备孕两三个月了，没有怀孕怎么办？

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  王老师

  | 热心网友

  2015-09-16 11:24:36

  你好！如果你已经做好了怀孕的打算，备孕两三个月了，还是没有怀孕，对于这种情况，可以去医院做下孕前检查，孕前检查尤其是以前做过人流和有过妇科炎症等等，这类的女性便更要注重专项的孕前检查了。然后还要了解清楚自己的排卵周期，在排卵期时是最佳的怀孕时间，所以女性朋友们最要了解清楚自己的排卵期。您也可以通过B超与排卵纸来监测排卵，这样的情况下就是最佳的同房时间，以增加怀孕的几率。祝你好孕！！

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  李教授

  | 热心网友

  2015-09-16 11:27:27

  你好！怀孕也是急不来的，可以适当的放轻下心情，心力压力不要太：
  其次就是要做任何可以减压的事情：压力可以影响女性卵巢排卵质量，还可以导致男性性功能障碍。因此，请尽量放轻松，保持愉悦心情。
  最后就是要保持健康的生活方式：避免熬夜、夜生活过于丰富;增加有氧运动，坚持每天散步;尽量不要偏食。多食蔬菜水果，避免维生素缺乏，同时男性也要戒烟戒酒。
  

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  翟老师

  | 热心网友

  2015-09-16 11:34:58

  每个妈妈都要一个可爱的宝宝，因为哪是两个人爱情的结晶，怀孕是需要爸爸妈妈共同努力的，这样才能怀孕成功哦，在备孕期间，备孕的爸妈需要做好哪些功课，男女双方都不要忽视孕前的检查，检查好各项指标也能有一个健良又聪明的宝宝哦！在此也祝福愿您备孕成功！！

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  张老师

  | 热心网友

  2015-09-16 11:39:16

  对于打算怀孕的女性来说，备孕不成力，是一件很恼心的事，但妈妈们还是要，放轻心情，注意调整作息时间，保证充足睡眠，二者就是坚持锻炼身体，可以尝试的运动包括瑜伽、散步、慢跑等。除此之外，运动的意义还在于改善体质，放松身心，也能在一定程度上增加受孕的几率。

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