作用：深层渗透肌肤底层，抑制细菌繁殖，特有的绿茶成分，镇静肌肤，特有的皮肤收敛成分，有效收缩毛孔，适合油性肌肤、混合性肌肤、青春痘肌肤。
美容资讯：
常熬夜保养皮肤依然有妙招
当今社会竞争激烈，很多人都逃脱不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪。干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷。尽管如此，掌握一些基础的保养技巧，熬夜你也能保持肌肤弹性。
晚餐补维C
晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。
及时给皮肤补足水分
皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。
晚睡不“晚洗”
一般而言，皮肤在晚上10：00~11：00之间进入晚间保养状态。晚睡族在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹保湿营养乳液。
消除黑眼圈、眼袋
喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携带的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，3～5分钟即可。
熬夜自我保健美肤3措施
一、加强营养
选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
二、调整生理节律
常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。 常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
三、加强锻炼身体
根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
A常见的如人参酒、参茸酒、参芪酒、鹿茸酒、洋参酒、红花酒、杜仲酒、枸杞酒、山楂酒、桑椹酒、桔波酒、木瓜酒、乌梢蛇酒等，都可以按一定的比例称量泡
A A：常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于 子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于
A你好，补肾的东西有很多，建议你多吃一些补肾的食物。比如：动物的肾脏、海参、芡实、虾、黑米、黑豆、黑芝麻、番茄、枸杞、平常多吃健脾、补肾的食物
A你好！补肾的茶有普洱，普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进
A你好！决明子：具清热明目、润肠通便的功能。生决明子长于清肝热，润肠燥。用于目赤肿痛，大便秘结。炒决明子：寒泻之性缓和，有平肝养肾的功效。可用
A你好。补肾的菜有很多比如：大葱、韭菜、胡箩卜、洋葱、秋葵，芸豆，芋头，山药。蚕豆，紫薯。不一样的食物有不一样的吃法，比如韭菜可以炒鸡蛋，大葱
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A您好，动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动
A建议你喝酒前，喝一袋牛奶或吃一把花生类坚果。很好的保护肝脏。喝酒后，喝一杯新鲜的蔬菜汁或者水果汁。很好的帮助解救。第二天早晨起来，吃一根香蕉
A解酒护肝产品有：天然雪菊，菊花有护肝明目的功效，而雪菊的功效是普通菊花的数倍。力克保健液，主要成分是葛根，可以保护肝脏。 建议也可以吃一些养
A想清肺，建议你多喝水喝茶，多吃润肺食物。如乌梅止渴茶：饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或者用乌梅加水煎汤服用。可当茶随时服用。主要
A在日常生活中就有许多的食物可以起到防脱生发的效果比如多食含微量元素铁的食物经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾
A你好！现在市面上有好多止脱生发产品，建议使用纯中药配方的精油，中草药的精油会比一般的防脱生发水、防脱生发液要好的多，主要就是在于精油的无刺激
A你好!你的脱发原因是因为头皮太油导致的脱发，头发缺乏营养，平时要注意饮食，要有营养但是不要吃的太油腻。以后别烫发，不要天天洗头，也不能天天吹
A洗发水都是不可能做到真正去除油脂的，因为油脂不溶于水的缘故，必须要经过分解后才能真正去除的。所以控油洗发水是不可能有去油效果的。而本身洗发水
A你好！防脱生发”的关键在于搞明白自身脱发的原因和类型，只有找到根源，再来说如何防脱生发的事宜！有脱发的朋友们，不妨平时注意一下饮食：多吃水果
A你好！建议使用防脱生发原液，是中药在酒的泡制加工制成的一种液态喷剂，其中酒主要起溶解、析出、稳定、等作用。原液的酒精度根据秘方配制的组方严格
A您好!偏方一般指散落民间，不为外人所知道的行医方法，多为祖传．一方面它有可能治愈某些怪病,但另一方面，它存在着疗效的不确定性.民间偏方目前还
