黄瓜清润补水乳液180ml
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功效：以天然小黄瓜提取物和维生素E，搭配天然保湿因子，极具补水保湿功能，同时淡化粉刺和痤疮，增强肌肤的抗敏感功能，加速肌肤新陈代谢，调节肌肤PH值，良好的收敛和舒缓肌肤，光滑细致，明亮，清爽，肌肤可以瞬间感受水润滋养的舒畅。
成分：纯水、黄瓜提取物、维生素E、透明质酸钠等
用法：洁面后，取适量均匀涂抹于面部，轻揉按摩直至完全吸收。
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
如果问到男生什么时候最尴尬？那么被人发现穿了增高鞋垫儿一定是其中之一。可是俗（xiao）话（bian）说：男人一高遮百丑。先天不够，咱后天也得补上。如果说除了穿鞋垫还有什么好方法能增高还不被发现的？那一定就是发型了。学会头发增高术，又帅又高还怕没人爱。 虽然何老师在节目上常常拿自己
男生增高应该怎么做 作为一个男人，个子太矮了，看上去会比较丑，让女人觉得没有安全感，一直在想办法增高。那么，助高云健康管理的助高老师就来跟大家分析一下，男生怎么样才能够迅速的增高吧! “ 一：男人想要增高的话，要有规律的睡眠，最好能够养成按时睡觉的好习惯，一般可以在9
以下方法只适合17岁以下人群哦！ 1、首先先下载一首意念增高音乐，百度音乐就有。 2、按照音乐上面说的做，之前我一直在听，但是听到一半睡着了，不过这是好事，如果在潜意思上没有效果的话，那么作为一首催眠歌曲，对增高亦有帮助。接下来是我的一些感觉，我个人认为是有作用的，不过我确实没有测
大家好，这里是长高学院，今天与大家分享神奇的意念增高术！ 人的气质可由后天养成，人的健美身材也并非是受遗传所决定。通过一系列已经证实行之有效的训练。 通过该训练方法，祛除病邪、调理气机，疏通气血、培补元气、补骨生髓、调动潜能，使身体健康强壮，精力充沛、体型体态优良健美，每天都处
DavidHawkins 美国的戴维．霍金斯博士 美科学家百万次实验测试：意念影响健康。 美国的戴维．霍金斯博士是一位医生，在美国很有名，他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现：“人的意念振动频率如果在200以上就不生病。” 戴维．霍金斯发现
“意念增高”，可能你会觉得奇怪，意念也可以增高？其实小编也是持一种质疑的态度，但是网上也真的有意念增高的教程，而且还有挺多的人真的通过意念就达到增高效果了，但是不是真的就无从考究了。不过既然有人说了有效果，小编就给大家列出来看下，有兴趣的朋友也可以试试，不过不保证真的能长高哦！!
很多家长都认为：父母高，儿女自然高，父母矮，儿女则很难长高个子。 但是其实遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。 就是说只要营养补充科学，矮夫妻也能养出高儿女。 下面三种美味食物，能为宝宝长高加分哦~ 菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢
青春期女生怎样快速长高呢？ 别着急 小互来教你几个方法 1、均衡的营养素供给。 保证机体每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白（优质蛋白）。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动
冬天，很多男生都很抗拒穿大衣，宁愿穿着短款棉衣冻屁股也不愿穿上一件温暖的长款大衣保护一下自己的小兄弟。 问他们为什么，竟然只是觉得大衣穿上会显得矮。兄弟们，那只是你不会选好吗？ 今天，小姐姐就来教教你怎样穿大衣能瞬间增高两厘米，还有怎么挑选到最适合自己的那款大衣，让见到你的妹
大家都知道，长高最重要就是青春期的发育，在这个时候，无论营养、运动，睡眠都是要达到最好的，这样对于长高才是最重要的！小编发现很多人，都不知道最烦恼的问题就是吃，总是不知道哪些该吃？哪些不该吃？ 小编接下来就带大家来看一下，小编会告诉你们大概要吃什么，但是怎么做就要你们决定
专业的长高技巧，长高问题解答 对于想长高的人群来说做一些拉伸运动来促进生长，但是拉伸运动有一定的技巧，是非常不容易掌握的，而且稍不注意还会对身体产生副作用，影响身体的健康，那么，长高拉伸运动怎么做呢？下面就来看看相关的讲解吧。 1、坐立，两腿分开（尽自己所能分开），双臂伸平，左右交替弯腰手
长不高?进来找找原因吧。很多人都在抱怨自己没有一个满意的身材，但是却不知道是什么因素长不高，这就成了很多人的困扰。那么，下面就由助高云健康管理的助高老师来为大家讲解一下影响身体长高的因素有哪些。 影响身体长高的因素 内部因素 阶段因素：身高的发育是有阶段性和程序性的。任何一
