A你好！晨僵，这是风湿病症的一个重要的体现，是我们可以判断风湿发病的一个重要的体征特点。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方
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A你好！脂肪，是脑细胞所必须的营养物质，在脑的成分中，50%～60%是由脂肪组成，脑需要的必需脂肪中，主要有亚油酸、亚麻酸，也就是不饱和脂肪酸
A你好！出现了性冷淡了，伴侣们该怎么办？不要惊慌，先查找原因，比如不良嗜好也会导致性欲减退。酗酒和长期吸烟等可能会影响男性雄激素分泌，从而影响
A你好！勤用脑，不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也越多，脑子就更灵活。科学家经常测试，发现勤用脑的人，
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外婆平常饮食很均衡，以蔬菜杂粮为主，但盐摄入很大，患上高血压。那么是不是少吃盐就能降低血压，甚至是痊愈？还是说这是一个慢性过程，即使停盐也是无法逆转的？高血脂呢？ 首先，什么是高血压？ 3次以上测量出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即为高血压。 为什么会得高血压
如何降压是高血压患者的必备常识，但是许多人却不知道什么降压方法最快最好。随着社会的发展，受到高血压问题影响的人也来越多，它不仅影响了人体健康，还会给患者的生活和工作都带来不同程度的影响。所以，小编要为大家推荐3款快速降血压的食物，希望对大家有所帮助。 香蕉芹菜汁 制作方法：先
据调查，在我国，约一半的60岁以上老年人有高血压。 有不少人认为，到一定年纪，血压高是正常现象，不需要处理。其实不然，不论多大年龄，只要三次测血压（不是同一天测量）高于140/90mmHg，就可以诊断高血压。 高血压是危害健康的重要因素，如果控制不良，发生心肌梗死、
血压是检测我们人的身体指标是否正常的一项重要功能，可以有效的帮助我们来检测自身的身体健康情况。人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。 正常血压高是多少，怎样呵护血压才能更好的保护自己？ 在我们的日常生活中，一般来说正常的血压一般是在80-120之间的，
血压是检测我们人的身体指标是否正常的一项重要功能，可以有效的帮助我们来检测自身的身体健康情况。人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。针对正常血压高是多少，怎样呵护血压我们给出一点建议，帮助大家更好的保护自己。 在我们的日常生活中，一般来说正常的血压一般是在80-120
高血压篇 血压多高算高血压 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg） 正常血压 <120 和 ＜80 正常高值 120~139 或 80~89 高血压 ≥140
“血压”和“高血压” 很多中老人非常关心血压高的问题。在此我们一起讨论一下。我们认为高血压是体内各器官不协调的结果，也是导致内脏功能下降的一个继发病因。血压在现代医学有一个标准：一个是收缩压，一个舒张压。普遍认同的标准高压在90~140，低压在60~90。如果高压不持续超过140就不算高
一、推任开泉 身体直立，双腿分开一肩宽，两膝盖稍微弯曲，保持微蹲状态，双手合十在胸前，掌根顶住胸骨沿着身体正中线的任脉交替向下推动，从胸骨推到肚脐，反复推50-100次，然后双手交叠在肚脐上，抬脚跟30-50次。 二、敲通三阴 坐下来，双腿弯曲，脚心相对，膝盖向两侧打开，双手握
