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血糖高吃什么好？降血糖喝什么茶？

降血糖降糖茶降糖产品 2018-02-06 15:05:26

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降血糖喝什么茶好，喝那种茶降血糖效果最佳。血糖高吃什么好？降血糖喝什么茶？

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精选回答(3)

刘老师
| 热心网友

2018-02-06 15:06:02

你好，可以适当的喝一些降血糖茶，效果还是有帮助的。可以饮用桑葚火麻茶，成分中含有蕃石榴，火麻仁，决明子，桑葚等对三高效果非常不错，特别是对降血糖。平时也要注意少脂少糖，不要吃辛辣油炸高热量食品，特别是高胆固朜的食物不能吃，可以多吃新鲜蔬菜水果。但是只是辅助，还是需要用药物来治疗。糖尿病患者可以在服用西药降糖药的同时，服用参芪降糖颗粒，来降低糖尿病的一些并发症的发生率。

翟老师
| 热心网友

2018-02-06 15:06:13

喝桑叶茶可以降低血糖。利用桑叶茶含有一种脱氧霉素。可阻止糖分解酶发挥作用。可以抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解。定期检测血糖，喝茶对于降糖只是辅助作用，降低血糖需严格控制饮食，增加运动量，正规药物治疗。平常饮用是可以的，再就是多吃一些苦瓜什么的能够帮助降血糖。

翟老师
| 热心网友

2018-02-06 15:06:23

降血糖的茶比较多，其实我们的膳食中还有许多低脂低糖食物，如荞麦、燕麦（两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖）、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜（也叫芫荽或胡荽）、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。

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降血糖

高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康！高血糖的患者在平时千万不能不吃主食，它们可以降血糖的大将，专家指出，高血糖的人不仅仅要多吃米以及面食，同时对于粗杂粮等食物更是必不可少，比如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物都非常有利于降血糖。这些食物之所以具有降血糖的功效，这是由于在血糖中含有大量的无机盐、维生素等物质，除此之外在这些食物中膳食纤维的含量也极为丰富，它能够有效的帮助人体达到降血糖的功效。说到吃什么东西降血糖，紫菜是不可忽视的一种食物。在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，其中以多糖作为有效，它能够有效的降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。在平时也可以独吃一些紫菜品，比如紫菜寿司，或者紫菜汤或者紫菜羮等。因此，日常生活中不仅仅要了解吃什么东西降血糖，同时还要注意少张嘴、多迈腿的箴言，这样才能帮助你有效地稳定血糖。