A建议多运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。喝蜂蜜水相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。吃海带海带有排毒通便功效，能促进铅的排
A你好！中药制作排毒养颜的成成份以及制作方法,提供了一种既能缓解症状,又可利用多种草药的综合药效相互作用以达到治本目的的排毒养颜的中药配方.
A你好！喝茶可以排毒养颜建议，枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.特别提示：晚上多喝
A你好！由于压力很大等原因，导致便秘等症状的产生，并且便秘给很多人的生活带来麻烦，让我们的皮肤变得很差，还会出现痘痘斑点等症状，而且长期便秘有
A你好，建议可以多吃一些苹果：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，滋润皮肤。枣子：可治便秘，益胃生津（空腹不可过食须细嚼慢吞）。芒果：帮助消化，
A建议：可以用排毒方法.用食物排毒.在日常生活中，如果我们能够有意识地了解掌握相关的食物、运动、营养、保健等方面的知识，会大大有助于我们的身体
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A你好！祛斑的方法有很多，但是像用白醋洗脸这样简单有效的方法却不多。关于白醋的洗脸祛斑法在网上也刮起了一阵狂风，但是具体怎么做，大家可能还不是
A你好！你可以试试。每天喝两包御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理
A你好：可以食疗，绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素，磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质
A建议：美白祛斑面膜解答如下：1.做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导
A建议使用纯天然的牛奶美白祛斑，方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将
A你好！美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒
A 想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，建议多吃下面这些美白水果，这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维
A你好！建议平时可以多吃这些食物，如土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美
A海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮
A 建议用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每
A你好，1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功。2.芡实。性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.林檎。性平，味酸甜，有收敛涩精的作
A你好！长斑的原因分很多种，有遗传性的，有日晒的，有妊娠斑，如果说斑点形成的时候间，那可能去除的难度有点大，只做表面功夫是不起作用的，怎样祛斑
A你好！祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的自己动手
中医讲肾乃先天之本，生命之根。肾虚可呈现内分泌功能紊乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。主要表现为：性功能降低，性欲降低，阳痿，遗精、滑精、早泄。补肾需要慢慢调理，不能急速调理，否则欲速则不达，中药就是一种很好的选择，下面为大家介绍几种补肾中药: 一、肉苁蓉 肉苁蓉历史
近几期果妞一直在聊男人战斗力衰退的问题，有果蜜反映说，市面上各种壮阳类的产品，质量良莠不齐，不知道该如何选择。今天果妞要上干货喽，讲讲什么样的人需要补肾壮阳，同时泄露几个切实有效的壮阳药酒方给你~据说，聪明的人都会先点收藏哒~ 实际上，大多数男人只要按照果妞说的，戒烟限酒、作息规律、适
男人这个词，永远都和健壮相关联。想想前不久在海滩度假的莱昂纳多，当年的好莱坞帅小生，已然彻底走上了肚肥肉圆、不修边幅的大叔路。据说他一不拍戏，就相当放纵自己，要拍戏了，又狂健身。其实男人要健康强身，除了运动，吃也是很重要的。 星期一：韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“
壮阳指温壮肾阳的一种治法。适用于命门火衰，精气虚耗而见阳瘘.滑精.小便频数.腰膝酸冷.脉象沉微等症。肾是人体的重要器官，肾好身体才好，因此很多男性这一生都在为自己补肾壮阳，那么，你知道男性壮阳不能吃哪些食物吗? 1、啤酒 啤酒可以说是男人的最爱，但是如果您患有肾脏方面的疾病，又肆无忌惮的大
现在很多人对肾脏的健康不是很关注，可是久而久之就会发现。生活中既不同心，经常感觉到疲劳，想睡觉，非常乏力，对生活提不起精神，这些都是肾虚的表现，人们的肾虚会导致脱发，体质下降，脸色苍白，为了缓解这些症状，在平时可以通过泡水喝的方法缓解。 补肾壮阳饮品 1.鲜奶玉露 材料:炸核桃肉
平常阳气虚弱的男人，在饮食方面应借自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药物，这样可收到更好的治疗效果。男性壮阳中草药有哪些？请看下文！ 男性壮阳中草药有哪些？ 01 冬虫夏草 又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体
平常阳气虚弱的男人，在饮食方面应借自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药物，这样可收到更好的治疗效果。男性壮阳中草药有哪些？请看下文！ 1.男性壮阳中草药有哪些？ 01、冬虫夏草 又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草是
