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A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或
为什么说春季是激光脱毛的最佳季节？ 冬末春初是脱毛的最佳季节，毛发是有一个生长周期的，主要分为三个阶段：生长期、退行期和休止期，只有在毛发生长期时进行脱毛才能达到治疗的最佳效果。因此，要达到永久的脱毛效果绝非一次就能够达成，一般需要进行3-5次治疗，才能基本达到永久脱毛的效果。也就是说，
整洁—是种基本的礼貌 无论什么季节 都不能放过身体的任一毛发细节问题 很多人想脱毛但又有很多顾虑 不知道激光脱毛到底痛不痛？ 今天小编就来详细说一说 冰点脱毛技术,给大家答疑解惑... 01脱毛后会影响排汗吗? 当然不会啦！人体排汗主要靠小汗腺，而超冰脱毛是扫除毛囊，毛
在东方文化里，从前的女性不怎么处理毛发，明清美人图里的女孩是会画腋毛的。 也曾有人发起了不刮腋毛运动，为此gaga姐还为此把腋毛染了色，【老娘就是不刮毛，我的腋毛我做主！】 对，刮不刮腋毛确实是个人的行为，没有必要服务于他人。但是审美规范这件事很难说，当社会大主流趋势既定
夏天想要露出白皙的手臂与小腿，既凉快又好看。可是有些姑娘就很尴尬了，毛发茂密，要常常脱毛。这时不少人会想到激光脱毛，却忍不住担心。那激光脱毛可靠吗？对身体有伤害吗？今天就带你一起来看看！ 首先要先纠正一个观点，就是激光脱毛是“长久的减少毛发”而并非“永久脱毛”。国外一医学中心的数据显示，
夏天夏天就要过去 藏着小秘密 夏季正当值 露腿的季节 怎么能够对毛发掉以轻心？ 不管用什么方法，脱毛后的肌肤很怕阳光，要特别注意防晒，那我们就开始吧！ 下面 为大家介绍一下现在社会上主流的几种脱毛方法。 顺序按照：短效??长效 脱毛
小时候，常常会想：为何爸爸有胡子，妈妈没有胡子？长大后，自己到了青春期，胡须出现了，同龄的女性朋友、女同学也有胡须，虽说很浅，但对于分泌旺盛的女生来说，还是很明显的，这才恍然大悟，原来女性，也是有胡子的。 胡子的出现，对男性来说没有什么，特别是有些男性还会留着小胡须，看起来魅
可是，就算你是一个美女，你怎么能够自己长胡须呢？ 你又不是男人啦~大部分男人都得定期把胡须刮干净呢！ 所以有这方面问题困扰的宝宝们，看看应该如何ko掉胡须吧！ 女生为什么会长胡子： 女生长胡子和男生长胡子一样，都是由体内的雄性激素引起的，女生体内也有雄
男人的胡须每天都长每天都刮是个麻烦事儿，而且男人脸上长胡须已经不再是男人味的标志，反而会让你一夕之间变“大叔”。女人最热衷的激光脱毛方法让男人不禁也想尝试一把，到底男人脸上的胡须是否可以做脱毛呢? 重庆华美专家介绍，男人脸部的胡须也是可以做脱毛的，有效的脱毛方法当属激光脱毛
炎炎夏天强势来袭！天性爱美的你一定很想穿上清凉的吊带裙、迷你裙，然后去海边玩、逛街或者聚会吧！很想展现你美美的好身材，但是，问题来了，腋下及其他部位疯长的毛毛实在是令人烦恼。你可能用刀刮过但是几天又长出来了，怎么办怎么办？还是用脱毛膏吧！接下来就教你怎么选择“安全无副作用”的脱毛膏！ 首先呢，
春天的气温渐渐变暖，夏天的脚步慢慢靠近，为了能够在争相斗艳的夏季获得一席之地，很多MM都非常清楚的明白一个道理： 当下，脱毛项目这么火爆，作为美容院的老板，如果您还没有一款适合自己的脱毛机，岂不是很悲催！ 人家每天光做脱毛的顾客都比你家一天所有顾客加起来的数量还多，你还能淡定
你们敢在夏季不脱毛,让你的体毛直接与外界亲密接触吗？ 我们一起来看看那些由毛发引起的尴尬事 尴尬1挤公交? 腋下不脱毛，天热挤公交得，一抬手，瞬间腋下的黑色风景暴露无遗，总不是一种好的体验！ 尴尬2体毛? 当男朋友开始和自己比体毛，调侃地说“你果真是女汉子，方方面面和我
现在脱毛真的是太普遍了，而且每个爱美的姑娘都应该去做一下脱毛。 这家医疗机构好像是在地铁口附近，交通很方便的。 去了之后服务人员非常非常热情，因为是冬天还主动给我倒热水让我暖暖。 首先是帮我建立了一下个人资料档案，这样也方便以后再来会有记录。 大概咨询了一下之前的脱毛
作为一枚极其怕热的妹子，入夏以来，我就再没穿过长裤长袖惹。几乎每天都是各式吊带裙、露肩装轮番上阵，就连常先生有天吃早餐的时候也说我：你怎么裙子越穿越短了。。。 女孩子过夏天的意义难道不就是连衣裙和凉鞋给的嘛？！！把胳膊、锁骨、长腿都露出来，让阳光扑在皮肤上，这样的夏日感觉才是美好而热烈的呀！
一到夏天就会有很多姐妹问哪种脱毛效果好？我忍不住要出来说说我的脱毛经历了。 因为天生是一个毛发茂盛的人，在上大学的时候没忍住去买了脱毛膏。虽然上面标注的是永久性！！可是结局就是越长越多。以至于夏天都不敢穿短袖出门~好可怜。 后面听同学介绍做了冰点脱毛。上面是还
