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A你好!多食豆制品,吃得多了,就要想办法消耗更多,这样才能瘦下来。最好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用,让你的代谢
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A你好!不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动,认为这样能消耗更多的脂肪。然而,不吃早餐,你可能会在下一顿吃得更多。经过
A您好!溃疡该如何治疗?胃溃疡是消化性溃疡的一种,主要症状是左上腹疼痛,一般在饭后半小时到一个小时发作,持续一到两个小时,下次进餐前自然消失。
A你好!促进睡眠需要做些什么?晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量;午睡对部分人来说可能是享受,而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡
A你好。补肾速度比较快的是生蚝,海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、
A你好!把一天80%的热量放在早餐和午餐,晚餐只占20%,这是最合理的减肥搭配。脂肪储存在白天和夜晚是不一样的,人体如果每天早上一次摄入200
A您好!根治胃溃疡,你可以选用百花散,纯草药,康复后不复发,无副作用,成份:天台山悬崖峭壁上采集的灵兰(亦称吊兰、铁皮石斛花)、乌药(亦称长生
A你好。海鲜有补肾的作用的,虾是我们常吃的海鲜之一,虾的好处多多,营养价值丰富,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮
A你好!调理一下心情,媒体那跑跑步,散散心。不要带着烦恼入睡。还可以再睡前喝牛奶,平时可以吃点桑葚,还有海藻,必须改掉不良习惯,培养起良好的生
A汤臣倍健藻油软胶囊的主要功效既是辅助改善记忆,它是用纯天然植物提取的海藻油、亚麻籽油、天然维生素E、明胶为主要原料,无任何副作用。食用方法及
A你好!可以瑜伽恢复体形,瑜伽的减肥效果因人而异,虽然有的人做瑜伽减肥效果不是很显着,但由于动作的伸展吐纳,可帮助恢复身体的状态,特别适合产后
A你好,肾虚可以宜适当多吃些百合,藕,莲子,枸杞子,西红柿,绿豆,黑木耳,香菇,梨,柠檬,橙子,香蕉,蜂蜜,菊花,芹菜,丝瓜,荸荠,牛奶,甲鱼
A您好,美澳健赢前软胶囊主要用于眼痛、干涩、视物模糊,记忆力下降,大脑疲劳等,是保健食品。本品为鱼油和维生素等主要制剂,属于保健食品,不可当做
A你好,补肾壮阳的食物是有用的。比如麻雀蛋--麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙
A你好!渔夫堡牌缬宁片这款不错,服用渔夫堡牌缬宁片有效治疗失眠多梦,帮助自然入眠,且无毒副作用,具有促进睡眠、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能、
A你好!高龄初产妇应提高自我警觉性,不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇
A你好!一定要有一个充足睡眠:,充足的睡眠是提高免疫力的最关键的因素之一。睡眠不足就会经常打瞌睡,无法集中精力去做某一件事情。
A你好,鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性的美满。
新生儿用药剂量很少有专门的书籍介绍,如果按照「小儿酌减」的原则,把成人药给孩子使用,所造成的后果十分严重。 有资料显示,中国儿童药物不良反应率是成人的2倍,新生儿的不良反应率则达到4倍,由此可见,计算儿童用药剂量显得尤为重要! 我们给儿童用药时,可以参照临床指南和药品说明书,通过以下这5种
不得不看的猪常见中毒的中草药解救方法 猪丙硫咪唑中毒 用丙硫咪唑给猪群驱虫,如药物用量过大或持续使用时间过长,则有可能会引起猪发生口流清水、并伴随有呕吐,且患猪呕吐出呈黄绿色豆腐渣样的食物,排黄绿色水样恶臭粪便等为主要发病特征的丙硫咪唑中毒症状,可用木炭末20克、石蜡油
颈椎病是一种慢性疾病,由于平时姿势不正确、长期劳损和外伤等因素,迫使颈椎发生退行性改变,多数患者开始时症状比较轻,以后逐渐加重,也有的开始症状就比较重。 10个人中有6个颈椎病绝不是危言耸听,看看世界卫生组织公布的“全球十大顽症”,颈椎病就位列第二位。 想远离颈椎病,预防胜于治疗,如果能注
