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A你好!经常熬夜吃什么水果好?苹果,俗话说“每天吃苹果,医生远离我”,苹果含有极丰富的果胶,可以促进排泄,防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现
A您好!治疗颈椎病的治疗仪,一般分为低频、中频。不同的颈椎治疗仪效果会不相同,颈椎治疗仪根据治疗输出频率不一样分为低频(频率1000HZ-60
A你好。肝脏是人体最大的解毒器官,养肝就是排毒。青色食物很多,这里推荐绿豆。绿豆不仅能疏肝,还能直接发挥解毒作用,帮助肝减负。对于绿豆的解毒功
A华以参桂软骨钙片是一款很好用的营养素补充剂。以人参提取物、牦牛软骨粉、维生素B1、维生素B6、维生素B12为主要原料制作而成。功效:具有增强
A你好!白里透红西瓜粥,材料:西瓜500克、西米500克、橘饼10克、冰糖50克。制作方法:1、首先把西瓜去籽切块。2、然后将西米洗净用清水泡
A修正威士雅R氨基葡萄糖硫酸软骨素钙片,每100g含钙13.8g、盐酸氨基葡萄糖22.4g、硫酸软骨素8.4g。其中的硫酸软骨素、钙、盐酸氨基
A你好!每天有一餐用水果代替正餐,在一个月内,每天一餐以水果代替正餐,那么,月底时小腹就会变得平坦。这是因为水果的纤维素含量比较高,而水果中还
A你好!苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和“水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可
A你好!甜橙苹果沙拉,功效:排出体内毒素。原料:甜橙2个,苹果1个,草莓3个,樱桃6个,柠檬片3片,酸奶50毫升。做法:甜橙削皮切成小瓣,苹果
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A你好,打呼噜是一种常见的现象,尤其是男性,可能自己不知道自己打呼噜,可是这给身边的人带来了极大的困惑和不方便。打呼噜有些人根本不放在心上,殊
A你好。首先是激素在作怪,大部分女性在接近更年期时都会脱发,这时可接受激素治疗或按照医生的处方服用药物。其次是遗传因素,此类女性患者同样可采用
A 你好。霸王比较好用。植物萃取成分为修护受损的毛囊及发丝,营养毛囊组织,平衡油脂分泌,增强发根活力,恢复发丝弹性韧性带来帮助。采用进口温和去
A您好,鼾症患病率高,严重者可致猝死据中国医学调查统计,打鼾在夜间死亡率急剧增加,未经治疗的打鼾,病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小
A你好。养血生发胶囊养血生发胶囊属于中成药,由熟地、当归、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌等组成,具有养血补肾、祛风生发的功效,适合斑
A你好。“新丝维”毛囊激活素所含的天然植物防脱激活素,对皮下神经末梢及毛囊具有温和的双向调节及营养、激活功能。通过提供毛发生长必须的营养物质和
A您好。打鼾的危害有哪些?首先肯定是会影响到他人睡眠的:打鼾的人睡眠确实比较深沉,比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心:当不
A华以参桂软骨钙片是一款老年人骨关节用品,其中蕴含的氨糖鲨鱼软骨素能够改善关节肿胀。 主要原料:人参提取物、肉桂提取物、牦牛软骨粉、乳酸钙、烟
A你好。黑乐雅生发,留住头发无添加零刺激:多种天然草本植物浓缩精华,天然洗净头皮,拒绝添加剂对头皮带来的伤害,从根源改善头皮毛囊健康,安全更有
1、老年骨质疏松吃含钙的食物 骨头就像个“钙仓库”,人体99%的钙都储存在骨头里,让骨头保持一定的强度和硬度。牛奶、豆制品、海带、虾皮等食物中钙的含量非常高。烹饪时可以放点醋,有助钙质溶解,帮助吸收。 2、老年骨质疏松吃含维生素D的食物 维生素D能促进肠道钙吸收,减少肾脏钙排泄。如果缺少维D,
得了酒精肝怎么办? 1、戒酒 饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复
想过什么样的生活?决定权就在你手中,而且任何时候决定都不晚。尤其是老人,如果能拥有下面10个觉悟,并努力付诸实践,一定能幸福终老。 1、认老不服老。 衰老,是人人都要面对的人生难题,最智慧的做法是认老但不服老。这一点很关键,如果你能够理性看待自己的年龄,就可以找到有效的应对方法,并从中获得幸福和
