A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
A建议注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮
A您好，类风湿局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,主要是采取抗风湿止痛药物，免疫
A你好推荐外用膏药，风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：
A你好！主要是以外治为主，内治为辅，而且比较容易复发，现在也不太好解决的一个问题的，一般外治的方法很多指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才
每个人长痘痘的原因也是各不相同的，经常熬夜、内分泌失调、雄性激素量偏高、雌性素偏低、喜欢吃辛辣食物油炸甜品、日常肌肤清洁不当等。想要有效的解决痘痘，肯定是需要使用针对祛痘的护肤产品，但是也要注意日常护肤小细节，淡化红色痘印的小妙招有哪些？ 补水保湿 要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，
大多数青春痘都会留下痘印，痘印主要是因为在长痘的时候感染发炎或挤压不当造成的。那么，红色痘印怎么消除？有没有快速消除痘印的小妙招呢？今天就为大家介绍淡化痘印的7个小妙招，一起来看下吧。 1、定期去角质 如果你的痘印颜色较深，定期去角质能起一定淡化效果，而且去角质后使用去痘印产品
夏天无疑是汗水肆无忌惮的季节，很多人会使用香体止汗露来止汗，但很少人明白正确的使用方法，使用不当往往会带来一些负面的影响 干爽的皮肤、清新的体味是大家在烈日烘烤之下的梦寐所求。于是，每年夏季超市、商场的柜台里都充斥着令人眼花缭乱的香体止汗露等止汗产品。尤其是那些经常出入于公众社交场合的人
怎样淡化痘印？去除痘印小妙招你值得拥有！ 去痘印的正确的方法是，充分地补水，加快皮肤的代谢，加速皮肤的色素的排除，然后用美白的修复品，这就是正确的方法。 所以我们只需要遵循这个道理进行护理就可以了。 第一步，补水。 ①保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。
对于年轻的少年都比较烦恼自己脸上的青春痘，有时候即便痘痘消了也可能因此留下了额痘印。这成为了很多人困惑的一点，究竟该怎么清除这些痘印呢? 日常一定要多加注意饮食习惯，还应该避免用手挠这些痘痘，不然很容易留下痕迹的。那么去痘印的日常方法！日常去除痘印的小窍门！ 注意事项
什么可以去痘印，三个简单有效的去痘印方法！ 1、白糖去痘印 糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对痘印非常有效，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了! 2、维生素E去痘印
一：用止汗露会加重狐臭吗 不会。 止汗露主要由活性成分铝盐或锆盐、氯化羟铝等成分组成，用其喷涂于皮肤表面，会溶解于皮肤表面汗液或水分，类似于铝盐吸收了水分，起到减少流到皮肤表面的汗量，保持肌肤干爽，并抑制引起体味的细菌繁殖，从而缓解狐臭，减轻体味。 二：止汗露只擦腋下的危害 长期用止
痘痘、痘印是一个非常讨厌又麻烦的事，脸上长痘痘不仅影响美观，还会影响自己的自信。当脸上留下痘痘和痘印的时候，有哪些小妙招可以消除痘痘痘印呢？小编今天就来给大家介绍一些去痘印的小妙招。 1：避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。 2：当脸上长了痘痘的时候千
拥有一张白皙无暇的脸蛋是每个MM的梦想，所以在这痘痘疯狂的季节里预防痘印刻不容缓。如何去除痘印？今天护肤达人就为大家分享5个小妙招让痘印消失不见！ 珍珠粉和酸奶去痘印 用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量
