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碧斯 碧斯金典鲜活营养精华水150ml

会员价¥346.00

市场价¥384    商品编号:

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碧斯 碧斯金典鲜活营养精华水150ml

产品成分:HA、甘草内黄铜、葡萄糖、Peptamide6六胜酞、海藻提取物等
产品功效:碧斯金典营养活鲜精华水可深层活化肌肤,为干渴的肌肤补充丰富的水分和营养,多种抗氧化成分可有效中和自由基,改善暗沉肌肤,抵卸外界有害刺激和污染,令肌肤透出健康的光彩和活力,肌肤立显水润,鲜活,亮力。
适用对象:任何肌肤
使用方法:洁肤后取适量本品轻拍于脸部和颈部。

  • 渔夫堡

    渔夫堡是一家专注于健康事业的公司,全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品,为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康,传递快乐”作企业的发展理念,在健康产品事业上深耕细作,迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年,影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡,成为品牌首席形象

  • 纽斯康

    纽斯康创立于2004年5月,纽斯康集团专业销售公司,以“健康五步走,就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案,以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶

  • 汤臣倍健

    汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月,国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人,同年12月15日,汤臣倍健(股票代码:300146)在深圳

  • 康恩贝

    浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司,是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市,股票代码为600572。 公司注册地为兰溪,管理总部设在浙江省杭州市,公司在杭州、兰溪、金华,以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规

  • 碧生源

    碧生源创始于2000年,生产基地占地228亩,拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品;碧生源是一家集研发、生产、销售于一体,且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年,旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成

  • 修正

    修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业,集团总部设在长春,营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化,延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米,总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司,有员工80000余人,资产总额75亿元。 修正药业集团

  • 禾博士

    禾博士,巨人集团禾博士营养系列,以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康,立志于传播关爱,让健康更简单。 禾博士(Dr.Herbs)是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语,Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明:草本药物对人类健康仍占主导地位,使用率高达80%。禾博士营养

  • 百纯萃健

    “百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品

  • 养生堂

    养生堂创建于1993年,十年间迅速崛起,成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地,15个销售大区和119个办

  • 力能高

    力能高,产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等,致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助,使我们服务对象的生活质量得到改善和提高,而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。

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  • Q 怎么样改善睡眠质量? 已回复

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  • Q 如何调节免疫系统? 已回复

    A 调节免疫系统,提升免疫力,你需要吸取丰厚的蛋白质,多吃含丰厚维生素和矿物质的食物。想要增强免疫力,首要有必要吸取丰厚并且质量好的蛋白质。如

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  • Q 老年养生保健知识有哪些? 已回复

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    A首要剖析鸡蛋壳的构造,鸡蛋壳表面大约有1万多个吸收孔,得个“疏松多孔”的称谓必定不为过,所以比压实的粉状钙片更有利于被胃酸效果溶化,也更容易

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  • Q 孕妇补钙,孕妇怎样安全补钙? 已回复

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  • Q 应该怎样养好心脏? 已回复

    A如何养好心脏?你需要注意少脂肪:少吃一些用油煎炸的食物以及富含高胆固醇的食物比如肝、虾、蛋黄等。每周至少吃2次鱼,可防止发作冠心病。每日摄盐

  • Q 青少年补钙产品有哪些,补钙效果好吗? 已回复

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  • Q 怎样助孕,助孕的方法有哪些? 已回复

    A怎样助孕,助孕的方法有哪些?助孕做到以下三点: 第一、算好排卵期:好孕的最佳时机是每个生理期的排卵日当天。 第二、放松精神,科学证明,精神越

  • Q 风湿病的治疗方法? 已回复

    A疑问剖析:广义上以为但凡导致骨关节,肌肉痛苦的疾病皆可归属为风湿病。至今在广义的风湿病的分类上,已有100多种疾病,包含了感染性、免疫性、代

  • Q 备孕两三个月了,没有怀孕怎么办? 已回复

    A你好!如果你已经做好了怀孕的打算,备孕两三个月了,还是没有怀孕,对于这种情况,可以去医院做下孕前检查,孕前检查尤其是以前做过人流和有过妇科炎

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    A延缓衰老最简略可行的办法即是经过饮食来推迟变老,多偏重于豆类制品,它能弥补雌激素,天天确保一杯浓豆浆。进入更年前期的妇人应当天天服用蜂王浆来

