A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">随着秋季到来，气温下降、雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴，容易出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，一不留神还会加重症状，使用药物来缓解只是一时的，用
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">自古以来，人们都知道蜂蜜是老少皆宜的的保健食品，洋槐蜜能成为中国四大名蜜之一，自然是有着神奇的功效，孕妇可以喝洋槐蜜吗？这可能是很多准妈妈的顾虑，接下来就和田野牧蜂一起了解洋槐蜜的部分功效
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">如果去超市，你就会在蜂蜜展架上发现很多的蜂蜜产品，比如蜂蜜膏、蜜液、蜜浆等，就拿枣花口味的来讲，非常热销，但是枣花蜂蜜膏是不是蜂蜜？枣花蜂蜜膏是什么呢？<br></spa
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">流蜜期指蜜源植物蜜腺分泌花蜜的一段时间，蜜蜂采蜜时间依据植物开花时间而定，什么季节开什么花蜜蜂就会采什么蜜，枣花花期一般在六月上旬，花期25-30天，那采集枣花蜜后几月开始采呢？<b
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">对于爱美的女性朋友来说，完美的身材和白嫩的皮肤一直都是最向往的，许多人会想尽办法让自己变得越来越美，比如说寻找各种美白小妙招。蜂蜜就成了许多人的选择，蜂蜜怎样用美容最快？该怎么用？接下来就
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">随着年龄的增长，身体的新陈代谢功能变得缓慢，加上环境污染、生活压力等因素，导致身体的一些问题通过皮肤显现，对女性朋友们来说，色斑和皱纹的出现让人烦躁不已，有流传红霉素软膏加蜂蜜能祛斑，这是
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">蜂蜜结晶是一种正常的现象，大部分蜂蜜都会出现结晶，有一些人认为，结晶是蜂蜜的特性，真的蜂蜜会结晶，而假蜂蜜不会。真的是这样吗？假蜂蜜会结晶吗？相信有许多人有同样的困扰，接下来，我们就来看一
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">人的衰老是不可避免的，这是大自然的规律。随着生理年龄的不断增长，人体的各种机能也开始缓慢下降，女性的更年期就是一个明显的过渡阶段。经过长时间的论证，人们认识到蜂王浆能对健康长寿带来明显益处
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">洋槐蜜是当今消费者热衷购买的蜂蜜之一，由于其气味优雅，爽口柔和，有清肺润燥、清热解毒的功效而受到大众喜爱。在我国，槐花遍布大部分植被覆盖地区，范围甚广，蜂蜜的产地也有很多，质量参差不齐，色
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">杂花蜜就是百花蜜，是在人们平时生活饮食中经常能见到的蜂蜜品种，虽然很常见，不过可能还有很多人对杂花蜜的作用不清楚，下面我们就一起来了解杂花蜜的作用与功效吧。<br></s
<pstyle=""><spanstyle="font-size:1.25em;">枣花蜜在我国众多的蜂蜜种类中始终占有一席之地，也在悠久的蜂蜜历史排在前列，这和枣花蜜惹人喜爱的口感和显著的功效分不开，有利就有弊，接下来就让我们来看一下
<p><font>枣花蜜和荆条蜜是现在倍受人们喜爱的蜂蜜品种，由于蜜源植物的不同，其营养价值、口感以及作用于人体的疗效也是有所不同的，接下来就和田野牧蜂一起来了解一下它们的作用与功效就能够区分开了。</font></p><pstyle="
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">蜂王浆具有悠久的应用历史，在许多史籍中有关于蜂王浆抗病防病作用的描述，在我国云南少数民族中就有“蜂宝能治百病”的传说，“蜂宝”指的就是蜂王浆。蜂王浆的功效这么多，它适合所有人吃吗？什么人才
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">俗话说“一白遮百丑”，皮肤白皙是当下许多女孩追求的目标，为了拥有白嫩的肤质，尝试很多的美白产品，有的人还通过多次实践总结出许多美白小窍门，最近有一种方法用牙膏蜂蜜白糖做面膜的，那牙膏蜂蜜白
<p><spanstyle="font-size:14pt;"><font>蜂蜜一直是甜蜜的代名词，口感香甜，也因较高的营养价值吸引了许多消费者，众多的蜂蜜品牌也应运而生，洋槐蜜一直是大宗热销蜜种，消费者想买好蜂蜜，一定会去找洋槐蜜的牌子，洋槐
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">女性在怀孕期间的饮食健康要求很高，胎儿所需的营养物质都是通过母体获得的，母体的营养获取会直接影响胎儿生长，蜂王浆是营养保健食品，孕妇可以吃蜂王浆吗？下面我们就一起来看一下吧。<br&
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">杂花蜜，又叫百花蜜，多花蜜。是我国的传统蜂蜜，受到广大消费者的喜爱，但是国内蜂蜜市造假乱象频发，容易上当受骗，危害身体健康，令许多消费者心寒。很多人一直找寻各种辨别蜂蜜真假的方法，那么杂花
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">枣花蜜在我国市场上是比较常见的蜜种，甜度较大，味道甜腻，可有的人尝过枣花蜜会感觉到嘴里有点苦，为什么会有人觉得枣花蜜有点苦？<br></span></p>
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">对蜂蜜熟悉的朋友都知道，蜂蜜低温条件下容易出现结晶，不过有些蜜友反应，买回家的百花蜜放保鲜上不结晶，这是怎么回事？下面我们就来看一下。<br></span><
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">色斑，一直是女性惧怕的皮肤杀手，一旦出现就非常不容易祛除，所以很多爱美的女性早早就开始护肤，预防色斑，听说蜂蜜能祛斑，蜂蜜祛斑的小窍门是什么呢？<br></span>