高血压，生活中的常见病，像普通的感冒发烧一样，已不足为奇，临床上见得更是多不胜数，细观周围的亲朋好友，几乎每个家庭里面都有高血压患者，可能是现在的生活条件都太好了，高蛋白质摄入太多，营养过盛，我觉得这是现在这么多高血压患者的主要原因，生活中其实有很多老百姓对高血压的认识都不是太准确，认为血压只要超
导语 高血压现在是属于常见的疾病之一了。那么现在高血压要如何治疗呢？中医可以治疗高血压么？ 高血压问题现在已经严重的影响到了人们的身体健康，而且这种疾病其实在现在已经越来越泛滥，生活条件越好疾病就会越多，所以说需要我们在平时的生活当中更加注重这些疾病的预防，那么你有了解过
一、药枕 取杭菊花、桑叶、野菊花、辛夷、丹皮、白芷、川穹各250克，薄荷、红花各150克。混合粉碎后另拌入冰片50克，一起装入布袋当枕头使用。每剂药可用1～2个月，可常取出晒太阳。凡高血压、头痛、失眠及偏头痛患者，可用此缓解症状。 二、中药穴位敷贴 用吴茱萸研粉，甘油调和搓成丸状
高血压不仅仅只有某些特定的人群才会患上，很多的孕妇也是很可能患上高血压的，那么，孕妇患上该病的时候应该要注意什么呢? 这不仅仅是孕妇担心的问题，也是众多家人关注的问题，专家说到：如果孕妇得了高血压，要注意休息、卫生、自己的情绪等，下面是详细的介绍。 ▼ 一、衣着
孕期得了高血压，产检次数是不是要增加？ 孕妈妈得了高血压后，医生会根据孕妈妈的高血压程度，判断高血压是否对一些器官造成了影响，是否对胎儿造成了影响，有没有蛋白尿等等，适当增加产检次数。 比如在孕早期和中期，大部分人产检一个月一次，但是高血压的孕妇，可能需要半个月来一次，到孕晚期的
导读： 如何降压是高血压患者的必备常识，但是许多人却不知道什么降压方法最快最好。随着社会的发展受到高血压问题影响的人也来越多，它不仅影响了人体健康，还会给患者的生活和工作都带来不同程度的影响。 所以，小编要为大家推荐3款快速降血压的食物，希望对大家有所帮助。 1.香蕉芹菜汁
膈俞是膀胱经的第十七个穴位。位于第七胸椎骨棘突下至阳穴旁开1.5寸，与肩胛骨下角相平。书上记载穴位功效是：宽中理气，活血通脉。是八大会穴中的血会。有关血液上疾病都可以使用它，更确切的容易理解的是和血有关的疾病必须找它。 高血压疾病，在膈腧上使用赤方蕲艾养生灸法对其穴位进行艾灸，一次灸量
降血糖的小秘方 之前在网上看过一个台湾的老人分享了降糖配方，他自己患有糖尿病，他的马来西亚弟弟教给他了一个偏方：青柠檬炖鸡。 他抱着一试心态前后吃了四只鸡，口感虽然不好，他还是坚持了一个礼拜吃一次，吃了一个月，去复诊，发现血糖已经有所下降了，医生便给他减少了药量。 如今他已经71
心血管病、脑血管病和恶性肿瘤是目前对人类威胁最大、死亡率最高的三大疾病。而高血压是我国最常见的心血管疾病，中国有近3亿高血压患者，成年人发病率高达20%，且高血压在我国的发病率呈逐年上升的趋势。《中国高血压防治指南》介绍了5大类常见降压药。说到哪种药物应用最广泛，那肯定非地平类莫属了。
高血压就是血压超过了身体的正常需要。 压力太大了（超过了身体的正常需要），会迫使心脏要用更大的压力才能把血液输送到全身。 这就好比是肩上扛着一袋重物爬楼梯，很累，久而久之，心脏就会出问题。如，冠心病、心室肥厚，心房肥大，心肌梗塞等等。 高血压不但会使心脏受
现在很多人一发现自己血压高了，就说要吃降压药。或者身边的朋友血压高了，也告诉朋友要吃降压药。 很多医生一看病人血压高了就叫病人去吃降压药。 但是，血压高了，真的要降吗？ 当然，高血压的危险性是肯定的，控制血压当然是有必要的。 不过，降压要降的有方法才行。
