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南瓜籽油

南瓜籽油又叫白瓜子油,南瓜籽油的生产方法有压榨和浸出两种,以压榨法生产的质量好,而且比较安全,无化学溶剂残留。南瓜籽油的营养价值与橄榄油不相上下,但南瓜籽油的胆固醇含量却比橄榄油低得多,因而深受欧美人的青睐。南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等。此外,南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质,尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。还能降低胆固醇,对心、脑血管疾病具有预防和保健作用。对糖尿病具有预防和保健作用。对百日咳、产后缺乳、内痔、贫血、产后手足肿等具有特殊的效果。南瓜籽油在市面上的牌子也是很多的,那么我们该怎么买到好的南瓜籽油呢?什么牌子的南瓜籽油好?如果想要了解更多的,可以看一下小编推荐的南瓜籽油品牌排行榜,希望对各位有帮助

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