A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
A你好！生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～
A你好！想达到补肾壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、狗肉、羊肾、猪肾、胡桃仁、虾、
A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：1）采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。2）在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的
A你好!推荐桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失
A医药美容秉承整体、平衡、自理论精髓好皮肤仅需要外部保护和修饰更重要从内而外滋养机体生命活动全依赖气血相辅相成气血调和则精神旺盛体质强健容颜娇
A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">随着秋季到来，气温下降、雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干燥的气候极易伤损肺阴，容易出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，一不留神还会加重症状，使用药物来缓解只是一时的，用
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">自古以来，人们都知道蜂蜜是老少皆宜的的保健食品，洋槐蜜能成为中国四大名蜜之一，自然是有着神奇的功效，孕妇可以喝洋槐蜜吗？这可能是很多准妈妈的顾虑，接下来就和田野牧蜂一起了解洋槐蜜的部分功效
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">如果去超市，你就会在蜂蜜展架上发现很多的蜂蜜产品，比如蜂蜜膏、蜜液、蜜浆等，就拿枣花口味的来讲，非常热销，但是枣花蜂蜜膏是不是蜂蜜？枣花蜂蜜膏是什么呢？<br></spa
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">流蜜期指蜜源植物蜜腺分泌花蜜的一段时间，蜜蜂采蜜时间依据植物开花时间而定，什么季节开什么花蜜蜂就会采什么蜜，枣花花期一般在六月上旬，花期25-30天，那采集枣花蜜后几月开始采呢？<b
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">对于爱美的女性朋友来说，完美的身材和白嫩的皮肤一直都是最向往的，许多人会想尽办法让自己变得越来越美，比如说寻找各种美白小妙招。蜂蜜就成了许多人的选择，蜂蜜怎样用美容最快？该怎么用？接下来就
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">随着年龄的增长，身体的新陈代谢功能变得缓慢，加上环境污染、生活压力等因素，导致身体的一些问题通过皮肤显现，对女性朋友们来说，色斑和皱纹的出现让人烦躁不已，有流传红霉素软膏加蜂蜜能祛斑，这是
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">蜂蜜结晶是一种正常的现象，大部分蜂蜜都会出现结晶，有一些人认为，结晶是蜂蜜的特性，真的蜂蜜会结晶，而假蜂蜜不会。真的是这样吗？假蜂蜜会结晶吗？相信有许多人有同样的困扰，接下来，我们就来看一
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">人的衰老是不可避免的，这是大自然的规律。随着生理年龄的不断增长，人体的各种机能也开始缓慢下降，女性的更年期就是一个明显的过渡阶段。经过长时间的论证，人们认识到蜂王浆能对健康长寿带来明显益处
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">洋槐蜜是当今消费者热衷购买的蜂蜜之一，由于其气味优雅，爽口柔和，有清肺润燥、清热解毒的功效而受到大众喜爱。在我国，槐花遍布大部分植被覆盖地区，范围甚广，蜂蜜的产地也有很多，质量参差不齐，色
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">杂花蜜就是百花蜜，是在人们平时生活饮食中经常能见到的蜂蜜品种，虽然很常见，不过可能还有很多人对杂花蜜的作用不清楚，下面我们就一起来了解杂花蜜的作用与功效吧。<br></s
<pstyle=""><spanstyle="font-size:1.25em;">枣花蜜在我国众多的蜂蜜种类中始终占有一席之地，也在悠久的蜂蜜历史排在前列，这和枣花蜜惹人喜爱的口感和显著的功效分不开，有利就有弊，接下来就让我们来看一下
<p><font>枣花蜜和荆条蜜是现在倍受人们喜爱的蜂蜜品种，由于蜜源植物的不同，其营养价值、口感以及作用于人体的疗效也是有所不同的，接下来就和田野牧蜂一起来了解一下它们的作用与功效就能够区分开了。</font></p><pstyle="
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">蜂王浆具有悠久的应用历史，在许多史籍中有关于蜂王浆抗病防病作用的描述，在我国云南少数民族中就有“蜂宝能治百病”的传说，“蜂宝”指的就是蜂王浆。蜂王浆的功效这么多，它适合所有人吃吗？什么人才