  • Q 怎样给婴幼儿补钙? 已回复

    A你好!!婴儿缺钙的表现有以下几点:妈妈一定要注意了。 1、经常出汗:但与温度无关。 2、出牙晚:前囱门闭合迟。 3、半夜突然惊醒,哭闹不止。

  • Q 父母有三高怎么治疗? 已回复

    A 你好,一般意义上的三高,是指血压、血脂、血胆固醇都高于正常值。三高是能够防止的,主张平常坚持好的生活习惯,少喝酒、少吸烟,少吃油腻食物,少

  • Q 排毒养颜的方法? 已回复

    A摄取纤维量多的食物 现代人由于粮食过分精细,里面所含纤维量太少,所以使得排便的量就减少了。所谓量少了,就是说,吃进去的食物,营养部分被吸收完

  • Q 排毒养颜茶哪种好? 已回复

    A 在祖国医学中被列为中药,在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定,桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆碱、有

  • Q 排毒养颜方法有哪些? 已回复

    A 很多人选择通过洗肠、吃药来排毒,却不知那是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖类、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣后的产物

  • Q 排毒养颜吃什么好 已回复

    A 女人吃什么食物排毒,1.蜂蜜————对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效 2、胡萝卜————胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的

  • 皮肤排毒方法

    皮肤排毒方法 帮助皮肤排毒的方法有很多。 方法一,多吃些富含维生素C的食物,可以促进皮肤细胞的新陈代谢,起到排毒的作用,还能抑制黑色素。 方法二,多喝绿茶能帮助皮肤排毒,因为绿茶中含有茶多酚等物质,不仅能排毒,还能抗衰老、减肥和防癌。 方法三,每天坚持做运动,不仅能瘦身,还能促进血液循环,加

  • 六个生活习惯祸害你的肾

    六个生活习惯祸害你的肾 1、滥服损伤肾脏的药物: 近年临床不断发现,长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药,以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药,可引起肾损害 2、酒后喝浓茶: 有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但不能解酒还会伤肾。茶叶中的茶碱

  • 老人健康饮食的原则

    老人健康饮食的8大原则 1、尽量不要吃生的食物 没有煮熟的食物很容易沾染细菌和病菌,如果把食物煮熟后再食用,既消灭了细菌和病菌,还有利于消化和吸收。 2、避免食用寒凉的食物 进入老年后,老年人就应该避免食用过冷或过凉的食物,因为这些食物会刺激胃肠道,导致胃肠道的血管发生收缩现象,促使血液流通

  • 老人饭后这样做才健康

    老人饭后这样做才健康 1、食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环,有益于增强胃肠功能,又可作为一种良性刺激,通过神经传入大脑,有益于中枢神经系统功能的调节和发挥,有益于健身防病。 具体做法

  • 预防血管硬化的食物

    预防血管硬化的食物 1、茄子 含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。 2、洋葱 含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动

  • 风湿骨痛患者不能吃什么

    风湿骨痛患者不能吃什么呢? 风湿骨痛患者不能吃的食物之一:高脂肪食物 当人体摄入高脂肪的食物后,脂肪就会在人体被氧化,而在这氧化的过程中,会产生一种叫做酮体的物质,当这种物质在人体达到一定的量后,就会对关节产生刺激的需用,不利于风湿骨痛疾病的治疗。所以,在平时应少吃一些肥肉、牛奶等高脂肪的食物,

  • 老人高血压的注意事项

    高血压患者多肥胖,而且高血压容易引起的并发症特别的多,目前许多老年人都死于高血压或者是高血压引起的并发症 保持愉悦的心情,避免过度紧张。在工作1小时后,记得放松下自己,最好能休息下10分钟。高血压最忌情绪激动、暴怒,防止发生脑溢血。 烟碱(尼古丁)可收缩微细血管,使心跳加快,血压升高;少量喝酒可

