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熬夜上火喝什么汤好 我们为您所介绍的四款适宜经常熬夜人群喝的汤品,这四款汤品制作方法简单,滋补功效却是非常大,特别适合经常熬夜上火的人群饮用,不仅能够养生滋润,还能清火生津,是夜猫子们的饮食佳品,爱熬夜的人群一定要时常饮用。 1、霸王花煲猪骨: 每次用霸王花一到两棵,猪骨半斤,蜜枣一到两颗,
橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。 玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮
脂肪类 脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。 所以,想要增强记忆力,就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。 最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类***如核桃***等。 蛋白质类 蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质, 在记忆、语
提高皮肤抵抗力的食物 1、胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽嫩功效。 胡萝卜中含有的胡萝卜素,是维持皮肤健康的重要营养素,减少皮肤损伤。 2、西兰花 它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。而且口感也很
苹果 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。 苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。 其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。 喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等; 实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包
中医治疗肌肉劳损: 淤血型肌肉劳损,证见痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重,治疗此类肌肉劳损应该行气活血、舒筋祛瘀,通络止痛,佐以补肝益肾,可以选择用补肾壮筋汤治疗肌肉劳损,处方为熟地黄12克,当归12克,牛膝10克,山茱萸12克,茯苓12克,续断12克,杜仲10克,白芍10克,青皮
卵巢保养的影响因素 1.月经初潮年龄有关 与月经初潮年龄有关。 月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。 2.生育状况有关 与生育状况有关。 首先与首次怀孕的年龄有关。 即首孕年龄越大,绝经越早。 另外,哺乳时间越长,绝经越晚。 还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。 3.生活习惯 调
中医调理女性宫寒的食疗方法 暖宫蛋 红花暖宫蛋是一种食疗方法。 取鸡蛋1个,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即成。 月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一次月经来潮的第二天再开始服,持续服3~4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。 当归远志酒 全当归、远志各150
帮助女人红润补气养血的食物 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,龙眼含有维生素的A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,十分适合孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物! 2、桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中“补血果”的称号
贫血吃什么食物? 南瓜 南瓜维生素含量丰富,还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最新发现南瓜中还含有一种“钴”的成分,食用后有补血作用。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”南瓜粥和南瓜饼都是不错的早餐选择。 红枣 富含维生素、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明,
12种食物滋阴降火 1、薏仁 薏仁性味甘,淡微寒,归脾、肺、肾经,具有美白养颜的功效,性属平和,补而不腻,爱美的女性对此一定不陌生。 《本草纲目》记载:“健脾益胃,补肺清热,去风去湿”,薏仁有渗湿、健脾是其两大功能,传统上用于小便不利、水肿、脚气、湿温、泄泻、带下、痹痛等症状。 现代科学分析
滋阴补肾吃什么? 栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 枸杞子 性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾的虚之人,食之最宜。 何首乌 有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之
吃什么补肾壮阳? 麦芽油: 严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩。性的激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 核桃 补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。 蜂蜜: 蜂蜜
五种补肾乌发养生食物 1、枸杞子 枸杞子算的上是好的补肾食物,可以入药,也可配菜。 枸杞味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用,增强人们的免疫力。 当然黑枸杞更好,黑色入肾。 黑枸杞含有丰富的黑果色素—天然原花青素,这个是红枸杞没有的。 枸杞最常见的就是煮粥,泡酒和泡水,对于上班族来说
美颜乌发的12种食物 1.黑芝麻 味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延
十大可以强力润肺清肺的食物 一、雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。 清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。 清肺指数:★★★★★ 健康TIPS:清肺梨:把雪梨内部
健脾养胃效果佳的食物 1牛奶 味甘、性平,归肺、胃经。 作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。 牛奶可护胃,那也要分全脂的和脱脂的。全脂牛奶含有比例得当的脂肪,有抑制胃酸分泌的作用,平时胃里爱泛酸水的人可以喝一些
14种食物可以养肝护肝 1、草莓。 对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑
养肝明目的水果推荐 1、草莓 草莓中含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素是合成维生素A的不可或缺的物质, 所以多吃草莓可以通过补充胡萝卜素来间接补充维生素A,从而起到明目护肝的功效。 2、蓝莓 在国外蓝莓被称为“神奇果”,因为除了常规营养成分如蛋白质、维生素、矿物质和微量元素含量丰富外,还含有
