男人壮阳如何能效果更显著?

近几期果妞一直在聊男人战斗力衰退的问题，有果蜜反映说，市面上各种壮阳类的产品，质量良莠不齐，不知道该如何选择。今天果妞要上干货喽，讲讲什么样的人需要补肾壮阳，同时泄露几个切实有效的壮阳药酒方给你~据说，聪明的人都会先点收藏哒~

实际上，大多数男人只要按照果妞说的，戒烟限酒、作息规律、适量运动，适度啪啪，是没有必要年纪轻轻就各种补的。真的出现视频中说的现象，就要及时就医了哦~

切记切记，方子再好，也并不适用于每个人！如果不对症，不但无效，反而会对身体造成伤害！如果不确定这些药方是否适用于你，最好是在医生的指导下使用。最后把方子写出来，方便你记录

海马酒

海马一对、枸杞子60g、白酒500ml。

人参鹿茸酒

人参20g、鹿茸10g、白糖150g、白酒1000ml。

鹿茸山药酒

鹿茸15g、山药60g、白酒1000ml。

仙灵脾酒
仙灵脾200g、枸杞子100g、党参50g、枸杞白酒1500ml。