每个人都有一颗热爱美丽的心。每个人都有一颗想让自己变得更美丽的心。每个人都有一颗想要让自己更具吸引力的心。为什么是这样？这是因为爱情是美丽的，这也是对这句话的非常精彩的解释。 那么，就21世纪而言，衡量一个人是否漂亮只有三个标准。精致的脸，魔鬼的身体和丰满的胸部。我相信每个人都应该对魔鬼的身体
在生活中，很多人都很注重自己的体味。如果有一种奇怪的气味，会让人远离，保持距离，给生活带来极大的不便，很多人有一种奇怪的气味，但他们不知道是狐臭还是体臭，狐臭和体臭有什么区别? 狐臭和体臭有什么区别? 腋臭是一种汗臭，也叫狐臭。它为腋窝产生特殊气味，特别是在夏天多汗的日子。汗水呈浅黄
腋臭与体臭的相差原因很大，一般有以下几大特点。 腋臭特点： 1.局部分布：一般大汗腺的地方才有狐臭的出现。 2.遗传概率大：狐臭的遗传概率比汗臭的遗传概率大。一般判断狐臭都要考察一下祖辈是否患有腋臭。 3.不会传染：腋臭患者的异味是不会传染的，患者不用担心传染给自己的朋友。
在漫漫人生长河中，有些事物正如风一般，吹过时留下丝丝清凉，吹过后也就没什么痕迹了。 但有些东西却永不消磨，就像长青春痘后留下的痘印痘坑，每每看到都让人愁肠九回。那么比痘痘更可怕的是痘印痘坑到底要怎么消除？ 痘印痘坑怎么形成的？ 痘印痘坑形成最主要的原因是痘痘处理的方式不
油性肌肤爱长痘痘，此起彼伏，即使摆脱了困扰已经的痘痘之后，却还要面临痘印和痘疤的烦恼。 痘痘印痘疤是怎么形成的？又要怎么去除呢？来给大家分析分析吧。 痘印出现的最大原因就是因为挤痘，随意用手挤痘不仅会让手上细菌加重痘痘炎症，导致皮肤的真皮层受到损伤，不仅造成了皮肤外
今天呢和大家聊一下祛痘印,痘坑，痘疤这些问题，相信很多宝宝都很苦恼啊，就是痘痘去掉了以后，但是留下了很多痘印,痘坑，痘疤，那么对于这些问题呢，我们应该怎样去除痘印痘坑？快速去痘印要注意什么？ 一些红的，黑的痘印，深深浅浅的痘疤 我们接下来就是讨论这个问题啦！！ 想要尽快的解
月球一样凹凸不平的表面 或粉或褐的颜色，一个又一个的小坑印。 洁白光洁的脸上，就被这样难看的东西覆盖着 风华正茂的年纪，正是【靠脸】吃饭的好时候 这简直是要砸人饭碗啊！ 这种被称为【痘印】【痘坑】的痤疮后遗症 每一个长过痘痘的人都可能中招。 这些讨厌的小坑小印是怎么来的
痘印痘坑是怎么来的，痘印痘坑是否一样，痘印痘坑该怎么消除? 1 痘印≠痘坑 痘印：大多数痤疮(青春痘)都会留下痘印，痘印的产生是由于皮肤的损伤深及真皮层，或者表皮缺损无法再生，将由真皮纤维细胞、胶原等取代。简单来说，就是痤疮(青春痘)发作时没有及时治疗或治疗方法不当，造成
风华正茂的年纪，正是“靠脸”吃饭的好时候，这简直是要砸人饭碗啊！ 这种被称为“痘印”“痘坑”的存在困扰，这些讨厌的小坑小印是怎么来的？怎样去痘印比较好？今天就告诉你！ 痘印和痘坑不一样 痘印痤疮之后留下的印记，是身体对组织损伤产生的一种修复反应。当皮肤的损伤深及真皮或有大
不小心留下痘印痘坑怎么办？痘印痘坑如何修复？ 相信很多人都有长痘的经历，特别是青春期，处理不当造成现在满脸痘印和痘坑，不仅影响美观，时间长了还会产生自卑感，对身心都会产生不小的影响，难道有了痘印就真的没法复原了吗？！ 如果只是少数的痘印是可以自行修复，逐渐淡化的，可能需要
痘痘总是一波未平，一波又起，夏天还没过去就留下了一脸的痘印，其实长痘并不可怕，可怕的是选择了错误的祛痘方式，导致痘印久久不退，还会留下痘坑疤痕，所以今日草单请各位油痘皮速速收藏！ 痘痘在红肿爆发期，发炎导致血管扩张会转变成暂时性的红斑（暗红痘印），这时不能心急去印，要坚持镇静修复工作，
