A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
A建议注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮
A您好，类风湿局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,主要是采取抗风湿止痛药物，免疫
A你好推荐外用膏药，风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：
夏日炎炎，街上各位美眉的热裤、短裙又要重出“江湖”了，然而很多女孩有碍观瞻的体毛却使美丽打了折扣。为了不暴露自己身上的浓密的体毛，不得不在炎炎夏日之下把自己包裹得像粽子一样。那么，体毛偏多或者爱美想穿短袖、短裙，秀身材的美眉该怎么做呢？很简单，脱毛！ 脱毛，分为传统脱毛和新式脱毛
春天来了夏天还会远吗 哈哈哈哈哈 之前很多小仙女给我留言 想让我写一篇关于脱毛的推荐 所以我猛做功课 加上我朋友的一些推荐 还有我自身的感受 我不是属于那种毛发旺盛的人 但是身边就有朋友是啊 一到夏天她们就会为这烦恼 有的人还会长唇毛 这样平时化妆都会浮
脱毛前的准备时间如果你有计划要进行脱毛，一定要在你的月经期之后一周。 此时，你的对疼痛忍耐程度将是平时的两倍。 如果你是第一次脱毛，千万不要想一口气吃个胖子。 不要试图一次性去掉大量毛发，更不要尝试巴西式蜜蜡脱毛，一定要，慢，慢，来。 在进行脱毛的前一天，要在洗澡的时候
hello大家好 今天和大家聊一聊女生 小汗毛的那些事 脱毛有很多方法 先来说脱毛的方法： 究竟是拔（镊子、拔毛器、蜜蜡），还是刮（剃刀），还是用脱毛膏漂胡剂，都只能解决一时之需，过上两三天、最多一两个礼拜，就要再来搞一次，且毛发越脱越粗糙浓密。
面对短袖、背心、短裙的季节，露出白滑皮肤的同时，却因为不雅的体毛而失去了自信，因此各种脱毛方法层出不穷，一个比一个极端，一个比一个痛苦，当然效果也一个比一个要好，那么脱毛的时候需要注意什么，才能又白又滑? 关于脱毛的方法，主要有两种，暂时性的和永久性。暂时性的一般指的是表面的清洁功
几个月以前，做个一个关于脱毛的专题，那一次我们开团了一个比较温和的脱毛摩丝，不知道大家的使用感受怎么样啊？但是那一款只适用于身体。 当时也推荐了一个面部脱毛膏，很多人都在问，来自Bliss这个美容品牌。 就是这个，适用于脸部的脱毛膏。 很多女孩子都有小胡子苦恼，
又到了夏季露肉的季节，但是浓密的汗毛免不了给你带来一些尴尬。这时候，你需要一款脱毛膏。那么，脱毛膏哪个牌子好？下面，让小编给你推荐几款好用的脱毛膏。 It's毛脱毛膏 温和不刺激，零过敏的属性。直接刷在皮肤上就好了，方便又卫生，用完皮肤很光滑而且很清爽。
我一直很羡慕手脚光滑的妹纸，一到夏天穿着短袖短裤，光溜溜的可以反光！我属于毛发茂密的人，光看腿就像粗犷的汉子/(ㄒoㄒ)/~~每年夏天不是拿着镊子拔毛拔到斗鸡眼（腋毛处=，=），就是用脱毛蜜蜡撕了好久~ 读书的时候一直有个梦想，就是存钱去做激光脱毛！(☆▽☆)后来突然发现小日本有个激光脱
松下家用激光脱毛器 夏天要到了，相信所有的mm又要开始为脱毛这件事折腾了。然后这款神器，是2012年cosme大赏美容仪器类的第一。首先这款脱毛器，不是那种拔毛的也不是永久性脱毛的，基本的原理就是使用刮毛的功能后，用激光照射，然后会减慢毛发生长的速度，用的时间周期越长效果就越好。看到日亚
春天来了 美眉们终于可以 穿漂亮的裙子，露大长腿了 但是，身上的毛手毛脚 一秒就毁掉你有关性感的一切！ 据有关数据大调查 高达84%的女性都被体毛困扰着 而93%的男性无法接受毛毛女 敢问，这样的你还想遇到桃花吗 还想做个既
胡须是男人的标识，一个女性唇毛浓密总让人感觉怪怪的，没有女性的气质，可是由于身体不可抗拒的原因，我们也束手无策，因此她们需要选择一种适合她们的脱毛的方法。那么女生长胡子怎么办呢?妙招帮你彻底摆脱胡子 冰点脱毛是一种物理的脱毛方式，能够让毛囊吸收冰点的能量失去生长能力，在脱毛
导读：众所周知，“女为悦己者容”，没有一个女孩是不爱美的，每一个女孩在为了变得更美而不断地努力着，美丽也女孩自信的标签之一。在前几天，桂林有个女孩在经过大家的努力，终于重获新生，重拾美丽笑容。 没错，就是那个全身长满黑毛的8岁女孩小玲。也许你们都有些淡忘，但关于小玲的遭遇小编也
关于脱毛的基本常识，首先，这是件观念上的事儿，没有是非对错之分，如果你执意保留毛发也无可厚非。但倘若你只是个普通的现代女性，想要遵循当代的大众审美观念，保持基本的得体和美观，这的确是一道你绕不过的坎儿。 除了美观性，女性脱毛（前提是使用科学手段）有没有别的益处？当然。
美白针让你“一夜变白” 溶脂针“想瘦哪里就瘦哪里” 肉毒素“抚平脸上所有皱纹” ....... 因为不用动刀，恢复比较快 近几年，微整形很是流行 各种微整形广告几乎遍布大街小巷 一些美容院甚至美甲店 也伺机出来抢占市场 打着不用挂号排队 比