白内障是老年人常见的疾病之一,要想远离白内障就要合理安排日常的饮食。盘点一下哪些营养元素和食物可以帮助有效的预防白内障吧。 老人预防白内障的营养元素 补充蛋白质。眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛,逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,更要
1、人参枸杞酒 配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。 制法:将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。 功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。 适用范围:用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。 2
随着生活水平的提高,人们的生活节奏也跟着加快,工作和生活变得更加忙碌,特别是男性朋友们,男人不但要在外忙工作,在家还得忙家事,种种压力严重影响了男性朋友们的健康,很多男性都出现了肾虚的症状,补肾对男性朋友来说尤其重要,那么男性朋友男人怎样快速补肾? 避免劳欲 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会
巧治落发 柚子核治落发:如果头发发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。 生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,能**毛发的生长。 蜜蛋油使稀发变浓:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油或
白头发长哪里最危险? 白头发长前额——脾胃失调 前额的白头发反应了脾胃失调。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。 白头发长前额对策:脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥
颈椎病引起的头痛怎么办 久坐的朋友往往有这样的体会,坐久之后突然站起来,会感到头痛头晕,一下子难以缓过来。这如果发生一两次也算正常,毕竟有可能是我们突然站起来,大脑短时间供氧不足引起。可是如果经常发生,而且不一定久坐才引起,那我们就必须要警觉起来了。这可能是颈椎病引起的头痛头晕! 一颈椎病引起头
盐水泡脚有什么好处 盐水泡脚的正确方法 食盐具有清火、凉血、解毒等功效,而生姜则具有散寒、止吐、解毒的作用,对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等治疗效果比较好。 盐水洗脚的方法是,一般在半盆热水中加入半调匙盐即可,水温可高一些,但脚部如有伤口,应暂缓盐水洗脚,改用热水泡脚。对于心脑血管病人泡脚时
气血不足怎么办 1、少喝咖啡 现代人普遍存在***摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有***,而白水却喝得少了。***摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到我们的好脸色。建议多喝开水、多吃水果等,减少***的摄
1、精神调养 阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣 2、环境调摄 阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火
男士减肥食谱 橙子瘦身汤 材料:橙子l000克,生姜50克,檀香末25克,盐20克,甘草末50克。 做法:橙子连皮切作片,生姜切片,然后一起煎水,30分钟后放入以上调料即可。 这个减肥食谱即减肥汤,能宽中理气,消除肥胖。每次服用1碗,每天三次。在服用此汤时,要保持愉快的心情,多做运动,全身有
什么运动男人减肥最快 1、疾走负重 在疾走时套上一件负重马甲,可以帮你多燃烧10%的热量。负重马甲最多可以装载约36公斤的重量,这些负重物成块状,可以直接装在马甲的口袋里。负重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手上举哑铃好,有益于健身者控制身体的姿势。为了安全起见,负重的重量不要超过体重的20%。如果
