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A 你好！如果条件允许，最好喝鲜奶，而不是喝奶粉。首先，和奶粉相比有些，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收。其次，鲜奶中含
A你好！老年人新陈代谢变缓，消化功能减弱，钙的需求量也相应增加。人体缺钙以及钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。缺钙的结果使骨骼中的钙减少，
A 你好！一般人到中年以后钙质就慢慢流失了，所以中老年人都是需要补钙的，如果不科学补钙，便会处于钙缺乏状态，长期如此会给老人带来很多疾病，如骨
A钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原因有关
A你好！钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能，是保证人体健康长寿必不可
A 建议应该每天摄取800～1000毫克钙，但是我们每日的普通膳食只能提供我们500～600毫克的钙，有时甚至更少。一般一袋250毫升的牛奶可
A你好！食物中只有牛奶的钙含量高（100毫克/100毫升），而且容易被吸收，每天要喝500毫升以上的纯牛奶，方可维持人体所需要的钙摄入量。如果
A 注意选择食物，提高营养价值在保证各主要营养素的充足供应之后，还应格外注意食物的消化吸收率，即努力提高食物的营养价值。主要方法有以下两种：注
A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
相信很多人都听说过安利蛋白粉，也知道它的好处，但是安利蛋白粉如果不注意食用方法，也是很难达到效果的。那安利蛋白粉应该怎么吃比较好呢？下面给大家介绍一下安利蛋白粉的具体吃法，希望对大家有所帮助。
蛋白粉是一种很常见的营养补充剂，适当补充蛋白粉对于一部分人来说能起到保健的效果。那么，吃蛋白粉能达到减肥的效果吗？你只要阅读本文就知道答案了。
蛋白粉是婴幼儿、青少年、运动员、强度健身健美者、素食主义者、节食减肥者、营养不足者以及各类病人的有效营养补充剂，但是食用蛋白粉要注意时机，时间选择不当，不但会浪费营养物质，还可能会有害无益哦，下面给大家推荐几种蛋白粉的健康吃法，让你可以更好的吸收蛋白粉。
女人老得快，全怨胶原蛋白流得快！这话一点不假，只要胶原蛋白含量充足，可比每天吃一大堆美容药丸管用多了。但是胶原蛋白怎么吃也是一门学问，下面小编就来给大家介绍一下胶原蛋白吃法以及注意事项吧。
胶原蛋白是很好的保健品，具有美容护肤的作用，所以很多女孩子都会选择食用胶原蛋白粉来美容护肤，那胶原蛋白粉除了美容护肤以外，还有什么作用呢？下面小编就来给大家讲解一下何为胶原蛋白粉以及胶原蛋白粉的作用吧。
燕窝营养又美味，饭店的燕窝太贵？自己动手在家里做吧。不会做吗？小编给你推荐最新燕之屋燕窝食谱，让你轻松掌握燕之屋燕窝的食用大全，在家就能做美味，不同时间，不同享受。
市场上销售的燕窝品牌，这对消费者来说选择多了，但选择缺更难了。那么国内什么牌子的燕窝最好呢？推荐大家选择燕之屋燕窝，因为燕之屋燕窝算的上是燕窝中的贵族了。
白马寺消痛贴是近来网上比较热销的产品之一，不过最近听说白马寺消痛贴广告违法了，这是真的吗？确定白马寺消痛贴被查处不让卖了吗？下面小编就带领大家一起来寻找事情的真相。
白马寺消痛贴由远红外陶瓷粉、橡胶或压敏胶布加过制成制成。具有快速止痛的功效，是专为风湿疼痛设计的，那市售白马寺消痛贴多少钱可以脉动呢？下面我们一起来看看2017最新白马寺消痛贴价格行情走势吧。
白马寺消痛贴的效果怎么样？白马寺消痛贴的适宜人群有哪些？关爱老年人，是每个子女的应该做的，不光是照顾他们的生活，也要照顾他们的身体健康。下面，小编来和大家说说白马寺消痛贴。
老年人，关节疼痛非常频繁，小小的跌打损伤也不能尽快恢复，身体素质越来越差。白马寺消痛贴非常适合老年朋友使用，那么，白马寺消痛贴能治疗什么疾病？小编为你阐述白马寺消痛贴的使用范围。
因为安利产品没有防伪标识，所以现在很多朋友在购买安利蛋白粉的时候，常常会遇到不能分辨真假的问题，这可怎么办呢？下面小编就来教教大家怎么辨别安利蛋白粉的真假。
