注意事项：敏感肤质使用前做手腕或耳背后做皮肤测试。
A你好！建议多吃抗衰防老食物：①硬壳果类食物：指外面包有一层硬壳的植物籽、实类食物。如花生、芝麻、核桃、松子等，都含有丰富优质的蛋白质和大量维
A把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很
A你好！人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增加抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴
A补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色
A现代人掉头发、白头发出的早，与工作压力是有必然联系的，当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发，还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好
A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
这事首先得看人，人如果无趣那穿什么都一样，但如果是个有趣的人… 作为视觉刺激与性爱结合的产物，情趣服饰其重点倾向于“性感”，形成视觉上的刺激，促进荷尔蒙分泌，从而达到生理上的各种感官的刺激。 服饰基本分三种：用来遮的，用来托的，和用来怡情的。用来遮的和用来托的叫“罩”
自从我分享了女生的100种ZW玩法后，有不少年轻气盛精气满满的男生便按耐不住了。纷纷在后台问我说：“教主，可不可以改天分享一下男生都可以有哪些ZW方式呢？” 既然都说到这个份上了，那我还能说什么呢？——当！然！可！以！啦！ 下面，就让我们拉上裤裆，从后面开始。你，准备好了吗
女生有G点，那男生呢？男生也有G点吗？男生也可以透过G点达到性高潮吗？医师表示，男生的确也有G点，就是前列腺点，而刺激的方法大概有3种，巧用有意想不到的快感。 ▌男性也有G点，整颗前列腺点就是G点 我们都知道女生体内有个G点，刺激它可以让女生体会到强烈的嘿咻快感。其实，男性也有
秋冬季节，天气温度变化大，小孩的抵抗力低，容易得上呼吸道感染-感冒，诱发小孩咳嗽。那么小孩干咳无痰是怎么回事?该怎么办比较好呢?下面就由济南哮喘病医院专家为大家详细介绍，希望对家长们有所帮助。 一、专家指出小孩干咳无痰的病因有哪些? 1、燥邪侵犯肺系，通俗的说法就是肺热，表现为干咳无痰或痰
干咳无痰、痰少而黏、声音嘶哑常见于慢性支气管炎及慢性咽喉炎，而从中医角度来看，则责之于肺阴亏虚，需要从肺调养。 肺主气司呼吸。肺主呼吸之气，是气体交换的场所。肺主一身之气，一身之气由先天之气和后天之气构成。后天之气是宗气，由肺吸入的自然界清气和脾胃运化的水谷精微之气结合而成，积存于胸中。先天之
最近嗓子干、发痒、咳嗽的孩子特别多，这跟天气干冷，孩子在暖气房等封闭而干燥的室内呆的时间过久有很大关系。 吃药，感觉有点小题大作,除了嗓子干而咳嗽孩子也没其他症状，不吃药又感觉听着难受。 其实，现在柚子正在上市，柚子本身就有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效，在我国福建、广
秋天干燥谁都知道，秋天容易感冒咳嗽大家也都这样，秋天就干咳应该也是不少人的通病，不断咳嗽喉咙痒，很容易就引起其他的并发症，如头晕目眩、身体乏力等。 干咳的诱因比较多，但多数属于过敏性干咳，跟患者的体质和环境因素有较大关系，如何区分呢？ 如果咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒
中医学的基本特点是辨证论治，比如咳嗽病人，不能见咳止咳，要探求咳嗽的原因，审因论治。咳嗽的原因，不外外感、内伤两种情况。外感又分风寒、风热、风燥三种咳嗽；内伤又分痰湿、痰热、肝火、肺阴虚、肺气虚、寒饮伏肺六种咳嗽。 秋天干咳喉咙痒，1种水果冰糖眼下是秋季燥邪当令之时，就和大家谈谈风燥咳嗽
今天的话题是宝宝咳嗽，夏季空调房间冷气常常刺激宝宝稚嫩的呼吸器官。 Q：我家宝宝咳嗽了怎么办？ A：放轻松，放轻松，放轻松。 其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽本身不能直接反映孩子的健康状况，得了肺炎会有咳嗽的症状，但咳嗽不会咳出肺炎来。
小儿干咳之引发原因 1.上呼吸道感染。孩子的上呼吸道受到感染，要是没有及时得到治疗，就可能会出现发炎的情况。一旦出现上呼吸道发炎问题，就会引发咳嗽症状。加上秋冬季节气候干燥，空气中的湿度比较低，就容易出现干咳问题。遇到这种情况，建议爸爸妈妈们要及时让宝宝接受治疗，还要适当调节房间内的湿度
最近邻居家默默妈妈相当烦恼，昨天来找阳妈咨询，因为身边有位“咳嗽君”。默默今年四岁半，自从国庆节前得了感冒后，就没完没了的吸鼻子，咳嗽，清嗓子。其实，她经常“感冒”，平均不到一个月一次，症状就是吸鼻子，感觉鼻子里似乎总有鼻涕，而且鼻塞，症状持续一个多星期就好了。这次，就怎么也好不了，而且开始咳嗽，
随着天气逐渐变冷，很多宝宝都没有禁住气候的袭击，最近几日宝宝感冒、发烧、咳嗽等疾病频频发生，宝妈们会第一时间喂宝宝吃药，甚至选择去医院就医。在此帮主要提醒一下给宝宝吃药的父母们，小儿咳嗽分很多种，我们应该了解清楚种类再给宝宝进行治疗哦~ 普通感冒近期的咳嗽 特点：多为一声声刺激性咳嗽