山楂减肥原理 山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。简而言之,就是因为它能促进肠胃道功能,加速血
柠檬减肥方法 柠檬醋 一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果,这样看来,柠檬醋的确是能养颜美容
宫寒不仅会给患者的身心带来了伤害,而且会导致不孕症的发生。 因此,宫寒一定要做到早预防、早发现、早治疗。那么宫寒体质吃什么好呢? 中医药膳 中医代表方剂有:宫寒散、下关散等。 1)宫寒散,主治妇人下腹坠胀,脘痛,痛经,下腹部不暖,四肢寒凉,脸色苍白,小便频多,口淡而无味,喜食辛燥等
俗话说:“十个女人六个寒。”宫寒,不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病。所以及时治疗,才是最关键的。 宫廷暖宫羹 这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以
热水应该怎么喝? “多喝水、多喝水、多喝水”重要的事情说三遍,可是没人告诉我们究竟该怎么喝?白开水太无味,实在是喝不下啊,喝饮料又怕糖分多,热量高。别担心,下面就给你安排一天的饮水时刻表,什么时间该喝什么水,照着做就对了。 一杯水唤醒清晨好心情 昏昏沉沉、欲醒还睡的清晨,让一杯水唤醒清晨好心情
满足睡眠的4种需要,增加深睡比例 器官要求: 睡眠时身体器官要安静。如果吃错食物或吃错时间,胃肠会在不恰当的时候活跃,使神经系统亢奋,干扰你的深睡。因此你可以做:别让肠胃影响睡眠 1、加班别误餐。入睡时肠胃最好在刚工作完的状态,所以晚餐最好在睡前4小时完成,而且别吃
牡丹皮,中药名。为毛茛科植物牡丹干燥根皮。多分布于安徽、四川、甘肃、陕西、湖北、湖南、山东、贵州等地。其质硬而脆,易折断,断面较平坦,淡粉红色,粉性。气芳香,味微苦而涩。秋季采挖根部,除去细根,剥取根皮,晒干。生用或炒用。《本草纲目》:“滋阴降火,解斑毒,利咽喉,通小便血滞。后人乃专以黄蘖治相火,不
紫草,为紫草科植物新疆紫草、紫草或内蒙紫草的干燥根,紫草主产于辽宁、湖南、河北、新疆等地。新疆紫草(软紫草)呈不规则的长圆柱形,多扭曲;内蒙紫草呈圆锥形或圆柱形,扭曲。性味甘、咸,具有清热凉血、活血、解毒透疹等功效。主要应用于治疗温病血热毒盛,斑疹紫黑,麻疹不透,若配牛蒡子、山豆根、连翘等药用,可治
熊胆,为熊科动物黑熊或棕熊的胆囊。中医等亚洲传统医学认为熊胆汁有清热解毒、平肝明目、杀虫止血的功效。因此,亚洲各国都有延续数千年的杀熊取胆的传统。随着现代医学的发展,熊胆的医药价值被逐渐证明并非不可替代。干燥胆囊呈长扁卵形,上部狭细,下部膨大,长10~20厘米,宽5~8厘米。表面灰黑色或棕黑色,显光
千里光,是菊科千里光属的植物。别名九里明、蔓黄菀。花果期秋冬季至次年春。生于山坡、疏林下、林边、路旁、沟边草丛中。产于江苏、浙江、广西、四川。夏、秋季枝叶茂盛。具有清热解毒,明目,止痒的功效。千里光为清热类常用中药材,药用量不大,但在民间有“有人识得千里光,全家一世不生疮”之说,可见其具有独特功效。
白蔹又名山地瓜、野红薯、山葡萄秧、白根、五爪藤、菟核,是葡萄科植物白蔹的干燥块根,白蔹主要分布于华北、东北、华东、中南及陕西、宁夏、四川等地,春、秋二季采挖,除去泥沙及细根,切成纵瓣或斜片,晒干制成中药。白蔹入药,具有清热解毒、消痈散结等功效。白蔹出自《本经》。陶弘景:白蔹近道处处有之。作藤生,根如
四季青又名红冬青、油叶树、树顶子,为冬青科常绿乔木,常生长于疏林中,主要分布于中国长江以南各地。四季青树高可达12m,树皮灰色或淡灰色,无毛;叶互生,叶柄长5-15cm,叶片革质,边缘疏生浅锯齿,上面深绿色而有光泽,冬季变紫红色,中脉在下面隆起;花单性,雌雄异株,聚伞花序着生于叶腋外或叶腋内;核果椭
马鞭草,别名铁马鞭、紫顶龙芽草、野荆芥。为马鞭草科植物马鞭草的地上部分。多年生草本,通常高30~80cm。茎上部方形,老后下部近圆形。叶对生,卵形至短圆形,长2~8cm,宽1~4cm,两面有粗毛,边缘有粗锯齿或缺刻,穗状花序顶生或生于上部叶腋,开花时通常似马鞭。花期6~8月,果期7~11月。马鞭草采
雪胆,葫芦科雪胆属植物雪胆及大籽雪胆。别名曲莲、罗锅底、苦金盆、蛇莲、金腰莲、金龟莲、金盆、赛金刚。多年生草质藤本。块根肥大,扁圆形或不规则状,表面粗糙。茎细长,幼枝密被短毛,老时渐无毛。卷须常分2叉叶互生,膜质。花单性,雌雄异株;雌雄花序均为疏散的圆锥花序,腋生;总花梗和花梗纤细丝状。种子长圆形,