竹沥 竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用,集药、食两用的天然饮品。化痰止咳平喘药。 制法为取鲜竹杆,截成30~50厘米长,两端去节,劈开,架起,中部用火烤之,两端即有液汁流出,以器盛之。 青黄色或黄棕色液汁,透明,具焦香气。以色泽透明,无杂持者为佳。
吗丁啉的7大禁忌,你知道多少? 别把吗丁啉当作助消化药 笔者绝对有理由相信,即使是用过吗丁啉的人也有可能把吗丁啉和助消化药如干酵母、胃蛋白酶等等同起来,助消化药仿佛就是治疗消化不良症的代名词,但事实并非如此。 助消化药中含有多种消化酶的成分,是通过化学作用来促进消化的,主要适
有资料称,欧洲药品管理局药物安全监管危险评估委员会2014年3月发布消息,建议含有多潘立酮的药物仅用于治疗恶心和呕吐,不能再用于治疗腹胀、胃部不适等,并限制剂量,因担心多潘立酮引起导致心脏不良反应,尤其是对既有心脏病者更需谨慎或忌用。 吗丁啉是一种新型胃动力药,主要用于反流性食管炎、反流
“消化不良找吗丁啉帮忙”,这句在屏幕上活跃多年的广告语深入人心,也逐渐影响着国人用药习惯。然而,这款在国内被不少患者当做助消化药长期使用,在国外却多次被警示甚至建议限制使用。 专家认为,以吗丁啉为代表的多潘立酮长时间大剂量使用有心脏方面风险,患者应更谨慎。 原研药发明地美国对这款药就
每个女性朋友都怕自己会在未来的某一天变成了黄脸婆,但是,如果女性气血不足,就很容易导致这种情况的发生,女性气血不足主要有哪些表现?有哪些的补气养血方法推荐呢? 女性气血不足会反映在四个方面: 头发:如果肝血充分,头发就会有充足的营养供给。肾的精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维
据目前大数据报告,中国60%的孩子普遍缺锌!中国人的膳食结构和饮食习惯很容易使得锌元素在烹饪的时候流失,而在人体的必需微量元素中,锌还是占第一位的!补锌很重要,它可以预防感冒,如果是缺锌的话,宝宝容易挑食,不吃饭,营养更加跟不上! 你的孩子缺锌吗?缺锌的宝宝免疫力也差,严重缺锌的孩子,身高会比
组成:山楂30克,泽泻15克,荷叶15克,竹叶10克,薏苡仁30克,茯苓15克,生麦芽15克,稻芽15克,六神曲10克,鸡内金15克,柴胡10克,黄芩10克,赤芍15克,生甘草6克。 加减:大便干结,加生白术15克、火麻仁15克、郁李仁15克;手足心热,加地骨皮15克、牡丹皮15克、霜
01 来源《名医别录》 来源同竹茹。系新鲜的淡竹和青杆竹等竹杆经火烤灼而流出的淡黄色澄清液汁。 02 性能 甘,寒。归心、肺、肝经。 03 功效 清热豁痰,定惊利窍。 04 应用 1.痰热咳喘。 本品性寒滑利,祛痰力强。治痰热咳喘,痰稠难咯,顽
在秋季到冬季这个交接的这段时间,沙参玉竹是许多人家里煲汤时的好搭档,但是,为什么人们总是把沙参和玉竹搭配在一起呢?难道这其中有什么特别之处吗? 我们先来聊聊沙参。 北沙参 通常跟玉竹搭配的是北沙参,为伞形科植物珊瑚菜的干燥根。具有养阴淸肺,益胃生津的功效。主要用于肺热燥咳,劳嗽痰血,胃
现在的年轻一族往往都逃不了要熬夜,大家应该都知道熬夜就该多滋阴。那么问题来了,哪些汤滋阴效果比较好呢?别着急,小编现在给您介绍。沙参玉竹麦冬汤具有清养肺胃,生津润燥的好处,主要用来治疗燥伤肺胃阴分,津液亏损,咽干口渴,具有很好的润肺止咳的效果,用沙参来煲汤具有很好的作用,那么,沙参玉竹麦冬汤
近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,一向贴心的小编特地为大家搜罗了各种好吃又止咳的食谱,大家要当心身体,切勿感冒!家长们也别再闲着了,赶紧行动起来吧! 萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克 用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺
“五苓散”系汉代著名医学家张仲景所创的名方成药之一,为祛湿剂,具有温阳化气,利湿行水之功效。用于阳不化气、水湿内停所致的水肿,症见小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。 “五苓散”由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成,有散剂、片剂和水丸剂。中医名家多推崇散剂,认为散剂保留了原创成药的风
头发老出油是怎么回事?很多人都感到自己的头发老是油油的,看起来着实是不雅,这是怎么回事?又有哪些调理方法?选什么洗发水能解决问题? 头发油腻的原因 1.痰湿体质 头发油大部分是属于湿热引起的,或由于嗜食肥甘厚味,损伤脾胃,化湿生热,熏蒸皮肤,逼迫油脂过度分泌。有的
