A你好！气血虚的，可以用补血类和补蛋白质来达到。推荐一款德国的小米生物素。睡眠不好的，可以补充松果体素和维生素B族。推荐脑白金或松果体素胶囊，
A你好！冬季老人要注重保养的五个部位，护鼻：鼻是呼吸系统的"门窗".老人鼻黏膜的血运减少,鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有
A 要做好老年人的预防和保健，首先要提高认识，老年人是各种慢性病的高发人群；其次注意养成良好饮食习惯，劳逸结合，多参加运动，还要学习舒缓情绪，
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A你好！补钙要尽可能从天然的食物中摄取。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以再采用营养补充剂，一般在晚饭后30分钟至l小时内服用最佳。建议口
A你好！缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢？最基本的应注意以下3点：一、
A人到了,中年,中老年,人体衰老是自然规律,与遗传,环境,生活方式,医疗条件等有关,最新医学研究证明,衰老也与缺钙有关.人体细胞的全部功能即分
A你好！建议食补补钙：提起老年人如何补钙，很多人都会想到喝骨头汤。的确，食补的特点是天然安全，但就现在健康理念来分析，也存在着一些弊端。老年人
A你好，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。缺锌常见的症状有抵抗力低下、容易感冒、口腔溃疡等。饮食正常是不会缺锌等。钙加锌口服
A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
现在很多白发人群，为了恢复自己的黑发，首先都会选择染发，但是小编不建议大家这么做，经常使用化学染发剂的话，对身体的伤害是非常大的，下面小编为大家介绍一些白发变黑发的小窍门，这样做了之后头发真的变黑了，朋友们快来看看吧。
白头发太多，特别容易显老，所以很多人出现白头发以后，都会寻求白发变黑发的方法。下面小编教大家三种白发变黑发最快的方法，想要将白发变黑发的朋友快来看看吧。
现在白发再也不是年老人群的困扰的，很多年轻人也有白发困扰，很多人长了白发选择染黑发，其实很多化学染发剂对头皮的伤害很大，想要黑发，可以吃黑发食物，那么，白发吃什么食物能变黑呢，我们就来了解吧。
身材是我们需要注重的，但是我们对一个人的印象首先便是头，所以，头发对一个人也是非常重要的，乌黑的头发会为我们的形象加分，那么，怎样使头发变黑呢，小编推荐使用黑飘黑发摩丝，我们来详细了解黑飘黑发摩丝的黑发效果吧。
日本盛田屋豆腐面膜怎么样？日本盛田屋豆腐面膜，不仅受到国外模特梨花的大力推荐，而且国内很多护肤网红也力荐这款护肤产品，可见它是有多火爆，下面就和小编一起来详细了解这款产品吧。
在日本非常的流行日本豆腐面膜，在中国的销售量也不少哟，盛田屋豆腐面膜延缓肌肤衰老，防止黑色素沉淀，让肌肤更柔嫩保湿，可是你真的把日本豆腐面膜用对了吗？下面我们就来看看豆腐面膜怎么用吧。
不管你是男生还是女生，头发对一个人形象的影响是非常大的，所以才会有造型师这个行业，但是对于各种原因造成的白发人群来说，头发变黑最简单的方法是什么呢？我们就一起来了解一下吧。
说到丰胸那就不得不提丰胸霜了，市面上丰胸霜品牌众多，不知道大家是否听说过澳洲丰胸霜呢？澳洲丰胸霜是知名品牌哦。建议大家在使用澳洲丰胸霜之前先了解一下澳洲丰胸霜使用方法，正确使用澳洲丰胸霜。
少年白、自然白发，每个人都想拥有乌黑亮丽的秀发，但是满头白发的你该怎么办呢？如何白发变黑发呢？不妨试试一支黑染发剂吧，一支黑染发剂让你头发一黑到底，我们一起来了解详情吧。
减肥的终极目标是什么？减脂肪、掉体重、塑身形。很多减肥产品减掉的是身体的水分，并没有减掉脂肪，oasiscoffee瘦身咖啡大家了解这款产品吗？oasiscoffee瘦身咖啡怎么样？喝瘦身咖啡有哪些好处呢，想要知道答案的朋友就在下文中寻找答案吧。
胸部是一个女人的基本特征，更是女性性感与魅力的体现，但是很多女性朋友因为各种原因，所以导致胸部扁平。那么，丰胸霜有用吗？怎么使用才正确呢？下面我们一起来了解一下吧。
咖啡是很多人每天必备的饮品，其实咖啡具有非常好的排水肿的作用，现在很多人都运用瘦身咖啡来减肥，那么，瘦身咖啡效果怎么样，我们一起来看看瘦身咖啡有效减肥的喝法是什么吧。