  • 老年人饮食的注意要点

    老年人饮食应该注意10个要点 1.饭莱要香,老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。 2.质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所合蛋白质均属优质蛋白

  • 可以缩阴的运动

    怎样的运动可以缩阴呢 提臀运动。在大便的时候要抓准时间,在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间,同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。 常做收缩运动。躺在床上脸向上,然后放松,将一个手指轻轻伸进阴道,然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟,然后放开,这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处

  • 生理期要戒口的12种美味食物

    生理期要戒口的12种美味食物 1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适,很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情有关系的化学物质——多巴胺的释放,可以对女性身体起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减少压力。 而乳酪类食物则是痛经的祸源,如牛奶、起

  • 白领丽人的健康饮食

    白领丽人的健康饮食 一、健脑饮食: 首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次,多食些富含维生素C的食物,如水果、蔬菜和豆类等; 再次,适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等,一般认为每天补充10克以上的磷脂,可使大脑活动机能增强,提高工作效率。 此外,多吃葱、蒜亦有良好

  • 男人的健康饮食

    男人的健康饮食 1.远离生猛海鲜 不要因过于追求味道的鲜美,而致烹调不够充分,造成病从口入。 2.多吃胡萝卜 长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降,每星期至少吃3根胡萝卜,可保持体内维生素A的正常含量。 3.适量饮水 人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%-65%是水

  • 解酒的小窍门

    解酒小窍门有哪些? 大白菜解酒 将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。 雪梨解酒 取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。 马蹄解酒 取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉

  • 简单有效的戒烟方法

    简单有效的戒烟方法 1、分析你的吸烟习惯 把你通常在24小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟,饭后一定来一支烟,或是开始一天工作前点支烟),登记在一张表上。 花上两、三周时间去研究,在什么时候及为什么你需要吸烟,这样你才会对自己所抽的每一口烟正加以注意。这

  • 如何应对油脂性脱发

    如何应对油脂性脱发 调整心情 虽然说脱发现象的出现不会影响到我们正常的工作,但是对于我们的精神也会造成一定的压力,在我们发现自己出现脱发现象之后,最为重要的就是调整自己的心态,消除不必要的紧张情绪非常的重要,脱发也是可以完全治疗好的。 合理摄取营养素 脱发其实和我们的日常饮食有着直接的联系,

  • 戒烟有什么好处

    戒烟有什么好处 1、延缓皮肤衰老 科学研究证明,戒烟后能延缓人体面部衰老,能够延迟皱纹出现的时间。不吸烟者的皮肤能获得更多的营养物质,包括氧气。而吸烟的人的脸色常常是蜡黄的,所以戒烟后还能让黯淡的肤色扭转。 2、减轻压力 科学研究表明,一个人在停止吸烟后,他的压力水平有所降低了。尼古丁成瘾让

  • 如何补精养肾

    怎样补精养肾好呢 闭气握固采补真元 坐姿,握固,舌抵上腭,心无杂念,全身放松三分钟,然后每一吸气,意想白色的大自然精气由全身毛孔进入吸归丹田,闭气,观想丹田一片白茫茫,待闭至极至时,呼气,全身放松;这样一吸一闭一呼做六次,中间如果觉得气紧气闷可以先自然呼吸数下调顺呼吸后再行一吸一闭一呼之法,总之

  • 中年男人健身8准则

    男人40岁后健身8准则 1、不要低估自己的运动能力,可以适当做一做大强度运动。别以为年过40,运动能力就会一落千丈。研究发现,男性在50—75岁的年龄段,每年运动能力只会下降3.4%。所以,不要畏惧篮球、足球等大强度运动,适当参加不但能提高体能,而且有助于减轻压力,放松心情。 2、挑选让你舒适的

  • 怎样睡觉最补肾呢?