中风作为太阳病主要病证之一,也是临床常见外感疾病,在《伤寒论》中占据了大量篇幅,张仲景对中风病证的各个阶段都作出了详细的症状病机解说以及方药叙述。在中风表里证此处,分为消渴与水逆二证,二证在病症上虽有相同且同用五苓散治疗,但在病机上有所不同。探讨消渴与水逆的病机有助于理解张仲景的相关学术观点。
逍遥散是宋代《太平惠民和剂局方》名方,脱胎于张仲景四逆散、当归芍药散之法,若将四逆散去枳实,加当归、白术、茯苓、薄荷,便成了著名的妇科方逍遥散。当归是传统的调经药,与芍药、川芎、白术、茯苓、泽泻相配,是《金匮要略》当归芍药散。当归芍药散是古代的养胎方,原治妇人妊娠腹痛,现在治疗范围已超出妊
偏方一:白矾蝉衣散治癫痫 配方:雄黄20克,白矾l2克,蝉衣30克,蜈蚣20条。 制用法:将上药共研细末,成人每次2克,日服2次,开水送服。儿童每次l克,或酌情加减。服药后如有大便稀,或吐痰涎,为正常情况,不需停药。 功效:清热化痰,祛风利窍,清心镇惊,安神止痫。用
很多人知道“女人肝、男人肾”的说法。这个“肝”既包括了西医里面造血的肝脏,也包括参与情绪调节的神经内分泌,还包括消化吸收功能。对女性来说,“肝”之所以重要不仅在于肝血的充盛,更在于肝气不能郁。 因为肝气郁久而化的热,就要耗竭肝血,女性的诸多疾病就在这个基础上产生,林黛玉就是这类疾病的
高血压最佳治疗方法是中药治疗。利用中药治疗高血压效果是比较缓慢的,但是副作用小,并且在治疗高血压的同时还能调养身体。西药治疗。这种治疗方法疗效很快,但是会有一定的毒副作用,并且西药降压药会损伤肝肾,严重时还会导致一些并发症。治疗高血压的药物有很多,包括有利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、
什么是高血压?高血压是指在未使用降压药物,或在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高(>=140/90mmHg)。高血压病人常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。高血压与高血糖、高血脂一同称为“三高”
怎么降血压,高血压患者会引起很多的并发症,严重影响身体健康。因此,对于高血压患者,降血压是必须的,合理饮食,戒烟限酒、低脂、低盐饮食,饭菜清淡,少吃油腻、油炸食品,都是降血压的前提。多吃蔬菜(如芹菜就具有降压作用)、水果,少吃肉,减少脂肪摄入。充足睡眠,每晚睡眠时间要充足,保证7-8小时。不熬夜,必
高血压治疗方法,临床上高血压分为两大类,一是原发性高血压,二是继发性高血压,其由于其它的疾病引起如肾病,原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压。对于原发性高血压临床上主要是用药物控制,防止血压升高对其它脏器造成的损害。治疗的原则,根据病情选用药物,轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首
降血压的药物有哪些药,高血压的西药种类较多,一般来说都以它们的功能为标准,血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、血管扩张剂、作用于交感神经系统的降压药如中枢性交感神经抑制药、交感神经节阻滞剂、交感神经节后阻滞剂、肾上腺素能受体阻滞剂、利尿降压药等等。降血压的中药,单方制剂如黄芪,临床常用黄芪配合滋阴药如
怎样预防高血压,人人都应该行动起来。日常生活中有助于控制血压的几个小窍门。注意保暖于高血压患者来说,一定要注意保暖,以免受到寒冷天气的影响,使血管收缩导致高血压。平时,可以进行适当的运动,也可以按摩身体的各个部位,促进血液循环。注意合理饮食,高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮
在临床上,高血压是内科中一种常见的心血管疾病,生活中导致高血压发病的原因也有很多,但是从本质上进行划分就是遗传和环境两个方面,高血压的并发症所导致的危害相当严重,因此一旦发现患病,应积极了解和掌握高血压病的各类防治知识,争取将疾病造成的影响降到最低。当前高血压、中风等脑血管病越来越多发,吃降压药也不
高血压咋办,高血压是一种常见病,对人们的身体健康很有伤害,容易导致脑出血,心脏病等多种疾病。而如果得了高血压疾病,日常生活中该咋办呢?平时要多关注血压值,家里买一个电子血压计,使用起来方便。要按时服用高血压的药物,不要量完血压高了,就吃药,不高时就不吃,吃吃停停,对身体不好。选择适合高血压病人的运动
随着社会发展,生活水平的提高,高血压病也逐年上升,并且有年轻化趋势。部分病人因为无症状,没有得到及时医治,等到出现并发症已经晚了,所以早期发现和防治很有必要。降血压可以采取口服降压药和通过合理饮食锻炼把血压控制在正常的范围内,单纯的依赖药物对身体有一定的副作用,在生活中,平时注意劳逸结合,保持足够的
