早晚都可用。推荐早晨使用使整天的气色更好。
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A你好。食疗补肾是效果最好的，米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显
A你好！晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中，变质产生氨、
A蜂王浆被营养学家认为是世界上可以直接供人类服用的高活性成分的超级营养食品，含有蛋白质，氨基酸，维生素等30多种营养物质，可以增强人体的免疫能
A你好!吃什么可以促进睡眠作用？汤臣倍健牌褪黑素片很不错，汤臣倍健牌褪黑素片是以褪黑素、维生素B6。预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食
A你好！坐下时提起脚跟，对于上班族来说，一天的大部分时间都是在椅子上度过的。久坐不起会令腹部、臀部和腿部肥胖。每坐下40~60分钟起身走动一下
A 你好，丰胸的方法并不是只有用AFY标准女人丰胸霜，关于东方女性而言，最诱人的身段莫过于细腰丰乳，这么的身段，不只不会过于夸大，并且还能在若
A你好！多食豆制品，吃得多了，就要想办法消耗更多，这样才能瘦下来。最好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用，让你的代谢
A汤臣倍健多种维生素矿物质片(老年人型)精选优质维生素AnE、b1、b2、b6、B12、d3、叶酸、泛酸为主要原料。保持了营养成分的活性。富含
A你好！不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动，认为这样能消耗更多的脂肪。然而，不吃早餐，你可能会在下一顿吃得更多。经过
A您好！溃疡该如何治疗？胃溃疡是消化性溃疡的一种，主要症状是左上腹疼痛，一般在饭后半小时到一个小时发作，持续一到两个小时，下次进餐前自然消失。
A你好!促进睡眠需要做些什么？晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡
A你好。补肾速度比较快的是生蚝，海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、
A你好！把一天80%的热量放在早餐和午餐，晚餐只占20%，这是最合理的减肥搭配。脂肪储存在白天和夜晚是不一样的，人体如果每天早上一次摄入200
A您好！根治胃溃疡，你可以选用百花散，纯草药，康复后不复发，无副作用，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称吊兰、铁皮石斛花）、乌药（亦称长生
A你好。海鲜有补肾的作用的，虾是我们常吃的海鲜之一，虾的好处多多，营养价值丰富，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮
A你好！调理一下心情，媒体那跑跑步，散散心。不要带着烦恼入睡。还可以再睡前喝牛奶，平时可以吃点桑葚，还有海藻，必须改掉不良习惯，培养起良好的生
A汤臣倍健藻油软胶囊的主要功效既是辅助改善记忆，它是用纯天然植物提取的海藻油、亚麻籽油、天然维生素E、明胶为主要原料，无任何副作用。食用方法及
A你好！可以瑜伽恢复体形，瑜伽的减肥效果因人而异，虽然有的人做瑜伽减肥效果不是很显着，但由于动作的伸展吐纳，可帮助恢复身体的状态，特别适合产后
A你好，肾虚可以宜适当多吃些百合，藕，莲子，枸杞子，西红柿，绿豆，黑木耳，香菇，梨，柠檬，橙子，香蕉，蜂蜜，菊花，芹菜，丝瓜，荸荠，牛奶，甲鱼
男人吃什么养肾 1、苹果 苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，而且含钾量相对较低，是保护肾脏的完美零食。 2、兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症
中年男人们并不像看上去那么强壮，也会开始出现虚弱的症状，那么男人脾虚、肾虚等问题该如何预防呢？中年男人如何养生呢？ 俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分
头发生长需要什么？ 需要表皮清洁、干净，所以我们要清理头皮。给头发生长一个良好的环境； 头发生长需要营养充分，而营养通过血液传递到毛囊，所以我们要想办法给头皮活血，让血液流到头皮上多一些； 脱发长时间不长头发，毛囊需要适当的刺激才能重新恢复生
