产品用法:取15-20g该软膜粉、加水缓慢搅拌、均匀敷在面部、15-20分钟后揭下即可。
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衰老是大自然中的一个最正常不过的过程,对于每个人来讲都是不可避免的,当年龄到了30岁,衰老就会开始逐渐显现。如眼角下垂、嘴角下垂,并开始出现大眼袋和双下巴等各种衰老现象,这些现象一旦出现在自己的脸上着实让人觉到头痛。
散步既能锻炼身体又能拓宽每天的视界,运动强度适合老人,而且运动量也可以随意调节,是很多老年人日常养生保健的运动方式;但是对于来年人来说,散步看似普普通通,可是也是有所讲究的。
老年人通常在得知生病的时候,其普遍反应就是一定要多休息,这样才能更好地赶走疾病,恢复健康。其实,生病休息也不能一概而论。
大家都知道红枣是很利于我们身体的健康的,可是有哪些具体的好处相信很多人都不知道,或者说知道的不全面,那么下面小编为大家具体说说老年人吃红枣有什么好处。
现在,虽然疫苗的种类越来越多,但很少能见到老年人去主动打疫苗,用来预防疾病。因为大多数人总认为:疫苗是帮助孩子预防疾病的,仅仅是孩子的事。其实,这种错误的观点给老年人的健康埋下了极大的隐患。
古语“有钱难买老来瘦“,用来形容人到老年身体依然很瘦是种福气,也代表了健康。这句古训是对身体健康的老人的一种肯定评价。
有生命学家发现,人的寿命是可以达到120岁的,可是绝大多数人都不可能达到这个寿命,这是因为人到了中老年后因为缺乏科学合理的养生保健知识,所以就会患各种各样的疾病,所以也就使得寿命大大的打了折扣。所以下面小编就来喝大家说一些养生保健需要知道的知识。
男性生殖器官主要包括睾丸、附睾、输精管、射精管、精囊腺、前列腺、尿道以及阴茎、阴囊等。随着年龄增长,老年男性的生殖器官逐渐发生萎缩老化,性激素分泌减少,功能减退。那么,老年男性生殖器官的生理变化具体有哪些呢?
低血糖是临床常见病症,多见于糖尿病患者以及体质虚弱者、节食者、剧烈运动后等。当出现低血糖时,一定要及时处置,以免脑功能发生不可逆损害。
啤酒养胃,这是很多人共有的常识,所以,人们认为胃病患者能喝常温的啤酒,只要不喝冰镇的就可以了,其实,这属于一个常识性的误区。
膝关节发软是临床常见症状,其发病原因有骨性关节炎、滑膜炎、膝关节韧带损伤、滑膜皱壁类型的挤压综合征、骨质增生、髌骨软化症等。老年人是膝关发软的多发人群。
现在很多的老年人都患有高血压,这不禁让人很是担心,所以各种各样的调节高血压的方式也是层出不穷;那么下面小编就为大家介绍一些通过喝茶来防治高血压的方法。
伴随着人们慢慢变老,身体的各种器官的功能也在不断的下降,老年人的视力和听了也自然会降低,这对老年人的日常生活有着很大的影响,那么该怎样保护老人的听了呢?下面小编就为大家说一说日常生活中保护老人听力的方法。
一到老年,身体也就会有所变化了,这不仅仅是表面上的,还有身体上的,有很多人在老年之后身体就会出现缺钙的情况,钙是我们人体最重要的一种元素,缺钙就会有各种各样的健康隐患;下面小编就给大家推荐几款给老年人补钙的食物。
大家都很注重小儿用药按年龄或体重计算剂量,可是老年人用药需合理减量量往往容易被忽视,关于为什么要减量、减多少就更不清楚了,这就导致了药源性疾病多发生于老年患者,那么老年人用药到底要注意些什么呢?