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">俗话说“一白遮百丑”，皮肤白皙是当下许多女孩追求的目标，为了拥有白嫩的肤质，尝试很多的美白产品，有的人还通过多次实践总结出许多美白小窍门，最近有一种方法用牙膏蜂蜜白糖做面膜的，那牙膏蜂蜜白
<p><spanstyle="font-size:14pt;"><font>蜂蜜一直是甜蜜的代名词，口感香甜，也因较高的营养价值吸引了许多消费者，众多的蜂蜜品牌也应运而生，洋槐蜜一直是大宗热销蜜种，消费者想买好蜂蜜，一定会去找洋槐蜜的牌子，洋槐
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">女性在怀孕期间的饮食健康要求很高，胎儿所需的营养物质都是通过母体获得的，母体的营养获取会直接影响胎儿生长，蜂王浆是营养保健食品，孕妇可以吃蜂王浆吗？下面我们就一起来看一下吧。<br&
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">杂花蜜，又叫百花蜜，多花蜜。是我国的传统蜂蜜，受到广大消费者的喜爱，但是国内蜂蜜市造假乱象频发，容易上当受骗，危害身体健康，令许多消费者心寒。很多人一直找寻各种辨别蜂蜜真假的方法，那么杂花
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">枣花蜜在我国市场上是比较常见的蜜种，甜度较大，味道甜腻，可有的人尝过枣花蜜会感觉到嘴里有点苦，为什么会有人觉得枣花蜜有点苦？<br></span></p>
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">对蜂蜜熟悉的朋友都知道，蜂蜜低温条件下容易出现结晶，不过有些蜜友反应，买回家的百花蜜放保鲜上不结晶，这是怎么回事？下面我们就来看一下。<br></span><
<p><spanstyle="font-size:1.25em;">色斑，一直是女性惧怕的皮肤杀手，一旦出现就非常不容易祛除，所以很多爱美的女性早早就开始护肤，预防色斑，听说蜂蜜能祛斑，蜂蜜祛斑的小窍门是什么呢？<br></span>
萝卜，别名莱菔、菜头，十字花科草本植物，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮红色、绿色、白色、粉红色或紫色。萝卜分为白萝卜、青萝卜和樱桃萝卜三种。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一，但实际上整株植物都是可吃的，其种子称为莱菔子，是常用的中药。萝卜营养丰富，含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C。萝卜味辛、甘
姜母茶是一种茶饮，一般由老姜及黑糖或红糖所作成，口味辛辣，而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用，具有春秋预防感冒、夏季润喉、冬天则可暖身祛寒功效。 一般来说，姜母茶的功效与作用如下：一、缓解恶心反胃：旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜
桑葚，桑树的成熟果实。桑葚又作桑椹，又叫桑果、桑泡儿，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4～6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花
艾灰，顾名思义就是把艾草燃烧留下来的灰。艾草本身而言就是草药，艾灰的作用很多，可以用艾灰自制面膜，往蜂蜜、牛奶或者蛋清里加进艾灰，敷在脸上，有美白的作用。对于湿疹、脚气、青春痘等也有一定的疗效，脸上长痘一般都是内分泌旺盛，油脂太多造成的，艾灰对皮肤有一定的清洁作用，但是不是所有痘痘都包治，如果脸上的
鸡眼，由长期摩擦、受压引起的圆锥形角质层增厚。用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓——角质中心核，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。多见于青年人，好发于手部、足底或足趾，鸡眼压迫局部感觉神经，引起剧烈疼痛。鸡眼通常单个出现，不会传染，鸡眼治疗首选用中药成分的药物，使用无副
沙棘汁，由沙棘榨汁所得。沙棘果汁富含维生素C、E，能止渴生津，保胃护肝醒酒；沙棘果汁内含20多种微量元素和18种人体必需氨基酸，使你在品尝沙棘汁美味的同时，更能均衡补充营养，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用；天然沙棘系列饮料具有高原特点，它浓缩了沙棘精华，属饮料珍品，人们不去高原就可以品
跖疣是发生在足底部的寻常疣，多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。跖疣发生在足跟、跖骨头或跖间的赘生物，是寻常疣的一种，祖国医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”。另外由于足底每天都在受力，加上鞋的摩擦，使得跖疣非常容易自身接种并传染传染。 中医认为本病多因气血
韭菜，为百合科葱属植物球序韭的全草。韭菜柔嫩辛香，可调味，可炒食，是人们饭桌上的常客。韭菜又名壮阳草，是众所周知的壮阳蔬菜。韭菜的功效与作用主要有：韭菜中含有丰富的食用纤维素，可以促进肠胃蠕动，从而清洁肠道，常吃韭菜可以防治便秘；韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的“职业杀手”，韭菜中所含丰富的纤维素，人体摄入
