A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
我们每个人都希望自己的皮肤白白嫩嫩，但总是有一部分人深受青春痘的皮肤问题的困扰。如何选择祛痘产品成了我们的难题，雪柔雅祛痘霜精选多达20余种珍贵天然植物精华成分配合独特的活细胞清痘技术，祛痘效果极佳。那么雪柔雅祛痘霜正品的价格是多少呢？下面小编为大家详细介绍雪柔雅祛痘霜价格
南雪祛痘霜不但能消除痤疮、粉刺、酒渣鼻，还能防止皮肤粗糙，令肌肤美白靓丽，附加洁颜美白修复。南雪祛痘霜这么好，南雪祛痘霜多少钱一支呢？价格贵不贵？接下来我们就带着这些疑问往下看吧。
南雪祛痘霜是一款速效祛痘产品，自上市以来就受到了众多女性朋友的青睐。南雪祛痘霜怎么用呢？赶紧来看看南雪祛痘霜的正确使用方法吧，因为正确使用才可以缓解你的痘痘哦。
荷柏园祛痘霜是一款广受长痘人群欢迎的祛痘产品，使用过荷柏园祛痘霜的痘友们都对它给予很高的评价，虽然它的效果很好，但是也正确使用它，下面就和小编一起来学学荷柏园祛痘霜用法吧，这样使用效果才更好哟。
长痘是一件非常可怕的事情，尤其是过了青春期还在长痘痘。经常会听到有人说南雪祛痘霜对祛痘有效果，南雪祛痘霜可以祛痘吗？快跟小编一起来一探究竟吧。
我们都知道，一分钱一分货，很多人常常用价格来衡量一个产品的价值，这也是人们的一个惯性思维，价格高的产品，质量和价值也不低，对于荷柏园祛痘霜来说，荷柏园祛痘霜价格多少钱呢？我们通过荷柏园祛痘霜的功效来看看它到底能不能值这个价格吧。
夏天马上到来，你是否还在为脸上消也消不掉的痘痘而烦恼呢？前两天小编的一个小姐妹给小编安利了一款祛痘产品，叫做南雪祛痘霜。那么，南雪祛痘霜效果怎么样呢？下面我们一起来了解一下吧。
阳春三月，春风十里，正是我们踏青拍照的好时机，我们又怎能不留下一波美美的照片呢，但是脸上长了痘痘可咋办呢？这严重影响我们的美观，想祛痘，大家可以使用荷柏园祛痘霜，那么，荷柏园祛痘霜效果好吗？荷柏园祛痘霜有激素吗？这都是我们在使用荷柏园祛痘霜之前必须要了解的。
南雪祛痘霜采用纯天然植物精华为主要成份，富含抑痘因子，运用现代先进科技精练配制而成的速效祛痘产品。下面给大家分享一下南雪祛痘霜说明书内容，带你深入了解南雪祛痘霜。
现在人们因为饮食、睡眠、空气质量等原因，越来越多的人有了长痘痘的困扰。长痘真的很让人困扰，而且痘痘处理不好还会留下痘印痘坑。当我们长痘了之后就需要选择合适的祛痘产品。雪柔雅祛痘霜作为一款纯中药，无激素的祛痘产品，我们就来了解一下雪柔雅祛痘霜的效果怎么样。
每个人都希望自己的脸上干净如雪，但是难看的痘痘总是会找上你，这让很多人很苦恼，海洋诗韵雪肤净颜祛痘霜是一款消费火爆的祛痘产品，那么，海洋诗韵雪肤净颜祛痘霜有激素吗？痘友们赶紧来了解一下吧。
乐敦祛痘膏多少钱？乐敦祛痘膏是一款销售火热的祛痘产品，其实乐敦祛痘膏的祛痘效果还是不错的，但是必须坚持使用，才可以见效，今天我们来简单分析一下乐敦祛痘膏价格吧。
青春期长青春痘是很多人都经历过的事，而大多数青春痘也都会留下一些痘印。而痘印会影响到个人的外表和形象，因此怎样祛痘印就成了很多人的烦恼，今天小编为大家推荐一款祛痘霜——海洋诗韵雪肤净颜祛痘霜，我们先来看看海洋诗韵雪肤净颜祛痘霜怎么样吧。
夏天一眨眼马上就要到了，天气炎热，最容易长痘痘，很多女生脸上的痘痘如春笋帮钻出，让她们为此疯狂。乐敦祛痘膏是一款不错的祛痘产品，那么，乐敦祛痘膏有激素吗？使用乐敦祛痘膏要注意这些事项。
对于脸部有痘痘的帅哥美女们，在选择祛痘产品的时候一定要谨慎，原因大家都应该知道，脸部特别重要，在这里给大家推荐一款中药祛痘膏——兰研祛痘膏。效果真的特别好，那么兰研祛痘膏的价格是多少呢？下面小编给大家介绍一下。
在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，即青春痘，可见长痘痘是很司空见惯的事情，但是长痘痘会严重影响我们的美观，痘博士芦荟膏时一款效果不错的祛痘产品，但是很多人担心痘博士芦荟膏有激素，那么，痘博士芦荟膏是不是真的有激素？一起来了解一下吧。
乐敦祛痘膏怎么用？大家在购买乐敦祛痘膏以后，应该都会有这样的疑问吧。今天小编就来给大家分享一下乐敦祛痘膏正确使用方法，让大家可以轻轻松松祛除痘痘。
很多人脸上长了痘痘非常的苦恼，也不知道该选择哪一款祛痘产品，很多人都说痘博士芦荟膏祛痘效果是非常不错的，那么，痘博士芦荟膏价格多少钱就成了大家关心的问题，下面我们就一起来了解一下吧。
女生是最漂亮的年龄，容不得半点瑕疵，痘痘就是其中一个污点，很多长了痘痘的女生巴不得把那块肉直接给丢掉，可见其祛痘的想法多么强烈。乐敦祛痘膏是一款祛痘产品，那么，乐敦祛痘膏效果怎么样呢？下面这些祛痘小妙招也许可以帮助你。
众所周知，最健康的减肥方法就是少吃多运动，但是能坚持下去的人却不多。所以我们还是得依靠减肥产品，御生堂三丽减肥茶是近来比较热销的减肥产品，下面我们来看看网友们是怎么评价御生堂三丽牌减肥茶的。
妊娠纹是产妇经常出现的一道道索纹状疤痕形的皮肤伤害，早期为暗红色或紫红色，一般在2--3个月转变成银白色，主要出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹。医学专家发现妊娠的是由于人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了这张网的脆性，
瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。瘦身不只是一种对外形美的追求，也是对身体健康的追求，它
