A建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能
A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
女神们，你的卵巢还好吗？ 如果您是20～40岁的女性，近期出现了月经失调，周期紊乱，延后或提前，月经量少，白带量少，阴道干涩，性欲低下，潮热，易怒，抑郁，失眠，形体发胖，小腹臃肿，臀部下坠，颜面晦暗，痤疮，色素沉着，颜面黄褐斑，皮肤干燥无光泽，缺少弹性，毛发干燥，失去光泽，脱发，免疫力低下，易
黑龙江宁安市东京城镇猪苓走动一般 猪苓近期货源小批量走动，现当地一般统货成交价在86-90元之间，目前货源多掌握在农户手中，因嫌价低，多不愿出售。 湖北省随州市三里岗镇蜈蚣走迟 蜈蚣产地有货可供，近期货源走动迟缓，价格相比前期微有下滑，现小条（13公分以下）售价在1.
【概述】余甘子，别名余甘，庵摩勒，庵摩落迦果，土橄榄，望果，油甘子。.产新时间：一月，二月所属品种：易虫易霉生长期1-3年。 【功能主治】 果：清热凉血，消食健胃，生津止咳。用于血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干。 根：用于高血压，胃痛，肠炎，淋巴结结核。
草豆蔻Caodoukou 《雷公炮炙论》 为姜科植物草豆蔻AlpiniakatsumadaiHayata的干燥近成熟种子。主产于广西、广东等地。夏、秋二季采收，晒至九成干，或用水略烫，晒至半干，除去果皮，取出种子团，晒干。 性能：辛，温。归脾、胃经。
既然馋宗传法提了调料，不上菜实在对不住大家。立夏过后，地面的阳逐步露出脑袋，脾胃中土的阳越来越少，越来越弱。好像村口的井，越到夏天，井水越凉一样。不小心感冒的人，如果平日身体素虚，就会引发咳嗽痰饮，晚上不能入睡，好生烦恼。亦有怀孕的妈妈，吃不下饭，整日呕吐好辛苦。 除了用药之外，我们可以
红枣薏米浆以豆子和薏米为主，添加些红枣，做成豆浆，早餐时喝上一杯，是很好的排毒养颜饮品。 红枣薏米豆浆食材介绍 黄豆50克，薏米25克，红枣25克，糖适量， 红枣薏米豆浆的做法步骤 1、准备好材料 2、黄豆、薏米洗净，挑出坏的，按机器需要浸泡或直接用
说起草果和罂粟壳这两种植物 大家都不陌生 可是你真的能区分它们吗？ 今天 小编给大家做个科普 教大家怎么区分 草果和罂粟壳 1、草果和罂粟壳的形态差异： 草果是姜科，豆蔻属多年生草本植物，熟时红色，干后褐色，不开裂，长圆形或长椭圆形，长2.5-4.5厘
2017.12.8市场快讯 草果议论商家较多，前期在人为因素作用下，行情出现强势反弹，近期行情逐渐趋于稳定，目前市场统货多售价90-95元之间，该品整体货源购销一般，商家多关注后市行情变化。 野菊花各产区产新基本已结束，今年整体新货产量不少，近期随着货源进入实
猪苓Zhuling 《神农本草经》 为多孔菌科真菌猪苓（Polyporusumbellatus(Pers.)Fries）的干燥菌核。寄生于桦树、枫树、柞树的根上。主产于陕西、山西、河北、河南、云南等地。春秋二季采挖，去泥沙，晒干。切片入药，生用。 性能：甘
草果聽著耳熟又陌生，其實大家在出火鍋或者燉肉時，經常能看到他，好多人一看就以為是罌粟殼然後覺得餐館別有用心……其實草果是薑科豆蔻屬植物，所以和肉豆蔻和白豆蔻都算是近親。草果味辛性溫，具有燥濕除寒，祛痰截瘧，消食化積的功效。和其他香辛料一樣，草果辛溫的特性有助於化脾胃痰濕，促進將脾胃中堆積的污濁宿食
白术近期货源走动畅快，行情坚挺上行，目前二年生大统货20-21元之间，统货售价18-19元之间，一年生统货售价10元左右；该品在生长期间最怕连续的阴雨天气，而今年雨水天气偏多，多商认为如后期雨水量仍较大，将会对产量造成影响，目前多持惜售心理。 白芍已开始采挖，零星新货上市，晒一个
千里光 千里光又称九里明、千里及、七里光、九里光，为菊科植物千里光的地上部分。生于山坡、林边、灌木丛中、路旁、草丛中、园边。分布江苏、浙江、安徽、江西、湖南、福建、台湾、四川、贵州、云南、广东、广西、海南等省区有出产。秋季枝叶茂盛、花将开放时釆割为佳，鲜用或晒干备用。
闹羊花:杜鹃花科羊踯躅（黄花杜鹃）。因叶较大，密被灰白色微柔毛及疏刚毛；花冠大，黄色或金黄色，极易识别。落叶灌木，高1～4m。老枝光滑，带褐色；幼枝有短柔毛。 单叶互生，叶柄短，有毛；叶片椭圆至椭圆状披针形，先端钝而具短尖，基楔形，全缘，边缘具向上微弯刚毛，幼时背面密被灰白色短柔毛。花多数，成顶生
传说中很久以前有一户住在深山里的人家，他们有两个可爱的女儿，一个叫美美，一个叫冬冬。但是两个女儿刚出生的时候，眼睛都不太好，看不到远处的东西，而且总是喜欢流眼泪。老两口求了很多名医用了很多药都没有效果，直到后来一个百岁老人教他们用了这种黄色的不起眼的小花儿煮水后，用冒起来的热气来熏孩子的眼睛
传说中很久以前有一户住在深山里的人家，他们有两个可爱的女儿，一个叫美美，一个叫冬冬。但是两个女儿刚出生的时候，眼睛都不太好，看不到远处的东西，而且总是喜欢流眼泪。老两口求了很多名医用了很多药都没有效果，直到后来一个百岁老人教他们用了这种黄色的不起眼的小花儿煮水后，用冒起来的热气来
