A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
白带的健康与否直接影响着女性的身体健康。因此，女性朋友只要仔细留心观察白带的颜色、性状变化，便能及时解读身体健康密码。那么白带一般会给我们发出哪些健康预警呢？下面，我来介绍8种情况。 01无色透明粘性白带 与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状。 可能
很多女性认为白带异常没什么大不了的，对身体不会产生影响的。其实，白带异常并不像大家想的那么的“简单”，它的背后“靠山”可能很强大。 那么，哪些疾病会引起白带异常？ 1、宫颈癌：早期的宫颈癌会使阴道不规则出血、白带带血，还会伴有阴道分泌物增多、呈米汤样、白带有异味，对女性的身
按摩冲门穴的作用与好处缓解治疗腹痛、白带异常、疝气、气喘等，冲门穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？ 【冲门穴的位置】位于腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌腱膜、腹内斜肌和腹横肌起始部。皮肤由髂腹下神经分布。皮下筋
众所周知，阴道炎症是妇科常见的一类疾病，各年龄组均可发病。由于阴道炎发病率很高，大多数女性朋友都碰到过，有的甚至反复多次发作，这对女性健康有着极大的影响。那么大家是否对阴道炎有了足够的认识呢？让我们一起来看看最常碰到的阴道炎防治几大误区吧！ 误区一：得了阴道炎一定是卫生工作没做好。
白带，是女性妇科健康的“风向标”，当白带出现异常增多的情况时，大部分女性都会联想到妇科炎症等疾病。专家指出，因白带增多就诊的患者中，约有10%是正常的生理性白带增多，无需治疗。女性不妨对照以下几种情况，分清自身的白带增多情况属于生理性还是病理性。 正常情况下的白带增多 1
据临床调查显示，妇科炎症引起的不孕是导致女性不孕的最大原因，占不孕症中的45%至55%。而另外一份数据表明，在已婚女性中约有80%受到了妇科炎症的侵袭，几乎每个女性都有过至少一次阴道炎的发病史。这些有力的数据再一次向我们敲响了警钟，妇科炎症已经成为女性不孕的无形黑手。 张谰是
宫颈糜烂是非常常见的妇科疾病，据统计每三个女人中就有一个会患有宫颈糜烂。然而很多女人对宫颈糜烂却不甚了解，下面小我们就来讲述一下宫颈糜烂认识上的三大误区。 在女人的体内，子宫是一个珍贵的小房子，子宫与阴道连接的部位叫作宫颈，就像这个房子的门。可别小瞧了这个不怎么起眼的小门儿，大约每三个女人就有
宫颈糜烂 患有宫颈糜烂，应该越早的去解决越好，因为时间越长危害越大，而且会引发其他的症状，或者恶变。 首先，宫颈糜烂的症状主要表现为，白带增多，异味重，尿频尿急，月经失调，外阴瘙痒红肿，小腹胀痛等。。这其中，白带多发黄，异味重是最明显的。有时会感觉尿频尿急，尿完了还想尿，可是到了厕所里，又
除了分娩、流产、感染、手术操作等都会引起宫颈糜烂的发生，性生活也会对宫颈有一定程度的损伤，下面我们看看有哪些原因造成宫颈糜烂? 清洁过度可导致宫颈糜烂 部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的
很多女性患上宫颈糜烂都很头痛，因为总是在治疗好之后，过一段时间又再次复发，非常的难治彻底，很是困扰他们，宫颈糜烂具有难治愈，易复发的症状。 宫颈糜烂难治愈的原因 1同时有泌尿生殖感染疾病 生殖感染疾病与宫颈糜烂的关系非常密切，生殖感染疾病不治好，宫颈糜烂会总是复发。 2自身抵抗
根据研究调查统计显示：宫颈糜烂的患病人群趋于年轻化，这是为什么呢，原来是因为年轻女性自我保护意识，卫生意识等都不够全面，在和爱人同房的前后没能做好卫生清洁工作，而患上了其他妇科疾病或者宫颈糜烂，一旦患上又羞于启齿，不去医院就诊。如果患上宫颈糜烂不及时治疗，后期严重诱发并发症，会对身体造成很大甚至难
所谓宫颈糜烂，其实是慢性宫颈炎的一种常见表现。由于慢性炎症长时间治不好，在患者宫颈部位原有的鳞状上皮脱落，会被宫颈管内的柱状上皮增生所覆盖。这时候，视觉方面就感觉这是一种糜烂现象，故被称为是宫颈糜烂，但不是说女性的宫颈就真的烂了。 因素一、多次人工流产。有些女性不太注意避孕的
宫颈糜烂的症状 1、白带增多。白带增多为本病的主要症状，有时甚至是惟一症状。由于病原体的不同，以及糜烂的范围及程度的差异，白带的性状也有所不同。如炎症感染不明显，白带则主要为透明黏液;若宫颈糜烂伴有明显的炎症感染，白带则呈黄色脓性、黏稠状。当糜烂面积较小或病变累及较浅，白带量可能较少，而如果是
宫颈糜烂虽然是慢性宫颈炎的一种表现形式。宫颈糜烂，轻者常无明显症状，中度者尤其是重度糜烂者主要表现为白带增多。由于病原菌、炎症范围及程度不同，白带量、形状、颜色及气味也不同，可呈乳白色黏液状或黄色脓性或血色。 宫颈糜烂可引起接触性出血或不规则阴道出血，当炎症扩散到盆腔时
