韭菜壮阳吗？壮阳的蔬菜有哪些？

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  陆老师

  | 热心网友

  2018-01-12 17:38:31

  你好，这个有点效果，韭菜根味辛，性温；入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。其他的包括海蛎，螃蟹都有点效果。含精氨酸食物如山药,银杏，都有助于提高性功能。注意休息多喝水，不要熬夜上火不要辛辣煎炸刺激食物饮食，起居饮食规律，多去运动锻炼。
  

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  翟老师

  | 热心网友

  2018-01-12 17:38:41

  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥” 的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。现在有韭菜籽和枸杞深加工成的与绿茶配伍的韭杞茶，可以每天喝，而且不伤身体。

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  钟老师

  | 热心网友

  2018-01-12 17:38:50

  你好，很高兴为你解答问题。根据你所描述的情况，韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜种子味辛、咸、性温，入肝、肾经。补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。所以男性吃韭菜有壮阳的功效。所以可以起到壮阳的效果，可以吃建议平时多锻炼身体，增强体质才是根本。

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  阳老师

  | 热心网友

  2018-01-12 17:38:58

  您好，韭菜也叫起阳草，是壮阳的食物，作为男性来说可以经常吃。韭菜可以起到一定的壮阳作用，有助于提高一下性生活质量的，另外的话还可以吃一些鸡蛋，但是平时还是注意双方的性生活前戏，平时的沟通交流。但是胃肠对韭菜的消化吸收能力差，因此每次不能吃太多，否则容易导致腹泻。以上回答希望对您有所帮助。

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壮阳

壮阳，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效，比如枸杞、海参、芹菜等等。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存有误区，应正确对待。壮阳只需加强运动，合理膳食，以及健康的生活方式等。

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