维生素的种类有很多，比如说维生素B族是水溶性维生素，在体内停留的时间只有数小时，需要每天弥补。另外，B族是一切人体组织必不可少的营养素，它参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。那么，碧源清贝兴牌B族维生素片有什么作用？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
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