痛经女人绝对不能吃的两种食物
发布时间：2020-10-23 14:54:06 来源：网络整理
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痛经很可怕，每个女人都月经的时候，都会担心痛经问题。因为痛经痛起来很折磨人，女人会感到腹部好像正在被机器搅动一般。甚至还有的女人还会呕吐，痛得全身发冷冒汗。更甚者每次痛经都会晕倒，全身无力只能靠打针提精神。为了健康着想，女人们一定要注意饮食。那么痛经女人不能吃什么呢?这里介绍几种吃了会加重痛经的食物，请痛经女人们一定要忌口。
痛经女人不能吃什么
一、田螺
现在很多女人和朋友出去聊天谈心的时候，都喜欢去休闲吧边吃边聊。一般都是点一些炸鸡块、炒田螺等食品。痛经女人们注意了，请一定要忌口田螺，外出有点炒田螺的话，千万不要吃。因为它性大凉，具有清热效果，吃了以后会增加体内的寒气。加上商家为了有好的口味，炒田螺的时候会加入大量的辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，处于经期的痛经女人若是吃了，还容易造成盆腔充血，加重痛经问题。
二、螃蟹
螃蟹这种海鲜可是餐桌上常见的菜肴，对于爱吃海鲜的人来说，逢吃必点。不过有些人则不能吃，那就是会痛经的女人。这一类不管是否处于月经期都应该吃，因为螃蟹性大凉，属于寒性食物，具有凉血作用。女人们吃了以后，容易在身体内堆积大量的寒气，容易诱发或者说加重宫寒。而宫寒则是造成痛经的原因之一，为了月经期不再痛经，女人们一定要记得忌口。
有人说，既然是寒性的食物，那把它蒸熟了吃就好了。这是不行的，螃蟹就算蒸熟了，也会导致身体内吃进大量的寒气。因为寒气太重了，健康的人一天吃一只就够了，多吃的话容易腹泻，腹痛等不适。更别说体内本身寒气过重，痛经严重的女人，自然是一只螃蟹都不能碰，做好忌口措施才是最佳的。
痛经女人不能吃什么
一、田螺
现在很多女人和朋友出去聊天谈心的时候，都喜欢去休闲吧边吃边聊。一般都是点一些炸鸡块、炒田螺等食品。痛经女人们注意了，请一定要忌口田螺，外出有点炒田螺的话，千万不要吃。因为它性大凉，具有清热效果，吃了以后会增加体内的寒气。加上商家为了有好的口味，炒田螺的时候会加入大量的辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，处于经期的痛经女人若是吃了，还容易造成盆腔充血，加重痛经问题。
二、螃蟹
螃蟹这种海鲜可是餐桌上常见的菜肴，对于爱吃海鲜的人来说，逢吃必点。不过有些人则不能吃，那就是会痛经的女人。这一类不管是否处于月经期都应该吃，因为螃蟹性大凉，属于寒性食物，具有凉血作用。女人们吃了以后，容易在身体内堆积大量的寒气，容易诱发或者说加重宫寒。而宫寒则是造成痛经的原因之一，为了月经期不再痛经，女人们一定要记得忌口。
有人说，既然是寒性的食物，那把它蒸熟了吃就好了。这是不行的，螃蟹就算蒸熟了，也会导致身体内吃进大量的寒气。因为寒气太重了，健康的人一天吃一只就够了，多吃的话容易腹泻，腹痛等不适。更别说体内本身寒气过重，痛经严重的女人，自然是一只螃蟹都不能碰，做好忌口措施才是最佳的。
