使用方法：洁面爽肤后，取出面膜敷于面部，用手指轻压使其完全与面部贴合，15—20分钟后卸下。按摩至精华吸收，再用清水洗净即可。
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
肠道健康你的身体才会更健康，皮肤也会变得更好，因此，健康清洁的肠道是每个人都想要拥有的。可是，在生活中多数人都存在不良的生活及饮食习气，而这些不良的习气会直接导致肠道内宿便堆积，那么咱们该怎么铲除肠道内的宿便呢？吃贝迪柏丽酵素粉可以排宿便吗？
葆苾康牌葡萄籽维生素C片的主治功效是抗氧化,适宜人中老年人,主要成分原料是抗坏血酸钙、抗坏血酸、抗坏血酸钠、葡萄籽提取物、微晶纤维素、羧甲基纤维素钠、淀粉、硬脂酸镁、二氧化硅、那么葆苾康牌葡萄籽维生素C片如何？效果到底好不好呢？那就让小可健康小编来为你介绍吧！
圣黛雅添PAPA啪啪私密护理凝胶套盒的主要效果有哪些？圣黛雅添PAPA啪啪私密护理凝胶萃取天然芦荟胶，蛇床子，植物胚芽，藏红花，蜂胶等五大天然中草药，纯植物萃取，产品在使用的过程中安全无副作用。那么，圣黛雅添PAPA啪啪私密护理凝胶套盒的主要效果具体有哪些呢？
贝迪柏丽酵素粉就是用甜瓜、菠萝、木瓜、魔芋等果蔬以超滤浓缩及冷冻真空干燥等独特的高科技技术精制而成的酵素粉剂。一般采用铝袋真空包装，相较于瓶装和罐装的酵素，更加方便、健康和卫生。那么，贝迪柏丽酵素粉有什么特性？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
圣黛雅添PAPA啪啪私密护理凝胶套盒有副作用吗？圣黛雅添PAPA啪啪私密护理凝胶套盒是女性私处护理系列凝胶，它独有的多烯黄酮，可以有效的促进阴道黏膜，纤维组织细胞再生以及激活阴道润滑细胞。内含丰富的细胞水化因子，能深层滋润阴道壁，直接缓释吸收从而达到消炎，紧致，润滑的目的！
贝迪柏丽酵素粉是经过自然发酵得到的酵素产品，具有平衡内分泌，活化细胞，美容养颜，提高身体免疫，增强身体抵抗力的功效。那么，什么人最需要贝迪柏丽酵素粉？贝迪柏丽酵素粉适用人群有哪些？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
众所周知，肝脏是人体重要的解毒、排毒器官，肝脏功能的好坏直接关系到身体的健康，葆苾康牌茶蓟椰橄片是一种具有卓越保肝功能的纯天然的草本精华，那么除了保肝功能，葆苾康牌茶蓟椰橄片的保健功能还有哪些呢，就让小可健康小编来为你介绍吧。
当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。那么，三清糖方软胶囊怎么样？今天小可帮你解答吧。
贝迪柏丽酵素粉是纯植物的综合水果酵素，对于现在的社会环境而言，是每个人必备的营养品。而且本产品纯天然植物发酵，乃自然纯真的味道，品质优良。那么，贝迪柏丽酵素粉有哪些作用？接下来，看看小可健康小编的详细介绍！
贝迪柏丽酵素粉是一种综合水果酵素，由综合果汁（橙、木瓜、菠萝、甜瓜）、麦芽糊精、魔芋胶、果糖、柠檬酸和DL-苹果酸精制而成。那么，贝迪柏丽酵素粉多少钱一盒？作用好不好？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
葆苾康葡萄籽维生素c片的主要成分是维生素b1、b3、b5和维生素c，以及f叶绿素、微量矿物元素、人体必需的脂肪酸、糖、葡萄糖、矿物质等，并且含有80%-85%的原花色素及其他抗氧化剂，是最有效的天然抗氧化剂。葆苾康葡萄籽维生素c片的功效到底有哪些，就跟着小可小编来慢慢了解吧。
如何鉴别韩国金氏美人扣芦荟凝胶抗菌剂的真伪？韩国金氏美人扣芦荟凝胶抗菌剂是一款由芦荟、藏红花、苦参、蛇床子、连翘、当归、枯矾、蜂胶、冰片等二十七种纯天然植物中提炼而成的纯天然外用凝胶制剂的缩阴产品。具有活血通经、杀菌洁体、清热解毒、祛除身体异味及回春的保健功能。
卵磷脂是一种很重要的营养物质，而人们口中常说的卵磷脂，通常指的是大豆卵磷脂，这是一种保健品，人们对于其了解，大多只知道其即是保健品，有保健效果，对于其吃法就不是很了解了。那么，碧源清贝兴牌大豆磷脂软胶囊怎么吃？对于不同病症的吃法有哪些不同？
三消糖乐葛根玉竹胶囊的营养成分，葛根山药胶囊对糖尿病，特别是对2型糖尿病效果非常明显。不仅促使胰腺组织细胞自主修复，并能降血糖和消除血液中的胆固醇，而且能帮助调节人体内分泌系统，增强免疫，从根本上维护血液健康。那么，三消糖乐葛根玉竹胶囊有副作用吗？今天小可小编给大家解开疑问吧。