蛋白粉可以增强体质、提高免疫力，对于一些消化吸收功能低下的老年人、以及工作压力较大饮食不定的人群而言，蛋白粉往往成为他们营养保健品的首选。但是蛋白粉什么牌子好呢？2017最新十大蛋白粉品牌排行榜已经出来了，大家可以参考一下。
减肥产品对女性朋友来说都不陌生，就算没有购买过，也听说过，了解过，其实螺旋藻也可以减肥。下面，我们一起探寻螺旋藻是否真能减肥，并记住这些食用螺旋藻的注意事项。
最近很火的程海湖螺旋藻是什么？螺旋藻大家都很熟悉，就是不知道程海湖螺旋藻与普通的螺旋藻有什么不同之处。下面，我们一起走进程海湖螺旋藻背后的故事，深入了解程海湖螺旋藻。
再好的东西过量食用就会出现问题，比如说安利蛋白粉，过量食用的话可能会出现副作用哦，尤其是美国安利蛋白粉。因此，在食用安利蛋白粉的时候，一定要记住安利蛋白粉的食用注意事项。
棒女郎抑菌凝胶的功效有哪些？大家可不要觉得棒女郎抑菌凝胶只能女性使用，男性朋友也是可以用的，都可以预防感染。下面，跟随棒女郎正品专卖店小编一起来看看棒女郎抑菌凝胶如何让大家告别烦恼。
使用棒女郎抑菌凝胶有什么好处？如何使用棒女郎抑菌凝胶效果才好？使用棒女郎抑菌凝胶的注意事项是什么？女性的美丽不光要从外在表现，内在问题也是很重要的，尤其是私处养护问题。
锁阳是一种中药材，但并不常见，或许你还没见过它的图片，锁阳固精丸就是以锁阳为主要成分精制而成。下面，小编为你深度剖析锁阳固精丸含有哪些成分，并告诉你这些成分有什么作用。
温肾固精，锁阳固精丸是你不错的选择，男性朋友们，你是否需要呢？想了解服用锁阳固精丸几盒为一疗程？下面，我们一起来看看锁阳固精丸的价格是多少钱。
安太医延时喷剂从天然药材中提取的活性物质烟酸、肉碱等，被人体吸收后通过体液直接激活睾丸、清除肾脏毒素，对早泄、特别是解决性爱过程中阴茎中途疲软有独特疗效，起效迅速。
品色游戏男士养护精油通过滋养睾丸和阴茎海绵组织，提高阴茎动脉神经突触细胞再生能力，修复海绵组织衰落细胞，激活由于手淫以及内裤束缚导致的海绵组织衰落细胞，让男性焕发青春活力，可以改善泄，勃起不坚等问题。
拾时喷剂属于麻醉类延时喷剂，所以它的主要功效就是起到延长男性生殖器官的勃起时间，使得同房欢爱时间也能够延长，从而性生活质量得到新的提升。当然能够成为其中的佼佼者也归功于产品中的药物成分，肉苁蓉、肉桂等壮阳成分也能够补肾包间。
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李时珍黄金视力眼贴，具有缓解眼睛疲劳、保护视力和醒脑提神三大功效。适合眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等中老年眼病患者，视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状，青少年假性近视、远视、弱视及视力下降者。
蓝洋护眼贴，浓缩冷敷眼贴，用于物理降温，冷敷理疗，具有缓解眼部疲劳的作用。适用近视，远视，视力下降，老花眼，久看电视，眼睛干涩，酸胀，发痒，疼痛，迎风流泪，视物模糊，加班熬夜，睡眠不足，眼袋，黑眼圈，频繁使用手机和电脑者，眼部疲劳用眼过度等人群。
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彼丽四味足汤，选择温水泡脚为基础，草本泡脚视大补，泡脚是寻常百姓家常用的，既简单又实用的养生智慧，每晚泡上15-20分钟，便能舒缓一天的疲惫，安然入眠!固俗语有云:“富人吃补药、穷人泡泡脚”，同样都具有修养身心的功效。
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适用人群：1.大汗腺分泌旺盛，狐臭、腋臭，体味扩散较强者。2.有狐臭、腋臭家族遗传者。3.一般性汗臭者、异味、体味较重，属假性腋臭者。 使用前将皮肤异臭味发生处用温水轻轻洗净（如腋下和腹股沟等）待干后，用本品适量喷涂于异臭味发生处。轻者需要时使用，重者使用本品一日2次、晨起、晚睡前各一次。
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