A您好!无论传统或现代的烫染技术对头发的伤害都是必然存在的,烫发是利用水中的酸性物质将圆形的发干进行分子结构的破坏将其压扁，变成了卷。发干压扁
A肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官，肝脏还能促使一些有毒物质的改进。但，人们却很少知道肝脏又是一个脆弱的器官。养肝，适
经典抗衰老的食物 一：西红柿 西红柿既是蔬菜又是水果，其含有丰富的茄红素，而这种茄红素它的抗氧化能力是非常高的，所以西红柿是帮助皮肤抗氧化，抗衰老的最好的食物，每天吃西红柿或者是喝西红柿汁能够很好的帮助促进皮肤的代谢，预防皮肤细胞过度氧化。 二：葡萄 葡萄中有大量的果糖成分，其能够很好的给人
壮阳功效的运动操 1、首先先在一张矮凳子上坐下来，然后把自己的双脚张开，接着把两手放在双腿膝盖的内侧部位上，这是预备的姿势。接着，开始吸气，然后两手开始用力，将膝盖往外两边打开，同时双脚则是用力地往内夹紧，也就是手脚同时反向施力，保持这样的状态30秒钟。 2、坐在矮凳子上，然后将两手放在矮凳的后
经常按摩头皮，对生发有促进作用;经常梳头对生发也有帮助，也可以刺激血液循环。长时间使用电脑，或者看电视，对身体有影响，如果上网时间很长，脱发就会加剧。做电子工作，比如烙铁，对头发也是有伤害的。而对于有些产品宣称“半个月就能治好脱发”的说法：头发的生长需要漫长的过程，长起来需要几个月，所以半个月治疗脱
戒烟的土方法有哪些 白萝卜戒烟法一 有专家指出“白萝卜戒烟法”，方法是将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤一下，再挤出苦涩的汁液，加入适量白糖，就可以制成戒烟药了。每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝汁液，吃后吸烟就会觉得淡而且无味从而不想吸烟，慢慢克服烟瘾，达到戒烟的目的。专家说，这种白萝卜戒烟方法是萝卜内
八款瘦腰运动 1、腹肌板运动 双手握着腹肌板的手柄，身体尽量往前伸直，然后腹肌有力把身体收回来。在这一伸一缩的运动中，腹部得到很好的伸展。 2、直双腿的收腹运动 躺着地上且双腿指向天花板，手抱着头部，用力把脚跟指向天花板，使身体形成一个“u”字型。手脚都放低，再重复。 3、“自行车”运动
男性吃什么食物能保肝呢 1、食用一定量的铬 它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。 2、食用富含植物纤维素的食物 富含植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。 3、食用含有镁的食物 含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦
做什么运动对男性减肥效果最好 第一组：仰卧起坐 平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。体力较差或久未运动者，可借助于其他帮助，如借助衣柜抽屉勾住双脚，或请人帮忙按住脚背，以便起身。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻
关于卵巢要避开哪些常见误区？ 1、有月经说明就有排卵 一般情况下在一次正常的月经周期当中会有一颗卵子发育成时并且排出体外，如果此时有性生活并且和精子结合会形成受精卵使女性怀孕。如果没有黄体萎缩，子宫内膜脱落会以月经形式排出体外。但在临床上有一种无排卵性月经，这种被称为无排卵性功血，是指女性月经正
十二种简便的记忆方法 记忆的方法，寓于生活之中，只要你留意，处处都可以找到。下面简介一些生活中简便易行的记忆方法： 1、一次记忆的项目不宜超过“七” 美国心理学家米勒教授经过种种试验，得出了一个有趣的结果：一般人一次记忆项目的最大数是“七”。如在学习外语时，无论是单词还是词组，只要数量不超过“
哪几种男人是女性最想要的？ 一、真心的男人 目前因为生活节奏加快以及时代改变，很多男人在和女性交往时并不存在真心实意，甚至有些只是渣男，他们只为了满足自己的猎物欲望，在和女性交往时只是抱着玩玩的心态，并没有放进自己的真心，这类男人是最让人反感的。在爱情中，女人不仅渴望男人所提供的物质，也渴望男人
关于性爱的最佳有哪些？ 1、最佳的性生活和谐 为能让性生活变得更加融洽和谐，男女双方都应学习相关的性知识，最关键的一点是要知道男女性功能有差异，不然夫妻就不能互相配合。男性性欲望比较强烈且旺盛，随时都会出现性兴奋。女性性欲望弱，性兴奋跟月经周期有关，通常情况下，在月经前期和排卵期前后性欲望高涨。
四种药物“毒害”男人性功能 我们自古以来就流传着一句话：是药三分毒。所以我们在用药的时候一定要谨慎和安全，不可乱服药，以免危害生命健康。同时专家提醒：有四种药物使用不当会危害男性性功能。 一、激素类药物 雌激素：临床上常用雌激素类药物治疗良性前列腺增生症。这些患者不仅会发生男性乳房增生、胡须生
