃些橘子，补充维生素C可防止产后继续出血。外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。 02润肠通便 橘子含水量高，而且富含
经常有妈妈问通乳和催乳的区别？有什么不同？ 通乳——在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。 通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，
野菜，并非特指某种蔬菜，而是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。 香椿——补肾养发生发 香椿有补虚壮阳
不少人都爱吃精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养功效哦。 下面我们来看看，生活中常见的8种最有益的“难吃”食物！ 1、粗糙食物 粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维
天万物复苏，在早春时节人们会闻到一股特殊的味道，这种独特的气味就是香椿散发出来的。香椿是春季专属的蔬菜，最佳的采摘时节就是早春。许多了解香椿的人都知道香椿的营养价值是极高的。不仅含有丰富的蛋白质，还有很好的抗肿瘤和降血脂的成分，正是因为如此高的营养价值，生活中不少人都非常的喜爱吃香椿，香椿其
香椿 【别名】红椿、椿芽树、椿花、香铃子 【来源】楝科椿属植物香椿，以根皮、叶、嫩枝及果入药。根皮全年可采。秋后采果。夏秋采叶及嫩枝。 【实用价值】香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶
大塚敬节腹诊医案选（二十八）: 茵陈蒿汤腹证（1） 1急性肝炎出现黄疸的患者 患者为十二岁男孩。五天前发病，在附近的诊所求治，诊断的病名每天在变化，家属很困惑，便邀我往诊。 发病时，某医生诊断为阑尾炎，当时体温上升至38.0℃，有腹痛和呕吐。但昨天因尿中
看到上面这条信息是不是觉得很熟悉呢？小羊觉得这信息虽看上去似乎有点道理，早上赶紧煮了一锅！ 味道甜甜很不错，但是对于信息里面的神奇效果，来一探真假！ 冬春季节确实容易流感病毒肆虐，最近病人也增多，所以喝点红糖姜水还是很有效的。小羊上面说这个方子胜过虫草和人参，是
天气越发冷了，今天讲讲红糖姜水这个司空见惯的小食疗茶饮方子。配料很简单，就是红糖和姜。但我们首先要明确，糖一定要是红糖（也就是现在通常说的“古法黑糖”），用于缓解以痛经为代表症状的里寒（相对与表寒而言）症状时我们用干姜（又称“母姜”，不同于我们平时做饭用的姜），用于外感风寒所致的风寒感冒初期阶段的
南涧泡甘蔗是高大实心草本植物，根状茎粗壮发达，绿色的外皮。南涧泡甘蔗吃起来很泡很甜，所以叫“泡甘蔗”。由于南涧1500米以下海拔的河谷地区土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差较大，比较适宜泡甘蔗种植。南涧的泡甘蔗种植主要以南涧镇东涌村为主，南涧镇文启村、得胜村、公郎镇落底河村、板桥村和部分江边的村有零星种
在农村的田间地头生长着一种不起眼的小草旱莲草。田间劳作划伤手脚出血是常有的事，手脚划伤出血随手摘些旱莲草叶子捣烂敷上出血立止。 旱莲草不单止血还带补益功能，把虚弱之体托住，滋阴补肾是它有别于其他药的神奇之处。旱莲草除了滋阴补肾，止血，清凉等功效，对泌尿系统出血也有奇效。对治疗急性慢性
因肾茶属与大青属植物花形有几分相似，故得名。 红萼龙吐珠 或因该植物小花中配有长2～4厘米的雄蕊，形似总梗上打了一道道的小长钉，而得名。 中文名 猫须草因其雄蕊伸长外露于花冠，酷似猫的胡须，故又得名猫须草。 肾茶
琥珀，又有血珀、光珀等名称，是距今6500万年至180万年第三纪松柏科植物的树脂，历经地球岩层的高压、高热挤压作用之后，产生质变的化石。药用始载于《名医别录》，列为上品；南朝?梁陶弘景在《本草经集注》中说：“主安五脏，定魂魄，杀精魅邪鬼，消瘀血，通五淋；生永昌。”明代李时珍在《本草纲目》记载：“琥
▕汉▕子▕说▕吃▕ 说说食材的前世今生，聊聊美食背后的故事 紫米也被称为黑色黏米或者红色大米，原产地是泰国，它被誉为“大米世界的劳斯莱斯”。不过，这个名字起的并不是很恰当，因为这种大米不含谷蛋白，呈黑色或者红锈色，而不是紫色。未经加工过的紫米看起来非常像烧焦了的糙米
女人想要魅力大，首先得要乳房大。而小胸的女人烦恼也多，工作难找情敌还多，抓住了男人的胃，却留不住男人的心。很多爱美女性都仰天长叹说，上帝啊，请赐予我呼之欲出的动人胸前风景吧。在当下快节奏的都市生活中，很多爱美女性都将美丽的希望，寄托在快速有效的丰胸方法上。女人怎样丰胸，选对方法就能开启女人的饱满人生
丰胸整形美容是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。常见的有：借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。丰胸是一种爱美的表现，
抽脂隆胸，是利用吸脂手术将各部位堆积的脂肪抽吸出来，用生理盐水清洗、过滤，得到较为纯净的脂肪颗粒，计算好左右侧注射量，在双侧乳房外侧用直径2～3毫米注射针，将抽吸的颗粒脂肪均匀地注射到乳房的腺体、乳腺后间隙和胸大肌深面。