春砂仁，为姜科植物阳春砂的果实。阳春砂简称春砂，为半遮荫植物。以花及果实入药，是一种常用、贵重的中药。春砂仁还可以作为菜的佐料，可以提高其营养价值。春砂仁味辛、温，归脾、胃、肾三经。有行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃的功效。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。如胸
分心木，中药名，为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。我国南北各地均有栽培。其性平，入肾经，具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾等病症。分心木的配伍功效：用于颅内压增高，分心木选加石楠叶、葶苈子、通草、葛根、桑白皮、车前草、川牛膝；用于便秘，分心木加大黄蟅
樱桃，是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、枸椽酸、酒石酸、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。樱桃味甘、酸，性微温，全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的
黄芩，本名“芩”，是为芩草。别名山茶根、土金茶根，因草色黄而有俗名“黄芩”。为唇形科植物，以根入药，味苦、性寒，能清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎。主要产于河北、辽宁、陕西、山东、内蒙古、黑龙江等地。黄芩的临床应用抗菌比黄连还好，而且不产生抗药性。黄芩对湿温发热，与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热
桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，并含有碳水化学物
狗鞭，为犬科动物狗雄性的外生殖器，先端稍尖，表面较光滑，具一条纵沟。全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断。狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净，干燥待用。大能补肾壮阳、益精。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚等。酒制狗鞭，取净狗鞭切段、片置铁丝筛中
羊鞭，指公羊的生殖器。具有补肾壮阳，益气生精的功效。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。简单制作羊鞭，需先洗净焯水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节再氽水。放入沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。药膳羊鞭汤，原料：羊鞭，白芍，黄芪,.枸杞子，肉桂，姜片，葱节，盐，味精，料酒，清汤；制作
兰香子，学名明列子，为唇型花科罗勒属、一年生芳香性亚灌木状草本植物。原产于印度，又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。同时兰香子也是一种带来健康及体力和耐力的食物，可以作为饮料用，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。兰香子每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维，能刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子；经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，还可产生人体营养所必须的多
红毛丹，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，又名毛荔枝，原产马来西亚，是东南亚著名水果之一。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子，其味道类似于荔枝。红毛丹的营养价值很高，富含碳水化合物、丰富的维生素C、氨基酸、多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁。长期食用可润肤养颜、清热
百香果皮，百香果的果皮，含有丰富的营养元素。百香果皮丰富的营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。减肥者食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤
失眠不是病，睡不好真要命!研究表明，有98%的人会有短暂的失眠问题，而长期失眠人群导致各种疾病发病的危险性是普通人群的4倍。长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一！每年约有30万人因失眠抑郁而走向自杀！ 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医
微信扫码
