A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
A 建议：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干
A你好！推荐白茯苓：性味：甘、淡、平。归经：入心、脾、肾经。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大
A你好！古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键，多喝水
A建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几
A你好！美白祛斑霜，中药美白祛斑霜有很多，j建议使用色斑小偏方白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化
A你好！色素斑处的皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素，所以要想完全去除色素斑，必须使用中草药内调外养，外养是以外用中药特
A建议药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其
A你好，像您这样的患者我们已经关注了很多，最好的方法就是保健按摩法或者使用美乳霜丰胸，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
A 你好！建议保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体
A都知道木瓜可以丰胸，但吃玉米也能丰胸，恐怕很多人就不知道了。其实玉米和很多粗粮一样，有着极高的营养价值，它除了富含各种维生素，还有丰富的镁、
A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
月经不调的症状有哪些? 月经不调的症状一：不规则子宫出血。 月经不调的症状二：功能性子宫出血。 月经不调的症状三：绝经后阴道出血。 月经不调的症状四：闭经。 下面给大家介绍几种调理月经不调的方法： 月经不调的症状篇·调理月经不调的方法一： 调整好自己的
冬季气温低，空气质量差，花粉、尘螨等过敏原增多，不少“鼻炎”患者会出现：鼻子不通气，呼吸全靠嘴，一闻到刺激性气味连打喷嚏等症状。 我国鼻炎患者众多，很多“资深鼻炎党”都尝试过各种方法，但基本上都以无效告终，今天我们给您介绍一种缓解鼻炎症状的好方法。 鼻炎自测 据调查显示，鼻炎已经
鼻塞感冒不可怕小鼻告诉你新方法！ 丨盐水洗鼻丨 盐水洗鼻就是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。 通过以上路径，借助于水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从
鼻子难受，空气太脏，雾霾天气持续，有些人发现鼻腔内的脏东西比较多，于是很多人选择洗鼻的方式防霾，清新鼻子，一般我们都采用洗鼻器来洗鼻。 洗鼻器通过温盐水的杀菌作用，杀灭鼻腔内的细菌、过敏原等，有效减缓鼻炎症状，通过脉动式水流把结痂（俗称鼻屎）和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔
记得以前在网上看过一个视频说的一个日本小哥买了网红洗鼻器回来洗鼻子，洗鼻器对于鼻炎患者来说实在是太好用了！ 价格20-40之间，大部分人都能接受。。 秋裤君最近周末喜欢宅在家，因为外面太冷了，鼻子一吸冷空气就受不了了。。 晚上睡觉鼻子塞得死死的还会流鼻涕。。 某天在连打20个喷嚏之
雾霾天马上要来了！洗鼻器要爆销了！ 今天，记者有幸采访到中国家用医疗器械行业研究专家、全国最大的医疗器械采购集团——康合联盟创始人史宏伟先生，他为我们讲解药店人如何销售洗鼻器。 鼻子是防止雾霾侵入人体的第一道防线，雾霾严重时，它的工作量会不堪重负，从而引起上呼吸道感染等疾病。学会正确的洗鼻
尽管月经周期不是30天，月经量少，月经推迟，但不一定是月经不调哦。 问题一：正常的月经是怎样的？ 我们总是以为一定是每个月的同一时间来才能算的上是一个称职的好亲戚。那你就大错特错啦!要判断月经是否不调首先你要它到底是什么样的。一般我们可以从这三个指标来判断： 月经周期：21-35天，平
排卵对于女性来说是非常重要的，很多人以为月经来的时候就是排卵，其实排卵和月经是两种完全相反的概念，一般月经来过以后的10天，女性就会开始排卵了，当然每一位女性的体质不一样，排卵的时间也会不一样，有些是十天，而有些则是十五天。排卵持续的时间并不会长，一般也就一两天的样子，这个期间身体也会有一些明显的
大姨妈造访本来就够麻烦了，如果还碰上大姨妈想来就来毫无规律，简直能把小仙女逼疯。比如：“例假都推迟了十几天了，咋还不来？”“这姨妈刚走两个星期，怎么又来了啊？”……真是急死个人。 一、先别急，不要被「伪」失调骗了 1正常的月经有三个标准 两次例假
日常生活中女性朋友可能都知道月经不调，就“月经不调”这个病而言，妇科医生的诊断是有标准的。下面就教朋友们怎样去判断月经正常与否。 正常月经的表现 正常月经有规律的周期，月经周期是指上次月经来潮的第一天起到下月月经来潮的头一天止，一般为28天，提前或推后7天以内不算病态；正常
艾叶是一种大家比较熟悉的中药，最常见的使用方式就是艾灸，但大家可能不知道，艾叶对很多妇科疾病都有很好的治疗效果。 ————60秒谈健康 重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，为每年的农历九月初九日，中国传统节日。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃
算好排卵期做好的备孕工作，怀孕率能提高50%。如果时间计算不准确，付出再多的努力可能也是咣。 月经规律的女性，一般排卵时间是在下次月经前14天。排卵期前后一周的时间内，是最佳的受孕时机。 月经不稳定，我们就没办法推算下一次的排卵时间。可能是提前四五天，下次又延迟了六七天，这个时间要怎么算排
小张今年26岁，已婚。小张以前月经也一直是不规则的，只是来月经的时候有点疼痛，但因为没有特别的不适，她也没治疗过。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体，就来到乌鲁木齐西北女子医院想找医生看一下。医生问起她平时如何应对经期，小张说，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。
