A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
A您好，对于什么食物能补肾，我给你总结了几样食物，你可以试试。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：除
A推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹
A你好，要说到什么东西泡茶喝补肾，我个人认为枸杞子是不二之选。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、
A你好！平时吃什么补肾，是我们都想的，在不知不觉的就做到补肾的效果，我推荐你多吃一些狗肉有显著的补肾、益精、壮阳作用。对于肾气不足、肾阳虚衰的
A你好！中医美容方法甚多。如内服、外搽、熏染、按摩、针灸等。所用材料大多属于天然，日常生活所用的食物占相当的比重，易于为人们所接受。以下简略介
A1.喝酒过量程度较轻者可当即吃香蕉3-5个，可清热凉血、润肺解酒。 2.喝酒过量欲厌恶呕吐者，当即口服维生素C片3-5片。维生素C片有助于清
A你好！美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂
A我推荐你吃以下几种食物，可帮助你恢复身体。枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A你好！青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素
春节的氛围离我们越来越远，各位小主们是否已经投入到新的一年紧张忙碌的工作当中了呢？面对春节假期综合征，今天7妈就为大家推荐几款养肝护肝茶，来帮助调整身心，以饱满的热情拥抱2017。 必喝8款养肝护肝茶 1.杞菊养肝乌龙茶 配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲
2007年11月，民主与法制时报报道，广东省增城市荔城中学高二学生杨某因服用“联邦止咳露”成瘾，纵身从宿舍楼六楼跳下，结束了年仅18岁的生命。原来，杨某升入初中后，因作业多，又爱打篮球，故经常熬夜，导致白天上课无法集中精力听课。在一个高年级的球员怂恿下，杨某开始喝了一瓶“联邦止咳露”，之后杨某就喝了
《南方周末》2017年3月16日报道《吃药变吸毒，“＊＊＊＊＊（为某种止咳药水）”首现成瘾患者》，“刑事实务”公众号于2016年3月24日也做过相关专题《大量贩卖止咳水如何定罪》指出： 食品药品监管总局、公安部、国家卫生计生委2015年4月3日发布《关于将含可待因复方口服液体制剂列入
食品药品监管总局、公安部、国家卫生计生委2015年4月3日发布《关于将含可待因复方口服液体制剂列入第二类精神药品管理的公告》，规定国家从2015年5月1日起将含可待因复方口服液体制剂列入第二类精神药品进行管理。根据《刑法》第357条规定“本法所称毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻
冬天天气很冷，而且有些人经常会感冒，咳嗽发烧，所以大家经常咳嗽的情况下，肯定会导致肺炎的发生，这个时候我们就应该治疗咳嗽才可以，那么现在就应该了解治疗咳嗽最有效的方法，七大方法可以让你立刻止咳。 冰糖雪梨 材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味) 做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的
平时感冒伤风总会引发的疾病就是咳嗽，对于咳嗽药物治疗一般都没有什么效果，特别难以治愈，所以一般都会选择一些其他方法，比如食疗。下面就跟小编一起来了解一下治咳嗽最有效的方法?咳嗽偏方都有哪些吧! 咳嗽也分为很多种的，针对不同类型的咳嗽治疗方法都不同，当然饮食的疗法也不同。所以治疗咳嗽需要找对方法
红白糖煮豆腐 玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。 驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿。平时脾胃就不怎么好，体质偏痰湿质、湿热质的咳嗽，这个方子简直就是量身定制了。 萝卜猪肺汤 白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已
咳嗽总不好的你，一定要看! 治疗咳嗽最快最有效的方法大全 1、口里含糖 如果你突然间咳嗽，喉咙感觉很干，很不舒服，喝水了，也止不了咳嗽的话，那可以试试口里含颗糖，薄荷糖或是普通的硬糖都可以，只有是带一点甜度的就行了，注意虽然说甜的可以，但并不是说像蛋糕、饼干之类的甜食也可以，仅限
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。 民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨，肺虚则不宜食用，否则越吃越咳。 蕃茄也可以
按摩咳喘穴 咳喘穴介绍：咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）。 按摩方法：无论男女均取左手，成人建议用筷子或笔头按压穴位，这样省力，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力，小儿则不宜用力过大。先按压穴位不动，5分钟后改为点压，一松一压为一