三消糖乐葛根玉竹胶囊不仅平稳、方便、经济，不伤肝肾，长期使用无依赖，而且对并发症的防治也有明显效果，是目前市场上众多糖尿病产品中的姣姣者。那么，三消糖乐葛根玉竹胶囊有什么特点？今天小可小编来帮你解决疑问吧。
三消糖乐葛根玉竹片根据中医“辨证施治”的理论，结合现代医学最新成果，选用"药食两用"的地道药材，前后历时二十年，经过千百次配伍组合试验，采用超零界萃取技术。那么，三消糖乐葛根玉竹片的适用人群有哪些？今天小可小编给大家好好讲解一下吧。
韩国金氏美人扣芦荟凝胶抗菌剂诞生于韩国金氏集团与韩国首尔大学医学美容研发中心，是由韩国金氏集团姜三植教授带领193人的科研团队，运用了“纳米萃取技术”等国际尖端生物技术，历时十年、采用二十七种纯天然植物中提炼而成的纯天然外用凝胶制剂缩阴产品。
三消糖乐的成分功效有哪些，三消糖乐含桑叶、黄精、百合、白芷、菊苣、薤白、葛根、山药、薏苡仁、茯苓等，对降血糖是很有效果。那么，三消糖乐的成分功效有哪些？今天小可小编来帮你解答。
虽然大豆卵磷脂具有很好的保健效果，但是真正了解大豆卵磷脂的人却很少。卵磷脂在中国也只是少数人享受的“贵族食物”，而在发达国家，卵磷脂已成为很遍及的营养保健品了。那么，大豆卵磷脂有哪些效果？碧源清贝兴牌大豆磷脂软胶囊有哪些保健功能呢？接下来，看看小可健康小编的具体介绍！
新一代三消糖乐葛根山药胶囊问世是糖尿病防治新突破万宝根据现代医学新成果，结合中医辨证施治的原则。那么，三消糖乐胶囊的作用有哪些？今天小可小编来帮你解答。
营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足，但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿
人的骨密度在25岁左右达到顶点，然后在30多岁就开始缓慢下降。趁年轻补补钙，让骨质打好基础，未来患骨质疏松的风险就会小一些。所以，无论是孩子、青年、中年、老年，补钙不能停。别急，你先放下手里的钙片！对于补钙，还是应该从每天的饮食做起，吃点好吃的来补钙，多幸福啊。
说起抽烟“戒烟后如何清肺”多半人会说一句话,抽烟有害健康；吸烟有害健康,我国烟草生产和消费占据八个“世界第一”,戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果,可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。为此,吸烟者使用戒烟产品越早越好,任何时分戒烟都不
在目前的社会，随着经济的发展和社交活动的增多，喝酒已经成为朋友聚会和工作应酬必不可少的环节，人均酒精的消耗量逐年上升，甚至发展出了酒文化。尽管人们知道饮酒对身体有害，但是由于种种原因不得不继续喝，在酒桌上，“感情浅，舔一舔；感情深，一口闷”，一喝开，经常就让人控制不了。这种长期的酒精摄入会慢慢透支着
活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。 有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。适用范围很广，如瘀阻于心所致的胸闷心痛、口唇青紫。瘀阻于肺所致的胸痛咳血、瘀阻于肝所致的胁痛痞块、瘀阻于胞宫所致的小腹疼、，月经不调、痛经等；瘀阻于肢体所致的局部肿痛青紫；瘀阻于脉络所致的半
有氧训练有助于减肥，但练得太多会妨碍健康，影响肌肉增长和新陈代谢。建议你每周只作三次有氧训练。有氧训练最好安排在早餐之前，因为你没有吃东西，身体将不得不动用脂肪储备来代替碳水化合物供能。此外，把你的无氧负重训练控制在三十分钟以内，用高强度训练，以利消耗更多的碳水化合物。一切减肥方法的目的都是通过加快
治酒糟鼻首先要保持情绪稳定，以免引起血管功能失调加重病情。热天外出应戴遮阳帽，同时调整胃肠功能和内分泌障碍，忌饮酒，少吃含多脂肪的食物或辛辣食物，避免冷热刺激，洗脸时，应当选用碱性弱的香皂。内服药物可用四环素、美满霉素、灭滴灵及维生素B2、维生素B6等。局部可使用外用药物如1％灭滴灵霜，维甲酸霜、百
什么是性腺，男人的性腺是睾丸，女人的性腺是卵巢。性腺是产生卵子和分泌女性激素的器官，担负着生儿育女的功能，又是女性体内雌激素和孕激素分泌的器官，在人体各种器官当中占有相当重要的位置，起着不可低估的作用。女性如果没有雌激素的支撑就会引发身体各个部位的疾病。