    怎样睡觉最补肾呢? 2种方式最补肾:还阳卧。混元卧。 习练这2种方法的注意事项 1、还阳卧 身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,脚后跟最好直对着会阴(如果能顶着会阴最好)两手心放于大腿根部附近,掌心向着腹部。 仰卧由于着床面积大,压迫力较小,身体更容易放松。 身体的放松加上一定

  • 男人最不能缺的9类食物

    “男人不能缺的9类食物”。 1、葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明,硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。 2、牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物。研究发现,钙摄入量多的男性骨骼更强壮,身材更苗条,这表明男性补钙还有助于减肥。 3、谷类、肉类、鱼贝类及啤酒等富含铬的食物。

  • 洗护用品

    洗护用品是家庭日常护理必备用品,包括洗发露、沐浴露、洗手液、手工皂等。洗护用品主要分为:头部护理用品,浴室洗护用品,清洁洗护用品。按照人群又可分为:婴儿洗护用品,孕妇洗护用品。最近市场上又出现了宠物洗护用品。洗澡的时候避免沐浴露进入眼睛,如果不小心蘸上,立即用清水冲洗,如果疼痛,必须前往医院就诊。洗

  • 面膜

    面膜是美容保养品的一种载体,敷贴在脸上15~30分钟。当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后,即卸下来的膜,目前粉末调和、高岭土、无纺布、及蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜材质的面膜使用十分广泛。是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作,在此基础上配合其它精华成分实现

  • 彩妆

    “彩妆”是指人们通过粉底、蜜粉、口红、眼影和胭脂等有色泽的化妆材料和工具以美化和保护脸部容貌的妆扮方法的总称,其主要作用是让女性形象更美丽,更令人关注或者更加突出,即用具有保养之类的爽肤水、润肤霜、隔离霜和防护霜等护肤化妆品,以及用粉底霜、粉底液、粉底膏、腮红(胭脂)、蜜粉(散粉)、眼影、眼线笔、眼

  • 日化线

    日化线一般是你在超市,商场的柜台上能买到的东西,一般多见于中国化妆品市场;由于中国化妆品市场非常复杂,所以,以进入的渠道差别在行业内划分了日化线和专业线,日化线就是在超市、商场可以买到的东西,所以,只要打电视广告的,基本都是日化线化妆品,如雅芳、大宝等等;而专业线则主要通过美容院这个渠道进入市场,所

  • 专业线

    专业线化妆品,是属于美容院里的专业产品,技术门槛相对较高,美容院在产品销售后为消费者提供专业服务的,购买后有专业的美容师为消费者提供服务的化妆品。专业线化妆品通常除了美容师的技术之外,还通常依靠美容仪器来进行操作,让产品效果达到最大化。专业线化妆品与日化的区别:专业线要求专门人员的知识和经验搭配使用

  • 药妆

    药妆:又称医学护肤品,是指从医学的角度来解决皮肤美容问题,由医生配伍应用的化妆品。起源于夏商时期,后在国外流行,在国外称COSMECEUTICAL,即介于药品与化妆品之间的产品,相当于中国的功效性化妆品。在中国,并没有药妆的界定,只在行业中运用此概念,对于药妆概念的认同分为3派:药物化妆品;医学护肤

  • 脱毛

    脱毛是指体毛过长或过于浓密,特别是一些女性唇部汗毛浓密,看上去像长了胡子一般,严重地影响女性的外观形象。通过脱毛技术及产品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛发,达到干净美观的效果。目前由于对时尚的追求,个别男士也会对过旺的络腮胡子进行脱毛。目前常用的脱毛方式有两种:永久性脱毛和暂时性脱毛。永久性脱毛是利

  • 祛斑祛疤

    女人一生的事业便是护肤,女孩们宁愿少吃一顿饭,也要狠下心来买护肤品,爱美的女孩也绝对不容许斑点停留在自己的脸上,但是花了许多钱斑点却还在,其实姑娘们不是买了假的护肤品,而是陷入了祛斑的误区啊。祛疤是通过物理、药物、激光或者手术的方式去掉物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织,导致皮肤软组织

  • 瘊子

    瘊子专业上叫做“寻常疣”(是民间对丝状疣、跖疣、指状疣、扁平疣、尖锐湿疣的统称)中医称“千日疮”俗称“刺瘊”、“瘊子”等,是由病毒感染引起的皮肤病。好发于面部及手背。初期在正常的皮肤上,出现针头大小的丘疹,逐渐发展成黄豆大小,甚至更大的刺状突起;边界清楚,表面粗糙干燥,呈乳头样增生,高低不平,强行剥