酸、甜、苦、辣，大家最喜欢哪一种口味？哪一种口味最健康呢？ 天呐，不是说要忌口吗？为何重口的辣味又能帮助长寿了？我们要怎么吃辣才能避免便秘、腹痛等负面效果，收取正面效应呢？看完这篇文章您会有答案。 50万人研究结果：两天一次辣味 辣味的好处：10大好处
壮阳果酒的功效有很多，饮用之后有着温补气血、提高性能力等功效，那么饮用壮阳果酒有什么禁忌呢？壮阳果泡酒的配方有哪些呢？ 壮阳果泡酒的禁忌 服用壮阳果酒最重要的一个注意事项就是不能够大量服用。这种药材的温阳效果非常的强劲，大量服用不仅不能够起到很好的温阳补肾效果，反而会导致健康受到严重的危
壮阳果从字面上看其实很容易理解，这个果实是起什么作用的。这个壮阳果自然就是拥有壮阳的效果了，也有人问壮阳果的食用方法，今天，小编就给大家说一下壮阳果的食用方法。 壮阳果的食用方法 1、其性温热、善补、藏族人常以此物加牛骨炖汤、喝过此汤周身温热、可只穿毡衣在冰天雪地中过夜。这个做法很简
冬天补肾吃什么好选择它们准没 很多人都在冬天选择进补，冬天是补肾的一个好时机，那么吃什么食物可以补肾呢？一起跟随小编来看看吧。 冬天补肾吃什么 1、冬天补肾吃栗子 栗子素有“干果之王”的美誉，冬季走在寒冷的街头买一包香甜的炒栗子，就能够温暖一整个冬天。中医认为栗有补肾健
一些花茶平时拿来泡水喝，具有很好的保健作用。花茶种类有很多种，分别会有不同的效果，也不能随便乱喝，但是一般不会有很大副作用，需要对症来喝，今天就来看看其中的一种——壮阳茶的作用与功效。 壮阳果若干 首先来看看壮阳果的简介，学名壮阳果，别名有印度青果、补肾果和掉藤果，多产于印度和我国广
冬天吃一种食物，健脾养胃还补肾！2018过年必备！ 古人云，春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。 冬日已至，天气寒冷，人体阴阳代谢也进入阳消阴长的过渡时期，此时养生要特别注意调理脾胃！ 要问调理脾胃哪家强，山药肯定榜上有名，而道地产区怀庆府的铁棍山药妥妥的位列第一！ 1
壮阳果是一种水果，但是食用的方法是和其他水果不一样的。那么什么是壮阳果？壮阳果怎么吃？小编将会在文中为大家带来相关解答。 什么是壮阳果 壮阳果，又名青果，补肾果，掉藤果，产于印度和我国湖南、广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等。 属
导读 大约每年的秋末时分，凤凰山上便有一神果成熟，凤凰本地人称着为“肚椎”，这果外壳坚硬，须借用铁锤或石块便可打碎。里面的肉，光滑又亮泽，口感十佳，多吃不腻，却易上瘾。 神奇的“肚椎“ “肚椎”学名：壮阳果,又名补肾果,掉藤果,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等
一、干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃。 二、何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或女子带下者，食之皆宜。 三、海参可补肾益精、滋阴壮阳，而且富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。
补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。 随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，临床补肾成了一个新空白。现今西医研制而成的壮阳药品种较繁多，但因为壮阳药市场鱼龙混杂，使得很多的使
很少人知道的偏方 ·头发君· 前几天头发君介绍的姜红茶生发的偏方，受到了很多朋友的喜欢，很多人在后台都告诉我要尝试这个方法，今天我再向大家推荐一个既能填饱肚子、又能补肾生发的方子，还兼有乌发的功效。 核桃乌发膏 用核桃肉、枸杞、赤小豆和黑豆
老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天小郎中来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。 冬瓜 天然减肥药 其实想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药，吃冬瓜就可以减肥。
定义 肾阳虚 肾阴虚 指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要表现的虚寒证候。又名命门火衰证。 指肾阴亏损，失于滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热证候。 临床表现
红酒，是葡萄酒的一种，红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖分自然发酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物质比较重要的有酒石酸、果胶、矿物质和单宁酸等，虽然所占比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。红酒以成品颜色来说，可分为红葡萄酒
三金片，为薄膜衣片，除去包衣后显棕色至黑褐色；味酸、涩、微苦。清热解毒，利湿通淋，益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤，淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述症候者。服用三金片忌烟、酒及辛辣食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重
夏威夷果，别名昆士兰栗、澳洲胡桃、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。果圆球形，果皮革质，内果皮坚硬，种仁米黄色至浅棕色。夏威夷果还具有很高的营养价值和药用价值。夏威夷果富含亚油酸、金丝桃甙、胡桃甙、槲皮素、黄酮类、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、镁等营养元素，所含的丰富油酸能促进机体对钙、磷、锌和其