现在患上高血压的人越来越多，已经不是中老年人的专利了，很多年轻人也渐渐的患上了血压高的毛病，其实高血压给我们的身体健康和正常生活带来的影响还是很大的，所以我们应该积极的进行治疗和调理，这样才能帮助我们有效的把血压降下来，而通过饮食来降血压是最合适的一种方法了。 1.土豆能降血压 生活中适当
茵陈，中药名，味苦、辛，性微寒。茵陈有清利湿热，利胆退黄的功效，用于黄疸尿少，湿温暑湿，湿疮瘙痒。茵陈为带有部分短根的幼嫩的干燥权草，多皱缩卷曲成团状。根木质化，坚硬，表面棕褐色，内黄白色。丛生多数苗茎和叶柄，细如线。长约3～10厘米。叶为二回羽状深裂，裂片线形，先端三尖形。茎叶表面均密披灰白色毛茸
积雪草分布于中国多省区，多年生草本，茎匍匐，细长，节上生根。叶片膜质至草质，圆形、肾形或马蹄形；掌状脉5-7，两面隆起，脉上部分叉；叶柄长1.5-27厘米，无毛或上部有柔毛，基部叶鞘透明，膜质。喜生于阴湿的草地或水沟边；海拔200-1900米。印度、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、大洋洲群岛、日本、
附子，别名：附片、盐附子、黑顺片、白附片，为毛茛科植物乌头的子根加工品。6月下旬至8月上旬采挖，除去母根、须根及泥沙，习称“泥附子”，再加工炮制为盐附子、黑附子（黑顺片）、白附片、淡附片、炮附片。属温里药，主产于四川、湖北、湖南等地，主含毒性较小的单酯类生物碱：苯甲酰乌头胺、苯甲酰中乌头胺、苯甲酰次
干姜，中药名。为姜科植物姜的干燥根茎。干姜源于《本经》、《本经》：“主胸闷咳逆上气，温中，止血，出汗，逐风湿痹，肠癖下利，生者尤良。”《本草纲目》：“元素曰，干姜……其用有四：通心助阳，一也；去脏腑沉寒痼冷，二也；发诸经之寒气，三也；治感寒腹痛，四也。”《本草求真》：“干姜大热无毒，守而不走，凡胃中
研究表明：吴茱萸中所含的吴茱萸苦素为苦味质，有苦味健胃作用，其所含的挥发油又具有芳香健胃作用。吴茱萸，别名吴萸、茶辣、漆辣子、臭辣子树、左力纯幽子、米辣子等。通常分大花吴茱萸、中花吴茱萸和小花吴茱萸等几个品种。小乔木或灌木，高3-5米，嫩枝暗紫红色，与嫩芽同被灰黄或红锈色绒毛，或疏短毛。生于平地至海
丁香花是木犀科丁香属落叶灌木，属于著名的庭园花木，花序硕大、开花繁茂，花色淡雅、芳香，习性强健，栽培简易，因而在园林中广泛栽培应用。丁香原产于我国东北北部至西南地区，现在仍有许多野生种，如小叶丁香、毛叶丁香、裂叶丁香、红丁香、辽东丁香等，均可移植栽培。丁香是雅俗共赏的观赏植物，开时芳菲满目，清香远溢
胡椒，又名：昧履支、披垒、坡洼热等；茎、枝无毛，节显著膨大，常生小根。花杂性，通常雌雄同株；浆果球形，无柄，花期6~10月。[1]生长在年降水量2500毫米的热带地区，生长期中间还需要一段干热的间隔时间，印度尼西亚、印度、马来西亚、斯里兰卡以及巴西等是胡椒的主要出口国。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗
乌药，中药名。为樟科植物乌药的干燥块根。全年均可采挖，除去细根，洗净，趁鲜切片，晒干，或直接晒干。乌药具有较为广泛的药理活性，主要如下：1、挥发油的兴奋作用：内服时，有兴奋大脑皮质的作用，并有促进呼吸，兴奋心肌，加速血循环，升高血压及发汗的作用。局部外用使局部血管扩张，血循环加速，缓和肌肉痉挛性疼痛
娑罗子，别名苏罗子、棱罗子、开心果。为七叶树科植物七叶树的种子。秋季果实成熟时采收，除去果皮，晒干或低温干燥。表面棕色或棕褐色，多抽皱，凹凸不平，略具光泽；种脐色较浅，近圆形，约占种子面积的1/2至1/4；其一侧有1条突起的种脊，有的不甚明显。种皮硬而脆，子叶2，肥厚，坚硬，形似栗仁，黄白色或淡棕色
薤白，俗称：“小根蒜”、“山蒜”、“苦蒜”、“小么蒜”、“小根菜”、“野蒜”等，是葱科葱属的植物。属多年生草本，春夏开粉红色小花，单一花茎，顶生伞状花序，内杂有肉质珠芽。主要分布在朝鲜、日本、俄罗斯以及中国大陆除新疆、青海以外的地区。具有通阳散结，行气导滞的功效。用于胸痹疼痛，痰饮咳喘，泄痢后重。薤