三丫苦,又名三又苦,芸香科植物的根、叶。全年采收。花期5~6月间。果期11~12月。生山谷,溪边,林下,分布我国南部各地。具有清热解毒,祛风除湿,散瘀止痛的功效。临床应用:用于疮痈肿痛,蛇虫咬伤。本品有清热解毒,消肿止痛之效。治热毒创痈,红肿作痛,可配蒲公英、紫花地丁等水煎内服,或用鲜品捣烂外敷;治
木芙蓉叶,中草药,指的是锦葵科植物木芙蓉的叶片,具有凉血、解毒、消肿、止痛的功效。干燥叶片,有叶柄,粗约0.3厘米,黄褐色;叶片大形,常折叠,叶面灰绿色,叶背淡绿色,脉隆起,枝灰色星状毛。主治肺热咳嗽;目赤肿痛;痈疽肿毒;恶疮;缠身蛇丹;脓疱疮;肾盂肾炎;水火烫伤;毒蛇咬伤;跌打损伤等症。临床应用:
橄榄,橄榄科橄榄属乔木植物,高可达35米,小叶,纸质至革质,花序腋生,果序长1.5-15厘米,具1-6果,卵圆形至纺锤形,成熟时黄绿色,外果皮厚,核硬。橄榄原产中国南方,中国福建、台湾、广东、广西、云南等地区均有栽培。橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其
余甘子,中药名。属大戟科叶下珠属植物,其果鲜食酸甜酥脆而微涩,回味甘甜,故名余甘,又名喉甘子,庵罗果,牛甘果等。该品呈球形或扁球形,直径1.2-2cm。表面棕褐色至墨绿色,有浅黄色颗粒状突起,具皱纹及不明显的6棱,果梗约1mm。余甘子树耐旱耐瘠,适应性非常强,喜光喜温。生长期1-3年。甘、酸、涩,凉
芒硝(mángxiāo,mirabilite),十水硫酸钠的俗称,化学式为Na2SO4‧10H2O(硫酸钠与水分子结合形成的结晶),单斜晶系,晶体短柱状,集合体呈致密块状或皮壳状等,无色透明,有时带浅黄或绿色。功效分类:泻下药;清热药。芒硝为单斜晶系,晶体呈短柱状或针状;通常成致密块状、纤维状集合体
番泻叶,异名旃那叶、泻叶、泡竹叶,为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶,主治泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满等症。番泻叶含有番泻甙A及番泻甙B,并含葱酮衍生物:芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等,具有泻下作用及抗菌作用,为刺激性泻药,通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动,作用于结肠,一般几个小
芦荟,一种百合科草本植物,原产于非洲,多年生百合科肉质草本植物,常绿、多肉质,叶簇生,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。芦荟含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。芦荟既是健康食品,又是美容佳品。芦荟的制品(比如芦荟凝胶)具有美白、保湿、控油、除
甘遂(拉丁学名:EuphorbiakansuiT.N.LiouexS.B.Ho),多年生草本,高25-40cm。别名主田、重泽、甘藁、陵藁、甘泽、苦泽、白泽、鬼丑、陵泽、为大戟科大戟属的植物,为中国的特有植物。分布于中国大陆的甘肃、山西、陕西、宁夏、河南等地,多生在低山坡、荒坡、沙地、田边和路旁等,
京大戟为大戟科植物大戟的干燥根。主产于江苏、四川、江西、广西等地。秋、冬二季采挖,洗净,晒干。生用或醋制用。京大戟呈不整齐的长圆锥形,略弯曲,常有分枝,长10~20cm,直径1.5~4cm。表面灰棕色或棕褐色,粗糙,有纵皱纹、横向皮孔及支根痕。顶端略膨大,有多数茎基及芽痕。质坚硬,不易折断,断面类白
芫花(拉丁学名:DaphnegenkwaSieb.etZucc.,英文名:LOSGENKWA),别名癞头花、金腰带、浮胀草(根皮)等。瑞香科,瑞香属落叶灌木,高可达1米。多分枝,幼枝黄绿色纤细,密被淡黄色丝状毛,老枝褐色或带紫红色,无毛。叶对生,稀互生,纸质,卵形、卵状披针形或椭圆形,被灰色柔毛。淡
商陆,商陆科、商陆属多年生粗壮草本植物。广布于长江以南红壤低丘陵地区,在中国现有分布的品种中主要有商陆(野萝卜)和垂序商陆(美商陆、美洲商陆、十蕊商陆)。各地根据其形态称其为大苋菜、山萝卜、花商陆、胭脂等。因为形态极似马齿苋科的栌兰(俗称土高丽参或土人参)而被各地误当作土人参栽种。根肥厚,肉质,圆锥
牵牛子,别名:黑丑、白丑、二丑、喇叭花、牵牛、朝颜花。为旋花科牵牛属,一年生蔓性缠绕草本花卉。蔓生茎细长,约3~4米,全株多密被短刚毛。叶互生,全缘或具叶裂。聚伞花序腋生,1朵至数朵。花冠喇叭样。花色鲜艳美丽。蒴果球形,成熟后胞背开裂,种子粒大,黑色或黄白色,寿命很长。味辛、苦,有麻感。用于腹水肿胀