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白，或酪蛋白，或乳清蛋白，或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是针对特定人群的营养性食品补充剂。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿；并可引起妇
虫草花，并非花，实质上是虫草子实体，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，才把它叫做“虫草花”。虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
牛蒡茶，是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成，充分保留了牛蒡的营养成份，提炼出了牛蒡的特异香气。牛蒡茶盛行于台湾日据时代，台南曾大面积种植特供日本皇室使用。牛蒡茶茶色金黄明亮，性温味甘，可直接泡茶喝¬——降脂、通便，完美的、纯天然饮品。牛蒡
金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以用来开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。具体食用价值如下：1、金桔对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用；2、金
袋鼠精胶囊源自澳洲，其主要成分为袋鼠粉。袋鼠精在高新技术及严格的生产标准下制成，除含有丰富的营养素、荷尔蒙外，还含有氨基酸及矿物质，实为强精补肾之营养佳品。可有效恢复疲劳及预防阳瘘、早泄和增强性功能等辅助效果。袋鼠生育能力强大，一头成年雄性袋鼠可同时与数十只雌性袋鼠交配。优质的袋鼠精多选用澳洲野生成
芋头，又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病
秋葵，锦葵科秋葵属，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。一年生草本植物，它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。秋葵在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等
猕猴桃，也称奇异果，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃；是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。如今在生产上有较大栽培价值的有中华猕猴桃、美味猕猴桃、红心猕猴桃等几个品种。猕猴桃除含有猕
阿胶糕，又叫即食阿胶，由东阿任氏润惠堂第六代掌柜任国兴于1920年研制而成，其正宗原产地为山东东阿县，而名阿胶，又有称驴皮阿胶，其它还有牛皮、鹿皮阿胶，后来统称为阿胶。阿胶糕由阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒等原料精心制作而成，具有非常高的营养价值，可以说是滋补的佳品。女士服用气血双补，
百香果，又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤
逍遥丸，是一种OTC妇科药品，是一种黄棕色至棕色的水丸，或为黑棕色的水丸；味甜。宋代的《太平惠民和剂局方》中有记录，此方专为肝郁、脾虚、血瘀之证而设，为中医调和肝脾的名方。逍遥丸具有清心除烦，舒肝解郁的作用，能帮助减轻症状。可以用来治疗胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶；精神抑郁，急躁易怒，胁
葡萄籽是经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，具有能量高、价格低、无毒副作用等。葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，具有脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧
柠檬水，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬有利尿作用，有助维持健康的泌尿系统，而柠檬内的柠檬酸有助于刺激肝脏排毒；柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力，饮用柠檬水可以延缓衰老。柠檬水还
海狗丸，温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。从海狗丸所用原料分析，最主要的是海狗，其性平，不热不燥，属温和补肾良药，适合于因肾阴亏损、肾阳不足等肾虚症。既滋阴，又补肾也益肝。海狗丸中的名贵中药，除蚕蛹外全部入肾经，且各味中药均和提高免疫力、滋补强壮、延缓
谷维素，是阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水。谷维素对失眠、神经衰弱症有一定的调节作用，但谷维素长期吃可能刺激到胃。谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠多虑有很好的改善作用。谷维
乌鸡白凤丸，成份：乌鸡(去毛、爪、肠)、鹿角胶、当归、白芍、熟地黄、人参、黄芪、香附(醋制)、丹参、桑螵蛸、鹿角霜、牡蛎(煅)、鳖甲(制)、天冬、甘草、地黄、川芎、银柴胡、山药、芡实(炒)。为黑褐色至黑色的水蜜丸；味甜、微苦。具有补气养血，调经止带的功效。主要用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量
松子，又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。松子味甘性温，具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳、美容抗衰，延年益寿等作用。松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪
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