Amazon现有RemingtonIPL6000USA光子脱毛仪，原价$229.99，现点击Coupon后仅售$149.99，免运费。此为Amazon历史最低价！与黑五闪购是同价！ 大家都知道，人体的毛发如果单纯性的刮剃掉，反而会长得越快越浓密，而且长久下来会对皮肤造
因为光子脱毛可以达到永久脱毛的效果，且不会损伤表皮，不会留下疤痕，因此现在有很多人选择光子脱毛达到永久脱毛的目的。但是也有人表示光子脱毛不好，那么影响光子脱毛效果的因素都有哪些呢? 专家提醒您影响光子脱毛效果的因素? 1、医生的经验非常重要，有经验的医生能准确掌握光
在众多脱毛方法中，不管是蜡脱还是电离子，都因为其结果不永久性而已经开始退出这个舞台，激光脱毛是目前世界公认的能永久脱毛的技术。 激光脱毛分光子脱毛、激光脱毛；那么彩光脱毛、月光脱毛、超冰脱毛，这些又是什么？ 激光脱毛 目前世面上的主流的波长有：翠绿宝石755nm
我们都知道老外既大胆又爱作死 这回他们想了一个作出天际的办法 用蜡纸脱毛…… 而且还是脱一个大男人的毛 而且还是对自己的腿毛…胸毛下手 1、脱腿毛 脱腿毛 咦，好像……不疼？ 2、脱腋毛 噢，好像还可以接受 那继续吧…… 3、脱胸毛
今天，让我们来说说除毛。当今社会，不仅女性追求光滑、滋润的身体，越来越多的男性也开始崇尚“无毛”风潮。市场调研公司Multi-sponsorSurvey近日于纽约发布的《2014美国男士美容工具及器械调查》报告中显示，如今已有相当大比例（39%）的男性会在一定程度上去除脖子以下的体毛（就是所谓的“
腋毛估计应该和副乳一样，问鼎“有毛用器官”的冠亚军。真是欲除之而后快!但是老是刮腋毛，听说会让腋毛越来越粗~ 如果你想较长时间保持四肢光滑，蜜蜡脱毛方法是个不错的选择。 但是蜜蜡脱毛~会痛啊！！！ 各位小仙女，下面小编就敲黑板跟你们分享下蜜蜡脱毛的十大真相！
鸡矢藤即鸡屎藤，中药名。为茜草科植物鸡矢藤的全草，夏季采收全草，晒干。其味甘、微苦，性平。具有祛风利湿，止痛解毒，消食化积，活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆及胃肠绞痛，消化不良，小儿疳积，支气管炎；外用于皮炎，湿疹及疮疡肿毒。鸡矢藤，多年生草质藤本。其茎呈扁圆柱形，稍扭曲，
槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。中国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。槟榔呈扁球形或圆锥形，高1.5～3.5cm，底部直径1.5～3cm。表面淡黄棕色或淡红棕色，具稍凹下的网状沟纹，底部中心有圆形凹陷的珠孔，其旁有1明显疤痕
南瓜子，又名北瓜子、窝瓜子，为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子，主产于浙江、江西，江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。南瓜子富含脂肪，其中不饱和脂肪酸含量丰富，尤其是亚油酸和泛酸含量高，另外还含有南瓜子氨酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等成分。正是由于南瓜子富含脂肪
雷丸，中药名。为白蘑科真菌雷丸的干燥菌核。秋季采挖，洗净，晒干。古书《本草经疏》记载：雷丸，其主杀三虫，白虫、寸白自出者，肠胃湿热甚也。逐毒气，胃中热邪气，恶风，汗出，皮中热结积者，肠胃邪热盛也，苦寒能除二经（手足阳明）湿热邪气，则上来诸证自除。作摩膏治小儿百病者，以小儿好食甘肥，肠胃类多湿热虫积，
白芍性凉，味苦酸，微寒，具有补血柔肝、平肝止痛。敛阴收汗等功效，适用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、四肢挛急，泻痢腹痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。芍药甙有抗菌、解热、抗炎、增加冠状动脉流量、改善心肌营养血流、扩张血管、对抗急性心肌缺血、抑制血小板聚集、镇静、镇痛、解痉、抗溃疡、调节血糖的作用。白
小蓟为菊科植物刺儿菜的全草或根茎。多年生草本，生于山坡、荒地、路旁或田间，分布于除广东、广西、云南、西藏以外的全国各地区。夏、秋季花开放时采割，除去杂质，晒干，或鲜用。小蓟为传统的止血中药，已证实其具有止血作用，并得到止血有效成分。小蓟止血主要通过使局部血管收缩，抑制纤溶而发挥效应的。小鼠口服浸剂5
大蓟，中药名。为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。茎呈圆柱形，基部直径可达1.2cm；表面绿褐色或棕褐色，有数条纵棱，被丝状毛；断面灰白色，髓部疏松或中空。叶皱缩，多破碎，完整叶片展平后呈倒披针形或倒卵状椭圆形，羽状深裂，边缘具不等长的针刺；上表面灰绿色或黄棕色
