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韩婵
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你好!如果条件允许,最好喝鲜奶,而不是喝奶粉。首先,和奶粉相比有些,鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次,鲜奶中含
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A你好!老年人新陈代谢变缓,消化功能减弱,钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少,
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你好!一般人到中年以后钙质就慢慢流失了,所以中老年人都是需要补钙的,如果不科学补钙,便会处于钙缺乏状态,长期如此会给老人带来很多疾病,如骨
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A钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
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A你好!钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可
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建议应该每天摄取800~1000毫克钙,但是我们每日的普通膳食只能提供我们500~600毫克的钙,有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
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A你好!食物中只有牛奶的钙含量高(100毫克/100毫升),而且容易被吸收,每天要喝500毫升以上的纯牛奶,方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
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注意选择食物,提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后,还应格外注意食物的消化吸收率,即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种:注
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建议摄取适当的热能,维持理想体重。老年人热能摄入过多,很易发胖,肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因,而且病死率也高。因此,适
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你好!老人患有肝病除了适当的药物治疗外,更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳,即药食共用,食借药威,药助食性,往往能收到良
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A你好!根据老年人的生理和胃肠功能特点,老年人的饮食应掌握三条原则:一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
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A一、要少。就是说,每天早餐吃的不要太饱,也不要太少,要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现,如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%~
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A你好!饮食多样化,吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用,达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果,可以把蔬菜切细、
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你好!老年人的饮食调养,老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺少滋味。因此,做饭菜要注意色,香,味俱全,尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
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A你好!中医所谓的“养神”,就是调养精神,也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养,养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快,
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A你好!骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃,时间一久则脾胃功能衰弱,影响食物消化,因而营养不能充盈经脉
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老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒,适量的有氧运动。良好的生活方式。(
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你好!营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d,有效防治骨质疏松症。1.保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
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A你好!骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络,故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者,治宜滋补肾阴,益精养骨,方以左归丸、六味地
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骨质疏松症常见症状有,发病缓慢,一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛,棘突压痛不是很明显,少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊,一般无明
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为各位小主们带来的商家:《美丽俏佳人》推荐——梵西,美妆热销品牌。梵西呵护,青春之路。
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张小娘子品牌,寻慢求真,坚持真实的、可持续的、有品质的肌肤、身体护理。精研中医芳疗,主营进口高品质精油,芳疗师、中医老师自主开发调配复方油,自主开发护肤品、面膜、膏霜水等日常护理产品。
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每个女人,也许你是母亲、妻子、女儿、女上司、女同学……不管何种身份和姿态,都是独一无二的,是世界最美的色彩。这么独特的你,更要讲究而不将就!讲究,从爱自己开始,从使用精油开始!
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最近上海的天气一直在28度上下浮动,端午节就快来了,那么夏天还远吗?!77真的超级讨厌夏天了,因为真的很闷热,一闷热脸部就脱妆!!!这个问题77之前已经讲过就先不说了。氮素!!!还有更让77不舒服的也是更容易破坏精致感的细节那就是——身体出汗!!!
出汗后带来的粘腻感真的会让人一
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杰威尔祛痘,男人就是不将就!
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对于男生来说,长痘的原因无非就是学习工作压力巨大,内分泌失调;饮食不规律,串撸的太多;作息时间紊乱,入睡时间过晚。虽然原因说起来很简单,但引发的爆痘问题该如何解决?
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对于男士有痘痘,大油田等,确实是很苦恼的,毕竟女孩子不太喜欢男孩子脸上有太多痘痘。不然让女孩子怎么么么哒呢,换做是你,你也不太喜欢,如果有密集恐惧症那就更可怕了。目前市面上很多祛痘产品,下面介绍一些不错的男士用的祛痘产品。
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在现在这个fashion的时代,爱美绝对不只是女士的专利,做一个精致的小哥哥,可以吸引超多人的目光。痘痘涉及到很多方面的因素,例如熬夜、上火等等,其中面部卫生要尤其注意,每天的洁面工作是必不可少的。那么哪些祛痘洗面奶是真的有效果又好用呢,向你推荐以下几款哦~
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一个人的体味,对印象来说,占比有多重?
我给大家说个场景。都上过公共厕所吧?
