A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
A你好！生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～
A你好！想达到补肾壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、狗肉、羊肾、猪肾、胡桃仁、虾、
A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：1）采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。2）在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的
A你好!推荐桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失
A医药美容秉承整体、平衡、自理论精髓好皮肤仅需要外部保护和修饰更重要从内而外滋养机体生命活动全依赖气血相辅相成气血调和则精神旺盛体质强健容颜娇
A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
钙是人体每日必须摄入的营养素之一，人体中的钙有99%存在于骨骼中，另外的1%则以游离状态存在于血液等部位。人体每日需要补充足量的钙，才能够维持骨骼的健康。 如何补钙才能更有效果呢？ 1.不喝浓茶、浓咖啡 浓茶、浓咖啡中有过量的咖啡因，不仅会导致人失眠，影响新陈代谢，还会增加钙质的排泄，
Estramon（荷尔蒙贴片或雌激素孕激素缓释贴片，德国HEXAL出品），是一款保健外用产品，主要成份为天然植物（鸢尾花）提取液，活性精华，荷尔蒙。 一，作用机理： 1）排出卵巢和子宫毒素，疏通细胞反应通道。 2）直接激活卵巢细胞并为其补充营养，为细胞生物反应提供能量。 3）修复受损细胞，使
如何调整孕妇的产后雀斑？ 很简单，坚持每天用牛奶洗脸，美白效果很好，但你必须坚持下去。重度美白，雀斑效果一般。用榨汁机炒黄瓜后，拌入珍珠粉，调和糊状，加入一些蜂蜜，涂在脸上，半小时后用牛奶洗净，坚持1个月，效果非常明显。普通的美白和祛斑产品含有对皮肤不好的激素。中药治疗副作用少，疗
脸上开始长斑是很多孕妇在生完孩子之后比较苦恼的事，但是这也是很正常的一件事，所以妈妈不要焦虑，要保持一个良好的心态来对待。那么到底该如何祛斑呢，下边给大家做几点简要的介绍。 首先注意饮食是很有必要的。生完孩子之后，妈妈要多吃一些便于消化的食物，像一些蔬菜、水果都是不二之选，因为这些食物所
痘痘可能是很多人的难题，很犯愁的吧！现在很多人都喜欢熬夜，熬夜会影响自身内分泌，从而使皮脂腺分泌异常，引起毛孔堵塞长痘痘。因此应该避免长期熬夜，当然，青春期也很容易长痘痘，还有各种原因。那么，怎么治疗痘痘呢？
随着科技的发展，中医中药以其五千年积淀下来的实力在皮肤护理、美容养颜方面，越来越显示出它独特的智慧和魅力，中草药护肤受到越来越多人的推崇，成为了一种潮流风尚，连国外大牌也纷纷涉足仿效。
小泽费劲心思想找一个标题，就是为了吸引您多看我一眼，饱受问题肌肤折磨的小仙女们，比如说你脸上的斑斑点点，同龄人中就自己显得年长一尺多长再比如你满脸爆痘痘，可是别人肌肤光滑如新生。在对抗问题肌的道路上，你，从不孤独！
亲，夏天来了，娇嫩的肌肤，绝对不能被痘痘打败！脸上的“痛”别人看不到，就算是白天也能露出绚烂笑容，这才是最大的自信吧！
关于痘痘的起因，小泽在前面也讲过，引起痘痘的原因千万条，但是想把这帮痘痘制服，就要先分清你到底是哪种原因！当然除了荷尔蒙以外，比如熬夜、抽烟、喝酒、辛辣等等都已经表明是致痘的几个重要原因，所以，对待这帮捣蛋鬼，还是要多限制一下自己的生活习惯哦！
青春本该是美丽的季节，可看着脸上的小痘，就像草地上生命力顽强的小嫩牙，一波又一波，不停地往上窜。好似又像雨后的春竹，从本该光滑的肌肤里顶出竹笋般的痘痘。让我们本该美丽多姿的青春大打折扣，真是太影响颜值了。
痘痘的成因不同，形态不同，皮损表现不同，治疗周期也不同，泽平专家组历时十年，功克了分型祛痘的技术密码，成功研制出专业的分型祛痘产品。小痘、大痘、痘印各有一个产品克星，一痘一品一秘方，科学精准地解决了分型去痘的技术性难题，开创了分型去痘的国际先河。
天热了，爱长痘痘闭口的我又开始寻觅新的祛痘产品了。夏天我喜欢温和点的，因为大多祛痘产品用了都会多少有脱皮的现象，如果再加太阳一个暴晒，反而容易诱发其他皮肤问题。最近用的是这个我一个澳洲也爱长痘的朋友推荐我的，澳大利亚牌子的祛痘霜。
长痘祛痘这件事吧，确实不容易。我自己脸上偶尔蹦个痘出来，都急火攻心的，要是脸上一大片一大堆，心里绝对不好受，我还真遇见同行因为长痘抑郁了。有什么魔法，今天长痘，立即处理了，明天就干净没事吗？没有，真没有。
