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有些夫妇在做爱后会有腰痛,这一现象已经引起了许多夫妻对性生活的恐惧。但不要太害怕,只要找出腰痛的原因,而一般性生活后腰痛可能是由身体的某些疾病引起的。也可能是由于性生活过于频繁引起的。 那么,为什么性生活后会出现腰痛? 第一、由于频繁的性生活引起的 频繁的性生活可导致腰痛,主要是因为腰椎活动量
性交的时间越长就会越好越愉悦吗?其实并不是这样的,要根据每个人的身体状况和其他因素来取决的,每个人的具体情况和周围的环境等都不一样的。所以一般来讲不太好算每次性交的持续时间是不是合适的,那么这样的话我们到底怎么来判断时间长短以及合适度呢?让我们一起来了解一下。 那么要怎么来定义房事进行的时间长短以
在大多数男人的心理,都会认为肾虚影响性功能,于是很多人壮阳都会选择吃补肾药壮阳,然而越补越虚,从而陷入一个健康怪圈……那么到底男人怎么壮阳呢?对男性朋友来说,壮阳应该做多以下几点,只吃药壮阳是不行的。今天小编教大家壮阳的5个小知识。 其实,壮阳关键在日常,如下要领需要男人掌握 1、充足的睡眠,也
肾虚和阳痿之间有着一定的联系,如果男性朋友出现肾虚的现象,那么更容易会引起阳痿的存在,就是因为如此,我们在生活中一定要注意调理,如此才能够改善自己出现阳痿的几率。肾虚阳痿吃什么呢?今天我们就为大家来详细的分析一下这一个内容。 肾虚阳痿吃什么? 1、黑芝麻 黑芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《
对于补肾这个问题是男人女人们茶余饭后讨论的问题之一,现今非常流行喝补肾茶,那么哪些茶是补肾茶呢?除了补肾茶外还有其他一些食物也是能补肾的,特别是对于男人补肾的问题,这些食物可是好东西哦。本文针对补肾茶有哪些、男人补肾的5种食物做出了详细的介绍。 补肾茶有哪些: 1、红枣茶 洗3颗至5颗红枣。用
男人到了中年,由于上有老下有小,生活的重担压得喘不过气来,所以身体容易出现一些问题,比如肾虚,这就是很多中年男人面临的问题之一。为了夫妻感情更好,家庭更和睦,男人就要学会自我调理补肾。其实补肾不是一件天方夜谭的事情,除了可以通过西医治疗,还可以通过中药调理,当然食疗的作用也不能小觑。本文针对中年男人
男人们为了在性爱中满足女人,总是走在补肾的道路上,怎么补肾成了经久不衰的话题,在用了很多方法之后,他们明白了还是食补最靠谱,那么哪些食物补肾呢?下面介绍的四种强效补肾食物,让男人们肾气十足,快看看吧! 补肾,强效补肾食物,补肾食物 1:山药 在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有
更年期对于女性来说就是一个大灾难,在这个时期不仅仅要面对失眠而且还会面对盗汗等症状。那更年期盗汗是怎么回事呢?如何有效的去缓解呢?要知道盗汗看似是小事实则危害极大哦,下面就简单的去聊聊更年期盗汗的那些事情。 不少的女性都在疑问为何在更年期会出现盗汗呢?这主要就是因为进入更年期之后女性的内分泌发生了
绝经期是女性必须经历的阶段,而关于绝经期何时到来一直都有争议,一般来说45到55岁是正常。而绝经期会出现潮热、失眠还有头晕以及焦虑等等。因此绝经期需要做好保健,那下面就简单的介绍几种绝经期保健的方法,让你轻松的度过绝经期。 第一:休息 当女人到绝经期时往往都容易出现疲倦,没有精神状态。因此在日常
生活中有不少的朋友都听过长辈关于更年期的事情,她们都是更年期是失眠的温床,经常是动不动就失眠了。那更年期为什么容易失眠呢?其实原因有不少哦,不妨跟着去瞧瞧吧。只有了解更年期失眠的原因,才能有效的去防治哦。 第一:心理情绪 其实女人进入更年期之后情绪的变化非常的明显,经常会出现各种嫌弃各种看不惯,
乳房下垂是不少女人都会遇到的问题,但是好好做保养的话,乳房就会比较健康,减少乳房问题。其中,乳房下垂这个问题,生活中很多人女人都被困扰过,只不过下垂的程度不同而已。想要改善问题,需要先了解相关的原因,那么是什么原因导致乳房下垂呢?想知道的话,就来看看,同时也将介绍改善乳房下垂的方法。 什么原因导致
生活中有很多女性都有宫寒病症,而有些人面对宫寒都是一无所知的。那你了解宫寒吗?你知道宫寒可以备孕吗?你知道宫寒怎么调理最有效吗?不妨带着这些问题一起去学学吧。 女人宫寒是否可以备孕 其实导致宫寒的原因有很多,而不少患者都认为想要怀孕就需要调理好,毕竟子宫是卵子居住的“地方”。其实宫寒的人是可以备
瑜伽已经成为很多人所喜爱的减肥运动,因为瑜伽不仅能够有效减肥,还可以通过拉伸等方式完善自己的形体,不仅瘦身还能美颜,今天小编就为大家介绍几种瑜伽运动吧。 动作一 平躺在床上,双手自然摆放身侧,双脚张开与肩部同宽。手掌心向下,双腿伸直举起,然后用力伸直向外侧打开,像剪刀一样交叉并拢,再打开交叉并拢
卵巢早衰是指卵巢功能的衰竭所导致的女性40岁以前出现闭经的现象。本病的特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平的降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症的表现,常见的有潮热盗汗、性欲低下、面部潮红等。经过临床调查,女性的卵巢早衰的情况并不少见。那么关于引起卵巢早衰的原因及卵巢功能早衰的