白带异常怎么回事？白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。白带是由宫颈腺体、子宫内膜、前庭大腺分泌物及阴道黏膜的渗出物组成的，正常白带呈稀糊状，透明或白色，无气味，pH≤4.5，其量及性状随月经周期稍有变化。当白带的色、质、量等方面发生异常改变时，称为白带异常。白带异常是女性生殖系
白带异常是常见的妇科疾病，也是女性身体健康的重要检测指标。白带异常对女性的危害是不可忽视的，因此必须重视白带异常的表现，及时调理身体状态。白带异常的表现是白带增多，主要还有这几种表现：脓性白带：色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味。血性白带：白带中混有血，应警惕宫颈癌，子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。黄
相信很多女性朋友们对于白带异常这一名词都不陌生，正常的白带情况为：白色的液体，那么白带异常有什么症状呢？白带异常的症状：1.灰黄色或黄白色泡沫状稀薄分泌物为滴虫阴道炎的特征，常于经期前后、妊娠期或产后等阴道内pH发生改变时明显增多，多伴外阴瘙痒。2.凝乳块或豆渣样分泌物为假丝酵母菌阴道炎的特征，常呈
白带异常是妇科疾病中最常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。引起女性生殖道炎症的病原体有两大来源，一是来自寄生于阴道内的菌群，二是来自外界入侵的病原体。白带异常怎么办？白带异常的治疗原则：改变阴道酸碱度、药物疗法等，积极治疗可以消除易感因素。白带异常怎么办？白带异常的一般治疗：保持外阴清洁干燥，避免搔
阴道炎(vaginitis)即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。阴道炎可以怀孕吗？阴道有炎症时，打雷的脓细胞可以吞噬精子，降低精子活力，缩短精子寿命，病原微生物（如淋球菌，衣原体，滴虫，真菌等）可直接吞
1、性生活传播：当女性与念珠菌培养阳性的男性有性接触时，其被感染率为80%;与患有霉菌性阴道炎的妇女有性接触的男性中，约1/2的人会被感染。2、滥用抗生素：虽然10%～20%的健康妇女阴道中都携带有念珠菌，并且在有些特殊情况下如长期使用抗生素、患糖尿病都会诱发阴道念珠菌感染，但很多时候霉菌性阴道炎也
霉菌性阴.道炎病人表现为白.带增多，外.阴、阴.道瘙.痒、灼烧感，小.便疼痛，外.阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样；可发生很浅的水疱丘疹，成群出现；亦可形成湿疹状糜烂，局限于外.阴或向周围扩展至会.阴、肛.门周围及股生.殖皱襞，直至大.腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹；阴.唇及阴.蒂附近黏
传染！不仅限于人与人的传染。因为在人的口腔、肠道、阴道内都存在白色念珠菌，只是量极少，不会引起感染。而一旦遇到适合条件，这些部位便会发生感染和相互感染。此外，女性用的卫生巾、卫生纸、内裤等不卫生，以及女性的伴侣出现念珠菌感染，都可能引起相互的传染。1、阴道炎多发，与女性的生理结构有关，阴道与尿道、肛
霉菌性阴道炎虽然具有传染性，但是它不属于性病，患者在得知霉菌性阴道炎具有传染性，就担心这是性病，其实患者不用担心，只是对妇科知识有些缺乏，霉菌性阴道炎不是性病，但是为了避免传染给对方，治疗期要避免性生活，而且这种病很常见，大家不必有心理负担。霉菌性阴道炎是由霉菌感染所引起的阴道炎症，它的发病原因与女
婴幼儿阴道炎，多发生在2-9岁的幼女，是女性婴幼儿的常见病。因阴道炎多伴有外阴炎，因此，常统称为婴幼儿外阴、阴道炎。婴幼儿阴道炎属于中医学“阴痒”、“阴蚀”、“阴肿”的范畴。药如：蒲公英、野菊花、车前子(包煎)、黄柏各5克，紫花地丁、苍术各9克，甘草梢3克，水煎，加水200毫升，煮取60毫升，分2-