我11月份从尼泊尔回来莫名其妙在下巴上长了好多好多痘！大家都说是内分泌失调，可等大姨妈来完好几天了，还是没见好！真是想死的心都有了！而我今天这么兴奋呢，就是因为我的痘痘终于有了要好的迹象了！前几天来北京找我玩儿的同学给我安利了一个简直是光速祛痘的神器！
今天呢草莓让几个小姐妹给大家带来一些近期个人爆炸喜欢的爱用物给大家～大家尽情在里边挑选自己喜欢的吧～
提起澳洲的美妆护肤品很多人第一反应大多都是“绿色”“天然”“纯净”，所以家里很多瓶瓶罐罐都特地让朋友带回来的，其中最心心念的，就是下面这两款祛痘品了，自己最爱用的，印象非常不错，来为大家介绍介绍！
澳莱双重美白祛斑精华套装 一句话卖点：安全高效不反弹，一举隐退各类斑点。 产品功效：改善肤色暗沉，袪除黑色素引发的斑点问题。 产品使用步骤 那么祛斑套怎样搭配补水套才能快速高效祛斑? 1、使用祛斑套之前，先密集补水半个月，不能低
头发对于女人而言 实在是太重要了 可以说是第二长脸 我们的长相短时间内很难有大的改变 然而如果你善于在头发上花点小心思 就能彻底改变整个形象 一头飘逸、飘香的头发 总会给人很舒服的感觉 不知道大家有没有这样的情形？ 明明原来发
当一个人患上脚气的时候，那是一种什么感觉？ 一个字：“痒”！ 两个字“很痒”！ 三个字：“非常痒”！ 据世界卫生组织中国区调查发现，每20个中国人中，就有1个是脚气患者。平均发病率达到30%，特别是我国南方和沿海地区，发病率更是高达60%以上！
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性的维生素，在酸性的环境中稳定。人们常知维生素C有美颜、淡斑功效，但是维生素C的功效不止这些。那维生素C的好处还有哪些呢？ 1.增强免疫力 维生素C是人体必需的水溶性维生素，可以提高中性白细胞和淋巴细胞抵挡病毒的能力，对人体的免疫功能有着很重要的
1.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。2.增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。3.避免吃各种刺激食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用
发现患有胃炎要早诊断、早治疗，治疗胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种
（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。（2）防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要
胆汁反流性胃炎（bilerefluxgastritis）亦称碱性反流性胃炎，是指由于幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物流入胃，使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血，减弱胃黏膜的屏障功能，引起H+弥散增加，而导致胃黏膜慢性病变。1.腹胀表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，
1、肠炎初期：是肠道急性充血，水肿、发炎和渗出地阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等，以补充体内水，维
最常见症状是上腹疼痛，大多数慢性浅表性胃炎患者有此症状；其他常见症状有腹胀、嗳气、反复出血等。给你如下建议：1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；2、忌食辛辣生冷刺激性食物，碳酸饮料、酒精等也不宜饮用；3、多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；4、平时作息规律，少食多
1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。4、胃酸过多者，应禁用
1.祛除病因治疗,祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。积极治疗口、鼻、咽部的慢性疾患。加强锻炼提高身体素质。这是慢性胃炎的治疗的基础。2.药物治疗,早期通过检查，明确疾病的具体病因，再根据病因针对性的用药，比如某些制剂能抑制胃窦部释放