有很多人一到秋天就总感觉嗓子痒，咳嗽，但是咳又咳不出来痰，吃感冒药总也不见好。这种状态一持续就是十几甚至几十年。这到底是怎么回事？ 秋天到了，空气的湿度变低，大家普遍会感到口干舌燥，而人体的肺脏则喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感。因此咳嗽、哮喘等一些因秋燥引起的呼吸道疾病也多了起来。这种时令的疾
最近看到一些玛芬私信我一些不可描述的问题，比如“小玩具怎么用？“、“该在外面震震还是入体？”、”新手小白用小玩具需要注意什么？“ 秉承着女战神的实战精神，1号给大家分享一些自己PLAY的小窍门儿~ 1.不要立马打开小玩具 一个人PLAY也要在浪漫且
古人不使用性爱玩具，那是现代人淫亵的发明？ 错，古代人也有这些玩意，只不过现代人发扬光大了。 这其实是一个很严重的误解，性玩具的历史之悠久会远超你的想象。目前可以确定的最早的性玩具，是一根德国出土由岩石打磨制成的棒状物，距今已有约28000年历史。公元前6世纪的希腊女性，已经广泛使用
最近全国都进入了冬季流感的高发季，据说这个比例已经高于过去3年的同期水平。 番茄妈妈给大家一点小建议：一定要避免带孩子去人群密集的地方；出门时最好给孩子带上口罩；平时在家里多补充水分和维生素丰富的蔬果，不吃生冷食物；注意补充脂肪、蛋白质丰富的食物，增强孩子身体御寒和保暖能力。
情趣玩具的历史要追溯到维多利亚时期，当时震动棒在医学上被用于治疗女性歇斯底里症，解放了医生的手指。直到今日，它们才被越来越多人接受为获取愉悦的工具。 时至今日，情趣玩具实体店仍然不多，超市最多也只有套套和润滑液，网购占了绝大多数，而这并不影响情趣玩具产业在全世界的扩张。 然而谈
歪国人曾针对已婚且有规律性生活的女性做了一个调查，询问她们是否使用棒等玩具，结果发现有超过一半的人都用过，在这之中而且有41%的女人会在前戏时使用棒，更有37%在圈圈XX过程中会不断地使用它。 你们肯定会说，小编你一个未婚的姑娘在掺和什么劲儿。 别急，这不是重点。
为桑科小乔木桑树的根皮。性味甘，寒，入肺经。 功效主治： 1．泄热固伤 “病金疮，王不留行散主之。”是仲景用桑白皮的惟一经方。由于经脉肌肤断伤，营卫气血不能循经脉而行，故用桑白皮与王不留行、蒴藿细叶等药同用，治疗金疮。《金匮要略方论本义》解释说：“桑根白皮寒，同王不留行、蒴
咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是机体的一种保护性反射动作，借助咳嗽将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。当呼吸系统疾病具有咳嗽、咳痰两种症状时，通常会选用止咳化痰类药物来进行治疗。本文根据CFDA南方医药经济研究所数据中心药品零售市场监测数据，对广州和武汉（以下称两城市）2013年第4季度止咳化痰药
甜杏仁，又名南杏仁、南杏，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用，果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取种子晾干。该品在江苏、山东、河南、四川、陕西等地有时作巴旦杏仁使用。甜杏仁含丰富的蛋白质、脂肪油，其主要脂肪酸为油酸、亚油酸，此外尚含有糖、微量苦杏仁甙等成分。多用于虚劳咳嗽、气喘，胸腹逆闷
柠檬醋，其做法是：柠檬用清水彻底洗净晾干；将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中，加入冰糖；再倒入白醋，加盖储存2∼3个月。如果可以不加冰糖者，尽可能不加，饮用时以30㏄稀释5倍饮用。柠檬醋富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。再者人体的正常血液应呈中性或微碱性，如果多食鱼肉，导致饮食
炙黄芪，本品为圆形或椭圆形的片，外表皮浅棕黄或棕褐色，略有光泽，可见纵皱纹或纵沟。切面皮部浅黄色，木质部黄色，有放射状纹理及裂隙，具蜜香气，味甜，略带黏性，嚼之微有豆腥味。炙黄芪是将炼蜜用适量开水稀释后，淋入生黄芪片中，拌匀闷润4—6小时(令蜂蜜吸尽)，再将黄芪片置炒锅中文火炒制制成，是使用的蜜灸之
牛鞭，雄牛的外生殖器，又叫牛冲。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。牛鞭的制作一般是晒干之后才会出售给成品加工
黑小米，色泽黑绿，有丰富的天然黑色素。营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用，因此又被誉为“谷中营养之王”。黑小米支链淀粉含量较普通小米高，蛋白质含量、粗脂肪含量分别较普通小米高2.87％和0.90％，所以口感好、香味浓。黑小米含有丰富的铁、锌、铜、锰
茺蔚子，又名苦草子，小胡麻，三角胡麻，益母草子，是由唇形科植物益母草的成熟果实风干后而成。茺蔚子呈三棱形，长2～3mm，宽约1.5mm。表面灰棕色至灰褐色，有深色斑点，一端稍宽，平截状，另一端渐窄而钝尖。果皮薄，子叶类白色，富油性。无臭，味苦，性微寒。归心包、肝经。具有活血调经、清肝明目的功能。生茺
胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。产于中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。根作蔬菜食用，每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0
苦木，中药名。为苦木科植物苦木的干燥枝及叶，夏、秋二季采收，干燥。苦木，落叶灌木或者小乔木，其枝呈圆柱形，长短不一，直径0.5～50px；表面灰绿色或棕绿色，有细密的纵纹及多数点状皮孔；质脆，易折断，断面不平整，淡黄色，嫩枝色较浅且髓部较大。叶为单数羽状复叶，易脱落；小叶卵状长椭圆形或卵状披针形，近
橄榄菜是潮汕地区特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，
传说中的“断肠草”，中草药名为“钩吻”，又叫胡蔓藤、大茶药、野葛、毒根、山砒霜。为马钱科多年生常绿缠绕性木质藤本植物，长9～15尺，茎圆柱形，光滑带紫色。叶对生、有叶柄、卵状披针形。夏季顶生或腋生喇叭形黄花，成三叉状分枝聚散花序，有香气。生于村旁、路边、山坡草丛或灌木丛中。药用全草，全年可采。在各地
卷柏，属卷柏科蕨类植物，又名九死还魂草。根能自行从土壤分离，卷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水分。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。卷柏既是一种观叶植物，用于假山、大型盆景栽培点缀，可以大大提高观赏价值。也可作药用，有抗癌作用：对化学抗癌剂或
佛手果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。常绿灌木或小乔木，单叶互生，长椭圆形，有透明油点。花多在叶腋间生出，常数朵成束，其中雄花较多，部分为两性花，花冠五瓣，白色微带紫晕，在立夏前后，9-10月成熟，果大供药用，皮鲜黄色，皱而有光泽，肉白，无种子。通常用作中药，理气，化痰
天葵子为毛茛科植物天葵的块根，别名紫背天葵子、千年老鼠屎、天葵根等。天葵子含生物碱、香豆精类、内酯等化学成分。块根呈不规则短柱状、纺锤状或块状，略弯曲，有的有2-3短分叉，长1-3cm，直径0.5-1cm。表同暗褐色至灰黑色，具不规则的皱纹及须根或须根痕；顶端常有茎叶残基，外被数层黄褐色鞘状鳞片；中
血珀是琥珀中的一种，颜色成红色或深红色，主要产地为缅甸。血珀饰品，通明透亮，血丝均匀，是天然血珀中的极品；真正透明的血珀非常稀少，并且个体也很小，大部分的天然琥珀都是含有杂质的。血珀硬度低，怕摔砸和磕碰，应该单独存放，不要与钻石、其它尖锐的或是硬的首饰放在一起。当然对于体弱或健康状况不佳的人士，血珀
藜麦，属藜科，双子叶植物。种子为圆形药片状，直径约1.5-2mm左右，不同品种种子大小和颜色有差异，大多为灰白色、乳黄色。藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例
白蒺藜叶对生、互生或簇生，单叶或羽状复叶，具托叶。花两性，辐射对称或两侧对称，白蒺藜为5个小果聚合而成，呈放谢状五棱形，直径0.6-1cm。有的裂为单一的分果瓣，分果瓣呈舞状，表面绿白色或灰白色，背面隆起许多网纹及小刺，还有对称的长刺和短刺各1对。质硬，刺手，切断面可见白色或黄白色有油性的种仁，以颗
椰枣：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实，《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属。目前已由人工引种栽培。椰枣树树干高大挺直，树叶呈羽状复叶形，叶片狭长，类似于椰树。椰枣树雌雄异株，具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的特点，果实产量高，是中东一些国家的重要出口农作物。椰枣的营养价值高，亦被称
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少癌症的发病危险。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于
八仙果又名陈皮八仙果。将葡萄柚剖开，将陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材塞入果肉处。这些经过处理的葡萄柚阴干后，再切丁即成八仙果。葡萄柚原产地西印度群岛，陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。半夏是中国中药宝库中的一种重要药材，它的功能是燥湿化痰，和胃止呕，主治痰湿水饮、呕吐、咳喘等症。茯苓，俗称
雪梨膏主要成分是梨，辅料为蔗糖、枸橼酸。本品为深棕色稠厚的半流体，味甜。雪梨膏能清肺热，润燥止咳，特别适用于肺燥咳嗽，其表现为干咳，咽喉疼痛，鼻唇干燥，痰少而质粘，不易咯出。服用雪梨膏的同时需要注意以下几点：忌食辛辣、油腻食物。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。服用一
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