又到了换季的时候，朋友圈内很多朋友都在抱怨自己或是家中的老人小孩咳嗽不止，苦恼没有良方可用。 其实，如果不是特别严重的咳嗽，我们日常中很多蔬菜水果都是有生津润燥、止咳作用的。比如大家都知道的梨子，不仅有生津润燥、清热化痰的作用，还能治疗热咳、烦躁等症状；而大家常用的百合，也有温肺止
孩子，是这一世我们收到最美的礼物，即便不能永伴左右，宝宝的成长，我不缺席。 冬天来了，天气时冷时热！孩子咳嗽老是不好怎么办？ 不用担心，著名儿科专家崔玉涛为广大母亲开出冬天宝宝止咳良方，听取专家一席话你会发现，原来治疗儿童咳嗽并不是大家想象的那么难！ 专家有话
风寒咳嗽：主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。 一，白萝卜蜂蜜 白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来,可
冬天天气干燥，妈妈想着给宝宝做些润肺的食物。今天，小编就介绍一些润肺的食物做法，赶快收藏起来哟！ 今日辅食小贴士 给宝宝的营养 柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效。 添加要领 柚子茶既能补充维生素、还能生津润肺。 小编有话说 每
古传中医有“清天河水、退六腑、清肺经”的退烧和止咳方法。 这是一个神奇的退烧止咳方法。在缺医少药的情况下，尤其是碰到小朋友们发烧时，都不失为一个救急的办法。这个方法非常简便，赶紧了解一下，以备不时之需吧！ 01清天河水 左手握住病患的右手腕偏上一点点的地方，右手食指和
季节交替，天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效，咳嗽了一个多月，仅服用了一天就明显有所好转，基本属于那种不咳嗽的状态了。下面我配图说明首先声明这不是广告，绝对的好方法和大家一起分享，希望看帖的朋友多发表意见恢
喝茶有益健康，但是需要喝对茶才能身体更健康!有的茶可以护眼明目，有的茶可以护肝养肝，而有的茶则可以美容养颜，不同的茶有不同的效果，且喝茶也要因人而异，不是所有的茶适合所有的人喝! 茶疗是现代很流行的一种健康养生的方法。那么高血压人群适合喝什么茶呢?喝什么茶更有利于降低血压呢?下面给
喝茶不仅能养生保健，还可以陶冶情操。除了泡饮绿茶、红茶、普洱茶这些成品茶外，中医学中还十分推崇“代茶饮”。 随着养生知识的普及，生活中也有很多人喜欢泡点玫瑰、黄芪、决明子之类的中药进行保健，但长久喝下来并没有什么明显变化。 这是因为，代茶饮同中药一样，有配伍才起效，今天就让我们看看，那些老
现代人生活是比较富足，但是也出现了一些富贵病，如高血压、高血糖、高血脂等疾病，三高有害于身体健康，因此，防治三高就成为了生活中的重中之重。 在预防三高方面，饮食的确是关键，除了要多吃蔬菜，适量吃肉，远离烟酒以外，还是需要有一个良好的生活工作环境，这个同样是很重要的。
这个史上最酷热煎熬的夏天，在几场突如其来的秋雨里悄无声息地消褪了夏意。让人不得不感叹，每一年的夏，都愈发短暂了。 我记得小时候的夏天格外漫长，几乎占满了我整片关于少年时期的记忆。 六月份的教室，已经热得喘不过气来，里头坐着70个燥热的青春期小孩，各个似小火炉，把本就不宽
鸡矢藤即鸡屎藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎；外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。鸡矢藤，多年生草质藤本。其茎呈扁圆柱形，稍扭曲，
槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。中国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。槟榔呈扁球形或圆锥形，高1.5～3.5cm，底部直径1.5～3cm。表面淡黄棕色或淡红棕色，具稍凹下的网状沟纹，底部中心有圆形凹陷的珠孔，其旁有1明显疤痕
南瓜子，又名北瓜子、窝瓜子，为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。南瓜子富含脂肪，其中不饱和脂肪酸含量丰富，尤其是亚油酸和泛酸含量高，另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等成分。正是由于南瓜子富含脂肪
雷丸，中药名。为白蘑科真菌雷丸的干燥菌核。秋季采挖，洗净，晒干。古书《本草经疏》记载：雷丸，其主杀三虫，白虫、寸白自出者，肠胃湿热甚也。逐毒气，胃中热邪气，恶风，汗出，皮中热结积者，肠胃邪热盛也，苦寒能除二经（手足阳明）湿热邪气，则上来诸证自除。作摩膏治小儿百病者，以小儿好食甘肥，肠胃类多湿热虫积，
白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白
小蓟为菊科植物刺儿菜的全草或根茎。多年生草本，生于山坡、荒地、路旁或田间，分布于除广东、广西、云南、西藏以外的全国各地区。夏、秋季花开放时采割，除去杂质，晒干，或鲜用。小蓟为传统的止血中药，已证实其具有止血作用，并得到止血有效成分。小蓟止血主要通过使局部血管收缩，抑制纤溶而发挥效应的。小鼠口服浸剂5