大部分男科疾病的特点有些类似慢性疾病，得病和治疗都有一个较为长期的过程，不过也还是存在需要迅速就医的病症，今天我们科普一下男科疾病的5大急症，出现下面这些情况必须尽快看医生： 第五名：泌尿系感染 疼痛程度★☆☆☆☆ 处理紧急度★☆☆☆☆ 泌尿系感染经常表现为
“人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，可多注意按摩四个穴位。 男人两大穴：足三里和肾俞。前者是男性第
众所周知，抽烟会给身体带来许多危害，但戒烟综合症的出现是否表明戒烟会给烟民的身体带来危害呢？答案是否定的。有医学专家表示，当烟瘾大的烟民突然戒烟后，确实会出现短暂的戒烟综合症，但戒烟的好处在远期，戒烟并不会对身体造成危害。那么，戒烟后出现的戒烟综合症到底对身体有哪些影响呢？ 1、身体发胖
夏季肠胃 伤胃习惯：饮食不定时、压力过大、爱吃烧烤、喜吃烫食 伤胃指数：★★★★★ 一日三餐 调查显示，经常三餐饮食不定时，饥饱不均的人罹患胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，加上如今人们长时间处于一个压力的社会工作环境中，过大的压力和紧张情绪容易造成胃部痉挛，引起胃痛。此外，像烧烤、熏肉、腌肉等
增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食，多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物。 转动眼球 英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。 研究人员认为，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新
一直以来，强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力，减少疾病的困扰。宝宝6个月后开始吃辅食，那么，究竟吃什么水果可以帮助宝宝提高免疫力呢? 1、西瓜 西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜
预防热感冒： 1 补充淡盐水。夏天身体内的体液蒸发量比较大，这时候补充淡盐水，不仅能预防中暑，还能补充人体的生理盐水，起到预防感冒的作用。 2 食用含优质蛋白的食物。例如鱼蛋奶、牛羊肉、鸡肉、大豆等，都含有优质蛋白，补充优质蛋白质，能提高身体抵抗力，
现在有很多老年人，由于骨质流失，造成很多骨质疏松的困扰，尤其是更年期妇女，骨质流失明显，要提前预防补充最为重要。 方法/步骤 牛奶和奶制品 钙质是维持骨骼强健的基础。50岁以下的成年人需要的钙量为1000毫克/天，50岁以上则需要1200毫克
现如今，心脑血管疾病极大地危害人们的身体健康。为此很多人不惜买各种昂贵的营养品保健品增加免疫力，但事实上选对护心饮食才是最重要的。那么该如何选择护心脑的饮食呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。 工具/原料 选择护心脑的饮食的经验 方法
龟蛇酒 金龟，眼镜王蛇，当归，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圆米1千克，矿泉水1千克。圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟，蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖，蜜糖。早晚空腹饮30克。 黄芪酒 黄芪20克，独活10克，防风10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白术
调节三高的中药配方 一、调节血压的中药 对血压有调节作用的中药283种，占1070种的26.45%。其中降低血压的216种，占283种的76.33%，平均每4种作用于血压的中药中有3种有降压作用。 如解表药中独活、苍耳子、辛夷、菊花、桑叶等; 清热药中黄连、玄参、夏枯草、半边莲、野菊花、黄柏