重视“性衰老”的五大信号 信号1：敏感度降低 敏感度降低最明显的表现是性冲动的次数减少。男人到60岁后，平均每年性高潮次数比30岁减少10-50次，因人而异。从而带来性反应迟缓、精液量少、性生活后极度疲乏、不应期（即连续两次勃起射精间隔的时间）大为延长等。 信号2：阴茎尺寸变小 一般来讲，男
现在很多养生食品店都有很多营养子粉在卖，这些子粉营养丰富，小小的子却又保健大功效。 亚麻子越吃越聪明 亚麻子性平，味甘。归肺、肝、大肠经。一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人；皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人，高强度脑力劳动者；缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇，想
现代生活节奏不断加快，不少女性由于工作压力不断加大，容易出现黄褐斑、便秘等现象，当你出现了这几个现象可要小心了。 四个现象要警惕 1、便秘 长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。 2、黄褐斑
预防乳腺增生的健康食物。 1、牛奶及乳制品 牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。 2、鱼类及海产品 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。 3、食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的
人体眼角膜在正常情况下并没有血管，但是如果眼睛接受到**，血管就会慢慢爬上角膜，为眼睛运送养分、排泄废物，促进眼睛的修复。 随着用眼的频率增高，眼睛不断接受各种**，导致眼睛受**长出新生血管来。 眼睛有血丝后要注意用眼卫生，多让眼睛休息，就会好转。 红血丝是人体眼睛受**的信号 人体眼角膜
补气养血 古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。 1、枣红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、
八妙招摆脱食欲不振 1、生活要有规律 现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一，但不管怎样，在进食上必须做到定时、定量、定质，不能因为繁忙而在饮食上马虎从事，饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度，可成为机体的条件**。坚持定时进餐，到了进餐时间，就会产生食欲，分泌多种消化液，
1、天王补心丹 阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。 2、牛黄清心丸 这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。 3、同仁柏子养心丸 既然是
女人对美丽追求永无止境，胸部是否丰满直接关系到女人的自信心，毕竟傲人的胸围更能吸引异性的目光，得到更多人的亲睐。随着生活水平的不断改善，丰胸现已成为当今社会的一种时尚，众多女性都追求美感，希望通过丰胸来提高自己的个人魅力，但往往很多人却忽略了细节方面的问题，没去注重该如何正确的健康丰胸。你需要一个合
丰胸全过程隆胸手术，又称乳房乳房增大手术，是对不发育或发育不良的小乳房进行扩大的一种手术。目前常见的隆胸手术有3种：假体隆胸手术；自体脂肪移植隆胸手术；注射隆胸手术。各种隆胸手术方法均存在明显的利弊。虽然丰胸手术存在着风险，但我们不能否认的是丰胸手术仍然是目前最行之有效的让胸部变大的方法。手术主要是
精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大，还促进着支
假体丰胸绝对是目前最热门的有效丰胸方法，它不仅为女性求美者带去了安全、快速、有效的丰满体验，也能够让丰胸效果更加持久，医书记载，所以是当之无愧的有效丰胸方法。假体丰胸手术详解：假体丰胸作为一种常见的丰胸方式，有它自己独特的适合人群及特点。 假体丰胸是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方
如何丰胸最有效?随着女孩子的身体的发育我们就开始选择适合自己的利益，那么选择内衣也是需要有所讲究的，在正确的丰胸方法当中，前提是选择正确的内衣，因为内衣过小会直接的影响着我们胸部的形态，也会直接的造成缩水现象，如果内衣过大会直接的引起胸部下垂。所以内衣的好坏会直接对我们的胸部产生非常大的作用。我们要
丰胸贴是一款安全的丰胸产品，胸部主要是由腺体、导管以及结构组织所构成的，腺体里边有15到20个左右的腺叶，每腺叶又由数百个腺泡构成，如果腺泡猥琐的话，胸部就会缩水，而丰胸贴里边有丰富的蛋白质，可以让人体百分之百的吸收，从而使腺泡变得充盈，从而达到丰胸的目的，一般来说，只需要不到八个小时，丰胸贴就能够