大蓟，中药名。为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。茎呈圆柱形，基部直径可达1.2cm；表面绿褐色或棕褐色，有数条纵棱，被丝状毛；断面灰白色，髓部疏松或中空。叶皱缩，多破碎，完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形，羽状深裂，边缘具不等长的针刺；上表面灰绿色或黄棕色
槐花是温带树种，喜欢光，喜干冷气候，但在高温高湿的华南也能生长。要求深厚、排水良好的土壤，石灰性土、中性土及酸性土壤均可生长，在干燥、贫瘠的低洼处生长不良。能耐烟尘，适应城市环境。深根性，萌芽力不强，生长中速，寿命很长。槐花（洋槐）味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、
白术，味苦，甘，性温。归脾、胃经。主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。白术的功能主治为健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。①《本经》："主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热消食。
黄连，多年生草本植物，喜冷凉、湿润之处，属毛莨科黄连属。根茎黄色，常分枝，密生多数须根。叶全部基生；叶柄长5-12（-16）cm；叶片坚纸质，卵状三角形，宽达10cm，3全裂；中央裂片有细柄，卵状菱形，长3-8cm，宽2-4cm，顶端急尖，羽状深裂，边缘有锐锯齿，黄连也是一种常用中药，最早在《神农本
赤芍，中药名。为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。苦，微寒。归肝经。有清热凉血，活血祛瘀的功效。赤芍是著名野生地道中药材，应用历史悠久，用量较大、用途广泛且需求较为刚性，每年都有相当数量的出口。赤芍的功效：赤芍味苦，性凉，具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效，对
凤仙花具有很强的抑制真菌的作用，同时它颜色艳丽，用它来染指甲既能治疗灰指甲、甲沟炎，又是纯天然、对指甲无任何伤害的染色方法，其主要药理活性为抗过敏、抗炎、抗真菌等。凤仙花含有大量黄酮类、萘醌类、香豆素类、甾醇类等成分，具有较好的抗过敏、抗炎、抗真菌等作用。叶甘、温，有小毒；茎、种子味苦、辛、温，亦有
牛膝主治：腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；症瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。《本草经疏》：牛膝，走而能补，性善下行，故入肝肾。主寒湿痿痹，四肢拘挛、膝痛不可屈伸者，肝脾肾虚，则寒湿之邪客之而成痹，及病四肢拘挛，膝痛不可屈伸。此药性走而下行，其能逐寒湿而除痹也
土鳖虫是一味中药，又名簸箕虫、地鳖虫、土元。地鳖虫类中药使用历史悠久，几乎所有著名药典对其都有明确的记载，如汉代的我国第一部药物著作《神农本草经》、东汉著名医学家张仲景的《金匮要略》以及明代李时珍的《本草纲目》等。其功能主治也得到了研究应用及发展，具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能，主治瘕(即包块、肿
艾叶，别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾。多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。中药来源为艾的干燥叶。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。艾叶的炮制：艾叶：拣去杂质，去梗，筛去灰屑。艾绒：取晒干净艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去
骨碎补，别名：崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物，全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再燎去茸毛（鳞片）。本品呈扁平长条状，多弯曲，有分枝，表面密被深棕色至暗棕色的小鳞片，经火燎者呈棕褐色或暗褐色，两侧及上表面均具凸起或凹下的圆形叶痕。无臭，味
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体
柠檬精油，芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。主要成分：柠檬烯、柠檬醛、（牛彪）牛儿酸、香茅油、樟烯。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽。柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8
薄荷精油，对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。薄荷精油可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每
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