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备孕期我们都知道调理好自己的身体，尤其是要摄入足够的钙元素。如果备孕期间缺钙，就可能直接影响到宝宝的成长。 如果怀孕期间缺钙，会导致月经不调、头发脱落、牙齿变脆等症状，并易患骨质疏松。 因此孕期补钙，是每一个准妈妈都必须做的一件事情，因为宝宝不能缺钙。咱们通常的方法是吃钙片，
很多人一提到补钙就想到牛奶，其实这些食物的补钙效果不比牛奶差。常吃这些菜哪还需要补钙片呀！ 芝麻酱 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用。 |1.麻酱凉面| 食材
孕中期孕妇补钙仍主要从食物入手，这个时候孕妈妈的食欲会比较好，食量大大增加。孕妈妈除了每天吃主食米面之外，还应该多吃一些鱼类、动物内脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等富含有蛋白质以及钙质的食品。富含有维生素类的蔬菜和水果，准妈妈们也不能错过哦！色蔬菜中的小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是非常好的补钙蔬菜。每
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皮肤清洁是肌肤保养的第一步。但研究表明：85%肌肤问题源于洁面不当 洁面不当将会出现哪些肌肤问题呢？ 污垢沉积，肌肤暗沉 角质堆积，无法吸收保养成分 衍生粉刺、黑头、痘痘 毛孔粗大、皮肤粗糙、提前衰老 为什么要选择阿玛施洗颜粉？
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说到酵素洁面粉，相信大家都已不再陌生。但在十年前，二十年前，或者半个世纪之前呢？佳丽宝对于酵素洁面的研究可追溯到半个世纪前的1963年哦。这50多年来，佳丽宝不断致力于酵素活性稳定性的改进，这才有了今天的suisai酵素洁面粉。 suisai酵素洁面粉作为佳丽宝家族的明星产品，已经被广大
现在，让酱酱隆重请出我们今天的主角： 嘉娜宝酵素洗颜粉 它很火啊，听说它对去黑头很有帮助。 是的，难道你还不知道？在日本有着很高人气的Kanebo嘉娜宝的酵素洗颜粉，洁面、去黑头、去角质的效果都很不错。 因为清洁度很强，所以一周使用1-2次就好。 超级
Hello，大家好呀~今天CC酱要给大家推荐一个我平常非常喜欢用的洁面产品——嘉娜宝酵素洗颜粉。先说下我的肤质，夏天混油，有一丢丢黑头不是很多，冬天干皮。 这款我能说是年初啥时候买的么，记不清了，反正挺长时间了。不是不喜欢用，而是忙起来会忘了它，23333~别看她小小一颗，
在去年的12月份，我自己过敏了长达3个多月的时间，在医院治疗，光是看过敏就花了2万多块，找个好几个专家都说查不出来是什么原因过敏的，查过敏源也什么也没查出来，那个时候我顶着一张毁容的脸，到处求医，中药，西药，打针都不见好，我只要一吃东西我就脸上，身上就开始痒，我只有在吃白菜和萝卜的时候脸上才是不痒
适合所有肤质使用的蛋白质分解酵素深层净肤洁面粉 为什么一款洁面粉深受韩国医生热爱？因为它不挑肌肤，破皮，水光后，治疗后唯一不过敏的天然酵素洁面粉！人见人爱！将洁净进行到底的同时，软化角质层，肌肤不敏感不紧绷！ l产品特征 木瓜成分和玉米淀粉可以缓和去除毛孔污垢及
说起酵素，小编首先想到的就是减肥。好吧，缺啥想啥。而今天我们所讲的是日系洁面中的酵素。 酵素不仅可以促进新陈代谢与修复细胞，还能帮助分解与排除我们皮肤的毒素，从内到外帮助我们焕肤，改善肤色晦暗、粗糙，色斑等明显问题，让我们拥有白皙、光滑的皮肤。 夏天油脂汗水分泌旺盛，毛孔易藏污垢，加上角质
酵素洁面粉 适合肤质：所有肤质都适用 简介：粉末细腻极溶于水，针对肌肤粗糙发硬以及皮脂过盛，毛孔粗大等肌肤烦恼，能够温和去除老化角质，用后肌肤光洁细腻、不紧绷的洁面粉。独具的[酵素霉]。
小编决定鞠躬尽瘁，为大家解答如何正确使用酵素洁面粉。 正确使用方法与步骤： 1、将脸弄湿后，倒出1小盒洁面粉在手心；在使用之前拿出泡泡球，充分将泡泡球用水浸湿，保留一点水分，以便打出丰富的泡泡；适量倒入一些洁面粉于起泡球预留的槽内。 2、滴一点水在掌心揉出丰富的泡沫后，如果泡
你是否想健康减肥瘦身却又总是觉得没有时间，抽不出身呢？纯天然的植物配方可强烈吸收并包附油脂,并且快速燃烧脂肪,径而排出体外。既然身体收不到油脂,且燃烧了身体其它部分的油脂,所以可达到快速瘦身,也不会再发胖,是最人性化的瘦身原理！ 植物酵素其实就是酶，它具有以下功效： 1.预防肠胃道
植物酵素润发霜适合哪些人用 1长头发的人 因为头发很长，无论是清洗、打理都没有短头发方便，经常会出现头发打结、干燥、分叉的情况。用润发霜之后，可以短时间在头发上形成光滑的保护膜，让头发柔顺、平整，从效果上来说非常显著。 2头发会分叉的人 头发分叉的原因很多，可能是错误
入夏以来，不少小伙伴都出现了感觉心情极其烦躁，甚至还有心慌的感觉。为什么会心慌呢？又该如何解决呢？ 为什么会心烦心慌？ 现在很多人都或多或少有心慌的感觉，即使平时感觉不到，但是稍微一活动就容易有心慌的感觉。 其实心慌是身体的一个自我保护反应，是因为身体周遭供给的血液营
一、心悸是什么？ 心中慌慌不安，如兔子被捉，胸口憋闷，气不舒畅，情绪激动，失眠，健忘，耳鸣，眩晕时常发作。 二、形成原因 1、过于疲劳—体质本就虚弱，加上过度劳累，或者经常脾虚腹泻无力气，又不按时吃饭，劳累发作。 2、情绪不良—情绪波动大，容易发怒，生气来手抖，头抖动，或突然
开夜车还在担惊受怕？不少司机可能已经经历过夜间开车，如果是在郊区荒郊野外，还得打起12分精神。夜晚开车的危险除了自身因素，外界不确定因素也影响着司机的安全。 吓逗 夜间行车顺口溜，1分钟就能让您记得住： 早打转向灯 开车上路，一定要提前根据每个车道的导向线的指示
随着高考时间一天天临近，很多高三家长的压力甚至比孩子还大。怎样解决，控制好家长情绪呢？一起来看看下面的方法： 1、临近高考生父母：手忙脚乱、六神无主 手忙脚乱、六神无主，很多考生家长的压力随着高考的临近不断增大，由于之前并没有了解孩子的学习状况，也不了解高考的整体形势，于是乎，