瘦身咖啡已经成为了一种减肥潮流，不少对自己身材不满意的女性朋友都会选择瘦身咖啡来减肥，但是很多人依然有这样的疑问“瘦身咖啡有效吗”瘦身咖啡有没有效果，其实选择产品是关键，我们先来了解瘦身咖啡吧。
左旋瘦身咖啡在市场上是一种非常流行的减肥瘦身方法，受到很多肥胖人群的钟爱，左旋瘦身咖啡有很多品牌，那么，市场上左旋瘦身咖啡的价格多少钱呢，一起来看看吧。
我们选择丰胸产品最主要的要求不过是见效快,无副作用。在众多丰胸产品中，丰胸霜算是比较受欢迎的了，那么丰胸霜有副作用吗？如何避免副作用问题呢？下面我们一起来了解一下吧。
神奇26瘦身咖啡的成分焙炒咖啡粉、大豆蛋白粉、食用葡萄糖、植脂末、左旋肉碱，神奇26瘦身咖啡有很明显的减肥效果，下面就和小编来了解一下神奇26瘦身咖啡多少钱吧。
丰胸产品向来层出不穷，丰胸霜就是其中一种，不过，市面上丰胸霜品牌众多，简直是让消费者挑花了眼。那么，圣荷丰胸霜怎么样呢？圣荷丰胸霜经典丰胸让你天生性感。
一到夏天，妹子们最先想到的就是减肥，毕竟夏天是露肉比身材的季节，我们怎么能让肥肥的肉出来造作呢，很多MM减肥会选择瘦身咖啡，那么，瘦身咖啡哪个牌子好，大家不妨试试西班牙瘦身咖啡吧，我们来详细了解。
现代社会以瘦为美，瘦也逐渐成为当代人的审美标准。所以也越来越多的人追求骨感美，想要减肥，不少人尝试使用oasiscoffee瘦身咖啡，下面就和小编来看看oasiscoffee瘦身咖啡怎么喝吧。
很多妹子都有过购买丰胸霜丰胸的经历，但是，丰胸霜什么牌子好呢？大家应该都有这样的疑问吧，今天小编就给大家推荐一款不错的丰胸霜——透蜜丰胸霜，想了解的宝宝接着往下看吧。
智力游戏，是指包括了IQ题（脑筋急转弯）、推理题、破案题等众多与智力有关的游戏类题目总称。智力游戏中有一部分来自于传统的智力测验内容，只是娱乐的成分有所增加。以游戏的形式锻炼了游戏者的脑、眼、手等，使人们获得身心健康，增强自身的逻辑分析能力，和思维敏捷性。值得一提的是，优秀的智力游戏娱乐性十分强，既
智力题是指考验人的能力的一种题目。题目可以以任何形式考察答题人的注意力、观察力、逻辑思维、想象力、记忆力。题目具有合理性、知识性、娱乐性，题目形式不限。比较著名的智力题有海盗分金币，电梯选钻石等。智力题的应用已越来越广泛，很多公司都拿它来当面试的题目，公务员考试中也有类似的题目。大家已经越来越注意到
智力测验就是对智力的科学测试，它主要测验一个人的思维能力、学习能力和适应环境的能力。现代心理学界对智力有不同的看法。所谓智力就是指人类学习和适应环境的能力。智力包括观察能力、记忆能力、想象能力、思维能力等。智力测验分为特定智力测试和一般智力测试。进行这种测验，首先需设计出一套问题，让应试人回答，从答
智力低下儿又称智力障碍，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。智力低下儿的症状：不会笑。智力低下的小儿，一般不会笑，或只会无目的的傻笑；视而不见，听而不闻。在6个月后，仍不能注意到大人在和他讲话。对周围的人和物注意力差，目光呆滞；喂养
智力商数，简称智商（IQ），是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的认知能力（智力）的得分。由法国的比奈（1857年－1911年）和他的学生所发明，他根据这套测验的结果，将一般人的平均智商定为100，而正常人的智商，根据这套测验，大多在85到115之间。智力是遗传基因控制的，人为无法改变。由于先天多种
儿童益智，宝宝智力开发是每位家长都关心的事情，毕竟我们都希望有一个聪明可爱的宝宝，但是也没必要把智力开发看作是多么高深和困难的事情，做到以下几点，轻松拥有高智商宝宝。儿童益智要把握3-12岁黄金期。美国医学专家近期研究结果表明，人的大脑在12岁以前变化最快，思维反应也最敏捷。2岁儿童的大脑细胞活跃程
益智康脑丸（原名脑萎缩丸）是由世界脑病治疗研究中心与强寿老年病研究院、北京明都中医院、强寿药业集团等多家科研机构共同研制开发的高新科技产品。产品的研制成功填补了国内治疗“脑萎缩”在中医药方面的空白。具有补肾益脾，健脑生髓的功效。用于脾肾不足，精血亏虚所致健忘头昏，倦怠食少，腰膝酸软。处方：五指毛桃、
益智玩具，不管是少儿类的还是成人类的，顾名思义都是可以让我们在玩的过程中开发智力增长智慧的玩具。严格的说，益智玩具应该分为少儿益智玩具和成人益智玩具，经常玩益智玩具的人，比不玩的人平均智商高出11分左右，大脑开放性思维能力较高；美国医学专家也发现，50岁以前开始玩成人益智玩具的人老年痴呆的发病率只有
