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A建议，一项新的形体运动--舍宾，引起了都市女性的关注，成为又一时尚话题。随着舍宾连锁俱乐部迅速在国内发展，“去舍宾”已成为爱美女性日益熟知的
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A建议你防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可
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A你好！排毒养颜胶囊功能主治为“益气活血,通便排毒”.用于气虚血瘀,热毒内蕴,便秘,痤疮,颜面色斑.”这里所说的毒,是指对机体有不利影响的物质
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A你好，科学服用排毒养颜胶囊会事半功倍，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血
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A你好！可以的，如山药薏米粥,材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克.做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水
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A你好！蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补品，蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，它不需要经消化，就可以很容易的被人体吸收利用。蜂蜜富含维生素B2、C，以及
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A你好！现在市场上比较流行的排毒药物，主要有排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等，前者的主要成分是大黄、芒硝等，后者主要是芦荟，在中药里边这些都是泻药，能
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A西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质，新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。你准备如何排毒，靠药物、洗肠、还是
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A你好！要排毒养颜可以有很多种方法，用得最多的就是通过食疗来达到排毒养颜的效果。我们平时吃的很多食物都有排毒养颜的作用。黄瓜相信大家都不陌生，
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A你好！建议平时注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主，宜多吃产气食物
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A你好，粉刺是因为皮肤皮脂腺分泌增多毛囊堵塞引起的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发感染。建议你口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。建议外用维A酸乳
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A建议多运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。喝蜂蜜水相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。吃海带海带有排毒通便功效，能促进铅的排
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A你好！中药制作排毒养颜的成成份以及制作方法,提供了一种既能缓解症状,又可利用多种草药的综合药效相互作用以达到治本目的的排毒养颜的中药配方.
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A你好！喝茶可以排毒养颜建议，枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药.如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了.特别提示：晚上多喝
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A你好！由于压力很大等原因，导致便秘等症状的产生，并且便秘给很多人的生活带来麻烦，让我们的皮肤变得很差，还会出现痘痘斑点等症状，而且长期便秘有
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A你好，建议可以多吃一些苹果：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压，滋润皮肤。枣子：可治便秘，益胃生津（空腹不可过食须细嚼慢吞）。芒果：帮助消化，
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A建议：可以用排毒方法.用食物排毒.在日常生活中，如果我们能够有意识地了解掌握相关的食物、运动、营养、保健等方面的知识，会大大有助于我们的身体
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A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
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A你好！祛斑的方法有很多，但是像用白醋洗脸这样简单有效的方法却不多。关于白醋的洗脸祛斑法在网上也刮起了一阵狂风，但是具体怎么做，大家可能还不是
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Q：我用手润滑油摩擦，每次几下就想射，这正常么？
A：不正常！这种轻微的刺激就想射了，啪啪啪时肯定射精更快了……
Q：我现在用飞机杯，每次只能2分钟，这样算不算早/泄吗？
A：没有啪啪啪过，说不准！一切以啪啪啪时双方满足为标准。
Q：我平
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体育锻炼可以从两个方面提高男性的性功能：一方面，锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性;另一方面，锻炼能够促进机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维持其勃起能力是有益的。如果没有时间和精力参加有规律的全身性体育运动，那么针对改善性能力的阴茎“锻炼”，无疑会让多数男性从中受
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对于男性来说，都想自己能拥有强而有力的阴茎，那么，我们可以通过什么方法达到这样的目的和梦想呢？其实，很多人把这个问题想象的太难太复杂了，其实有些很简单的办法就能达到，不信就一起看看下面的文章吧。
我要说的是除了药物，先从长度说起，有的人很短特别是胖人，因为人的阴茎在软的时候其实一部分缩在体内，
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男人只要活着一天，就需要性爱；因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题；然而现在这种自信心却越来越薄弱了……
不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允；
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男性该如何去锻炼出一条强而有力的阴茎呢?请看下文介绍.