贫血是指我们身体外周血中红细胞容积减少,且低于正常范围下限的一种临床症状,有医院对住院老年病人统计发现,60岁~79岁老年人中贫血发生率为35.5%;80岁及以上老人中贫血发生率竟高达49.3%,为什么老年人会容易贫血呢?下面还是为大家揭晓一下答案。
越来越多的人们开始意识到补钙对于老年人的重要。老年人因为其特殊的生理特点,决定了很容易引起钙质的缺乏,老年人补钙对于有效的预防骨质疏松、糖尿病等各类疾病有着非常重要意义。那么老年人到底应该如何进行补钙呢?
夏季养生很重要!天气炎热,气候时而日干燥时而潮湿,这对于老人的身体是一大考验,那么夏季老人养生应该要注意些什么?
季老人如果饮水量过少、出汗过多可导致血容量减少,血液会粘稠、流动缓慢。饮食方面吃得过少易引起营养不良,降低免疫力,吃过多过饱则会增加消化道血流而减少脑部血流量,导致动脉的粥样硬化,带来心肌损伤。
踢毽子是一年四季老少皆宜开展的一项体育运动,也是一项具有较强健身功能和娱乐性、艺术性的运动,它运动不受年龄限制,受时间和场地限制也很小,是随时随地都可开展的运动,其运动量也可根据爱好者的实际情况随意掌握,是老年人运动养生的不二之选。
鸡矢藤即鸡屎藤,中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草,夏季采收全草,晒干。其味甘、微苦,性平。具有祛风利湿,止痛解毒,消食化积,活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛,跌打损伤,外伤性疼痛,肝胆及胃肠绞痛,消化不良,小儿疳积,支气管炎;外用于皮炎,湿疹及疮疡肿毒。鸡矢藤,多年生草质藤本。其茎呈扁圆柱形,稍扭曲,
槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木,生于热带地区,常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。中国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。槟榔呈扁球形或圆锥形,高1.5~3.5cm,底部直径1.5~3cm。表面淡黄棕色或淡红棕色,具稍凹下的网状沟纹,底部中心有圆形凹陷的珠孔,其旁有1明显疤痕
南瓜子,又名北瓜子、窝瓜子,为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子,主产于浙江、江西,江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收,取子,晒干。南瓜子富含脂肪,其中不饱和脂肪酸含量丰富,尤其是亚油酸和泛酸含量高,另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等成分。正是由于南瓜子富含脂肪
雷丸,中药名。为白蘑科真菌雷丸的干燥菌核。秋季采挖,洗净,晒干。古书《本草经疏》记载:雷丸,其主杀三虫,白虫、寸白自出者,肠胃湿热甚也。逐毒气,胃中热邪气,恶风,汗出,皮中热结积者,肠胃邪热盛也,苦寒能除二经(手足阳明)湿热邪气,则上来诸证自除。作摩膏治小儿百病者,以小儿好食甘肥,肠胃类多湿热虫积,
白芍性凉,味苦酸,微寒,具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效,适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急,泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白
小蓟为菊科植物刺儿菜的全草或根茎。多年生草本,生于山坡、荒地、路旁或田间,分布于除广东、广西、云南、西藏以外的全国各地区。夏、秋季花开放时采割,除去杂质,晒干,或鲜用。小蓟为传统的止血中药,已证实其具有止血作用,并得到止血有效成分。小蓟止血主要通过使局部血管收缩,抑制纤溶而发挥效应的。小鼠口服浸剂5
大蓟,中药名。为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分,除去杂质,晒干。茎呈圆柱形,基部直径可达1.2cm;表面绿褐色或棕褐色,有数条纵棱,被丝状毛;断面灰白色,髓部疏松或中空。叶皱缩,多破碎,完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形,羽状深裂,边缘具不等长的针刺;上表面灰绿色或黄棕色
槐花是温带树种,喜欢光,喜干冷气候,但在高温高湿的华南也能生长。要求深厚、排水良好的土壤,石灰性土、中性土及酸性土壤均可生长,在干燥、贫瘠的低洼处生长不良。能耐烟尘,适应城市环境。深根性,萌芽力不强,生长中速,寿命很长。槐花(洋槐)味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、