卵巢是女性很重要的器官,因为他是繁衍后代的必不可缺的部分,是生命的源头,因为卵巢要排出卵子才可以正常受孕,只有卵巢健康了,才能排出健康的卵子,但是现在女性的身体抵抗力普遍降低,卵巢也容易出现一些问题,其中卵巢早衰就是很常见的一种现象,也是临床上比较棘手的一种疾病,因为这对女性的生育有很大的影响,严重
对于男性而言,拥有更加持久、更加强大的性功能,无疑是一件令人精神振奋的事情。若由于身体素质下降或某些身体原因,导致出现阳痿、早泄症状,就会给患者带来严重的心理压力,甚至影响到正常的生活。男性性功能与饮食有非常密切的关系,可以通过调整饮食结构起到滋补效果。 哪些食物会让男性更持久? 1、生蚝 众
很多产后女人都在寻找减肥方法,因为生完孩子之后,腰腹会变得很粗,看起来整个人非常臃肿。没有哪个人想要肥胖的身材,都希望自己变得苗条一些。因为身材好,凹凸有致,穿衣才好看,才能有魅力。市面上有很多中的减肥药,对此有人问产后吃药减肥管用吗?想要通过吃药减肥的女人们,建议来了解一下。 当然管用,不过从健
在生活中有不少的女性发现阴道老是很干涩,尤其是在性爱的时候更加明显。那阴道干涉怎么办呢?其实阴道干涩不仅仅影响性生活,对于卵巢等也会造成影响,因此建议及早的做好调理哦。那如何调理好阴道干涩呢?不妨来试试这几个方法吧。 阴道干涩的缓解方法 第一:饮食调理 当私处出现干涩时可以试试从饮食上来调理,
绝经是女性必须要经历的阶段,而每个人进入绝经期都是不同的,而且随着绝经期的到来,身体的变化也会越来越明显。那你知道绝经前的症状吗?你知道身体出现哪些信号才是绝经前的表现呢?接下来就简单的介绍介绍。 女人绝经前的信号表现 第一:月经紊乱 其实所谓的绝经就是月经停止,因此在绝经之前经期的变化就会比
痛经很可怕,每个女人都月经的时候,都会担心痛经问题。因为痛经痛起来很折磨人,女人会感到腹部好像正在被机器搅动一般。甚至还有的女人还会呕吐,痛得全身发冷冒汗。更甚者每次痛经都会晕倒,全身无力只能靠打针提精神。为了健康着想,女人们一定要注意饮食。那么痛经女人不能吃什么呢?这里介绍几种吃了会加重痛经的食物
橙子,是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种,橙子起源于东南亚,橙树属小乔木,有很高的食用,药用价值。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉也可以用作其他食物的调料或附加物。橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十
橄榄油是植物油的一种,是一种常用的食油,是由橄榄的种子榄仁榨出的油。橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸,即油酸及亚油酸、亚麻酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。以橄榄油炒菜,不会破坏蔬菜的颜色,也没有任何油腻感。橄榄油称得上是最利于人体健康的一种食用油。橄榄油有极佳的天
柚子,又名文旦、香栾、朱栾、内紫等,是芸香科植物柚的成熟果实,果实大,球形或近于梨形,呈柠檬黄色;果肉白或红色,隔分成瓣,瓣间易分离,味酸可口。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;柚中含有大量的维生素C,能
红茶,属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分,其香气比鲜叶明显增加,形成红茶特有的色、香、味。我国红茶品种
普洱茶,以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,能清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便;适用于热病烦渴、风热头痛、食
木耳,既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右,以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种,其中以黑木耳最为常见。木耳味道鲜美
菊花,为菊科多年生草本植物,主要以头状花序供药用。菊花茶性甘、微寒,散风清热、消炎解毒、平肝明目、抗菌、抗病毒。菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神
香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,果实长有棱,果皮黄色,果肉白色,味道香甜。香蕉营养价值高、热量低,含有磷及丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,可充饥、补充营养及能量,是相当好的营养食品。香蕉有清热、润肠、解毒、养阴润燥和生津止渴的功效。其性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症。香