隆胸多少钱，隆胸价格与求美者选择的医院有重要关系。医院的医疗设备和医疗水平会直接影响隆胸手术费用。隆胸价格与隆胸材料选择有关。目前，隆胸所用的隆胸材料比较多，选择不同的隆胸材料进行无痕隆胸，其隆胸价格自然也就不同了。隆胸价格与隆胸技术也有关。隆胸里面也是分不同的技术的，假体的放置位置、切口位置都是有
随着时代的发展，人们的审美不断提升，对于美，人们要求的也越来越完美，越来越挑剔。现在的美女可不仅仅是要长得漂亮，有颜值，更要身材有料，前凸后翘!这可苦了那些平胸的妹纸们，那么如何丰胸简单不花钱呢?小可就为大家介绍几种方法。
丰胸的产品，要效果和安全并行，好的丰胸产品，没有效果不行，但损害身体也不行。丰胸产品挑选技巧，第一步选择纯植物成分的丰胸产品。首先要先了解一下该丰胸品牌的产品成分。选择产品成分是纯植物性的，因为纯植物类丰胸产品比较安全，达到丰胸效果后一般也不会反弹。第二步认清品牌，不要迷信广告。广告词随处可见，在面
怎么丰胸有效，推荐以下几种食疗的方法。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他命A、
丰胸是很多女性一直都在坚持的一项事业，因为并非每个人天生就能拥有丰满的上围，所以众多平胸、小胸的MM就得通过后天的努力来完美自己。可是怎样快速丰胸呢?下面小可就为大家介绍几种方法。
产后丰胸是很多妈妈在产后都需要做的事情，因为哺乳可能会影响到妈妈的胸部大小，目前产后丰胸方法很多，主要有丰胸运动、丰胸食物、丰胸产品，还有隆胸手术等方法。
对于一个女性来说，丰满挺拔的胸部非常重要，不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。根据调查数据，从世界的审美标准来看，最让人接受、最完美的胸部大小是34C。对于女人胸部来说，C是从平凡飞跃到耀眼的一个重要分界点。有不少女性在使用过不少丰胸方法后都没有取得很明显的效果，过后就会觉得
现在的女生动不动就是丰胸美体，谁不爱美，而现在进行丰胸美体的人也越来越多，有的还去做整容，如眼部整形，吸脂等，通过这些手段来达到拥有完美身材的目的，到底丰胸美体效果怎么样呢?现在就给大家介绍一下。
脂肪丰胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位抽取的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。用自身组织做丰胸材料，对人体无毒无害，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。脂肪丰胸不会引起
注射隆胸是将一种人工化学物质，通过注射填充到乳房间隙起到丰满乳房的作用。丰胸注射的原理是把身体的颗粒脂肪或一种液胶态材料注射入女性的胸部，让乳房变得丰满。注射隆胸的方式有自体颗粒脂肪注射隆胸和生物材料注射隆胸。目前比较安全的方式是自体颗粒脂肪组织注射。手术通过抽取下腹部及大腿部的多余脂肪，纯化成颗粒
假体隆胸手术是通过假体植入的办法进行隆胸。目前采取比较多的假体类型有：光面硅胶假体、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、军美膨体假体等。可以选择正规的医院进行整形手术，同时需要保持良好的身体状态。丰胸要选择符合自己的丰胸假体形状，大众化的中国女士一般都适用圆盘状假体，乳房发育不良、尺寸不对称等均可选
青春期是女孩乳房发育的最佳时节，需要补充足够的营养，才能让胸部发育的更丰满。但是，很多青春期少女对胸部发育不重视，有人甚至感觉胸部太大很不好意思，用紧身内衣勒的紧紧的。因此，阻碍了胸部发育的最佳时间，等她们意识到胸部的重要性时，又不得不想办法丰胸。其实，想要让胸部增大还是需要从青春期抓起!那么青春期
聚光灯下的明星不仅拥有天使般的面容，同时还将魔鬼身材结合于一体，让人非常的羡慕。看着大牌女性、美女模特，她们那傲人的身材，你是否也羡慕不已呢？小可为你综合五花八门的明星丰胸秘籍，学习女星丰胸方法，跟她们一样塑造自信曼妙的身材，其实一点都不难！
酒酿有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒，是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。酒酿丰胸主
有女人的地方，注定有美的存在，也就有强化美的举动。丰胸并不是新时代的产物，虽然最早可追溯至何年代无从考究，但是历史悠久是必然的。虽然网络上曾流传过胸大无脑的说法，而事实上，女性对于丰盈充实的酥胸的追求从而停止过。然而，如何获得丰盈双乳着实难倒了不少女性。
乳房的魅力一直都是任何东西无法代替的，作为女人性感衡量的最大标准，每个女人都想拥有一对丰满诱人的酥胸，尤其是在这个不只看脸，更要看沟的社会，拥有一对大胸是很多人所奢望的。可是对于一些女性来说，那样的大胸简直是可望而不可及的，由于遗传、环境以及后天的生产等各种原因，她们并不能享受大胸带来的福利，为此为
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