少吃盐。小幅减少摄入盐通常可降低血压高达2到8毫米汞柱。如果你的年龄高于51岁,或者如果你患有可引起血压升高的潜在疾病,坚持每天摄取最高1500毫克的盐。维持均衡饮食。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱(mmHg)。限制酒精摄入量。少量酒精实际上可将血压。然而再高
高血压不能吃什么,做到了这些血压可以有所降低,可以少吃些药。第一,太咸的不能吃。见得到的咸有:食用盐、酱油、虾油,见不到的咸有腌制品,如咸鱼、腊肉等,要少吃,过多的摄入盐分会升高血压。第二,吸烟对于高血压的人来说是自我毁灭。因为吸烟会损伤你的血管,会诱发脑梗塞、心肌梗死等等。吸烟可不仅仅是增加肺癌的
降血压的好方法,我国高血压病正趋向年轻化发展。预防及治疗高血压病首先应减肥。提倡食用富含膳食纤维的食物及粗粮等低热量的食物,多食用动植物蛋白质,限制脂肪的摄入,多运动,尽量少抽烟。还可以用一些民间秘方辅助治疗。蜂蜜水:主要就是治疗高血压患者的食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症状。醋浸花生米:
降血压药服用要注意,降血压药通常不能擅自停药,对于大多数人而言,用药后血压正常,是药物作用的结果。长效降压药在停药几天之内,也还可能维持一定的降压作用。停药之后,血压一般都会再度升高。对于一些年轻的轻度高血压患者,如果能够严格低盐饮食,积极运动锻炼,戒烟限酒,管理好体重,生活有规律,减轻精神压力,血
高血压能治好吗?我国患有高血压的患者很多,其主要原因是人们不注意自身的饮食习惯,过量食用胆固醇过高的食物,过量饮酒,不注重睡眠休息,缺少运动等等。高血压患者在夏天要注意情绪不要暴躁,许多高血压患者都容易在夏天出现症状,这与患者的情绪密切相关。夏天时要注意防暑降温,多食用蔬菜水果,上火了要喝凉茶降火。
高血压怎么办,高血压是一种心血管综合征,应根据心血管总体风险,决定治疗措施。应关注对多种心血管危险因素的综合干预。高血压是一种生活方式病,认真改变不良生活方式,限盐、限酒、控制体质量,有利于预防和控制高血压。抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法,大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。患者要定期测量血压
血压多少算高血压,高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。按照世界卫生组织建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小
中医治疗高血压,我国民间针对症状的中医治疗高血压的偏方自然也不少,临床验证也证实了偏方的效果。而且中医养生专家指出通过治疗高血压的偏方的患者,再配合通过科学治疗手段治疗高血压有意向不到的效果。菊槐绿茶治高血压,以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。醋浸花生米治
得了高血压怎么办,治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险,因此,应在治疗高血压的同时,干预所有其它的可逆性心血管危险因素(如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病等),并适当处理同时存在的各种临床情况。高血压治疗的基本原则:高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合
高血压注意事项:限制盐的摄入量,限制脂肪的摄入,高血压病人在选择主食方面,可选择米饭、粥、面食类、软豆类食品,以清淡好消化为主。忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品,忌食咸菜、辣椒等,忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶。有氧运动同减肥一样可以降低血压,注意勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加
如何快速降血压,高钠饮食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。薯片、腊肠、火腿等加工食品当中的钠含量不容忽视,很多甜味的零食在制作的过程中也添加了不少盐。要降血压,最好能彻底地把加工食品拒之门外。提高食物中的钾含量,对于高血压的控制也非常有益。而钾最健康的来源便是新鲜蔬菜,而且蔬菜中的膳食纤维