玛卡该怎么吃，想必很多朋友都有这样的困惑。玛卡泡水喝是最简单的方法，方便又快捷。那么，玛卡泡水喝的功效是什么呢？下面，小美就给大家详细介绍一下。 玛卡服用之后不仅可以增强身体抵抗力，同时还具有抗疲劳、增强营养以及改善睡眠等功效，建议平时可以适量的使用一些。购买来的玛卡干片不要直接就使用，而是
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