1.合理饮食 世间万物讲究平衡以求发展，对于人体来说同样如此。平衡的饮食搭配是保持健康的身体、保证保健养生的重要方式。切忌暴饮暴食，最好少吃多餐，并且避免高脂肪食物的过量摄取，否则将打破人体的营养均衡，造成健康受损，出现其他不良的病症。 2.“喝得适当” 为什么把“喝”独立出来讲呢?首
由于封建思想的影响，只要一个人谈性，一个人谈性生活，尤其是老年人的性生活，似乎十有八九会隐藏起来，不好说。其实这个没必要。 吃饭穿衣是人的物质需求，唱歌跳舞是人的精神需求，老年人的性生活是他们的生理需求。也许 有人会说，年轻人的性生活是为了生孩子，为了传宗接代。老年人的性生活更多的时候被贴
随着社会的进步，科技的发达，现在电子产品进入人们的日常生活中，于是很多人的眼睛就受不了了，看液晶屏幕时间长了眼睛会痒，这是怎么回事呢？很多人认为眼睛痒的时候揉一揉就好了，事实却相反，眼睛痒不能用手揉，因为手上有很多细菌，乱揉眼睛会导致感染。那么，眼睛痒要怎么办呢？下面就详细的给大家介绍一下眼睛痒怎
心悸是一个让人非常烦恼的问题，很多人都有过这种情况出现，其实和各种因素有系，比如说过度劳累，或者精神紧张等，但也不排除心脏病，那么如何来治疗心悸呢？五大招可以有效的缓解心悸，现在我们一起去详细了解一下。 如何治疗心悸： 1、补充雌激素 患上心悸，必须要从根源来进行缓解，一般出现这
在现代社会中，男性朋友的工作压力、家庭压力都非常大，常常没有时间锻炼身体，还经常啤酒配炸鸡，久而久之，身体也就越来越不行了，男人吃什么可以补肾壮阳呢？很多朋友都在关心这样的问题，今天，和大家说一下男人补肾壮阳最好的食物，还给大家推荐五种壮阳药，让你更具男人味！ 补肾壮阳的食物 1、韭菜；很
随着时间的流逝，已经到了炎热的盛夏了，这时候的天气是非常炎热的了，所以很多人都发现自己出现了食欲不振的情况了吧，这对于我们很多人来说都是烦恼的情况了，虽然想吃，但是胃口却不好了，那么我们应该如何调养呢，一起看看吧。 注意补充盐分和维生素 营养学家建议，高温季节最好每人每天补充维生素B1
止汗露在生活中也是很常见的产品，它的主要作用就是减少人体汗液分泌，这样可以缓解身上的异味，如有狐臭的人群一般都是比较喜欢使用止汗露。止汗露的原理？止汗露内含有铝盐，铝盐类成分在接触皮肤表面后，会被皮肤表面的汗液或水分给溶解，从而变为啫喱状，就在铝盐变为啫喱状的过程中，皮肤表面以水形状存在的汗液流量会
夏天来了，天气又开始变热了，很多喜欢出汗的人开始头疼，因为身上总会有汗臭。汗水的味道好去除，经常洗澡，注意个人卫生就好了，但有些人有腋臭，加上空气炎热天气不循环，如果在密闭空间，味道可能更大。事实上，狐臭不是一种疾病，它不会对你的健康造成任何伤害，但由于味道，它会影响你的社交生活并影响你的形象。那么
现在的气温是逐渐的升高，对于有狐臭的人来说，是比较难受的一件事，冬天的时候，穿厚衣服，出汗少，还能够遮挡一下狐臭，但是夏天的到来，使得狐臭的气味越来越大，不仅自己自己难受，别人也会对你投来异样的眼光，总是会躲着你，给生活带来很大的影响。那么腋臭怎么引起的？腋臭的形成，一种是遗传，还有一种是后天的，如
害怕出汗，一出汗腋下就会散发异味，无法遮挡；害怕坐车，挤公交地铁时，散发出的异味招来无数异样目光；害怕恋爱，害怕亲密时被TA嫌弃捂鼻；害怕聚会，害怕举手投足间，深色衣服都无法掩盖湿答答的两处腋窝。人体皮肤上有330多万个汗腺、腋窝、腹股沟、足部、肛周、脐窝等，这些身体各处角落，环境温暖潮湿，多汗累积
大部分女性在经期前后以及怀孕期间，狐臭异味会更明显。也有很多人都是在怀孕之后才出现狐臭的，这是因为女性怀孕后会由于体内激素水平的关系，会有出现汗腺分泌旺盛的现象，这种都属于正常现象。那么产妇有狐臭怎么办？可以采取以下方法进行治疗：1、在饮食上不要吃过于辛辣刺激的食物的，少吃辛辣或是刺激性的饮食，如辣
狐臭也叫做腋臭，在我们的日常生活中会经常见到，其实我们每个人都是有腋臭的，只是味道轻和味道重的区别，有的人身上有很重的腋臭，那么有了狐臭严重怎么办？什么方法去狐臭最好？去狐臭需要做到这几点一、减少对腋窝皮肤的刺激：平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗
生活中不乏狐臭患者，当我们遇到的时候都会避而远之，狐臭给我们带来的影响很大，当我们发现的时候要及时的去治疗。轻微的狐臭大多是和我们的日常生活有关的，所以一个好的生活习惯对我们来说是至关重要的。如何治疗轻微狐臭？轻微狐臭能去掉吗？想要去除轻微狐臭需要做到这几点：1.保持身体清洁，每天洗澡，尤其是腋下要