风湿治疗法,中医现代灸法治疗。灸法,是借助艾火的纯阳热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,打通经脉,调节脏腑的阴阳平衡,增强新陈代谢,活化细胞,以达到治病的目的,是传统灸法的延伸,促进局部血液循环,改善周围组织营养,这种风湿的治疗疗效好。外科疗法。包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等
怎样治疗类风湿,外科治疗类风湿性关节炎的方法。早期:滑膜切除手术,病理改变—关节内滑膜发炎,病灶若还没有侵犯到关节软骨等其它组织时,内科用药治疗半年,关节肿痛未消,这时是滑膜切除的最佳指征,切除发炎的滑膜可以阻断类风湿性关节炎病程,不让其继续发展,防止关节畸形等出现。晚期:人工关节置换手术,类风湿性
类风湿的治疗,首先要了解这种疾病的病因。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。发病可能与遗传、感染、性激素等有关。类风湿性关节炎的病理主要有:滑膜细胞增生、大量炎细胞浸润,微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。类风湿的药物治疗:非甾类抗炎药;扶他林、芬必得等。抗
类风湿怎么治疗,类风湿性关节炎缠绵难愈,患者极为痛苦,目前治疗虽无特效疗法,但如果调养得当,可以减轻症状、稳定病情、阻止发展、防止复发、促进康复等。精神调摄:精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病
类风湿如何治疗,类风湿关节炎对患者的损害很大,类风湿关节炎的医治是比较艰难的,通常需求归纳选用下面的医治方法。外科医治。外科医治首要是指各类手术医治方法,这些医治方法不应该容易的测验选用。以往一向以为外科手术只适用于晚期变形病例。当前对仅有1--2个关节受损较重、经水杨酸盐类医治无效者可试用早期滑膜
从西医学的角度讲,风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种寒性炎症性病变。我们简单解释为风湿性关节炎轻一些,本病以全身游走性疼痛为主要症状,其关节等没有形态改变;类风湿关节炎除疼痛外,还有肿胀、关节强直、软组织挛缩、关节活动受限和关节畸形等改变,比风湿性关节炎要重得多。两者间虽有病因相同之处,但病理机制、
风湿治疗要注意这些,心理护理;风湿类疾病都是比较慢性的疾病,所以对这类疾病的治疗过程是非常漫长的,患者在发病时也要承受着巨大的痛苦,这个时候患者就要想办法消除自己的抑郁情绪,坚定治疗的信心。基础物理;患有风湿类疾病的患者在日常生活中的护理工作是非常重要的,当患者处于急性发病期的时候,一定要尽量卧床休
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体,可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID),糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期
去风湿方法,一般的治疗风湿病的方法有药物治疗、手术治疗。药物治疗对人体的副作用大,手术方法是比较好的,手术疗法主要是关节镜手术,这种风湿的治疗方法有切口小,并发症少,感染少,住院时间缩短等优点。心理疗法,给予患者以精神上的安慰,改善心理精神状态,使之对战胜风湿的信心大增,更加配合科学的治疗疗法和完成
风湿科是医院内科学领域中的新兴的一种学科,主要研究和治疗风湿免疫类疾病。风湿免疫病学在国际上已有上百年的发展历史,但在我国内科学中却是最年轻的一个专业学科。主要着手于治疗疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合症、重叠综合征、骨关节炎、假性痛风、痛风、风湿热、神经性关节病
风湿性关节炎症状,风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几
风湿如何治疗,解热镇痛消炎以缓解症状是治疗风湿病的首要目的,因此往往选用非甾体抗炎,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体抗炎药作用好、疗效高,同时不良反应也明显减少。如果风湿病得不到正确合理的治疗,关节、肌肉、骨骼等病变会导致功能障碍和畸形,留下终身残疾,影响生活和劳动
关节疼痛是风湿性关节炎首要的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是以大关节受累更为常见,如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等。典型的表现为对称性、游走性疼痛,并伴有红、肿、热的炎症表现。通常急性炎症症状持续2~4周消退,一个关节症状消退,另一个关节的症状又可出现,也有几个关节同时发病的。关节症状受气候变
风湿疙瘩是荨麻疹的民间称呼,是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。引起荨麻疹的病因很多,但大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神
风湿病是一种常见的临床症状,特别是在寒冷的天气中发病率更是远远高于其他时候。轻者的风湿病会出现关节痛的情况,影响着我们的日常生活,严重者则会导致肢体残废或者畸形,甚至威胁到我们的生命健康。中医治疗风湿病有着悠久的历史,这也就积累了非常丰富的临床方法和经验,并且具有非常明显的作用,受到了广大患者的欢迎
风湿骨痛是风寒湿邪侵入人体所致,风寒湿邪侵入人体后,导致筋脉阻塞不通,“不通则痛”,由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。风湿骨痛治疗方法有止痛西药治疗、物理治疗、推拿针灸治疗、封闭疗法、手术治疗等,但是上述方法均有很多缺陷,有的副作用大,有的花费高,有的治疗本身就让患者痛苦不堪,疼痛难
风湿病症状,晨僵:关节僵硬开始活动时疼痛不适,关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节肿痛:多呈对称性,常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍。畸形:后期病例一般均出现掌指关节屈曲及尺偏畸形;如发生在足趾,则呈现爪状趾畸形外观。类风湿性心脏病:心脏受累、心肌
风湿病通常认为是具有遗传倾向的个体,在特定环境危险因素(接触化学物质、病毒感染、紫外线照射等)下,出现机体异常免疫,导致关节及关节周围软组织和弥漫性结缔组织病,不仅表现为关节疼痛,还可能内脏损害。风湿病包括200余种疾病,类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,原发性干燥综合征,各种类型脊柱关节病,系统性硬化
风湿是怎么引起的,风湿病的发病原因有以下几种:免疫反应。机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激,使相应T-细胞活化,部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞,产生大量抗体,直接或与抗原结合形成免疫复合物,使组织或器官受到
风湿怎么治疗效果好,风湿在饮食上,应注意蛋白质及蔬菜等食物的摄入,最好每天喝牛奶或豆浆250~500毫升。如果已有四肢关节痛,在此期间则应少吃或不吃会使病情加重的食物,如茄子、南瓜、土豆、番茄以及辛辣、海味等。生物细胞修复疗法是运用活性生物细胞原理,再自身外周血提取.经过分离净化。改良后直接介入人体