一、成人长高可行吗 医学中普遍认为，骨骺愈合后的人是不能再增高的。但我们都知道有这样一种手术增高的方法，叫做断骨增高。一般是通过锯断人的胫骨和腓骨然后将上下骨骼保持一定的距离，在骨骼的自愈力下，腿骨就慢慢的变长了。这个例子说明，骺软骨并非是决定人骨纵向生长的唯一因素。就是
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 意见建议：经常参加体育锻炼,能改善长骨两端骺软骨的血液供应,提高骨细胞的生长能力,还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间,延长身高生长期
点击蓝字 关注我们 对于长高来说，跳绳是最好的一项运动。 跳绳不仅可以促进青少年的身体发育，而且对其灵敏度，速度，弹跳及耐力等身体素质都有很好的锻炼。跳绳是一项高耗能的运动，每半个小时消耗热量400卡路里，而且跳绳对于心肺系统的各种脏器、自身协调性、姿态、减肥都是
说起身高一直都是父母最关注孩子的地方，可以说中国的父母除了学习成绩之外最关系的就是孩子是不是又长高了。并且为了孩子的身高用尽心思，比如吃什么会长高，就做什么菜给孩子吃，又比如最有效的增高方法哪些，父母就会一一照办。然而其实对于孩子而言想要长高可不是一朝一夕的事情，需要养成好的习惯以及饮
这个哭泣的男孩叫小强（化名），今年15岁，两年多都没怎么长个儿，家里人非常着急，带着小强来看医生，然而，医生的一席话让他彻底绝望，由于骨骺线已经接近闭合，长高的希望非常渺茫，156cm的他即便马上接受助长干预，最多只能长高到161cm….. 图中伤心的母女是来自湖南的一家人，
很多人都觉得成年了，就定型了，就不会长高，成年人长高能不能长高这个话题也越来越受关注，那么成年到底可以长高吗，成年人想要增高的方法有哪些呢？下面来为大家介绍： 众所周知，人体中99%的钙质都蕴藏于骨骼中，骨骼增高的要害也并非简单的吸收钙质，这一点我们再三注重，请成年人的您必须理解，
据调查显示，全国400多万适龄青少年中，10%属于身材偏矮。在竞争日益激烈的今天，身高健康越来越受到重视，家长都想自己的孩子“高人一等”!参军、就业、婚姻都和身高息息相关，身高的差别已经成为孩子未来人生的差别。 身高对孩子的影响日益凸显 身材矮小的孩子身心发育受到很大影响
众所周知，天生身材矮小的人是可以通过后天的努力来实现增高的，古话说的好“天才是什么，天才是百分之一的聪明才智，加上百分之九十九的汗水.”。而对于人体增高来说百分之一是天生，百分之九十九是靠后天努力的。有些人会说年龄小的或许还可以通过后天的努力达到增高的目的，年龄大的想增高就难上加难了。
制氧设备，顾名思义制造气体氧气的设备。工业制氧设备的原理是利用空气分离技术，首先将空气以高密度压缩再利用空气中各成分的冷凝点的不同使之在一定的温度下进行气液脱离，再进一步精馏而得．工业上的用氧一般是通过此物理方法得到的。家用制氧设备工作原理：利用分子筛物理吸附和解吸技术.制氧机内装填分子筛，在加压时
拔罐器是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位，使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位以达到排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能最终以达到净血血液的一种非药物自然物理生态疗法。
足浴器是足部保健设备，对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体阴阳失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病保健的效果，有自我保健和延年益寿之功效。足浴器按结构不同分为单体式和分体式两种。单体式是指盛装水部分与主机部分连成一体。其加热方式一般采用将通电的电热管、电偶片、电瓷管直接放入水中加热。其优点
贴膏是指提取物、饮片或和化学药物与适宜的基质和基材制成的供皮肤贴敷，可产生局部或全身性作用的一类片状外用制剂。包括橡胶膏剂、凝胶膏剂（原巴布膏剂）和贴剂等。橡胶膏剂：系指提取物或和化学药物与橡胶等基质混匀后，涂布于背衬材料上制成的贴膏剂。凝胶膏剂：系指提取物、饮片或和化学药物与适宜的亲水性基质混匀后
按摩器材是针对人们身体全身或者各个部位进行按摩工具的总称，在古代中按摩器材包括：砭石。砭石本是针刺疗法及外科疗法前身的石器工具。不仅其形制有多种不同，而且其医疗适应症也不全同，但主要是用于在体表进行按摩、温熨、叩击或切破痈肿、排脓泻血。而发展到现在的按摩器材主要包括：按摩椅、按摩垫、按摩枕、按摩棒、
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、