白术,味苦,甘,性温。归脾、胃经。主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜,湖南平江、宁呈,江西修水,湖北通城、利川,河北、山东等省也可以引种栽培。白术的功能主治为健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。①《本经》:"主风寒湿痹,死肌,痉,疸,止汗,除热消食。
黄连,多年生草本植物,喜冷凉、湿润之处,属毛莨科黄连属。根茎黄色,常分枝,密生多数须根。叶全部基生;叶柄长5-12(-16)cm;叶片坚纸质,卵状三角形,宽达10cm,3全裂;中央裂片有细柄,卵状菱形,长3-8cm,宽2-4cm,顶端急尖,羽状深裂,边缘有锐锯齿,黄连也是一种常用中药,最早在《神农本
赤芍,中药名。为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖,除去根茎、须根及泥沙,晒干。苦,微寒。归肝经。有清热凉血,活血祛瘀的功效。赤芍是著名野生地道中药材,应用历史悠久,用量较大、用途广泛且需求较为刚性,每年都有相当数量的出口。赤芍的功效:赤芍味苦,性凉,具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效,对
凤仙花具有很强的抑制真菌的作用,同时它颜色艳丽,用它来染指甲既能治疗灰指甲、甲沟炎,又是纯天然、对指甲无任何伤害的染色方法,其主要药理活性为抗过敏、抗炎、抗真菌等。凤仙花含有大量黄酮类、萘醌类、香豆素类、甾醇类等成分,具有较好的抗过敏、抗炎、抗真菌等作用。叶甘、温,有小毒;茎、种子味苦、辛、温,亦有
牛膝主治:腰膝酸痛;下肢痿软;血滞经闭;痛经;产后血瘀腹痛;症瘕;胞衣不下;热淋;血淋;跌打损伤;痈肿恶疮;咽喉肿痛。《本草经疏》:牛膝,走而能补,性善下行,故入肝肾。主寒湿痿痹,四肢拘挛、膝痛不可屈伸者,肝脾肾虚,则寒湿之邪客之而成痹,及病四肢拘挛,膝痛不可屈伸。此药性走而下行,其能逐寒湿而除痹也
土鳖虫是一味中药,又名簸箕虫、地鳖虫、土元。地鳖虫类中药使用历史悠久,几乎所有著名药典对其都有明确的记载,如汉代的我国第一部药物著作《神农本草经》、东汉著名医学家张仲景的《金匮要略》以及明代李时珍的《本草纲目》等。其功能主治也得到了研究应用及发展,具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能,主治瘕(即包块、肿
艾叶,别名:艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾。多年生草本,高45~120厘米。茎直立,圆形,质硬,基部木质化,被灰白色软毛,从中部以上分枝。中药来源为艾的干燥叶。春、夏二季,花未开、叶茂盛时采摘,晒干或阴干。艾叶的炮制:艾叶:拣去杂质,去梗,筛去灰屑。艾绒:取晒干净艾叶碾碎成绒,拣去硬茎及叶柄,筛去
骨碎补,别名:崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物,全年均可采挖,除去泥沙,干燥,或再燎去茸毛(鳞片)。本品呈扁平长条状,多弯曲,有分枝,表面密被深棕色至暗棕色的小鳞片,经火燎者呈棕褐色或暗褐色,两侧及上表面均具凸起或凹下的圆形叶痕。无臭,味
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎,筛除杂质、粉尘,而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料,也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白,柔软如绒,易燃而不起火焰,气味芳香,适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分,粗者多用于温针或制作艾条,细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份,相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤,从而进入乳房组织的细胞中,刺激细胞的呼吸功能与激活能力,达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。精油丰胸主要是以调理为主,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体
柠檬精油,芳香气味:淡黄色液体,柑橘类的香气,清爽而新鲜。主要成分:柠檬烯、柠檬醛、(牛彪)牛儿酸、香茅油、樟烯。相配精油:安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽。柠檬精油气味强烈、清新,淡绿黄色,水质粘性。如果用于芳香疗法上,柠檬精油的保质期仅为8
薄荷精油,对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。薄荷精油可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每