病毒性阴道炎顾名思义是由病毒引发的，当发热时，常常在口周出现成堆的或单个疱疹，这是单纯疱疹病毒引起的。单纯疱疹病毒分为两型，Ⅰ型多引起口周的疱疹，Ⅱ型多引起生殖道的炎症，若引起子宫颈的炎症。叫做病毒性子宫颈炎。反复感染被认为是宫颈癌的诱因。病毒性子宫颈炎常合并阴道炎，多由于与患有病毒感染的男性性交后
幼女之所以幼女容易患上外阴阴道炎，出现外阴痒是怎么回事，这与幼女的特殊的生殖道结构、特殊的生理及行为等因素有关。我们都知道，幼女的外阴部位缺少成熟女性所拥有的脂肪垫及阴毛，阴唇小而薄，因此，比成年的女性更容易收到损伤，同时，也很容易受到各种病原微生物的侵袭;同时，幼女的体内的雌激素水平十分的低下，阴
阴道炎即阴道炎症，是导致外阴阴道症状如瘙痒、灼痛、刺激和异常流液的一组病症。治疗阴道炎的方针：针对病因进行治疗。一般治疗阴道炎方法：教育患者注意个人及伴侣的卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，加强体育锻炼。药物治疗阴道炎：可用甲硝唑、替硝唑、克林霉素治疗细菌性阴道病；咪康唑栓剂、氟康唑治疗念珠菌性阴道炎；
外阴阴道炎是阴道和外阴的炎症和刺激症状，绝大多数常常是由病原微生物引起的。感染通常从阴道开始，最常见的症状是外阴阴道的痰痒和/或烧灼感、阴道分泌物增加且有异常气味，并不是所有的阴道炎性状态（阴道炎）必然引起外阴刺激症状。宫颈有衣原体感染的患者也可能主诉为阴道分泌物增加，萎缩性阴道炎是绝经后妇女，继发
导致不孕，正常情况下的阴道，是适合精子生存的，但患上阴道炎之后，阴道环境被破坏，pH值超过4.5，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。另外，致病菌会吞噬精子，且患细菌性阴道病时，阴道内分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少，从而导致女性女性不孕。
一般阴道炎的药物治疗以外用为主。合并盆腔炎或者复发性阴道炎可以联合口服用药，必要时夫妻同治，注意常期口服抗生素可能抑制正常菌群，继发霉菌感染。1.细菌性阴道病，治疗原则为选用抗厌氧菌药物，主要有甲硝唑、替硝唑、克林霉素。注意：口服和局部使用甲硝唑时，都可能发生双硫仑样反应。（1）口服药物：首选甲硝唑
很多女性朋友对自身出现的某些异常状况并未引起警觉，往往认为疾病会不治自愈。女性朋友若出现以下症状，那么，您需要到医院做相关检查，确认自己是否感染了霉菌性阴道炎，并选择最佳时间进行治疗。霉菌性阴道炎的症状：一、痒：患有霉菌性阴道炎，外阴及阴道会有灼热瘙痒的感觉。二、湿：霉菌性阴道炎患者白带等阴道分泌物
滴虫性阴道炎是从外界感染而得的。一种传染病之所以能传播，必须具备传染源、传播途径和易感者三个条件。对于滴虫，任何人都有可能被感染，而那些阴道酸碱度有改变或免疫力低下的人群则更易于感染。感染滴虫后患者能自愈者极少，即使治愈，还可以下次再感染。滴虫病的传染源就是那些带虫者和被污染的物体。至于传播途径有直
老年性阴道炎，又名萎缩性阴道炎，是一种非特异性阴道炎。主要表现为绝经前后多种原因所致的阴道局部抵抗力低下，致病菌感染所致的阴道炎症，严重时可引起阴道狭窄甚至闭锁。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。主要病因：主要原因是因卵巢功能衰退，体内雌激素水平低落或缺乏，阴道上皮细
1.细菌性阴道病10%～40%患者无临床症状，有症状者主要表现为阴道分泌物增多，有鱼腥味，尤其性交后加重，可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感。检查见阴道黏膜无充血的炎症表现，分泌物特点为灰白色，均匀一致，稀薄，长黏附于阴道壁，容易将分泌物从阴道壁拭去。2.念珠菌性阴道炎（1）外阴瘙痒、灼痛、性交痛。（2）尿
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