现在许多人还在使用脱毛膏来进行脱毛，认为脱毛膏脱毛快速有效。但其实这些想法都是错误的，面对难看的多余的毛发，很多美眉还在用脱毛膏或者是刮胡刀来去除，用这两种方法，的确能有把腋毛去掉，但是过不了几天，更黑更浓密的毛发就会又重新长出来了。 使用脱毛膏给人带来的副作用 1
澳洲NAIR温和脱毛膏身体脱毛膏腋下脚毛手毛面毛75g 品牌：澳洲nair 名称：脱毛膏 产地：澳洲 类别：乳状 规格：75g 保质期：2020年2月 使用方法 请在使用前进行测试，把该宝贝轻轻涂抹于你想脱掉毛发的一小点皮肤上，停留几分钟，如果皮试后你的皮肤没有发红和痕痒现象
核心提示: 脱毛膏是一种化学制剂，利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的，适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。 在生活中比较常见，为了穿上裙子的时候显得雅观，众多爱美的女生都用过，可是你真的会使用脱毛膏吗？ 确实可以将身体上多余的汗毛脱掉，可是脱毛膏还是有一定的副作用的，因为体毛是
天气慢慢热了起来大家都脱去了厚外套。走在街上的时候经常能看到很多美少女穿着短裙短裤露出两条细长细长的腿..画风突变！我发现她们竟然没有脱毛！ 天哪我看着尴尬癌都要犯了！超美的两条腿怎么能够任由腿毛肆意生长呢！相信大部分女生到了春、秋、夏天这种需要露腿露胳膊的季节都会给自己脱毛。
你是否也有长小胡子的困扰呢！无论是素颜还是带妆，脸上的小胡子总会像乌云一样让脸部大打折扣。女孩子一怕长痘痘！二怕长雀斑！三怕长体毛！寒冷的冬天遮得住身体的体毛！可脸上的小胡子确实一年四季困扰女生困扰的问题！不仅非常影响美观。感觉嘴边脏脏的样子，上妆也会不好看。 科普Time 一、长
俗话说得好： “春秋做好脱毛工作，夏天才能放肆浪” （并没有这句俗话） 又到了一年一度解惑脱毛难题的时节 去年春天给大家推荐了温和的脱毛膏 然而这只是治标不治本 尤其是比基尼部位仍然十分不便 SO，这一回，本狮要来彻底解决这个烦恼！ 推荐一波家用脱毛美容
现如今，繁忙的都市生活让很多人都有胃部不适症状，那么吃什么东西养胃呢？多注意日常的饮食对胃来说至关重要。牛奶：牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富
什么食物养胃？养胃的食物有很多，如：1.花生，蜂蜜都是养胃的。2.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。3.花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。4.有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时
养胃舒颗粒是一种用于胃病的药。养胃舒颗粒主要是由党参、陈皮、黄精（蒸）、山药、玄参、乌梅、山楂、北沙参、干姜、菟丝子、白术（炒）为主要成分的中成药，是胃痛类OTC药品，由双鹤药业生产。养胃舒颗粒作用于慢性胃炎，对胃脘灼热，胃部隐隐作痛等症状具有治疗缓解作用，具有滋阴养胃的功效。养胃舒颗粒可改善胃泌酸
水果气味芳香，能令人食欲大振，某些水果还有养胃的功能，如玻菠萝、芒果等，脾胃不好的人不妨吃些哦。那么，吃什么水果养胃呢？1、黑加仑。果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚酸类等物质，具有抗氧化作用，特别适合那
茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质，应适当的饮用，否则非常容易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分，所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人，应该喝凉性茶，虚寒体质的人，应该喝温性茶。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？喝什么茶
现代生活节奏越来越快，生活压力也越来越大，导致现代人大部分有胃病。那么在日常饮食中有哪些食物是养胃的呢？什么东西养胃呢？1、胡萝卜。胡萝卜性味甘平，“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最