女性丰满健美的胸部，象征着生命的源泉和生产的发展，是美和爱的标志。对媚媚胸部的钟情，显示了人类对美好生活的向往和追求。可以说任何一位媚媚们都想做靓丽的白雪公主，一定无人愿意做“太平公主”。女性乳房发育受卵巢激素的影响，在雌激素的作用下乳腺管的细胞增生、发育，乳房内脂肪堆积而隆起。只要你善待胸部，使用
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期
据国外统计，每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2～3年仍未能怀孕生子的苦恼。我国虽无确切的统计数，但就其绝对人数来说，人数肯定不少。这些不孕、不育的夫妇四处求医，希望解决这一难题，其中最关心的问题之一，就是如何提高受孕的"命中率"。受孕是一个复杂的生理过程，阻碍受孕的因素有排卵障碍、精液异常、免疫因素
月经不调是妇科疾病中的一种常见疾病，而有些女人在月经期会出现量多而且还有血块的现象，那么月经量多有血块的原因是什么呢？接下来我们一起来看看文章中的介绍吧！
女人以血为用，以血为荣。女性养颜的根本就在于滋阴补血，血充足了，才会把氧气和营养物质带到皮肤，才会使面色红润、经血正常、精力旺盛，否则，就会出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕耳鸣、倦怠乏力、发枯肢麻、月经量少、经期延迟等症状。当贫血发展到一定程度的时候，皱纹就悄悄爬上了额头、眼角，白发悄悄出现，更年期也会
孕期营养很重要。孕期营养非常重要，要从早孕开始，甚至要从孕前开始，把体重控制在适当的范围。早孕期营养更重要，早孕期出现妊娠反应，食欲下降，甚至有人出现妊娠剧吐，如果出现尿酮体，要住院治疗。不要食用甜食太多。多食水果蔬菜，孕期食物讲究多样化，以补充各种营养物质。但孕期有些食物不太适合孕妇食用。下面小可
中国传统医学对延年益寿的研究，有着悠久的历史、珍贵的文献记载和丰富的实践经验。《神农本草经》记述了有关抗衰老药物，是抗衰老药物最早最宝贵的文献。汉魏六朝至唐代，抗衰老的医药研究，进一步受到重视。人们常说“生命在于运动”运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以，自古至今养生学上都积极主张运动。经国
近视眼由于眼球的前后径太长、眼睛膜前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。准分子激光矫正近视(LASIK/PRK)是用电脑精确控制的准分子激光，根据近视度数和有无散光在瞳孔区的角膜基质层进行刻蚀，使眼角膜前表面稍稍变平。从而使外界光线能够准确地在眼底视网膜上会聚成像，达到矫正近视的目的。近视手术
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，
养肝就是保养肝脏的意思。养肝食物有动物肝脏、黑芝麻、桑葚干、黑枣、莲藕、紫葡萄干、龙眼肉、乌鸡、菠菜等；动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。除了营养，肝脏最需要的还有好的睡眠：肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。每天喝足1000—1500
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，是由各种病因引起肝细胞弥漫性坏死，再生、诱发纤结缔组织增生，小叶结构破坏，假小叶及结节增生，临床上以肝功损害及门脉高压为主要表现，晚期常出现严重并发症。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性
脂肪肝（fattyliver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重
胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指
胃胀气是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气
洁面仪是近几年开始新兴的一种洁面仪器，而现在已是多数女性都追捧的宠儿。其原理就是利用高科技，达到皮肤更深层次的洁净，同时按摩肌肤，给予肌肤奢华享受。使用洁面仪不仅方便而且成为了一种新时尚。洗面仪主要应用超声波原理让洗脸刷上的细毛震动，从而达到高效无刺激的清洁和按摩效果。其实还是跟牙刷的原理有些相似。
牛皮癣即银屑病（Psoriasis）的俗称，是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎。因其好发于颈部，状如牛领之皮，厚而且坚而得名。。祖国医学称银屑病为“白疕”，是常见的慢性，复发性、炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。使用牛皮癣一词来概括该病名称是十分不
鼻窦炎，一个或多个鼻窦发生炎症，累及的鼻窦包括：上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦，这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳
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