我要说的是除了药物，先从长度说起，有的人很短特别是胖人，因为人的阴茎在软的时候其实一部分缩在体内，而在体外的是一小部分，其实瘦人和明显比胖人长，阴茎是一个海绵组织，要求每天清晨起窗之后，坐在床边双腿分开，用2个手指夹住阴茎的跟部，然
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每个男人都渴望自己到了哪个年龄都能“金枪不倒”，只要你身体健康，通过锻炼是可以强化内肌保持雄风的。想更硬更久？参加阴茎锻炼计划吧，运动才是“硬”道理！
男人只要活着一天，就需要性爱；因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有
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男人只要活着一天，就需要性爱;因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉：以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……
不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允;因为年过
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很多男性朋友每次去澡堂或厕所不经意看到别人的阴茎就与自己的阴茎进行比较，看到别人的比自己的大就感觉自己不如人家男人，很是羡慕。
首先我就给朋友们介绍怎样锻炼让阴茎变大：运动锻炼的方法，男性朋友们可以做一些比较简单的运动，比如，下蹲的动作，快走或者其他的一些有氧运动。下面我再给朋友们介绍一
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夫妻之间，和谐美好的性爱非常重要，年轻的小夫妻有时候偏向情趣性爱，所以，会购买一些情趣用品。小编提醒，购买情趣用品要谨慎，使用时也要多加注意。
一、如何正确选购情趣用品？
1、安全套，在购买时候一定要注意，购买的大小型号以及功能一定要适用自己的，不能因为有些产品在打折什么的就购买不适用于自
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情趣用品是增强夫妻间性和谐非常有利的器具，有些女性可能接受不了使用情趣用品来助性，另一方可以慢慢引导，正确使用情趣用品会让性生活更加刺激。
先灌输情趣用品知识
有一些内向的妻子，会感觉使用情趣用品有些变态。这可怎么办呢?如果你的妻子是比较内向的人，在性生活中也循规蹈矩，那么在使用情趣用品前
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1、新买了一件粉红色的围裙，荷叶边非常漂亮，穿上感觉萌萌哒……
一时兴起就自拍了几张照片，发到朋友圈了，以为朋友们会夸赞我是一个贤惠持家的小媳妇，没想到评论里全部都说这是女仆装！制服诱惑……
2、妈：“说，你私房钱都藏那了。”爸：“没藏啊。”妈：“还不坦白是吗？那今晚客厅睡去。”爸无
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性感女仆制服诱惑写真照片!
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女仆装你喜欢吗
穿个小裙子
来玩护士和病人的游戏吧
这样帅不帅
这种风情也不错呀
水手装好羞涩呀
圣诞节的时候，我就是你的礼物哦
戴个墨镜也是真的酷
这种合影是不是制服父子装呀
给你的喵星人也赶紧打扮一下
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大家都看仔细了哦
不然空空可要拿小鞭子抽你们
女仆制服迷人养眼美腿气质写真！
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萝莉咱有，大胸美女咱有，萝莉大胸美女咱也有。性感女仆制服白丝美腿秀身材！
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追求更高质量的房事生活，是人们共同的心声，但是由于男女生理结构的差异，使得很多女性无法达到房事的享受，另外，随着时间的推移，很多夫妻之间的房事生活也没有了开始时的激情，为了获得更好的房事体验，人们发明了各种各样的情趣用品，那么夫妻用情趣用品有哪些好处呢?
1、情趣用品有两类
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现代社会生活节奏越来越快，工作、生活压力都越来越大，夫妻生活成了可有可无的东西，夫妻感情日渐淡去，成人用品的出现能很好的改变这一状况。
成人用品其实有很多的种类男用器具、女用器具等自慰用品是其中的一种，还有其它的比如情趣内衣，游戏服，调情用品，情趣跳蛋以及避孕套等等。情趣内衣在无聊的夜晚
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长久不变的性爱方式多少会令夫妻感到厌倦，但是很多人却非常排斥情趣用品加入性爱中，其实这纯粹是一种偏见，不妨看看下面的成人用品，它们真的能将你们的性生活变得多姿多彩，让你们的感情更加亲密无间!