前列腺是男性生殖系统的重要器官，它产生的前列腺液，也是精液的重要组成部分，而且它还有营养精子、促使卵子受精的作用。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受到影响，对于有些男性，前列腺疾病可能会伴随他的一生。预防前列腺疾病、保养前列腺应该从青年期就开始
补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、健身运动、气功导引、针灸、按摩等调理方法达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做辨证治疗。补肾壮阳不能简单等同于治疗阳痿，早泄。中医认为肾为先天之本，内藏元阴元阳，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做辨证治疗。肾虚多为长期不良的
私处环境复杂，如果长期不注意清洁个人卫生护理，还会使得阴部以及周围皮肤被真菌感染，患上股癣。汗渍伴随此处特殊分泌物等污垢及各类病菌，是清水难以洗净的。这些病菌在我们身体免疫力下降时，就会趁虚而入，引发各种感染。另外，清洁的水质也很重要。 正确的清洗会阴部的方法是用清洁的双手取适量私处专门清洁液体（或
防脱生发首先要分清脱发的类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。脱发最直接原因是头部生态环境恶化。过食高脂食物、环境及化学洗发水污染、过度电发及染发损伤、月经及产后调理失当、中年肾亏等，造成头皮营养供应失衡、血
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是
酒糟鼻（酒渣鼻）俗称“红鼻子”或“红鼻头”，又称玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。常发于颜面中部、鼻尖和鼻翼部，还可延及两颊、颌部和额部。多见于30～50岁中年人，女性多见。轻度者只有毛细血管扩张，局部皮肤潮红，油脂多；目前，以中药满速清治疗为主要。酒糟鼻多见
青春痘是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部、颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。其主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害，影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。祛痘主要从疏通皮脂腺毛囊导管、调节内分泌
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，是一种夏天里常见的困扰，尤其是爱运动的阳光少年，在运动场上畅快地挥洒完汗水之后，低头一闻，顿时花容失色，遇上熟人跟你打招呼，你都不敢把胳膊抬起来挥挥手。下面小可介绍几种去狐臭的方法。轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗
随着现在审美的不断变化，胸部的完美也成为很多女性追求的美丽原则。尤其是胸部平平的飞机场，让很多的女性发愁死了。其实，想要丰胸也是有方法的，只要是选择适当的措施，就会有最终的丰胸效果发生。但是，最主要就是选择科学的方法。下面小可就讲解下美白丰胸。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中
内衣，它是指贴身穿的衣物，包括文胸、背心、汗衫、短裤、文胸、泳装、肚兜丝袜等，内衣的英译可译为Lingerie，之所以如此，全因古时候的内衣是由薄的亚麻布所制，而麻的法文是Linge，所以便有Lingerie。内衣只穿在其他衣物内的衣服，通常是直接接触皮肤的，是现代人不可少的服饰之一。内衣有吸汗、矫
香氛是指香气。出自于南朝梁江淹《采菱曲》：“高彩隘通壑，香氛丽广川。”香氛的定义：公共的或者是私密的空间对香薰精油等的使用，这里的香氛用的是纯精油的成份。香氛的使用方法：香薰炉(在香薰炉里加纯净水，然后滴上几滴精油，通过电或者是蜡烛的加热让精油扩散)，香薰冷雾化系统直接将精油冷雾化成很细的颗粒，通过
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