三乡民间有一个颇为流传的习俗——姑婆诞。传说中的姑婆，吃苦能干，被三乡人当作神灵来祭拜。三乡人在农历三月三时，上山采摘苦过黄连水的三丫苦，做成一道十分美味的三丫苦糕作为祭品，对姑婆神无限的崇敬之情都倾注在一碟三丫苦糕中。三丫苦糕在三乡人心目中的地位由此可见。 三丫苦树，时下叶子
现代的茶果为广东民间小吃,用糯米粉或用粘米粉制作外皮,内放馅料,外包裹植物的叶,蒸熟即可食用。 茶果，最初不是中山的 中山的茶果，以三乡的最出名。但当中部分茶果的种类是从外乡传入的。据三乡郑氏族谱记载：八百多年前的北宋期间，路判郑菊叟自福建福州南迁而来，乌石乡安静
药材名称：三丫苦 别名：三叉苦、三桠苦、小黄散、鸡骨树、三丫苦、三枝枪、三叉虎 采收加工：全年可采，根洗净，切片晒干备用；叶阴干备用。 药用部位：根或叶 产地：南部各省区 植物情况：常绿灌木或小乔木，高可达3米，全株味苦。树皮灰白色或青灰色，光滑，有淡黄色的皮孔。茎粗大，多分枝。
说起茶果，我们首先会想到三乡，其实在南朗崖口也有一种清明前后特有的茶果，它就是三丫苦茶果 什么是三丫苦？ 三丫苦，民间认为，清明时节，用三丫苦制成的糕点祭祖，可以趋吉避凶。三丫苦又名“三桠苦”，岭南地区均有分布，性味寒苦，有清热解毒，祛风除湿等效用！
流言 “有人夸大地称有50多种中草药可替代熊胆，那只是从同样有清热解毒的功效上讲。科学研究已证实，熊胆粉中的牛磺熊去氧胆酸是其它任何动植物成分都替代不了的。” 真相 据媒体报道，这是某熊胆产品生产商在自己网站上发布的内容。这些内容实际上是在为其进行活熊取胆，并生产相关产品进行辩护。不过，无论是
雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”，菊薯的块根雪莲果尝起来即甜又脆，也可以当做水果食用。实际上，菊薯和雪莲花是两种不同的植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此糖尿病患者亦可食用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含
红糖姜水，把姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后煮上10分钟左右即可。将红糖煮成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖姜水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以
无花果具有健胃清肠，消肿解毒的功效，可治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。无花果主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驲（《酉阳杂
薏米，别名薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，打下果实，再晒干除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。以去除外壳和种皮的种仁入药。味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。红枣根据产地不同又分为山东枣、山西枣、河北枣、新疆枣等等。其中枣庄枣以其“绿色无污染”而闻名于世，和田红枣的营养和保健价值极高。红枣味甘性温、归脾胃经，有补
火龙果，为多年生攀援性的多肉植物，果实长圆形或卵圆形，表皮红色，肉质，具卵状而顶端急尖的鳞片，果长10-12厘米，果皮厚，有蜡质。果肉白色或红色，有近万粒具香味的芝麻状种子，故称为芝麻果，质地温和，口味清香。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素、铁、钙、磷、镁、钾等，富含大量果肉纤维
蓝莓，属杜鹃花科，越橘属植物。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。野生蓝莓是低灌木，矮脚，颗粒小，含丰富花青素；人工培育蓝莓能成长至240cm高，果实较大，果肉饱满，改善了野生蓝莓的食用口感，增强了人体对花青素的吸收。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，除常规营养成分外还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，具有防止
荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。荸荠性寒，也供药用，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同