子弹振动器
如果你很喜欢阴di刺激，那么它是个不错的选择，它也是卖得最好的玩具之一，不过放
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现代社会生活节奏越来越快，工作、生活压力都越来越大，夫妻生活成了可有可无的东西，夫妻感情日渐淡去，成人用品的出现能很好的改变这一状况。
成人用品其实有很多的种类男用器具、女用器具等自慰用品是其中的一种，还有其它的比如情趣内衣，游戏服，调情用品，情趣跳蛋以及避孕套等等。情趣内衣
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夫妻有必要用情趣用品吗？
很多人可能觉得用情趣用品是男人能力不行了做的补充，也有纯粹增加情趣，我主张后面的看法，人家归类为情趣用品吗。
具体男用，女用，SM等
女用的按摩棒，假阴茎，跳骚，炮机，情趣内衣等
各位都买过什么样的？用过什么样的？有什么感觉？
网友评
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测血压，血压在24小时内、一定范围内是变动的，随着运动量，心情紧张（如白袍血压）而起伏。故最好在休息5分钟后再测量血压，测量前30分钟应避免抽烟、饮用咖啡、茶、运动类饮料、含酒精的饮料及服用影响血压的药物。一般人或家庭会采用电子血压计，但需要留意准确度及量度位置。而量度时，应保持心境平和，避免情绪影
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血压低的原因，生理性低血压状态，指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。原发性低血压病指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压（体质性低血压），多见于体质瘦弱的老人、女性低血压患者轻者如无任何症状无需
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什么是血压高，正常的心脏是一个强有力的肌肉器官，就像一个水泵，它日夜不停地、有节律地搏动着。血液在血管内流动时，无论心脏收缩或舒张，都对血管壁产生一定的压力。当心脏收缩时大动脉里的压力最高，这时的血液称为“高压”；正常的血压的范围是收缩压90--140mmHg,舒张压60--90mmHg，血压高指在
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血压高的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记
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血压低吃什么，血压低的患者要多吃一些补气和健脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物，因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤，可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水，可以适当加一些盐。与高血压病相反，血压
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正常血压是多少，血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。一般正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kP
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血压多少正常？血压的正常范围是指收缩压在90—140之间，舒张压在60—90之间，120,75是较理想血压。血压的正常值不能一概而论。正常人在不同时间、不同状态、不同的人体部位所测得的血压是不同的。例如专家指出，孕妇的正常血压应不超（130/90mmHg），或与基础血压相比不超过30/15mmHg)
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正常血压值，各年龄段血压的正常值都不一样，血压是随着人们的年纪增长升高。成人正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kPa），舒张压60~90（8.0~12.0）mmHg（kPa），及时了解各年龄段血压的正常值有助于患者及早发现高血压疾病，及早治疗。血压是血液在血管内流动时，
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血压高吃什么好？我们常说“病从口入”，这句话的意思是很多时候疾病都是由于饮食不合理而导致的。那么同样的，合理的饮食就能改善我们的病情。以下血压高的5大饮食建议：多吃低脂肪、优质蛋白食物，对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用。恶性高血压患者每日脂肪摄入不能超过50g。多吃绿色蔬菜和水
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血压高怎么降压，引起血压高的原因很多，有些暂时性升高血压的原因去除后血压就能下来，第三是高血压治疗原则首先考虑的是非药物疗法。短期过度紧张，测量血压前刚刚运动过，缺乏运动的人，饮食过咸的人，焦虑症等造成血压暂时性轻度升高。治疗应该是以休养为主，血压往往可以恢复正常。除此之外高血压需要低盐饮食，应该多
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血压低，即低血压，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。多数学者认为可能属于中枢神经细胞张力障碍有关的疾病，由于中枢神经系统的兴奋与抑制过程的平衡失调，血管舒缩中枢的抑制过程加强，血管收缩与舒张动态平衡发生障碍，血管舒张占优势，最终导致动脉血压降低。此外
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成人正常血压值是：收缩压90~140（12.0~18.7）mmHg（kPa），舒张压60~90（8.0~12.0）mmHg（kPa），及时了解各年龄段血压的正常值有助于患者及早发现高血压疾病，及早治疗。各年龄段的正常血压值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。一般正常人每日血压波
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正常血压是多少范围？国家权威机构发布正常血压：收缩压
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如果已出现高血糖，即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。那么，降血糖的食物有哪些呢？降血糖的食物：洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热
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高血糖是糖尿病的前兆，所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康！高血糖的患者在平时千万不能不吃主食，它们可以降血糖的大将，专家指出，高血糖的人不仅仅要多吃米以及面食，同时对于粗杂粮等食物更是必不可少，比如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物都非常有利于降血糖。这些食物之所以具有降血糖的功效，这
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怎么有效降血糖是高血糖患者一直以来的所面临的问题，有效降血糖的方法有哪些呢，其实除了药物治疗，还有别的方法，比如说合理健康的饮食习惯和生活方式，也能起到有效降血糖的作用。先在饮食上要注意以下几点：高血糖患者主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等；每天的烹调油不能超过2
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低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不
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孕妇血糖正常值：①孕妇空腹不超过5.1mmol/L②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.
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孕妇血糖，即孕妇血液中的糖份称为孕妇血糖。血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L
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空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值（血液中所含葡萄糖的值），为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。空腹血糖高是指高于空腹正常值3.89～6.1mmol/l。空腹血糖高怎么办？1、调整饮食。首
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