2015-08-12 18:03:41
A:常见的补肾中药材有:当归,用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于 子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。山药:性平,味甘,为中医上 品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。3、干贝:又称江珧柱。性 平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。4、鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃, 又可补肝肾,益筋骨。5、栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最 宜食用。六味地黄丸、金贵肾气丸、肾宝口服液、五子衍宗丸、海狗鞭胶囊等等很多。但要因人施补,不能 随便服用。
2015-08-12 18:03:54
你好,我建议你通过食补来改善,肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴 的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的 补肾功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动 、多锻炼
2015-08-12 18:04:07
常见的中药材能补肾的补肾中药中鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅 、牡蛎、韭菜、羊肾、枸杞子、松子,麻雀,桂圆等等补肾中药具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作 用,熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精(阴精中之阴精)的作用,对于肾精 亏虚要补肾精时要分清阴阳之分,选择合适的中药材进补。
2015-08-12 18:04:26
我知道一些药材,希望对你有帮助。鹿茸 有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚 的阳痿早泄,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。仙灵脾 也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作 用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压。肉苁蓉 有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄。菟 丝子 有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症海狗肾 有温 肾壮阳,益精补髓的作用,用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。冬虫夏草 既能养肺阴,又 能补肾阳,为平补阴阳之品,用于肺痨咳血,阳痿遗精等症。枸杞子 既能养血益阴,也能补肾阳,用于肾阳 不足的腰膝酸软,遗精,也可治疗头晕眼花,糖尿病等
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补肾,是指通过饮食、药补、健身运动、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。随着生活水平的提高,补肾在男性中较为流行,其实女性也可以补肾,女性肾虚表现为容颜早衰、肤色晦暗无光泽、肤质粗糙、干燥、出现皱纹、色斑、中年暗疮、女性乳房开始下垂、腰腹脂肪堆积等等,适当吃一些补肾食物更有利于身体健康。最常用的补肾食物如枸杞子、当归、山药、鲈鱼、海参、芝麻等日常都可食用。
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首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...