人体润滑剂是增加两性生活愉悦的润滑剂，从基础功能上来说可以提供润滑效果，缓解干涩和疼痛感；从情趣功能上来说可以增加性愉悦。也行很多朋友不知，女性分泌的爱液中的主要成分就是透明质酸，首先起到润滑的作用，更重要的是透明质酸可以为阴道益生菌提供最佳的生长繁殖环境，维持阴道的正常PH值。同时，透明质酸又具有
实体娃娃指采用实体材料制造，身体里面全部是实体的，因制造材料成本以及制造技术、复杂的人工化妆程序的原因，造成售价较高。实体娃娃好用吗？实体娃娃特点：1.首先它的内部不是充气的而是实心的。2.触摸起来的手感跟真人相媲美。肤色光泽细腻也是和真人无异。3.实体娃娃还具有防尘的功能，容易清洗。4.实体娃娃的
人体润滑剂是特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。随着科学的发展和人们自然环境保护意
水溶性润滑液，主要成分是由纯净水与纤维，因此其感觉最自然，使用最方便。水溶性润滑液显著特点是：更自然，酸度和粘度跟人体分泌物完全一致，使用感觉更融洽。更卫生：事后清洗方便，不油腻、无致敏。更安全：水溶性润滑剂不会改变安全套的乳胶分子结构，更有效地防止病毒性病原体(如艾滋病毒)的传染。更环保：硅油不可
很多朋友都知道,最近贵妇膏非常的火,其实贵妇膏早就很火了！因此也有很多人不断问有关神仙膏的各种问题,例如:神仙膏是哪里的?神仙膏是什么?贵妇膏多少钱一瓶?效果好不好?贵妇膏主要作用：抗衰老，去暗黄，收毛孔，美白保湿，淡斑淡印，均匀提亮，防晒隔离，修复红血丝，美容院主要作用于：光子嫩肤，激光美白等微创
医美面膜之所以叫医美面膜，不是因为有医美的功效，而是因为它是用在医美项目之后的面膜，例如激光手术、果酸焕肤、热吉玛、水光针等。做完这些之后皮肤会有创口，变得非常脆弱，普通面膜中添加的其他成分很有可能对皮肤造成刺激，所以这个时候就需要成分简单的医美面膜来促进创伤修复和愈合，起到镇静舒缓的作用。医美面膜
神仙膏一经推出，就以超赞的效果和健康纯天然的配方，迅速风靡欧美好莱坞，众多国内外大牌明星都用过并且强烈推荐!哪什么是神仙膏呢？神仙膏是来自东南亚一些国家宫廷的养颜古方，并且宣称这些古方是养生养颜顺应大自然的秘方，经历了千百年宫廷显贵的使用和验证。神仙膏起初在美国、雅加达、阿联酋、迪拜等富人集聚地的阔
黑松露面膜，面膜含有的黑松露精华成分，能为肌肤补水，锁住水分屏障，达到一个持久保湿的效果，而且还能保持油脂平衡，不会出现肌肤特别干燥的情况。一叶子黑松露面膜好用吗?一叶子黑松露面膜在提亮肌肤，改变眼部暗沉，还有补水方面效果都很不错。一叶子黑松露面膜采用加入炭粉的植物纤维成分，这种成分能很好的吸附肌肤
虫草面膜有什么功效：充盈胶原蛋白，改善肌肤初老问题：淡化细纹，赋活肌肤弹性，从此弹润柔滑；缩小毛孔，维持水油平衡，愈显细腻紧实；光泽肤色，增进透明质酸生成，肌肤倍现光泽饱满。虫草面膜多少钱一盒：羽西虫草焕颜新肌紧肤面膜，沁入虫草精粹抵抗初老，锁水屏障增加皮肤表层透明质酸含量，令肌肤水嫩丰盈，重现细腻
红茶面膜一般的功效是抗皱防衰老，清洁毛孔也有一定的功效，只要不过敏都是可以用的。红茶面膜的功效与作用：最近很受欢迎的一款fresh红茶面膜，馥蕾诗红茶面膜也是fresh三大王牌面膜之一，瓶身为白瓶装，主要功效为淡化细纹，重组肌理结构，保护肌肤自由基免受伤害。fresh这款面膜成分中含有红茶酵素，红茶
脱毛是会呼吸的痛，不脱毛是扎心的丑！眉毛、唇毛、脸上的汗毛浓如何是好呢？漂胡剂真的可以去小胡子吗？漂胡剂，又叫汗毛漂白剂，是作用于细小汗毛漂白的一种化妆品。漂胡剂可用于面部细小毛发、小胡须、过重汗毛、过浓眉毛等毛发的漂白。通过使用漂胡剂，可将女性小胡须、体毛迅速漂白，漂后的毛发呈透明色，立刻消除了女
脱毛也是有很多好处的，比如夏天不再闷热，经期不再黏腻，最重要的是，穿吊带，而私处毛和头发一样，有新陈代谢的过程。如果床单、内裤、厕所到处都是你掉落的毛毛，万一有客人到你家，你想想该有多尴尬！现在很多朋友的审美更偏向光溜溜的皮肤，当然，头顶除外。现在大多朋友的审美更偏向光溜溜的皮肤，当然头顶除外。毛毛
六胜肽原液具有舒缓和抑制皱纹的形成，对抚平细纹有很好的效果，所以非常适合深受皱纹、表情纹、抬头纹、鱼尾纹等人群使用，尤其是多皱纹老化的肌肤。六胜肽原液一般是在清洁肌肤之后涂完爽肤水使用的，就是取适量的六胜肽原液均匀涂在脸部，然后用指腹轻轻按摩辅助其吸收，然后再按照护肤的顺序进行面霜等步骤。当然六胜肽
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