宫颈糜烂有什么症状？有办法治疗吗？ 【宫颈糜烂轻度】 典型症状： 白带增多、颜色发黄,由于病原体不同,白带会发生质、量、色的改变。无色或是乳白色 轻度宫颈糜烂其糜烂面一般小于整个子宫颈总面积的1/3 【中度宫颈糜烂】 典型症状： 白带增多,颜色发
宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，而且它根据病情的不同分类也不一样，在得宫颈糜烂后会有好多的症状，其中阴道不规则出血就是其中的一种，我们要引起重视。 什么是宫颈糜烂 子宫颈分内口和外口。内口上皮是一种纤细且会分泌黏液的红色柱状细胞，外口由粉红色的鳞状上皮覆盖并衬垫着阴道。纤柔的柱状上皮很容易受
宫颈炎、宫颈糜烂都是常见的宫颈疾病。但宫颈糜烂有时候也被称为是宫颈炎，这就让很多女性朋友弄不清楚、搞不明白，这宫颈炎和宫颈糜烂之间究竟有什么区别呢? 宫颈炎和宫颈糜烂的症状区别 宫颈炎的症状 白带增多，由于病原体、炎症范围及程度不同，白带可呈乳白色粘液状，也可呈淡黄色脓性，有时呈血性或
核心提示：宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种。宫颈糜烂分为１、２、３度，轻度若没有出现任何症状，一般不需要治疗，但到了２度以后就要进行及时的治疗，２度宫颈糜烂严重吗？ 2度宫颈糜烂严重吗？这要要看糜烂的程度和性质。大部分的宫颈糜烂都是正常的生理表现，没有什么会致病的改变，下面我们就来看看2度宫颈
宫颈糜烂2度严重吗?如何治疗?宫颈糜烂2度治疗不当不仅病情会蔓延加重而且会引发多种并发症，严重的话甚至会造成女性不孕或者癌变的情况。目前治疗宫颈糜烂2度的治疗方法主要是微创手术治疗——NTR宫颈修复术。 宫颈糜烂2度严重吗?如何治疗? 宫颈糜烂2度会出现各种症状，比如白异常增多，通常呈现粘
治疗宫颈糜烂的最好方法是什么?目前有很多女性都被宫颈糜烂困扰着，女性患者宫颈糜烂就会导致不孕不育的可能，所以小编提醒大家一定要及时治疗，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍吧! 【宫颈糜烂的治疗方法有什么】 宫颈糜烂的检查方法是什么?得宫颈糜烂是很多女性朋友都会遇到
现如今，繁忙的都市生活让很多人都有胃部不适症状，那么吃什么东西养胃呢？多注意日常的饮食对胃来说至关重要。牛奶：牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富
什么食物养胃？养胃的食物有很多，如：1.花生，蜂蜜都是养胃的。2.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。3.花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。4.有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时
养胃舒颗粒是一种用于胃病的药。养胃舒颗粒主要是由党参、陈皮、黄精（蒸）、山药、玄参、乌梅、山楂、北沙参、干姜、菟丝子、白术（炒）为主要成分的中成药，是胃痛类OTC药品，由双鹤药业生产。养胃舒颗粒作用于慢性胃炎，对胃脘灼热，胃部隐隐作痛等症状具有治疗缓解作用，具有滋阴养胃的功效。养胃舒颗粒可改善胃泌酸
水果气味芳香，能令人食欲大振，某些水果还有养胃的功能，如玻菠萝、芒果等，脾胃不好的人不妨吃些哦。那么，吃什么水果养胃呢？1、黑加仑。果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚酸类等物质，具有抗氧化作用，特别适合那
茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质，应适当的饮用，否则非常容易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分，所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人，应该喝凉性茶，虚寒体质的人，应该喝温性茶。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？喝什么茶
现代生活节奏越来越快，生活压力也越来越大，导致现代人大部分有胃病。那么在日常饮食中有哪些食物是养胃的呢？什么东西养胃呢？1、胡萝卜。胡萝卜性味甘平，“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最
影响寿命的因素都有最基本的点，而这个点便在于胃。养生并不是挑器官保健，而是全身整体的保健，但也有基础的保健。所以，养胃是关键。那么，如何养胃呢？养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。俗话说，十个胃病，九个胃寒，养胃一定要根据季节气候变化随时增减衣物，胃病的季节性、节律性都特别强，