天仙藤，别名都淋藤、三百两银、兜铃苗、马兜铃藤、青木香藤、长痧藤、香藤。表面黄绿色或淡黄褐色，有纵棱及节，节间不等长；质脆，易折断，断面有数个大小不等的维管束。叶互生，多皱缩、破碎，叶柄细长。气清香，味淡。具有行气化湿，活血止痛功效。主治胃痛，疝气痛，妊娠水肿，产后血气腹痛，风湿疼痛。内服：煎汤，1
大腹皮，药名。为棕榈科植物槟榔的干燥果皮，又名槟榔衣。大腹皮略呈椭圆形或长卵形瓢状，体轻，质硬，纵向撕裂后可见中果皮纤维。冬季至次春采收未成熟的果实，煮后干燥，纵剖两瓣，剥取果皮，习称“大腹皮”；春末至秋初采收成熟果实，煮后干燥，剥取果皮，打松，晒干，习称“大腹毛”，生用。主产于海南、广东、广西、云
甘松，中药名。为败酱科植物甘松NardostachysjatamansiDC.的干燥根及根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙和杂质，晒干或阴干。甘松略呈圆锥形，多弯曲，长5～18cm。根茎短小，上端有茎、叶残基，呈狭长的膜质片状或纤维状。外层黑棕色，内层棕色或黄色。根单一或数条交结、分枝或并列，直径0.3
九香虫，即半翅目，异翅亚目，蝽科的瓜黑蝽。是一种会飞的青黑色昆虫，指甲般大小，状如水龟。春夏季节，爬在农作物的茎叶上吸食浆液，不留心碰上它，便放出一种奇臭难闻的气体，使人避而远之，因而落个“臭板虫”，“屁巴虫”或“打屁虫”的臭名。屁巴虫含有九香虫油，一经炒熟之后，即是一种香美可口、祛病延年的药用美食
刀豆（Canavalia）为一年生草质藤本植物，为豆科下的一个属，含70-75种不同种刀豆。秋、冬季采收成熟荚果，晒干，剥取种子备用；或秋季采摘嫩荚果鲜用。刀豆的干燥成熟种子，别名刀豆子，大刀豆。化妆品采用其干燥的种子。缠绕草本，长达数米，无毛或稍被毛。羽状复叶具3小叶，小叶卵形，先端渐尖或具急尖的
柿蒂为柿科植物柿DiospyrosKakiL.f.的宿存花萼。冬季果实成熟时采摘。晒干。生用。柿蒂别名：柿钱、柿丁、柿子把、柿萼药性类别：暂未分类功能与主治：降逆止呕。用于胸满呃逆。贮藏：置干燥通风处。功效主治：煮水服，治咳逆哕气。柿蒂的临床应用：1．柿钱散（《洁古家珍》）治呃逆：柿钱、丁香、人参等
八月札，别名预知子、畜蓄子、木通子、八月瓜、八月炸、羊开口等。为木通科植物木通、三叶木通、白本通的果实。干燥的肉质浆果呈卵状圆柱形，稍弯曲，长3～8cm，直径2.5～3.5cm，顶端钝圆，基部具果柄痕。表面浅黄棕色至土棕色，皱缩，成熟者皱纹粗大而疏，未熟者皱纹细小而密。果皮厚，革质或微角质。种子多数
麦芽为禾本科植物大麦HordeumvulgareL.的成熟果实经发芽干燥而得。麦芽浸泡后，麦芽糖溶解产生的溶液称为“醪液”，主要应用在酿造啤酒、威士忌、杜松子酒等，以及制作饴糖、麦乳精等食品。麦芽也是一种中药，功能为消食健胃、催乳等。麦芽可用于肝郁气滞，胸胁胀闷，及肝脾不各，嗳气少食等证，常与香橼、
稻芽为禾本科植物稻的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将稻谷用水浸泡后，保持适宜的温、湿度，待须根长至约1cm时，干燥。稻芽呈扁长椭圆形，两端略尖，长7～9mm，直径约3mm。外稃黄色，有白色细茸毛，具5脉。一端有2枚对称的白色条形浆片，长2～3mm，于一个浆片内侧伸出弯曲的须根1～3条，长0.5～1
莱菔子，又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫
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