铁皮石斛，又名黑节草、云南铁皮。属微子目，兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形；萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形；花期3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地，其茎入药，属补益药中的补阴药。铁皮石斛味甘，性微寒。铁皮石斛的功效：第一具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动；第二可降
柚子皮，是柚子的外皮。柚子皮富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙等，还可用于治小儿肺炎、治疗冻疮等。其具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。柚子营养价值很高，柚子皮也是良药，因此人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉。柚子皮煮水治小儿肺炎：将柚子留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，水不要太多，连开几次后
桂圆，又称龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。桂圆原产于中国南部及西南部，果实成熟期为7~8月，鲜果呈黄褐色。果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女
葡萄干，是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄果实。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜，营养丰富。其中的铁和钙含量很高，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血、血小板减少；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的
杏仁是蔷薇科的植物，生长在暖温带的作物的果实，它性喜温暖、阳光充足的气候环境，一般种植在向阳可以沐浴阳光的地方。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富
黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、锌、锰、铁、钾、钠等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、1
燕麦片（裸燕麦），又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降
芦荟胶，是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠。芦荟中的异柠檬酸钙等成份能扩张毛细血和，促进微循环，强化细胞活力。芦荟胶内含的超氧化
甘蔗，是甘蔗属的总称，原产于热带、亚热带地区。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方，现广泛种植于热带及亚热带地区。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国，中国最常见的食用甘蔗为竹蔗。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋
车厘子，就是英语单词cherry（樱桃）的音译，它们在台湾、广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，性温、味甜，有调中益脾、调气活血、平肝祛热之功效。中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好
鱼肝油（也称“肝油”），是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油，通常为黄色到橙红色的透明油状液体，带有鱼腥味。狭义的鱼肝油指由海鱼类肝脏炼制的油脂，广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。鱼肝油中主要是维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、
核桃，又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。果核稍具皱曲，有2条纵棱，顶端具短尖头，隔膜较薄，内里无空隙，内果皮壁内具不规则的空隙或无空隙而仅具皱曲，果期10月。核桃既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃含有
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