益智仁的功效与作用，益智仁的复方制剂“益智糖浆”，可提高能量代谢，促进CA类物质及cAMP的合成。对学习记忆障碍的改善作用，益智Ⅰ号(由何首乌、石菖蒲、葛根、银杏叶、川芎、赤芍等组成)对学习记忆障碍有改善作用。中药益智仁既能温脾散寒，又可开胃，用于中气虚寒所致的饮食减少、口多唾涎，多与党参、白术等同
益智游戏，是指那些通过一定的逻辑或是数学，物理，化学，甚至是自己设定的原理来完成一定任务的小游戏，一般会比较有意思，需要适当的思考，适合年轻人玩。益智游戏通常以游戏的形式锻炼了游戏者的脑、眼、手等，使人们获得身心健康，增强自身的逻辑分析能力，和思维敏捷性。值得一提的是，优秀的益智游戏娱乐性也十分强，
胃胀不消化的发病机理与病因：引起胃胀不消化的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀不消化的临床症状与危害：一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃胀不消化常用药的危害：医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会
随着生活节奏的不断加快，很多人的生活变得比较没有规律，吃饭休息的时间也没有安排好，这很容易引起身体的不舒服，有的人会出现胃胀不消化的情况。那么，胃胀不消化怎么办呢？1、多喝水有助于消化。2、适当吃健胃消食片。3、吃饭要有规律。4、吃饭时多咀嚼。5、不要吃得过饱，俗话说得好，吃饭三分饱，身体非常好。6
肠道是人体最大的消化器官，也是人体最大的排毒器官。因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。肠指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的，大肠主要浓缩食物残渣，形成粪便，再通
提高免疫力，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。数百万年来，人类生活在一个既适合生存又充满危险的环境，人类得以存续
看近视眼手术价格表，不如先来了解一下什么是近视眼手术吧！近视眼手术，一般指准分子激光治疗近视手术，所谓准分子激光，是指受激二聚体所产生的激光。之所以产生称为准分子，是因为它不是稳定的分子，是在激光混合气体受到外来能量的激发所引起的一系列物理及化学反应中曾经形成但转瞬即逝的分子，其寿命仅为几十毫微秒。
生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟。两者密切相关，生长是发育的物质基础，而发育成熟状况又反映在生长的量的变化。人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期
粥还包括了食疗药粥。营养粥它作为我国食粥的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，营养粥对增进国民的健康发挥着更为重要的作用。它从“医食同源”、“药食同用”的观念出发，根据传统营养学的理论，以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药，并经过烹调加工而成的具有相应养生食疗效用的一类粥品，又属于药膳的一个组成
戒烟方法：零食戒烟法，准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。喝水戒烟法，如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。胃里有东西，自然少想起抽烟。冥想戒烟法，当你想抽烟的时
护肝食物，荔枝：经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。柠檬：适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破
舒筋活血的药有哪些，常见的有：鸡血藤，络石藤，伸筋草，乳香，没药，红花等。药物有复方三七片，三七胶囊，舒筋定痛片，万通筋骨片，云南红药胶囊，独一味胶囊，当归活血片，小活络丹。意见建议：主要看你是什么病，还需辩证一下症型，才可以决定吃哪一种合适。还可以采用传统中药川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、
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