肿瘤属于消耗性疾病，在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配
蜂巢蜜，是完好地保存在巢脾中的食用蜂蜜，因有蜂蜡自然的保护屏障，所以能保持蜂蜜原有的风味和香味，且保存较长时间不会变质。蜂巢蜜水分含量较少，是成熟的蜂蜜，品质较分离蜜高，可直接食用，但价格也比普通蜂蜜高。现今大多数生产出来的都是分离蜜，蜂巢蜜则较少，其有时候会跟分离蜜混合制成混合块蜜出售。经专业检测
百花蜜多由中蜂酿造，采于的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种，蜜色泽深。百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益
枣花蜂蜜，又名枣树蜂蜜，浅琥珀色、琥珀色或深色，铁红色最佳，质地浓稠，滋味甜腻，回味重，具中草药芳香味，不易结晶，结晶后呈粗粒状。枣花蜂蜜中含有生物碱，一般果糖含量在40%左右，葡萄糖含量在29%左右。我国民间亦有“一日吃三枣，终生不显老”的说法，常吃积安堂枣花蜂蜜有补脾益胃、益气安神、滋阴养血、扶
刺槐（原变种，英文名RobiniapseudoacaciaL.）又名洋槐，属豆科刺槐属的落叶乔木，原生于北美洲，现被广泛引种到亚洲、欧洲等地。刺槐树皮厚，暗色，纹裂多；树叶根部有一对1~2mm长的刺；花为白色，有香味，穗状花序；果实为荚果，每个果荚中有4~10粒种子。刺槐木材坚硬，耐腐蚀，燃烧缓慢，
野生蜂蜜，俗称“野蜜”即是野生蜜蜂生产，而非人工饲养、采集的蜂蜜。由于野蜂的蜂巢形状不规则，人们无法使用摇蜜机等分离工具让高浓度的野生蜂蜜分离，所以不得不采用野蛮的压榨法，将整块蜂巢压榨，榨出蜂蜜。在压榨的过程中，会有少量的蜂蜡亦被榨出，最后见到的野生土蜂蜜均含少量蜂蜡，蜂蜜呈半固体或固体状。以前《
椴树是长白山野生的优势树种之一，广泛分布于长白山山脉，是长白山最重要的、最优质的野生蜜源植物。椴树蜜呈浅琥珀色或乳白色粘稠液体，低温条件下呈乳白色凝脂状或白色结晶，有油脂样光泽，具有浓郁的椴树蜜特有香味，回味甘甜，深受欧洲人喜爱，是难得的森林蜜种。同北方上等蜜与南方的荔枝蜜齐名，称之为"南北系两大名
我国是一个具有悠久养蜂历史的国家，也是世界养蜂最早国家之一。在3000多年前已有养蜂业，并且利用蜜蜂生产蜂产品造福人类，汉代问世的《神农本草经》已将蜂蜜列为药中上品。此后历代医经和本草书籍中对蜂蜜都有记载。明代医学家李明珍在《本草纲目》中论述道：“蜂蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也
椴花蜜色泽晶莹，醇厚甘甜，比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类，具有补血、润肺、止咳消渴、促进细胞再生，增加食欲和止痛等多种疗效，是蜂蜜中难得的佳品。椴树是长白山野生的优势树种之一，广泛分布于长白山山脉，是长白山最重要的、最优质的野生蜜源植物。椴树蜜呈浅琥珀色或乳白色粘稠
据了解，洋槐又名刺槐蜜。洋槐蜜呈水白色，透明状，具有槐花香味，不易结晶，为上等蜂蜜。其具有护脾养胃、清热解毒、排毒清脂等功效。洋槐蜜呈水白色，透明状，色泽清亮，口感清甜，淡黄色，有槐花特有的清香味，具有槐花微香味，不易结晶，果糖比率高，果糖极易被人体吸收利用，适合所有人群，为上等蜂蜜。（洋槐蜜通常会
减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。还有一些其他
许多喜欢养生保健的人应该对蜂蜜是非常了解的，蜂蜜当中含有非常多的营养物质。蜂蜜是含营养成分非常丰富的一种食品，中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯蜂
蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作
心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称，也被称为“富贵病”的“三高症”，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病、心律失常等。冬季是心脑血管疾病的高发期，气温每降低1摄氏度，心脏病发病率就会增加2%。60岁以上老年人中40%～45%患
什么是高血脂症？由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症（hyperlipoproteinemia），表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有。我国成人高脂血症患病率已达18.6%，目前约有
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症。要预防高血脂应了解一些高血脂养生指南：一.合理饮食调养：人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来
冬季是心血管疾病高发的季节，血脂高的情况也不例外。冬季要如何降血脂呢？中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。因此我们在进行药物治疗的时候，用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择。对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为一句话，即“一、二、三、四、五”。“一”是
高脂血症是指血脂水平过高，目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮
甘油三酯高是高血脂的一种，对人体的损害属于隐匿但危险的类型，直接损害就是加速全身动脉硬化，最终引起脑卒中、冠心病、心梗、肾衰等严重疾病。甘油三酯高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。原发性：原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺
生活中有很多人患上了高血压，而且这个病逐渐年轻化，导致不少患者受到这个病的困扰，这种疾病发生之后会给我们的身体带来一定的伤害。如果我们平时的饮食不正确的话，还有可能会导致疾病更加的严重。同时高血压还会引起一系类的并发症，所以我们在生活中要注意平时的饮食和作息。据资料显示，高钠、高脂饮食、吸烟、酗洒、
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