前面的妹子走进去,只用了30s就出来了,好,一定是小便。
你不带一丝犹豫走进去,脑子却“轰”的一声,恨不得立马离这个狭小的小隔间越远越好!
你,永远无法想象。
即使在你
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写了一期男人出轨易被发现的出轨特征,男人强烈要求出一期女人出轨铁证!小编在经过深思熟虑后,进行刻苦钻研了一番~经过我的深入调查和严谨分析,得出了下面几个女人出轨的显著特征。仅作娱乐参考,切勿对号入座~
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公司某位女同事最近分手了,原因是发现了男朋友,现在应该叫前男友的出轨证据。作为一名好奇宝宝,小编一直想知道女生是怎样发现自己男朋友出轨的,于是对女生发现男朋友出轨的方式进行了征集。小编也只能提醒广大男同胞们,不要轻易越线试探,女人hin可怕,你输的会很惨……
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油皮痘肌更好的护肤方式,因为馆长本身也是油性肌肤,深知大家收到油皮痘肌的困扰,所以馆长总结了自己三年来,使用过的每款适合油皮痘肌的帖子,仅仅是个人使用中遇到不错的产品,具体产品因个人肤质有关,毕竟护肤品这东西甲之蜜糖,乙之砒霜。
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天热容易流汗
紧张也就容易流汗
更何况遇上高考这样的人生大事
在考场上就更容易紧张流汗了
高考学生有大汗淋漓的烦恼
每天挤早高峰的上班族们也有这样的烦恼
今天小屈就来给大家介绍一些
好用的止汗产品
喷
雾
类
1
这是一
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咱们中国人,皮肤相对老外细腻,老外是爱长斑,咱们中国人爱长痘,长痘以后就怕留下痘印和痘疤,所以首选你长痘不要扣,然后就是选择正确的护肤品,坚持用,过了青春期,等内分泌等协调了以后,痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘淡化痘印产品。
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最近夏天刚露出一点小马脚,小七身边的很多朋友就开始做起了防晒工作。可要说重要程度,防晒真的不止夏天才用,而是和洗澡肩并肩,每天都必做的事。但防晒这件事年年说、月月说、日日说,有多少人把它认真纳入护肤流程呢?要知道防晒和不防晒的人生,真的差别很大。
张柏芝之前就在小红书上就聊过防晒的重要性。她在
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今天要给大家推荐的是健康的护肤精油,市面上一般的护肤精油都属于基础油,可直接用于面部和身体,通过按摩达到深层的疏通经络和滋养皮肤的效果。而单方精油,则是高纯度精油,需要在稀释后使用,而芳香疗法也是一种很古老的养生方式。下面我们就来看看今天的推荐吧。
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皮脂腺活跃,毛孔扩张,油脂、汗液分泌旺盛,伴随着油腻……这是夏季典型的肌肤状态。
本来以上这些情况已经够头疼的,如果再被太阳晒出日光性皮炎,那头就疼得脑袋都快炸裂了。
上述的问题ak阿姨都遇上了,而且年年遇上。
总结下来,“精简护肤”是夏季护肤的良方。
如果以为精简只是擦个水
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我最近和朋友出去玩耍,玩的非常嗨,吃了好多好吃的呢~可是!第二天早上起来,一照镜子发现居然多了几颗红肿痘!这种突然出现的红肿痘痘真的非常影响心情而且影响妆容!还好我有的是办法对付它,今天就给大家介绍针对红肿痘必备的急求祛痘产品!