血氧仪主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度、灌注指数（PI）。血氧饱和度（oxygensaturation简写为SpO2）是临床医疗上重要的基础数据之一。血氧饱和度是指在全部血容量中被结合O2容量占全部可结合的O2容量的百分比。工作原理：指尖（手指式）脉搏血氧仪，利用红外光技术，透过手指皮肤和肌肉骨骼
体温计（Medicalthermometer），又称医疗温度计、探热针，是一种最高温度计，它可以记录这温度计所曾测定的最高温度，是拿来量测人体温度用的仪器。可用来量测口腔温度、腋下温度或是肛门内的直肠温度。用后的体温计应“回表”，即拿着体温计的上部用力往下猛甩，可使已升入管内的水银，重新回到液泡里。
随着人们的生活水平越来越高，物质生活越来越丰富。但是人们的身体经常不是这样就是那样的问题，特别是经常坐在办公室的白领阶层和上了年纪的老年人。在信息技术高度发达的今天，随着科技技术的日益发展，亚健康正在疯狂的蚕食着我们的身体，药物已经不能完全满足人们的各种需求，所以就有了各种治疗仪器和保健用品的诞生。
卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是高血压，以致低血压长期误诊。特别是中老年人的血压要特别关注，随着年龄的增长，人体的老化过程伴随出现对压力反射的反应下降，血管顺应性降低，前庭交感反射衰减，所以体
血糖监测也就是对于血糖值的定期检查，实施血糖监测可以更好的掌控糖尿病患者的血糖变化，对生活规律，活动，运动，饮食以及合理用药都具有重要的指导意义，并可以帮助患者随时发现问题，及时到医院就医。
据调查显示，我国有95％的儿童存在不同程度的缺钙，北京、上海、内蒙古地区小学生钙的摄人量分别只有标准量的33％、55％和69％。可见，我国儿童缺钙的现象比较普遍。小儿缺钙给小儿发育带来的危害大家已经十分清楚，缺钙主要是由于体内维生素D不足，促使体内钙磷代谢紊乱所产生的一种，以骨骼病变为主的全身性营养
婴儿奶粉（又名婴儿配方奶粉），是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的。以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料，加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质，经加工后制成的粉状食品。其营养结构与母乳相似。婴儿配方奶粉，是婴儿奶粉生产商以乳牛或其它动物乳汁，或其它动植物提炼成份为基本组成，适当添加营养
健脑益智，就要注意脑营养。世界卫生组织（WHO)提出，评价人体衰老的首要指标是脑衰老保持脑功能强健、思维敏捷，就是延缓了衰老的进程。一个人从胎儿时期直到老年，都存在健脑益智问题，但却不可能以药物伴随终生，惟一可以承担此重任的角色是食物。大脑同样受到饮食的极大影响，因为脑细胞比其它体细胞对营养更敏感，
记忆力是什么？科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。短期记忆力的实质是大脑的即时生理生化反应的重复，而中期和长期的记忆力则是大脑细胞内发生了结构改变，建立了固定联系。比如怎么骑自行车就是长期记忆，即使已多年不骑了，仍能骑上车就跑。中期记忆是不牢固的细胞结构改变，只有曲不离口、拳不
所谓肠道调养，是指通过健康、顺应肠道自然的方式，恢复肠道健康和正常功能。以肠道的蠕动功能为例，我们知道，如果肠道蠕动不正常，就可能引起便秘或腹泻。有些治疗便秘的药物或保健品，就是通过外物强力刺激肠道蠕动，来实现通便的，但长期使用这种方式，反而会减弱肠道蠕动功能，进而导致排便功能失常，以致一旦停用就无
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，可通过多种方法增强免疫力，饮食调理，多食用有益
在看不同距离、不同亮度的事物时，人眼有一定的自动调节能力，以使得在各种情况下，照在视网膜上的图像尽量清楚。青少年近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。
生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。两者密切相关，生长是发育的物质基础，而发育成熟状况又反映在生长的量的变化。人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。营养是保证小儿正常生长发育、身
人体是世界上最奇妙的有机体。当我们看到举重运动员举起重达几百磅的杠铃时，无不感叹那样如钢筋般的骨骼；而当我们看到身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时，也实在是忍不住赞叹肢体竟然能如此柔韧。而这一切都仰仗于我们的骨骼。
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