  • 祛痣

    痣,在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。祛痣是通过医疗设备及技术祛除痣的方法,从而获得皮肤美观的目的。皮肤色素痣在病理上常依痣细胞在皮肤的层次分为交界痣、皮内痣、混合痣三类。此外,尚有以其临床特点分为巨痣、蓝痣等。痣的确切性质和类别最终靠组织切片检查诊断。对于长

  • 灰指甲

    甲癣,俗称“灰指甲”,是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型:①真菌性白甲(浅表性白色甲真菌病)此型病损局限于甲面一片或其尖端;②甲下真菌病又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型,此型病变从甲的两侧或远端开始,继而甲板下发生感染。

  • 湿疣湿疹

    尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV)感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18~50岁的中青年人。大约经过半个月至8个月,平均为3个月的潜伏期后发病。此病较为常见,主要通过性接触传播。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期

  • 皮肤癣

    皮肤癣属于比较顽固的皮肤病,难治易反复,由于皮肤癣的种类有很多,因此皮肤癣的治疗也需要详细的对症治疗。但在祖国医学中“癣”这一字是泛指多种皮肤病,并非浅部真菌病。皮肤癣属于传染性的皮肤疾病,它跟皮肤炎类似,却不尽相同,后者不会传染。这两种皮肤病的症状是皮肤非常痕痒,出现红疹或小红斑块,越搔皮肤越发红

  • 鸡皮肤

    鸡皮肤,学名叫毛周角化症。鸡皮肤是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚,“鸡皮肤”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕,其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤

  • 婴儿湿疹

    婴儿湿疹(infantileeczema),中医称之为“奶癣”或“胎敛疮”,是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症,为婴儿时期最常见的皮肤病之一。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害,有渗出倾向,反复发作,急、慢性期重叠交替,伴剧烈瘙痒,病因常难以确定。本病发病无明显季节性,但冬季常易复发,可泛发或局限,由

  • 降低胆固醇

    高胆固醇血症可增加心脏病和心脏事件发生的风险。改变生活方式有助于降低胆固醇,有助于增加药物疗效或者避免用药。可以尝试以下五种有助于降低胆固醇的生活方式:1、减轻体重,减轻5-10%的体重可有效的降低血胆固醇水平。2、吃健康的食物,选择健康的脂肪;避免反式脂肪;限制饮食中的胆固醇;选择全麦食品;多吃水

  • 预防糖尿病

    糖尿病是当前威胁全球人类健康的最重要的非传染性疾病之一,因此在日常生活中应该怎样预防糖尿病?哈佛公卫学院最近的研究发现,吃自制餐较多的人比常年下馆子的人患糖尿病概率低13%。如今外卖盛行,但是否健康真的没有保证,所以,有条件的话还是自己下厨比较好。据了解核桃可以改善血管功能、降低低密度脂蛋白胆固醇的

  • 预防肿瘤

    肿瘤是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。怎样预防肿瘤?预防肿瘤首先改进生活习惯,改善周围环境,努力消除或避免致癌因素。在我们每个人日常生活中常常会有意无意地接触到一些可能引起肿瘤的危险因素,所以注意培养良好的饮食习

  • 延年益寿

    每个上了岁数的人都会异常的爱护自己的身体,都希望自己能保持一个健康的身体。不仅如此,我们做子女的更是希望我们的长辈能够延年益寿。让长辈活得更久一些,而从科学的角度来说,想要长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力。如果你想要让自己变得长寿,那么在日常的生活中有一件事情是你们一定要做的,那

  • 心脑血管

    心脑血管疾病主要原因就是血管壁平滑肌细胞非正常代谢造成的,血管组织和人体的其他组织在一定周期内完成新陈代谢的过程,但是由于新的细胞组织不能正常的形成,使血管壁本身存在“缺陷”因此就容易产生炎症血管收缩不畅,就像是一条破烂不堪的旧管道,随时都有阻塞或破裂的可能。血管是血液流通的重要通道,同时它也受神经

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