炎炎夏季，女性朋友多半会长时间呆在空调房里，另外加上将冷饮当做降暑的好东西，这样一来就会导致月经不调。一旦月经没有正常到来，女性朋友就会担心不已。那么，女性月经不调怎么办呢?医院的专家提醒:女性月经不调是由很多原因造成的，我们要查明原因然后对症治疗。 女性月经不调怎么办
月经不调都有什么危害?女性月经不调会影响生育吗? 月经不调的危害比较大，做好对疾病的治疗很重要，而以下是月经不调都有什么危害中常见危害的介绍，大家了解一下。 1、出血与贫血：由于经期长及经量多造成，除一般止血措施外可酌情选用激素或刮宫止血 2、周期紊乱：可采用雌
很多女性将月经不调当作简单的妇科疾病，这是一个错误的认识。月经是反应女性子宫和卵巢的，因此一旦出现月经不调也说明女性的卵巢和子宫也存在疾病影响。女性应了解影响月经正常的疾病因素防患于未然。 【月经不调不孕的原因】 根据月经不调病因，对影响其周期的疾病因素汇总分为以下几点：
“医生，我来月经20多天了还不走，朋友们说是更年期的正常现象，不用看医生，可我这两天头晕、腿像灌了铅一样重”，一位40多岁的女性如是说。更年期月经紊乱的确很常见，却不是正常的月经，需要及时治疗，否则，会引起贫血、甚至休克等严重后果哦。 那么，更年期的乱经会有那些表现呢？ 1）
患者：杨XX，女，50岁。 初诊：2015年7月24日 主诉：月经紊乱1年。 现病史：患者于1年前开始月经紊乱，有时2个月不来潮，来潮时月经量多，多达40余日方尽，有血块，轻微腰胀腹痛，小腹有下坠感且觉冰凉，本次月经已经有20天，仍淋漓未尽，今来我门诊就诊。 刻诊：平素怕冷又怕热
女性初潮来月经后3-6个月，就会形成规律性的月经周期，但是受心情、气候、疾病、内分泌等因素的影响，月经会出现偶尔性紊乱或月经不调，经过调理后大多会恢复如常，这也算是一种正常现象。但若是在更年期还反复出现月经紊乱，那就需要考虑是否有子宫内膜增厚可能，在排除子宫内膜癌的恶变后，请关注子宫内膜增厚的治疗
有个邻居，将近35岁，一直皮肤气色超好，身形凹凸有致，不仅人美，性格也友善，很受大家欢迎。 可最近半年，这邻居不再容光焕发，脾气也变得暴躁，还常听到他们家的吵架声。 原来，她一向准时报道的大姨妈，突然变得爱来不来!开始没在意，到医院一查，发现是卵巢早衰，呜呜呜…… 这病听着太可怕
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗是
调经，治疗学术语，指治疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。基于不同的临床
阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是驴皮，辅料为黄酒、冰糖、豆油。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。阿胶的主要功能：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
驴胶，即驴皮胶，是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。
中医治疗血虚证的方法又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕期的变化：孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。怀孕期间，由于
衰老（ageing）又称老化，通常是指在正常状况下生物发育成熟后，随年龄增加，自身机能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，结构、组分逐步退行性变，趋向死亡，不可逆转的现象。衰老是不可违抗的生命规律，衰老的程度、快慢是因人而异的。同一年龄不同个体之间老化程度不同的直接原因主要取决于三个方面：①遗传因素
阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。资料显示，截止2015年，中国40岁以上男性ED发病率为
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑
精子（英语：spermatozoon）是男性或其他雄性生物的生殖细胞。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，即是生殖系统。2014年5月，澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完
精液（semen）指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附
阴茎，又称生殖器。（人类阴茎又称：阳具）生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴茎为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴茎为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，伸长
避孕套（Condoms），又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹阴茎、阴道或肛门的长条状薄膜，其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方
避孕药（contraceptivedrugs）全称口服避孕药，通常是指一类给女性服用用于生育控制的药物。有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。有些医院认为常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填
山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6月，果期7-10月。果实酸甜可口，含丰富的维生
桃仁（semenpersicae），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为桃或山桃的成熟种子，是常用的中药之一。桃仁首见于《本经》，功能活血祛瘀、润肠通便。用于桃红四物汤、生化汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤、五仁丸、苇茎汤、大黄牡丹皮汤等方剂中。桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻
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