婴儿怎么补铁
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关键词：婴儿怎么补铁
来源：非彤小可
婴儿怎么补铁？婴儿缺铁的原因是宝宝在四个月后从母体带来的铁快用光了，不管是母乳喂养还是人工喂养含铁量都是不够的。那么，婴儿怎么补铁呢？下面文中介绍了婴儿补铁的方法，赶快一起来了解下吧！
婴儿怎么补铁，添加辅食
婴儿怎么补铁？宝宝四到六个月添加辅食的时候就要多吃含铁高的食物，像动物肝脏，蛋黄，动物血等。补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含维生素C的水果，像鲜枣，猕猴桃，桔子，草莓等，这些是补铁的好搭档，可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。
婴儿怎么补铁？在10个月后可以吃些猪肝、瘦肉、蛋黄之类的补铁食物了，剁碎给宝宝吃，不能喝茶水等碱性高的食物，会抑制铁的物质摄入。
要想改变缺铁状况，家长除了注意给宝宝增加含铁食物的摄入外，应多用铁锅烹调或补充含铁的营养片，比如像体恒健牌铁之缘片就很适合婴儿补铁，营养吸收好而且没有任何刺激副作用。
婴儿补铁注意事项
如果婴儿食补效果慢，婴儿缺铁贫血严重点的就可以适当给婴儿吃点补铁剂，再辅以食补来相互配合，给婴儿服用补铁剂时最好是饭后服用，这样可以保护好婴儿肠胃，增强婴儿对铁微量元素的吸收，一般情况一个月左右婴儿缺铁贫血的症状就可以改善了。
