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柿子

牛腩炖柿子

孕妇能吃柿子吗

孕妇可以吃柿子吗

很多人都喜爱吃柿子,而且柿子的营养价值高,吃了对身体很好的。那对于怀了宝宝的女性来说,吃柿子有影响吗?下面小可就给大家介绍孕妇可以吃柿子吗,赶紧来看看吧! 孕妇可以吃柿子吗?柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。 还有,柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此,孕妇可以吃柿子吗?孕妇可以吃柿子。 孕妇可以吃柿子吗?有以下两点好处: 1、有效缓解妊娠高血压 孕妇可以吃柿子吗,柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防心血管病,清热滑肠、润肺生津等功效。 2、缓解孕妇便秘 柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 不过,孕妇吃柿子也要注意应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更

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柿子的功效

柿子的功效与作用

柿子营养价值很高,含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、瓜氨酸、维生素C、碘、磷、钙、铁、锌。那柿子的功效与作用是什么呢?赶紧来看看吧! 柿子的功效与作用,主要有以下几点: 1.润肠通便 柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 另外,柿子的功效与作用,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。 2.补充维C 柿子的功效与作用,柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 3.活血降压 柿子的功效与作用,柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。 4.止血凉血 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。 5.解酒 柿子的功效与作用,柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤

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吃柿子的好处

吃柿子的好处和坏处

柿子柔软多汁、香甜可口、是老少皆宜的水果之一,且吃柿子好处多多。不过,任何东西都有它的两面性,柿子也不例外,它也有一些坏处的。下面小可就全方面的介绍吃柿子的好处和坏处,一起来看看吧。 吃柿子的好处: 中医认为,柿子味甘、涩,性寒,具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、治痢、健脾、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。 所以,吃柿子的好处,柿子是慢性支气管炎、动脉硬化、高血压、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用哦。 还有,吃柿子的好处,柿子、柿饼中都含有转化糖、蔗糖、苹果酸和甘露醇等物质,并且还含有单宁。柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血滋润肠道的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。 另外,用柿叶加工制成柿叶茶,常饮能增强人体新陈代谢净化血液使机体组织细胞复苏,增加冠状动脉血流量的作用,是高血压冠心病患者最佳的保健饮料。用柿树皮烧成炭,磨成粉,用植物油调和一下,还可治疗烫伤。 吃柿子的坏处: 吃柿子的坏处,柿子中的

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吃柿子注意事项

柿子和牛奶能一起吃吗

我们知道,大部分的食物是可以一起吃的,像我们平时常见的牛奶,就可以和很多食物一起吃,那柿子和牛奶能一起吃吗?也许你也在好奇这个问题,下面小可就给大家解答了,赶紧来看看吧。 柿子和牛奶能一起吃吗?有的人说,柿子和牛奶能一起,其实这种说法是错误的。柿子中含有比较多的鞣酸及果胶,而牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等。 柿子和牛奶能一起吃吗?这是为什么呢?其实,这些食物易与牛奶反应结合成一新的不宜消化的物质,降低蛋白质的营养价值,且刺激胃肠,引起不适,出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。 还有,柿子和牛奶能一起吃吗?水果中的石榴、葡萄、橘子、山楂、青果、君迁子、李子、野梨,干果中的山核桃,饮料中的茶叶,蔬菜中的芋子、芋杆等都属于鞣酸含量高的食材。 因此,柿子和牛奶能一起吃吗,大家饮用牛奶时需注意不要混食。 此外,小可提示以下几点: 1、柿子不宜与醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体,留存在人体的胃中。 2、柿子不宜与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度

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牛肉炖柿子

牛腩炖柿子

牛腩炖柿子这道菜汤浓味美、酸甜适口,是丰富家庭餐桌的一道健康菜。天气寒凉时,吃饭前先喝上一小碗汤,足够暖身暖胃、悠哉自得。今天小可就跟大家介绍一下牛腩炖柿子的做法,赶紧来看看吧。 牛腩是指牛肋附近的肌肉,牛腩中营养极其丰富,很适合人们炖汤,相比起猪肉,牛腩的脂肪很少,几乎全都是瘦肉,但是肉比较硬,嚼起来很有口感。 同时,牛腩中还含有人们身体中不可缺少的能量---铁,牛腩配合维生素含量丰富的西红柿吃起来更营养更健康,是一种不错的荤素搭配。 原料:牛腩、西红柿、葫萝卜、黄酒、精盐、鸡精、葱、姜 牛腩炖柿子制作方法: 1、牛腩用滚水烫过后,加水、黄酒、姜,入高压锅煮15至21分钟,再把西红柿、胡萝卜用油炒热; 2、把牛腩、炒过的西红柿、胡萝卜放到高压锅内,一起煮15分钟; 3、主料是牛腩和西红柿,牛腩切手指宽长条再切正方丁,柿子划十字儿煮一下,皮就自然脱落了。小刀把柿子划碎; 4、准备好香菜,姜片,葱段,牛腩丁沸水淖过去沫儿后与柿子和葱、姜一起下锅; 5、煮啊煮,小火咕嘟了两个小时,中途加盐、鸡精和少许白糖,一锅水只剩锅底一层了,等西红柿煮烂了,牛腩软了牛腩炖

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