影响寿命的因素都有最基本的点，而这个点便在于胃。养生并不是挑器官保健，而是全身整体的保健，但也有基础的保健。所以，养胃是关键。那么，如何养胃呢？养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。俗话说，十个胃病，九个胃寒，养胃一定要根据季节气候变化随时增减衣物，胃病的季节性、节律性都特别强，
喝茶也可以养胃，你知道吗？什么茶养胃呢？1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的胃。茶既是历史悠久的传统饮品，同时又是在世界范围内流行的饮料之一，所以平时许多人都有着喝茶的习惯，而这当中就包括有很多胃不好的人，因为据说喝茶是可以帮助养胃的。那么，养胃茶有哪些呢？1、蜂蜜红茶。红茶加蜂蜜能够帮助保
日常生活中，很多事物都有养胃的功效，胃不好的人不妨吃点羊肉、猪肚等事物，把他们做成汤水，养胃功效更胜一筹。养胃汤是指用来治疗胸腹痞满症状的汤品，主要有清炖鲫鱼、紫菜南瓜汤、砂仁肚条、干姜粥、木瓜鲩鱼尾汤等。如：清炖鲫鱼。原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱
不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么，养胃的水果有哪些？养胃的水果主要包括：1、苹果：含有丰富的维生素C和微量元素，煮熟的苹果可以养胃止腹泻；2、葡萄：含有较多的酒石酸，有利于保护胃黏膜，促进脾胃功能康复；3、木瓜：含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收
很多患有胃病的朋友都不知道如何养好胃。养胃是不能急于求成的，是要靠耐心来慢慢调养。需要持之以恒。所以平时的一日三餐也很重要，尤其是早餐。不能因为没有胃口或是想要减肥而拒绝吃饭。那么，怎么养胃好呢？养胃食谱有哪些？养胃食谱如：1、酸辣卷心菜。做法：将卷心菜切丝加盐腌制三十分钟，辣椒切丝备用用。然后在炒
民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，吃什么养胃呢？1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食
健脾养胃粥，是非常容易消化的，乃天下第一补品，健脾养胃粥有养生功效，健脾养胃粥益气养阴，健脾养胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。健脾养胃粥是一道补品，主要分为以下几种：大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山
香砂养胃丸是我们日常用药之一。顾名思义，它是用于治疗胃脘部疾患的中成药。其实，香砂养胃丸不仅能健脾养胃，而且还能理气化痰，降逆止呕。香砂养胃丸出自清•沈金鳌的《杂病源流犀烛》，主要由木香、砂仁、白术、茯苓等中药组成，其方药组成是以益气健脾、理气化痰的基础方“香砂六君子汤”为主，减去人参，另加香附、枳
现代人很多人出现胃病，多是饮食不当、加班熬夜引起的，那么胃不好吃什么养胃？要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃
对于肠胃不好的朋友来说，最痛苦的就是吃东西了。但是，日常生活中也有很多食物是非常养胃的，对肠胃不好的朋友来说，就是福音。那么，养胃的食物都有哪些呢？养胃的食物1、山药。山药含有丰富的多糖类物质，这种营养成分对我们的胃粘膜有一定程度上的保护作用。养胃的食物2、白菜。中医上认为白菜可能就会温和一些，可以
胃部绞痛分为两种情况，一是定时疼痛，二是不定时疼痛。定时疼痛一般是因为胃部有溃疡等（所谓定时疼痛，可分为到了时间点就疼痛，或者吃饭前后疼痛等），不定时疼痛，我们认为是胃部气机混乱大部分原因是吃的食物太杂并体内比较寒冷。所以，在吃东西方面要注意不能吃的太杂，并且最重要的是不能吃太多寒冷的食物。胃绞痛是
胃疼本身就够折磨人了，可如果再有胃疼拉肚子的状况，就更难受了！如果疼痛是间隔性的，也就是疼的时间大约持续10—15分钟，之后疼痛减轻或消失。10—15分钟后又开始疼痛，并持续拉肚子，那就是急性胃肠炎的症状。急性肠胃炎致病源包括沙门氏菌或腺病毒、肠病毒等等，患者会出现上吐下泻、腹痛、发烧等症状，甚至会
胃病是常见病，现在的白领人群都开始忙碌起来，吃饭时间不确定，就会让胃病反复发作，如果出现胃病还有呕吐，这个是什么原因导致的呢？胃疼想吐是什么原因？胃疼想吐是由外感寒邪，饮食不当，胃粘膜损伤等因素有关。胃部健康和人们的日常饮食有很重要的联系，其中对于胃痛且有呕吐现象的人来说，在日常一定要格外重视食物的
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