喝茶也可以养胃，你知道吗？什么茶养胃呢？1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的胃。茶既是历史悠久的传统饮品，同时又是在世界范围内流行的饮料之一，所以平时许多人都有着喝茶的习惯，而这当中就包括有很多胃不好的人，因为据说喝茶是可以帮助养胃的。那么，养胃茶有哪些呢？1、蜂蜜红茶。红茶加蜂蜜能够帮助保
日常生活中，很多事物都有养胃的功效，胃不好的人不妨吃点羊肉、猪肚等事物，把他们做成汤水，养胃功效更胜一筹。养胃汤是指用来治疗胸腹痞满症状的汤品，主要有清炖鲫鱼、紫菜南瓜汤、砂仁肚条、干姜粥、木瓜鲩鱼尾汤等。如：清炖鲫鱼。原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱
不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么，养胃的水果有哪些？养胃的水果主要包括：1、苹果：含有丰富的维生素C和微量元素，煮熟的苹果可以养胃止腹泻；2、葡萄：含有较多的酒石酸，有利于保护胃黏膜，促进脾胃功能康复；3、木瓜：含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收
很多患有胃病的朋友都不知道如何养好胃。养胃是不能急于求成的，是要靠耐心来慢慢调养。需要持之以恒。所以平时的一日三餐也很重要，尤其是早餐。不能因为没有胃口或是想要减肥而拒绝吃饭。那么，怎么养胃好呢？养胃食谱有哪些？养胃食谱如：1、酸辣卷心菜。做法：将卷心菜切丝加盐腌制三十分钟，辣椒切丝备用用。然后在炒
民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。那么，吃什么养胃呢？1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食
健脾养胃粥，是非常容易消化的，乃天下第一补品，健脾养胃粥有养生功效，健脾养胃粥益气养阴，健脾养胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。健脾养胃粥是一道补品，主要分为以下几种：大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山
香砂养胃丸是我们日常用药之一。顾名思义，它是用于治疗胃脘部疾患的中成药。其实，香砂养胃丸不仅能健脾养胃，而且还能理气化痰，降逆止呕。香砂养胃丸出自清•沈金鳌的《杂病源流犀烛》，主要由木香、砂仁、白术、茯苓等中药组成，其方药组成是以益气健脾、理气化痰的基础方“香砂六君子汤”为主，减去人参，另加香附、枳
现代人很多人出现胃病，多是饮食不当、加班熬夜引起的，那么胃不好吃什么养胃？要想养胃,包心菜绝对不能少,它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C,这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作,将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃
对于肠胃不好的朋友来说，最痛苦的就是吃东西了。但是，日常生活中也有很多食物是非常养胃的，对肠胃不好的朋友来说，就是福音。那么，养胃的食物都有哪些呢？养胃的食物1、山药。山药含有丰富的多糖类物质，这种营养成分对我们的胃粘膜有一定程度上的保护作用。养胃的食物2、白菜。中医上认为白菜可能就会温和一些，可以
胃部绞痛分为两种情况，一是定时疼痛，二是不定时疼痛。定时疼痛一般是因为胃部有溃疡等（所谓定时疼痛，可分为到了时间点就疼痛，或者吃饭前后疼痛等），不定时疼痛，我们认为是胃部气机混乱大部分原因是吃的食物太杂并体内比较寒冷。所以，在吃东西方面要注意不能吃的太杂，并且最重要的是不能吃太多寒冷的食物。胃绞痛是
胃疼本身就够折磨人了，可如果再有胃疼拉肚子的状况，就更难受了！如果疼痛是间隔性的，也就是疼的时间大约持续10—15分钟，之后疼痛减轻或消失。10—15分钟后又开始疼痛，并持续拉肚子，那就是急性胃肠炎的症状。急性肠胃炎致病源包括沙门氏菌或腺病毒、肠病毒等等，患者会出现上吐下泻、腹痛、发烧等症状，甚至会
胃病是常见病，现在的白领人群都开始忙碌起来，吃饭时间不确定，就会让胃病反复发作，如果出现胃病还有呕吐，这个是什么原因导致的呢？胃疼想吐是什么原因？胃疼想吐是由外感寒邪，饮食不当，胃粘膜损伤等因素有关。胃部健康和人们的日常饮食有很重要的联系，其中对于胃痛且有呕吐现象的人来说，在日常一定要格外重视食物的
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