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说起最烦人的皮肤问题,一定就是痘痘!最近种草了这个祛痘神器,首先大家都知道茶树精油是茶树的提取物,具有杀菌消炎,收敛毛孔。所以下面我们一起来了解下thebodyshop茶树精油和急救棒。
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最近种草了这个祛痘神器,一款茶树精油。首先大家都知道茶树精油是茶树的提取物,具有杀菌消炎,收敛毛孔,所以今天我们来看看这款茶树精油。
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茵陈,中药名,味苦、辛,性微寒。茵陈有清利湿热,利胆退黄的功效,用于黄疸尿少,湿温暑湿,湿疮瘙痒。茵陈为带有部分短根的幼嫩的干燥权草,多皱缩卷曲成团状。根木质化,坚硬,表面棕褐色,内黄白色。丛生多数苗茎和叶柄,细如线。长约3~10厘米。叶为二回羽状深裂,裂片线形,先端三尖形。茎叶表面均密披灰白色毛茸
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积雪草分布于中国多省区,多年生草本,茎匍匐,细长,节上生根。叶片膜质至草质,圆形、肾形或马蹄形;掌状脉5-7,两面隆起,脉上部分叉;叶柄长1.5-27厘米,无毛或上部有柔毛,基部叶鞘透明,膜质。喜生于阴湿的草地或水沟边;海拔200-1900米。印度、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、大洋洲群岛、日本、
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附子,别名:附片、盐附子、黑顺片、白附片,为毛茛科植物乌头的子根加工品。6月下旬至8月上旬采挖,除去母根、须根及泥沙,习称“泥附子”,再加工炮制为盐附子、黑附子(黑顺片)、白附片、淡附片、炮附片。属温里药,主产于四川、湖北、湖南等地,主含毒性较小的单酯类生物碱:苯甲酰乌头胺、苯甲酰中乌头胺、苯甲酰次
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干姜,中药名。为姜科植物姜的干燥根茎。干姜源于《本经》、《本经》:“主胸闷咳逆上气,温中,止血,出汗,逐风湿痹,肠癖下利,生者尤良。”《本草纲目》:“元素曰,干姜……其用有四:通心助阳,一也;去脏腑沉寒痼冷,二也;发诸经之寒气,三也;治感寒腹痛,四也。”《本草求真》:“干姜大热无毒,守而不走,凡胃中
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研究表明:吴茱萸中所含的吴茱萸苦素为苦味质,有苦味健胃作用,其所含的挥发油又具有芳香健胃作用。吴茱萸,别名吴萸、茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。小乔木或灌木,高3-5米,嫩枝暗紫红色,与嫩芽同被灰黄或红锈色绒毛,或疏短毛。生于平地至海
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丁香花是木犀科丁香属落叶灌木,属于著名的庭园花木,花序硕大、开花繁茂,花色淡雅、芳香,习性强健,栽培简易,因而在园林中广泛栽培应用。丁香原产于我国东北北部至西南地区,现在仍有许多野生种,如小叶丁香、毛叶丁香、裂叶丁香、红丁香、辽东丁香等,均可移植栽培。丁香是雅俗共赏的观赏植物,开时芳菲满目,清香远溢
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胡椒,又名:昧履支、披垒、坡洼热等;茎、枝无毛,节显著膨大,常生小根。花杂性,通常雌雄同株;浆果球形,无柄,花期6~10月。[1]生长在年降水量2500毫米的热带地区,生长期中间还需要一段干热的间隔时间,印度尼西亚、印度、马来西亚、斯里兰卡以及巴西等是胡椒的主要出口国。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗
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乌药,中药名。为樟科植物乌药的干燥块根。全年均可采挖,除去细根,洗净,趁鲜切片,晒干,或直接晒干。乌药具有较为广泛的药理活性,主要如下:1、挥发油的兴奋作用:内服时,有兴奋大脑皮质的作用,并有促进呼吸,兴奋心肌,加速血循环,升高血压及发汗的作用。局部外用使局部血管扩张,血循环加速,缓和肌肉痉挛性疼痛
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娑罗子,别名苏罗子、棱罗子、开心果。为七叶树科植物七叶树的种子。秋季果实成熟时采收,除去果皮,晒干或低温干燥。表面棕色或棕褐色,多抽皱,凹凸不平,略具光泽;种脐色较浅,近圆形,约占种子面积的1/2至1/4;其一侧有1条突起的种脊,有的不甚明显。种皮硬而脆,子叶2,肥厚,坚硬,形似栗仁,黄白色或淡棕色