什么是更年期：最简单最直接的理解就是女人到了一定年龄，从有生育能力到无生育能力转化阶段，这个阶段就叫做更年期。人进入更年期，身体内的内分泌会发生变化，负责生育的内分泌会逐渐消失。具体体现在原来正常的月经来潮，变得不正常，最后完全停止。很多人都能平安度过更年期，有的人会因为内分泌失调引起不舒服，这种不
更年期是很多女性在绝经之后经历的一段时间，大多女性都会出现精神、神经上的表现，其实更年期综合征多是女性心理上的表现。女性更年期吃什么药？更年期症状严重者主要也是采用激素治疗，同时还配合有中药和保健药品都有较好效果，更年康片也不错，具体用药还是去看看医生根据情况用药更好。吃药只能改变表象却不能治疗根本
对于每一个女性来说，更年期都是一个很重要的阶段，因为在这个阶段很多的女性容易出现很多的问题，例如经常会出现烦燥，觉得什么都是不顺眼的，而且话还是特别的多，总是挑别人的刺。这些情绪往往会影响心情，进而影响身体的健康。但对于更年期，每个女性都不能逃离，不过却可以缓解更年期的一些不良症状。那么，更年期女性
男人有更年期吗：男性更年期也称“中老年男子部分雄激素缺乏”。一般在50-60岁左右出现。主要是归咎于体内睾酮水平的下降所致。男人有更年期吗？男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女“更年期综合征”的一系列表现。这些症状主要表现在四个方面：一是精神心理症状。如认知功能
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功
更年期怎么办：更年期是一个特殊的时期，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，建议口服更年安片、逍遥丸、谷维素等，严重者可采用激素或中草药来调理。更年期怎么办？更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右。在更年期中明显的生理变化是卵巢功
更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。更年期如何调理？更年期调理应当注意：了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。健康和睦的家庭健康和睦的家庭
众所周知，更年期是每个女性朋友都需要经历的阶段，而且伴随着人口老龄化进程的加快，我国更年期女性人数将进一步增多。如果更年期不能采取有效的措施，那么对女性的身体伤害是很大的。因此更年期治疗的问题受到广泛的关注，那么更年期吃什么药调理呢？下面小可为大家讲解更年期吃什么药调理。更年期常见的药物治疗就是激素
围绝经期综合征又称更年期综合征(menopausalsyndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。而更年期常常发生在45-55岁，随着人类年龄的增长，更加的注重更年期妇女的健康保养，下面让我们来看看更年期症状有哪些？
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期。男性更年期症状：1.生理体能症状。体能和精力下降，容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型肥胖等。2.精神心理症状。精力不集中、记忆力减退，性情急躁、易怒，多疑猜忌或感情淡漠，悲观失望，对生
更年期是每个人都要经历的，更年期就是指从性成熟进入老年期的过渡时期，女性更年期的年龄公认为在45-55岁之间，男性更年期的年龄在55-65岁之间。女性更年期综合症比较常见，那么更年期综合症的表现有哪些？1、月经改变和潮热：这是女性更年期综合症的严重表现，也是最常见的两种表现。严重的可能会引起盗汗、贫
怎样提高受孕率：有部分人结婚后却迟迟没有怀孕的迹象，不是不想要孩子，而是受孕率低，那么怎么提高受孕率呢？一起来看看吧！1、保持轻松的心情：在想要孩子之后，不能每次性交的时候都想象是因为孩子才做这件事的，而是要用放松、自然的心态去享受，这样受孕率自然就会提高。2、尽量选择排卵期安排性生活：我们都知道只
受孕率，也就是成功受孕的几率，不过近些年我国的受孕率却在逐渐降低，其原因繁多复杂，包括生活习惯、工作环境、各种压力等等，最常见的就是由于生活因素所引起的不孕症。如何提高受孕率？怀孕是一个复杂的过程必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子；2.精液正常并含有正常的精子；3.卵子和精子能够在输卵管内相遇
如何提高受孕成功率？怀孕对每个家庭来说都是件重要的事情，而且生活中就有许多夫妻因多年未孕，导致两人矛盾频发，甚至婚姻破裂，这样的悲剧也是时有上演。事实上，长期未孕的原因有很多，但其中有部分年轻夫妇是并不知道如何有效受孕，进而导致迟迟未能怀孕。如何提高受孕成功率？孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重
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