槐花是温带树种，喜欢光，喜干冷气候，但在高温高湿的华南也能生长。要求深厚、排水良好的土壤，石灰性土、中性土及酸性土壤均可生长，在干燥、贫瘠的低洼处生长不良。能耐烟尘，适应城市环境。深根性，萌芽力不强，生长中速，寿命很长。槐花（洋槐）味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、
白术，味苦，甘，性温。归脾、胃经。主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜，湖南平江、宁呈，江西修水，湖北通城、利川，河北、山东等省也可以引种栽培。白术的功能主治为健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。①《本经》："主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热消食。
黄连，多年生草本植物，喜冷凉、湿润之处，属毛莨科黄连属。根茎黄色，常分枝，密生多数须根。叶全部基生；叶柄长5-12（-16）cm；叶片坚纸质，卵状三角形，宽达10cm，3全裂；中央裂片有细柄，卵状菱形，长3-8cm，宽2-4cm，顶端急尖，羽状深裂，边缘有锐锯齿，黄连也是一种常用中药，最早在《神农本
赤芍，中药名。为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。苦，微寒。归肝经。有清热凉血，活血祛瘀的功效。赤芍是著名野生地道中药材，应用历史悠久，用量较大、用途广泛且需求较为刚性，每年都有相当数量的出口。赤芍的功效：赤芍味苦，性凉，具有化瘀、止痛、凉血、消肿的功效，对
凤仙花具有很强的抑制真菌的作用，同时它颜色艳丽，用它来染指甲既能治疗灰指甲、甲沟炎，又是纯天然、对指甲无任何伤害的染色方法，其主要药理活性为抗过敏、抗炎、抗真菌等。凤仙花含有大量黄酮类、萘醌类、香豆素类、甾醇类等成分，具有较好的抗过敏、抗炎、抗真菌等作用。叶甘、温，有小毒；茎、种子味苦、辛、温，亦有
牛膝主治：腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；症瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。《本草经疏》：牛膝，走而能补，性善下行，故入肝肾。主寒湿痿痹，四肢拘挛、膝痛不可屈伸者，肝脾肾虚，则寒湿之邪客之而成痹，及病四肢拘挛，膝痛不可屈伸。此药性走而下行，其能逐寒湿而除痹也
土鳖虫是一味中药，又名簸箕虫、地鳖虫、土元。地鳖虫类中药使用历史悠久，几乎所有著名药典对其都有明确的记载，如汉代的我国第一部药物著作《神农本草经》、东汉著名医学家张仲景的《金匮要略》以及明代李时珍的《本草纲目》等。其功能主治也得到了研究应用及发展，具有逐瘀、破积、通络、理伤等功能，主治瘕(即包块、肿
艾叶，别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾。多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。中药来源为艾的干燥叶。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。艾叶的炮制：艾叶：拣去杂质，去梗，筛去灰屑。艾绒：取晒干净艾叶碾碎成绒，拣去硬茎及叶柄，筛去
骨碎补，别名：崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草。真蕨目、骨碎补科蕨类植物，全年均可采挖，除去泥沙，干燥，或再燎去茸毛（鳞片）。本品呈扁平长条状，多弯曲，有分枝，表面密被深棕色至暗棕色的小鳞片，经火燎者呈棕褐色或暗褐色，两侧及上表面均具凸起或凹下的圆形叶痕。无臭，味
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份，相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤，从而进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体
柠檬精油，芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。主要成分：柠檬烯、柠檬醛、（牛彪）牛儿酸、香茅油、樟烯。相配精油：安息香、豆蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、熏衣草、檀香、红柑、伊兰、洋甘菊、芫荽。柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为8
薄荷精油，对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。薄荷精油可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每
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