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薤白,俗称:“小根蒜”、“山蒜”、“苦蒜”、“小么蒜”、“小根菜”、“野蒜”等,是葱科葱属的植物。属多年生草本,春夏开粉红色小花,单一花茎,顶生伞状花序,内杂有肉质珠芽。主要分布在朝鲜、日本、俄罗斯以及中国大陆除新疆、青海以外的地区。具有通阳散结,行气导滞的功效。用于胸痹疼痛,痰饮咳喘,泄痢后重。薤
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天仙藤,别名都淋藤、三百两银、兜铃苗、马兜铃藤、青木香藤、长痧藤、香藤。表面黄绿色或淡黄褐色,有纵棱及节,节间不等长;质脆,易折断,断面有数个大小不等的维管束。叶互生,多皱缩、破碎,叶柄细长。气清香,味淡。具有行气化湿,活血止痛功效。主治胃痛,疝气痛,妊娠水肿,产后血气腹痛,风湿疼痛。内服:煎汤,1
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大腹皮,药名。为棕榈科植物槟榔的干燥果皮,又名槟榔衣。大腹皮略呈椭圆形或长卵形瓢状,体轻,质硬,纵向撕裂后可见中果皮纤维。冬季至次春采收未成熟的果实,煮后干燥,纵剖两瓣,剥取果皮,习称“大腹皮”;春末至秋初采收成熟果实,煮后干燥,剥取果皮,打松,晒干,习称“大腹毛”,生用。主产于海南、广东、广西、云
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甘松,中药名。为败酱科植物甘松NardostachysjatamansiDC.的干燥根及根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙和杂质,晒干或阴干。甘松略呈圆锥形,多弯曲,长5~18cm。根茎短小,上端有茎、叶残基,呈狭长的膜质片状或纤维状。外层黑棕色,内层棕色或黄色。根单一或数条交结、分枝或并列,直径0.3
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九香虫,即半翅目,异翅亚目,蝽科的瓜黑蝽。是一种会飞的青黑色昆虫,指甲般大小,状如水龟。春夏季节,爬在农作物的茎叶上吸食浆液,不留心碰上它,便放出一种奇臭难闻的气体,使人避而远之,因而落个“臭板虫”,“屁巴虫”或“打屁虫”的臭名。屁巴虫含有九香虫油,一经炒熟之后,即是一种香美可口、祛病延年的药用美食
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刀豆(Canavalia)为一年生草质藤本植物,为豆科下的一个属,含70-75种不同种刀豆。秋、冬季采收成熟荚果,晒干,剥取种子备用;或秋季采摘嫩荚果鲜用。刀豆的干燥成熟种子,别名刀豆子,大刀豆。化妆品采用其干燥的种子。缠绕草本,长达数米,无毛或稍被毛。羽状复叶具3小叶,小叶卵形,先端渐尖或具急尖的
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柿蒂为柿科植物柿DiospyrosKakiL.f.的宿存花萼。冬季果实成熟时采摘。晒干。生用。柿蒂别名:柿钱、柿丁、柿子把、柿萼药性类别:暂未分类功能与主治:降逆止呕。用于胸满呃逆。贮藏:置干燥通风处。功效主治:煮水服,治咳逆哕气。柿蒂的临床应用:1.柿钱散(《洁古家珍》)治呃逆:柿钱、丁香、人参等
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八月札,别名预知子、畜蓄子、木通子、八月瓜、八月炸、羊开口等。为木通科植物木通、三叶木通、白本通的果实。干燥的肉质浆果呈卵状圆柱形,稍弯曲,长3~8cm,直径2.5~3.5cm,顶端钝圆,基部具果柄痕。表面浅黄棕色至土棕色,皱缩,成熟者皱纹粗大而疏,未熟者皱纹细小而密。果皮厚,革质或微角质。种子多数
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麦芽为禾本科植物大麦HordeumvulgareL.的成熟果实经发芽干燥而得。麦芽浸泡后,麦芽糖溶解产生的溶液称为“醪液”,主要应用在酿造啤酒、威士忌、杜松子酒等,以及制作饴糖、麦乳精等食品。麦芽也是一种中药,功能为消食健胃、催乳等。麦芽可用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、
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稻芽为禾本科植物稻的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将稻谷用水浸泡后,保持适宜的温、湿度,待须根长至约1cm时,干燥。稻芽呈扁长椭圆形,两端略尖,长7~9mm,直径约3mm。外稃黄色,有白色细茸毛,具5脉。一端有2枚对称的白色条形浆片,长2~3mm,于一个浆片内侧伸出弯曲的须根1~3条,长0.5~1
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莱菔子,又名萝卜子、萝白子、菜头子等,为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形,略扁,长2至4毫米,宽2至3毫
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