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗是
调经，治疗学术语，指治疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则经自调；若因经不调而后生病者，必先调经，经调则病自愈。妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。基于不同的临床
阿胶（又称作阿井胶、陈阿胶、驴皮胶、传致胶），始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是驴皮，辅料为黄酒、冰糖、豆油。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。阿胶的主要功能：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
驴胶，即驴皮胶，是驴皮经过多道工序制作而成，主要的功效是补血止血，滋阴润肺。犹其适合女生服用，对增加体质有不错的效果，关键是经常服用驴皮胶，经期时痛苦小很多。早在东汉时期《神农本草经》就把它列为上品，认为：驴皮胶，主心腹内崩，劳极洒洒如疟，腰腹痛，四肢酸痛，女子各种出血及胎产病症，久服轻身益气耐老。
中医治疗血虚证的方法又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。养血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等
补血是中医治疗血虚证的方法，又称养血，属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血和补肝血。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束。孕期的变化：孕期常出现贫血现象，这种贫血主要是缺铁性贫血。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。怀孕期间，由于
衰老（ageing）又称老化，通常是指在正常状况下生物发育成熟后，随年龄增加，自身机能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，结构、组分逐步退行性变，趋向死亡，不可逆转的现象。衰老是不可违抗的生命规律，衰老的程度、快慢是因人而异的。同一年龄不同个体之间老化程度不同的直接原因主要取决于三个方面：①遗传因素
阳萎又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳萎分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。资料显示，截止2015年，中国40岁以上男性ED发病率为
早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑
精子（英语：spermatozoon）是男性或其他雄性生物的生殖细胞。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成，即是生殖系统。2014年5月，澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完
精液（semen）指雄性动物或人类男性在射精时（通常处于性高潮状态），从尿道中射排出体外的液体。正常精液是一种黏稠的液体混合物，由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上。精子由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附
阴茎，又称生殖器。（人类阴茎又称：阳具）生物医学基本术语，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为时的主要器官。从外形上看，阴茎为粗细不等的长圆锥形或长圆柱形，有松弛和勃起两种状态。阴茎为雄性动物的交配器官，平时柔软，龟头隐藏在包皮内；交配时勃起，伸长
避孕套（Condoms），又称套、安全套、保险套、如意套。它是以非药物形式去阻止受孕的简单方式之一，亦有防止淋病、艾滋病等性病传播的作用。避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯，用以包裹阴茎、阴道或肛门的长条状薄膜，其一端封闭并通常含有突起形成的空间用以贮存射出的精液。作为避孕工具，避孕套和其他避孕方
避孕药（contraceptivedrugs）全称口服避孕药，通常是指一类给女性服用用于生育控制的药物。有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。有些医院认为常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填
山楂（CrataeguspinnatifidaBunge），又名山里果、山里红，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6月，果期7-10月。果实酸甜可口，含丰富的维生
桃仁（semenpersicae），别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁，为桃或山桃的成熟种子，是常用的中药之一。桃仁首见于《本经》，功能活血祛瘀、润肠通便。用于桃红四物汤、生化汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤、五仁丸、苇茎汤、大黄牡丹皮汤等方剂中。桃仁味苦甘而性平，能入心、肝、大肠，活血祛瘀作用甚广，可用治瘀血阻
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