反流性胃炎主要是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃，从而刺激胃粘膜产生的炎症。反流性胃炎的病因主要是做过胃大部切除的胃空肠吻合术后，幽门功能性失常和慢性胆道疾病等。若迁延不治，可能会转为胃溃疡、胃穿孔甚至胃癌。主要症状：1、胃胀：腹部饱胀不适。2、胃烧心：中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，餐
当人体的胆汁从胆囊排出之后可以和十二指肠的胆汁以及其它肠液混合，但是有一部分胆汁能够逆流到达人体的胃部，这种逆流一般都是通过幽门发生的，逆流进入人体胃部的胆汁会刺激患者的胃粘膜，从而使得患者的胃黏膜产生一些炎症，于是就发生了胆汁反流性胃炎，发生胆汁反流性胃炎一般都是一些胃切除手术之后引起的，还有就是
反流性食管胃炎，主要是由于慢性浅表性胃炎，或是一过性消化不良，胆道代谢不畅，胃气不和升降失调导致胆汁返流或十二指肠内容物、胃液返流刺激胃壁粘膜引起的炎性反应。从胃镜结果看，考虑胆汁返流。应该是胆道疏泄不畅所致1、忌生冷油腻辛辣冷硬刺激；2、多食蔬菜水果如苹果泥；3、每日晨起可揉按足三里和阳陵泉穴促进
胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。平时饮食应有规律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免
祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡治疗，可以快速治愈不复发；用这些专治胃病传统中药辨证施治，可以快速修复胃粘膜，调理脾胃功能，消除发病根源，从而达到彻底治愈的
肠胃炎不能吃什么？1.忌辛辣刺激食物。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。2.忌烟酒。人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损伤。因而，急性肠胃炎病人，一定要戒除烟酒，
慢性胃肠炎，是人体的一种疾病。胃黏膜和肠黏膜发炎，其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，是胃黏膜和肠黏膜发炎。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。便秘较多见。粪便量少，排便困难，每周1-2次，偶有十余天一次者，因而常使用泻药。有时因肛门括约肌收缩，大便呈铅笔样细
萎缩性胃炎的症状：1.烧心及消化不良：主要表现是患者会感觉胃部有灼烧感，有时会出现泛酸的情况，患者常因胃部不适，而出现食欲减退，甚至无食欲等消化不良的现象，自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有泛酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。2.胃脘部疼痛：疼痛的程度与
胃病分好多种，像胃溃疡、胃炎（胃炎又分急性胃炎、慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等等）。不过一般情况下，胃病通常指胃炎，胃炎的临床表现如下：急性胃炎表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐、黑粪。慢性胃炎病程迁延，大多无明显症状和体征，一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不
1、浅表性胃炎伴糜烂临床表现为上腹部的疼痛，多呈烧灼样或有灼热感，一般伴有腹胀、嗳气、泛酸、或恶心呕吐，有部分病人可并发出血而出现黑便或呕血。2、浅表性胃炎伴糜烂的原因一般认为可能由于各种外源性或内源性致病因素引起胃粘膜血流减少或正常粘膜防御机制的破坏加上胃酸和胃蛋白酶对胃粘膜的损伤作用而发病。3、
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃
肠胃炎的症状：恶心、呕吐、腹泻是肠炎的主要症状。为什么肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。肠炎时，由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症，刺激了消化道的感受器，冲动传入延髓的呕吐中枢，引起呕吐中枢兴奋，通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处，引起一系列协调运动，而组成
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