海参,属海参纲,无脊椎动物的统称。体圆柱形,柔软,长2∼200公分,色暗,多肉刺。内骨骼退化为微小骨片,许多品种有从口到肛门的5行管足。以刺参科动物刺参或其他种海参的全体入药。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食
液体避孕套是一种水溶性、无味、透明膏状液体,能够体外阻止性传播疾病,同时有强烈的杀精作用。液体避孕套作为一种剂型是新产品,在避孕方面应该是比较有效的,也就是说它可能不能有效杀死病毒,但杀死精子肯定是应该够力的。关于副作用问题,由于其是杀精剂应该对于经期没有什么影响。但过量使用可能导致外生殖道酸碱失衡
羊奶粉,是将羊奶除去水分后经过干湿等工艺,融入其他微量元素之后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品,称作“贵族奶”,国际学界誉为“奶中之王”。羊奶粉干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白,酪蛋白在胃酸的作用下可
玛卡是一种一年生草本植物,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。颜色较深的玛卡根,如红色、紫色、黑色,含有较多的碘,黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡,是强壮与精力的代表,口感上兼顾了甜与微苦。红色玛卡比较受欢迎,临床证据上显示红色可以治疗老鼠的前列腺肥
葡萄,一种浆果,多为圆形或椭圆,色泽随品种而异,有红色、黑蓝色或紫色等,果肉外有层薄皮,皮外有薄霜,有些品种无籽。葡萄颜色鲜艳、味道鲜美,具有很高的营养价值,成熟的浆果中含糖量高达10%~30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收;还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,以及多种人体必需氨基酸。以此被
黄酒,是中国的民族特产,也称为米酒,属于酿造酒,在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。其中以中国绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品。不同于白酒,黄酒没有经过蒸馏,酒精含量低于20%。不同种类的黄酒颜色亦呈现出不同的米色、黄褐色或红棕色。黄酒香气浓郁,甘甜味
卷心菜,学名结球甘蓝,十字花科、芸苔属的植物,为甘蓝的变种。又名洋白菜、疙瘩白、包菜、包心菜、莲花白等。矮且粗壮,一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。基生叶多数,质厚,层层包裹成球状体,扁球形。卷心菜具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培。卷心菜约90%的成份为
猫须草,原名肾茶,又名猫须公、牙努秒。属管状花目,唇形科多年生草本。由于其雄蕊酷似猫的胡须,故有此名。其花序为轮伞形,在主茎及分枝上又多重地组成顶生总状花序,十分美观。常种于房前屋后的园圃之中,作观赏及药用。猫须草清凉消炎,入药主要用于治疗急慢性肾炎、膀胱炎、尿路结石和风湿性关节炎。猫须草含硫酸钙、
槐米,广义是为豆科植物槐的干燥花蕾及花。夏季花未开放时采收其花蕾,称为“槐米”;花开放时采收,称为“槐花”。采收后除去花序的枝、梗及杂质,及时干燥,生用、炒用或炒炭用。槐米性微寒、味苦,具有润肠通便、止血凉血的功效。凉血止血,槐米主要用于出血属于血热的病症,可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血,
淡菜,是贻贝科动物的贝肉,也叫青口,雅号“东海夫人”。由于贻贝产量大,收获后不易保存,历来多煮熟后加工成干品——淡菜。淡菜在中国北方俗称海虹,是驰名中外的海产食品之一。淡菜的经济价值很高,也有一定的药食价值。淡菜蛋白质含量高达59%,其中含有8种人体必需的氨基酸,脂肪含量为7%,且大多是不饱和脂肪酸
墨鱼骨,为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。味咸、涩,性微温,归肝、肾经。具有收敛止血,固精止带,制酸敛疮的功效;主治吐血,咯血,衄血,便血,崩漏,创伤出血,遗精淋浊,赤白带下,血枯经闭,胃痛吐酸,湿疹疮疡,风泪目翳等症。制酸止痛、收湿敛疮时宜生用,收敛止血、固精止带宜炒用。墨鱼骨相关配伍疗方:
花菜,又名花椰菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。花菜的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。花菜的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。花菜质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